KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Fitzroy North

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Fitzroy North, Melbourne

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 50 paikoista kaupungissa Fitzroy North, Melbourne Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Korjaushieronta Thaihieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia Kuppaus Kiinalainen hieronta Lymfahieronta Parihieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Ayurvedinen hieronta Urheiluhieronta Akupainanta Ayurvedinen hieronta

Esittelyssä

Ibrow & Lashes - Richmond

4.9

(1,548)

130 Swan Street, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Whole Body Massage (Medium-Firm Pressure)

45 min - 1 h 30 min

$79

Monday: Brow Shape + Top Lip/Chin

15 min

$29

30 Mins Express Glow Facial (Aspect Product)

30 min

$79

Designer Natural Set Lash Extensions

1 h 25 min

$159

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

The Savoy Hotel - V Hotel Spa

4.9

(2,108)

Lower Ground, 630 Little Collins St, Melbourne, 3000, VIC

Signature Deep Tissue

1 h - 1 h 30 min

$115

PHYT'S Premium Anti-Aging Facial

1 h 30 min

$270

Glow Duo | 1.5 hour - Hands & Feet Care

1 h 30 min

$185

Remedial Massage

1 h - 2 h

$130

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

Vigorous Thai - West Melbourne

4.9

(173)

311 Victoria Street, West Melbourne, 3003, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Relaxation (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Leg Massage

30 min - 2 h

$55

Express Neck & Shoulder

10 min - 20 min

$20

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Pansuk Thai Massage | Southern Cross

4.9

(1,061)

668 Bourke Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$70

Hot Stone Add-on

5 min

$10

Rose Oil

5 min

!Online Only!80mins Massage Promotion

1 h 20 min

$115

Näytä kaikki palvelut

The Massage Studio

4.9

(1,579)

735 Nicholson Street, Melbourne Carlton North, 3054, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$80

The Studio Signature Massage

1 h 20 min

$109

Thai Combination Massage

30 min - 2 h

$75

Thai Traditional Massage

30 min - 2 h

$75

Näytä kaikki palvelut

Izumi Japanese Massage

4.8

(1,680)

1/115 Elizabeth St, Melbourne, 3000, VIC

RELAXATION / DEEP TISSUE RECOVERY

30 min - 2 h

$65

Holiday Bliss | 2.5 hours

2 h 30 min

$225

INDULGE & GRATIFY

3 h 30 min

$275

- add on Foot Spa

30 min

$55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Mandala Aesthetics and Holistic Wellness

4.9

(1,378)

43 High Street, Shop 2-3, Melbourne Preston, 3072, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

$59

✨$99✨ Teeth Whitening

1 h

$99

✨$99✨10-step HydraDerm Facial

1 h

$99

Lymphatic Drainage Massage

30 min - 1 h

$69

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

City True Thai Massage

4.9

(751)

5 McKillop St, Melbourne, 3000, VIC

True Deep Tissue

1 h - 2 h

$95

True Deep Tissue

2 h

$180

True Deep Tissue

1 h 30 min

$140

True Fusion

1 h - 2 h

$95

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Pansuk Thai Massage | Express (CBD)

4.9

(783)

306 Little Lonsdale Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$70

Foot & Leg Massage

30 min - 1 h

$65

*Summer Special Dry Brushing Package*

1 h 15 min

$115

Relaxation Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$65

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Acacia Thai Massage

4.9

(910)

220 Bourke Street, Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 3 h

$80

Ultimate Relaxation Package (2.5 Hours) (Warm Oil, Hot Stone, Foot Spa & Back Scrub) Popular! ☀️ 👍🏼

2 h 30 min

$269

Relaxation Massage

45 min - 3 h

$75

Foot Fascia Release Therapy

1 h - 1 h 30 min

$119

Näytä kaikki palvelut

Cattleya Thai Massage & Waxing

4.9

(470)

410 Lonsdale Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

$80

Deep tissue 30-60 minutes

5 min

Deep tissue 90-120 minutes

5 min

$15

Leg Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Elegant Thai Massage

4.9

(558)

168 Exhibition St, Melbourne, 3000, Australia

Deep Tissue Massage

45 min - 3 h

$80

Foot Fascia Release Therapy

1 h - 1 h 30 min

$119

Foot Massage (Soft Pressure)

30 min - 2 h

$60

Ultimate Relaxation Package 🎉

2 h 30 min

$269

Näytä kaikki palvelut

Let’s relax Thai Massage

4.9

(161)

110 High Street, Melbourne Preston, 3072, Victoria

Deep tissue oil massage

30 min - 2 h

$60

Foot massage

30 min - 1 h

$60

Thai Massage

30 min - 2 h

$60

Combination Thai oil massage

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Nina Thai Massage - Richmond Store

4.9

(961)

299 Bridge Road, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

$80

Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Head/neck/shoulder

15 min

$30

Couple massage (2ppl)

1 h 30 min

$260

Näytä kaikki palvelut

Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(87)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

Deep Tissue Massage

2 h

$180

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

Deep Tissue Massage

1 h

$90

Näytä kaikki palvelut

ET Chinese Massage South

4.9

(508)

367 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

(Acute/ Chronic pain) delivered by certified practitioners

40 min - 1 h 20 min

$80

Remedial Massage 【Health Fund Rebatable】

30 min - 1 h 30 min

$65

40mins (Cupping +massage)

40 min

$70

Näytä kaikki palvelut

Vigorous Thai - Fitzroy

4.9

(317)

227 Smith Street, Fitzroy, 3065, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Express Neck & Shoulder

10 min - 20 min

$20

Foot Massage

30 min - 2 h

$55

Leg Massage

30 min - 2 h

$55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Balance Thai Massage

4.9

(320)

248 Queen Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 3 h

$80

Ultimate Relaxation Package (2.5 Hours) (Warm Oil, Hot Stone, Foot Spa & Back Scrub) Popular! ☀️ 👍🏼

2 h 30 min

$269

Add L’Occitane products in body scrub

5 min

$20

Revitalising Full Body Scrub

1 h - 1 h 30 min

$139

Näytä kaikki palvelut

ET Chinese Massage North

5.0

(496)

599 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Traditional Chinese Medicine (Initial Herbal Consultation) - 30 Minutes

30 min

$85

Acupuncture - (Initial Consultation) - 60 Minutes

1 h

$135

Remedial Massage 30mins

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

@ Relax Union Square

4.9

(84)

190 Union Street, shop 16, Melbourne Brunswick West, 3055, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage (Health Fund Rebates, except HCF)

30 min - 2 h

$70

Combination Traditional Thai and Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

BM Aesthetics

5.0

(100)

278 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

60 Minute Deep Tissue Body Massage (without Oil)

1 h

$188

60-minute Diamond microdermabrasion

1 h

$169

60-minute Anti-Aging & Lifting Treatment

1 h

$329

80-minute Clear Skin Acne Therapy

1 h 20 min

$239

Näytä kaikki palvelut

Forget Me Not Thai Massage

4.9

(183)

458 Lygon Street, Melbourne Brunswick East, 3057, Victoria

Deep Tissue Massage (with warm Organic Coconut Oil)

30 min - 2 h

$65

Aromatherapy Massage

45 min - 2 h

$90

Foot Massage/ Foot Spa

30 min

$60

Combination Massage (with warm Organic Coconut Oil)

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Thanwa Thai Massage

4.9

(646)

Exchange Tower, 530 Little Collins Street, Level 1 Suite 120, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

🔥 Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$59

🌿 Relaxation Massage

30 min - 2 h

$49

😌 Combination Massage

1 h - 2 h

$95

🇹🇭 Traditional Thai Massage

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

@ Relax Thai Massage Lygon

4.9

(536)

139 Lygon Street, Brunswick East, 3057, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Combination Traditional Thai and Oil Massage

30 min - 2 h

$55

Thai Traditional Massage

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Vigorous Thai - Bourke Street

4.9

(107)

159 Bourke Street, Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Foot Massage

30 min - 2 h

$55

Leg Massage

30 min - 2 h

$55

Relaxation (with Oil)

45 min - 2 h

$70

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Elegant Thai Massage, Hair Spa and Foot Spa

4.8

(16)

380A Elizabeth Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 3 h

$80

Relaxation Massage

45 min - 3 h

$75

Revitalising Full Body Scrub

1 h - 1 h 30 min

$139

Couples 5-Step Hair Spa Experience

1 h - 1 h 30 min

$338

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Gold Leaf Thai Massage

5.0

(78)

355 Victoria Street, West Melbourne, 3003, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

Alkaen $65

MLD Lymphatic Drainage Massage

30 min - 2 h

$85

Pregnancy Massage

30 min - 1 h

$70

Remedial Massage

45 min - 2 h

$85

Näytä kaikki palvelut

Sai Jai Thai Massage

5.0

(20)

140A Johnston Street, Melbourne Collingwood, 3066, Victoria

45 mins - Deep Tissue Massage

45 min

$80

30 mins - Deep Tissue Massage

30 min

$70

60 mins - Deep Tissue Massage

1 h

Alkaen $90

90 mins - Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$140

Näytä kaikki palvelut

Kornkanok Thai Massage

4.8

(130)

99A Station Street, Melbourne Fairfield, 3078, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$145

Traditional Thai Massage

30 min - 2 h

$50

Remedial Massage

30 min

$60

Aromatherapy + Deep tissue Massage

1 h

$120

Näytä kaikki palvelut

Near By Massage Richmond

5.0

(134)

336 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 h 30 min

$165

Näytä kaikki palvelut

Near by Massage - Brunswick

5.0

(191)

656 Sydney Road, Melbourne Brunswick, 3056, Victoria

Deep Tissue Massage

2 h

$180

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 h

$200

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 h 30 min

$165

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Siam Botanical Thai Massage

4.9

(290)

480 Collins Street, Suite 219, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage (60min) & Foot Massage (30min) - Cash $10 off

1 h 30 min

$160

Deep Tissue Massage

15 min - 2 h

$35

Relaxation Massage (60min) & Foot Massage (30min) - Cash $10 off

1 h 30 min

$150

⚡️Cash Only $90⚡️ Full Body Massage (60min)

1 h

$90

Näytä kaikki palvelut

Yu Cao Tang Acupuncture & Remedial Massage City Branch

5.0

(4)

268 Russell Street, Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Oil Massage | 精油推拿

30 min - 1 h 30 min

$55

Initial consultation | 初診

10 min

$45

Initial Acupuncture 針灸 | 初診

30 min

$105

Back Meridian Massage & Gua Sha Detoxin 背部经络疏通 & 刮痧排毒

1 h

$168

Näytä kaikki palvelut

Lakshmi Thai Massage

5.0

(38)

48 Pin Oak Crescent, Melbourne Flemington, 3031, Victoria

Deep Tissue

30 min

$55

Deep tissue

45 min

$75

Deep Tissue

1 h

$90

Deep tissue

1 h 30 min

$145

Näytä kaikki palvelut

88 Thai Massage Studio

4.8

(26)

88 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

DEEP TISSUE MASSAGE

30 min - 2 h

$0.70

• Cupping • Hot Stone • Herbal Compression ~ 10% OFF $98

45 min

$0.98

TRADITIONAL THAI OIL / DRY MASSAGE

30 min - 2 h

$0.60

Remedial Massage

30 min - 2 h

$0.80

Näytä kaikki palvelut

Leelawadee Thai Massage & Beauty

5.0

(4)

287 Victoria Street, Melbourne Abbotsford, 3067, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min

$75

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$135

Deep Tissue Massage

1 h

$95

Deep Tissue Massage

1 h 15 min

$115

Näytä kaikki palvelut

Thai Take Care

4.8

(47)

250 Smith Street, Collingwood, 3066, Victoria

Deep Tissue

45 min - 2 h

$70

Reflexology

30 min - 1 h

$50

Friday Crazy Sale is ON!

1 h

$79

Special Promotion!! Full set of cupping for only $90/hr

1 h

$90

Näytä kaikki palvelut

ElE Thai Massage

4.2

(5)

85A Queens Bridge St, Victoria Southbank, 3006

Deep Tissue

30 min - 2 h

$70

Oil Relaxation Massage

30 min - 2 h

$60

Foot Massager

20 min - 1 h

$40

Couple Packages

30 min - 1 h

$115

Näytä kaikki palvelut

Royal Thai Massage Flinders

5.0

(3)

350 Flinders Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

20 min - 2 h

$125

Traditional Thai Massage (Dry Massage)

20 min - 2 h

$40

Thai Oil Massage

20 min - 2 h

$40

Relaxation

20 min - 2 h

$125

Näytä kaikki palvelut

Chikurin Massage

5.0

(12)

Shop13/206 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Full Body Deep Tissue Massage with Hot Stone Therapy

1 h

$110

✨Luxury Whole Body Deep Tissue Massage & Reflexology

2 h

$205

Essential Oil Full Body Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$150

Neck&Shoulders Deep Tissue

30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Amari Thai Massage

5.0

(15)

421 Church Street, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$70

🌷🌿 Hello Spring, Hello Relaxation 🎋🌺

1 h 10 min

$90

Warm Coconut Oil

5 min

👩🏻‍🤝‍👨🏼💖 Couple Massage 60 mins FREE Warm Coconut Oil

1 h

$170

Näytä kaikki palvelut

Cozy Thai Massage (Southern Cross)

16 Spencer Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

30 min Deep Tissue

30 min

$65

45 min Deep Tissue

45 min

$80

60 min Deep Tissue

1 h

$100

75 min Deep Tissue

1 h 15 min

$120

Näytä kaikki palvelut

Zen5 Russell St - Chinese Remedial Massage | Reflexogy | Acupunture

145 Russell Street, Melbourne, 3000, Victoria

DEEP TISSUE OIL MASSAGE（精油推拿）

30 min - 1 h 30 min

$50

Cupping + Scraping Therapy（拔罐+刮痧）

1 h

$80

SPECIAL MASSAGE（特别推拿）

30 min

$60

HERBAL SPA

10 min

$15

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Pen Pen Wellness

220 Spencer Street, Shop 205/206T, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$65

Traditional Thai Massage

30 min - 2 h

$60

Combination Massage

30 min - 2 h

$60

Hot Stone Massage

45 min - 2 h

$100

Näytä kaikki palvelut

Ayawellnesshouse

267 Lygon St, Melbourne Carlton, 3053, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h 30 min

$75

Head, Neck & Shoulder Massage

20 min - 1 h 20 min

Alkaen $55

Couple's Deep Tissue Massage

2 h

$360

Glow & Relax Package

1 h 30 min

$175

Näytä kaikki palvelut

Le Beau Monde

60 Hardware Lane, 1, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep tissue 1hrs to 3hrs

1 h

Alkaen $120

Soft Tissue Massage

1 h

Alkaen $120

Massage

1 h

$145

Featured

1 h

Alkaen $100

Näytä kaikki palvelut

Jin's Meridian Massage

Shop 8/188 Macaulay Road North Melbourne Vic 3051, North Melbourne plaza, North Melbourne North Melbourne, 3051, Victoria

Deep tissue or relaxation oil massage(60mins)………$100

1 h

$100

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage (30 mins )...............$50

30 min

Alkaen $45

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage (45 mins )..............$75

45 min

Alkaen $75

Deep Tissue Or Relaxation Oil Massage ( 120mins ) .............$200

2 h

$200

Näytä kaikki palvelut

Zen5 Little Collins St - Chinese Remedial Massage | Reflexogy | Acupunture

317 Little Collins St, Melbourne, 3000, Victoria

DEEP TISSUE OIL MASSAGE（精油推拿）

30 min - 1 h 30 min

$50

HERBAL SPA

10 min

$15

SPECIAL MASSAGE（特别推拿）

30 min

$60

Cupping + Scraping Therapy（拔罐+刮痧）

1 h

$80

Näytä kaikki palvelut

Iris Remedial & Thai Massage

227 Harbour Esplanade, Melbourne Docklands, 3008, Victoria

Deep Tissue oil Massage

30 min - 2 h

$60

Remedial Massage

30 min - 2 h

$70

Foot Massage

30 min - 2 h

$60

Hot Stone Massage

1 h - 2 h

$105

Näytä kaikki palvelut

Kid tueng thai massage

380 Lygon Street, Melbourne Brunswick East, 3057, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h

$85

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$130

Deep Tissue Massage

2 h

$180

Thai and Relaxation Massage

30 min

$50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Premier Sports & Spinal Medicine Fitzroy North
2 Holden St, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 3 9481 7794 +61 3 9481 7794 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Atlas Chiropractic Body Clinic
525 Brunswick St, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 3 7035 0888 +61 3 7035 0888 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
MATT VOYLES MYOTHERAPY
ROI APARTMENTS, Apartment 204/4 Bik Ln, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 498 135 462 +61 498 135 462 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Stable Massage Fitzroy North
155 St Georges Rd, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Kundalini House - Yoga, Massage and Acupuncture
391A St Georges Rd, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 3 9482 4325 +61 3 9482 4325 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
White Tulip Therapy
780 Nicholson St, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 478 580 412 +61 478 580 412 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Sensu Spa
T03/570 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9017 6032 +61 3 9017 6032 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Aroma Thai Massage & Skin Care (CBD)
373 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9044 7940 +61 3 9044 7940 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Advanced Myotherapy
219 Glenlyon Rd, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 407 562 997 +61 407 562 997 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Akupainanta
Lymfahieronta
Melbourne CBD Physiotherapy and Sports Medicine Clinic
Ground Floor/179 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9670 3051 +61 3 9670 3051 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Naturally U Body & Soul
14A/1880 Ferntree Gully Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 435 266 592 +61 435 266 592 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
MyoFitness - Myotherapy & Remedial Massage Melbourne
154 Peel St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 3 9028 4087 +61 3 9028 4087 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Brunswick Health
1/68 Melville Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9380 8099 +61 3 9380 8099 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Akupunktio
Urban Leopard
42-44 Moreland Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9381 1111 +61 3 9381 1111 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Premier Sports & Spinal Medicine Brunswick
2/200 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9486 8513 +61 3 9486 8513 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Lomi Life Holistic Massage Therapy
503 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9088 2040 +61 3 9088 2040 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Pegasus Massage
17 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9001 6063 +61 3 9001 6063 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Premier Sports & Spinal Medicine
620 High St, Thornbury VIC 3071, Australia
+61 3 9484 5712 +61 3 9484 5712 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Core Therapy
191 St Georges Rd, Northcote VIC 3070, Australia
+61 1300 053 345 +61 1300 053 345 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Advanced Health - Chiropractor & Remedial Massage Preston
4/107 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia
+61 3 9484 9185 +61 3 9484 9185 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
Northern Myotherapy Brunswick
1 Edward St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9078 9953 +61 3 9078 9953 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Body Align Myotherapy, Massage & Infrared Sauna
107 Queens Parade, Clifton Hill VIC 3068, Australia
+61 3 9489 7511 +61 3 9489 7511 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Milk & Honey
295 Victoria St, West Melbourne VIC 3003, Australia
+61 3 9939 6617 +61 3 9939 6617 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Range
18 High St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 3 9481 1626 +61 3 9481 1626 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Elite Male Massage: Oscar Calvo
Cambridge St, Collingwood VIC 3066, Australia
+61 434 557 262 +61 434 557 262 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Aroma Thai Massage & Skin Care (Fitzroy)
427 Brunswick St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 3 9417 6735 +61 3 9417 6735 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Tom Jones Massage Therapies
Level 1/281 Smith St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 422 373 556 +61 422 373 556 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Meraki Holistic Health
1/143 Noone St, Clifton Hill VIC 3068, Australia
+61 422 044 047 +61 422 044 047 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Melbourne Combined Natural Therapies
UNIT 1/272 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 483 807 887 +61 483 807 887 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Body by Nature Chinese Medicine and Remedial Massage Clinic
500 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 9627 +61 3 9427 9627 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic
698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 415 278 408 +61 415 278 408 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Verdelab | Myotherapy & Remedial Massage Brunswick
110 Lygon St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 402 907 371 +61 402 907 371 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Connect Health + Movement
489 Macaulay Rd, Kensington VIC 3031, Australia
+61 3 9376 1601 +61 3 9376 1601 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
RELAX DAY SPA Massage Melbourne CBD
256-258 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 401 971 908 +61 401 971 908 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Martial Osteopathy
2 Albert St, Preston VIC 3072, Australia
+61 426 006 179 +61 426 006 179 Varaa aika soittamalla
Moonee Valley Health and Fitness
378 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 9996 0790 +61 3 9996 0790 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Rebound Sports Physiotherapy
G03/20-30 Mollison St, Abbotsford VIC 3067, Australia
+61 3 9417 5470 +61 3 9417 5470 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Myolab
3R/50 Albert St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 3 9917 2408 +61 3 9917 2408 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Authentic Edge
1/374 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 404 292 194 +61 404 292 194 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Bodyharmonix
7 Cozens St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9191 0512 +61 3 9191 0512 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Back In Motion Alphington
731 Heidelberg Rd, Alphington VIC 3078, Australia
+61 3 9499 6336 +61 3 9499 6336 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Remedial Relief
2 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 402 709 249 +61 402 709 249 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
QV Physiotherapy
5/10 Artemis Ln, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9650 4149 +61 3 9650 4149 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Mana Health Practice
130 Plenty Rd, Preston VIC 3072, Australia
+61 401 283 197 +61 401 283 197 Varaa aika soittamalla
Connective Myotherapy
682 High St, Thornbury VIC 3071, Australia
+61 493 257 918 +61 493 257 918 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
V Hotel Spa - Luxury Day Spa
Lower Ground, 630 Little Collins St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9629 6600 +61 3 9629 6600 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Sauna
Chiara Pazzi Naturopath Massage Therapist
21/255 Drummond St, Carlton VIC 3053, Australia
+61 492 352 582 +61 492 352 582 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Be Well Allied Health
280 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 493 199 013 +61 493 199 013 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
The Alignment Studio Physiotherapy Melbourne
45 Collins Street, Shop/19 Collins Pl, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9988 9111 +61 3 9988 9111 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
LIMBR | Osteopathy Clinic Kew
Unit 4/3 Wellington St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9100 3775 +61 3 9100 3775 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
PhysioLife Alphington
731 Heidelberg Rd, Alphington VIC 3078, Australia
+61 3 9499 7776 +61 3 9499 7776 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
QMD Physiotherapy and Performance
325A Darebin Rd, Thornbury VIC 3071, Australia
+61 1300 794 580 +61 1300 794 580 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
ONYX Massage
346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia
+61 468 322 919 +61 468 322 919 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Brunswick Remedial Therapy
Shop G2/288 Albert St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 490 375 543 +61 490 375 543 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Max Therapy Massage
Melbourne Central Shopping Centre, Corner Swanston St &La, Trobe St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9639 5888 +61 3 9639 5888 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Stable Massage Travancore
252 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Merryn Preston Shiatsu Coburg
11 Campbell St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 417 513 883 +61 417 513 883 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Autumn Retreat
129 Miller St, Thornbury VIC 3071, Australia
+61 3 9416 9872 +61 3 9416 9872 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Myotherapy and Remedial Massage Therapies
526 Macaulay Rd, Kensington VIC 3031, Australia
+61 477 152 333 +61 477 152 333 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Moreland Health Group
27 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9386 6080 +61 3 9386 6080 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Ylipainehappihoito
Ma Saj
635 Nicholson St, Carlton North VIC 3054, Australia
+61 423 555 819 +61 423 555 819 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Kiinalainen hieronta
Alternative Myotherapy
52 Holmes St, Brunswick East VIC 3057, Australia
+61 449 698 635 +61 449 698 635 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Made 2 Measure Massage
42 King St, Fitzroy North VIC 3068, Australia
+61 410 144 516 +61 410 144 516 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Jo Davis Remedial Massage
4 Oakover Rd, Preston VIC 3072, Australia
+61 407 964 780 +61 407 964 780 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Mind Over Muscle
22 Edward St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 483 968 936 +61 483 968 936 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Melbourne Natural Therapies | Remedial Massage Melbourne
The Block Arcade, Suite 224, 98/100 Elizabeth St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 493 114 520 +61 493 114 520 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
The Chiropractic Clinic
73 Harding St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9378 8808 +61 3 9378 8808 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
MsYA Thai Massage & Beauty
2/39-47 Peel St, West Melbourne VIC 3003, Australia
+61 426 353 289 +61 426 353 289 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Almond Wellness Centre 杏林中医中心
21 Bell St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9378 9479 +61 3 9378 9479 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Pure Indulgence Massage
355 High St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 3 9939 3496 +61 3 9939 3496 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kuumakivihieronta
Wellbeing Chiropractic Preston
312 High St, Preston VIC 3072, Australia
+61 3 8456 1214 +61 3 8456 1214 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
LUNA Massage Therapies - Melbourne CBD
Level 1/423 Little Collins St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9670 8591 +61 3 9670 8591 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sanative Sanctuary
Level 1/202 Gertrude St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 409 879 025 +61 409 879 025 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Raskaushieronta
Refined Health - Myotherapy
Level 1/113-119 Lygon St, Carlton VIC 3053, Australia
+61 417 706 612 +61 417 706 612 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Physical Healthcare
614 Bell St, Preston VIC 3072, Australia
+61 3 9416 9955 +61 3 9416 9955 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
@Sabaya Thai Massage
40A Victoria St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 401 286 175 +61 401 286 175 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Clifton Hill Physiotherapy
111 Queens Parade, Clifton Hill VIC 3068, Australia
+61 3 9486 1918 +61 3 9486 1918 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
First Choice Allied Health
486 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9687 2365 +61 3 9687 2365 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Fairfield Osteopathic Clinic
298A Station St, Fairfield VIC 3078, Australia
+61 3 9489 0981 +61 3 9489 0981 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Komyuniti Wellness
71 Gertrude St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 3 9995 8880 +61 3 9995 8880 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Ylipainehappihoito
Tranquil Elements Thai Massage
466 High St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 3 9489 2919 +61 3 9489 2919 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
ET Chinese Massage - South
367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 422 692 215 +61 422 692 215 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Traditional Remedial Massage available Hicap
254 Johnston St, Abbotsford VIC 3067, Australia
+61 491 941 733 +61 491 941 733 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Anda Thai Massage (Bourke St CBD) Melbourne
1/189-191 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 8590 7868 +61 3 8590 7868 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Ayurvedinen hieronta
Fairfield Wellness, Dr Elena Bacash
145C Station St, Fairfield VIC 3078, Australia
+61 3 9486 8382 +61 3 9486 8382 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Akupunktio
Bodyactive Health
Level 1/246 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 8848 +61 3 9427 8848 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Melbourne Combined Natural Therapies
16/3 Southgate Ave, Southbank VIC 3006, Australia
+61 3 9645 9923 +61 3 9645 9923 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Lotus Thai Massage
284 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9939 0609 +61 3 9939 0609 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Let's Relax Thai Massage ( Preston)
110 High St, Preston VIC 3072, Australia
+61 3 9484 3737 +61 3 9484 3737 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Mabuhay Thai Massage
557 High St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 488 009 648 +61 488 009 648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
True Thai Massage (McKillop St)
5 McKillop St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9600 0609 +61 3 9600 0609 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Matra Thai Massage
101B Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9380 2177 +61 3 9380 2177 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
endota spa Kew
210 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Nature Pure Massage
Shop 12, Northcote Plaza Shopping Centre, Separation St, Northcote VIC 3070, Australia
+61 422 394 171 +61 422 394 171 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Vigorous Thai Therapy (Smith St, Fitzroy)
227 Smith St, Fitzroy VIC 3065, Australia
+61 3 9486 0779 +61 3 9486 0779 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Vigorous Thai Therapy (CBD - 159 Bourke St)
159 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9650 7225 +61 3 9650 7225 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Hawthorn Massage Therapy
6 Church St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 451 754 886 +61 451 754 886 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
City Haven Massage Therapy
52 Cade Way, Parkville VIC 3052, Australia
+61 3 9385 9228 +61 3 9385 9228 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Fitzroy North

4.0

18 494 Arvostelujen keskiarvo 47 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Myös saatavilla alueella Fitzroy North

Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Medspat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Terveyspalvelut Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta