KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Ferntree Gully

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ferntree Gully, Melbourne

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Ferntree Gully, Melbourne Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Ruotsalainen hieronta Korjaushieronta Thaihieronta Lymfahieronta Kiinalainen hieronta Vyöhyketerapia

Racha Thai Massage - Burwood Highway Ferntree Gully

4.9

(941)

1055A Burwood Highway, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h

$90

Cupping Therapy

1 h 30 min

$150

Cupping Therapy

1 h

$110

Face Treatment + Body Massage

2 h

$220

Näytä kaikki palvelut

Healthy Life Clinic

4.0

(10)

91 Dorset Road, Studio 2, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h

$70

Relaxation Massage

1 h

$70

Sauna Infrared

45 min

$50

Acupuncture

45 min

$80

Näytä kaikki palvelut

Joy Thai Massage and Therapy PTY LTD

42/1880 Ferntree Gully Road, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Deep tissue plus Hot oil

1 h - 1 h 30 min

$100

Deep tissue Massage

30 min - 2 h

$55

Thai massage

30 min - 2 h

$50

Relaxation Massage

30 min - 2 h

$50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ittah remedial massage &Thai & relaxation

24 Hillcrest Ave, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 425 744 920 +61 425 744 920 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ferntree Gully Physiotherapy Pty Ltd

1816 Ferntree Gully Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 3 9758 9555 +61 3 9758 9555 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Pathways Physiotherapy

6/1015 Burwood Hwy, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 3 9752 2368 +61 3 9752 2368 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Melbourne Muscular Therapies | Ferntree Gully

Unit 1/91 Dorset Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Massage in the Valley & Ranges

31 Clematis Ave, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 418 388 556 +61 418 388 556 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Joy Thai Massage and Therapy Ferntree Gully

Shop 42/1880 Ferntree Gully Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 415 159 979 +61 415 159 979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

MVMT Osteo & Performance

Shop 2203/4/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 422 420 264 +61 422 420 264 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

TLC Birth and Beyond

1/1288 Burwood Hwy, Upper Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 3 9758 6239 +61 3 9758 6239 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tell me what hurts Remedial massage

14 Grogan Ct, Bayswater VIC 3135, Australia

+61 405 998 185 +61 405 998 185 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Hills Physiotherapy Knox

2R/400 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9753 2507 +61 3 9753 2507 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Mindful Healing - Massage and Body Care

4 Salmon Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 402 215 661 +61 402 215 661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Rowville Massage

12 Lakesfield Dr, Lysterfield VIC 3156, Australia

+61 3 9763 9191 +61 3 9763 9191 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Simple Wellness Myotherapy & Osteo

Shop 12B/150 Kelletts Rd, Rowville VIC 3178, Australia

+61 3 8204 0970 +61 3 8204 0970 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Muscle Recovery Solutions

31A Waratah Ave, The Basin VIC 3154, Australia

+61 413 980 838 +61 413 980 838 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kuppaus

Terapeuttinen hieronta

Qinn Massage

425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8821 5858 +61 3 8821 5858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Upwey Myotherapy

33 Main St, Upwey VIC 3158, Australia

+61 408 121 501 +61 408 121 501 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Womb & Fertility Massage

35a Augusta Rd, The Basin VIC 3154, Australia

+61 488 663 435 +61 488 663 435 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Womb Massage Therapy

35a Augusta Rd, The Basin VIC 3154, Australia

+61 488 663 435 +61 488 663 435 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Back In Motion Wantirna South

432 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9801 1500 +61 3 9801 1500 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Physica Knoxfield - Physiotherapy

1621 Ferntree Gully Rd, Knoxfield VIC 3180, Australia

+61 3 9764 9359 +61 3 9764 9359 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Bergamo Chiropractic and Nutrition Centre

346A Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9887 4144 +61 3 9887 4144 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Stay Tuned Sports Medicine - Boronia Wellness Centre

Knox Leisureworks Medical Suites, 35 Tormore Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 9478 +61 3 9762 9478 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Natural 5 Massage and Spa (Zhong's)

1053/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9887 0688 +61 3 9887 0688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

MyPlace Massage & Foot Spa - Knox Westfield

Shop 2119/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8839 6559 +61 3 8839 6559 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Therapy Zone

2078/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 1361 +61 3 9800 1361 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sea Moon Thai Massage

11/159 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 7759 +61 3 9762 7759 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Wantirna Osteopathy

Level 2/171 Stud Rd, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 0388 +61 3 9800 0388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

88 Massage

1/88 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 451 331 283 +61 451 331 283 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

healing hands massage

1593 Ferntree Gully Rd, Knoxfield VIC 3180, Australia

+61 3 8719 6014 +61 3 8719 6014 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Body & Balance 1 Knox City

Westfield Knox, Shop 1043A/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9837 5888 +61 3 9837 5888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ferntree Gully

4.0

951 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Ferntree Gully

Hair Salon Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Solarium Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Henkilökohtainen valmennus Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Boronia Syväkudoshieronta alueella Bayswater Syväkudoshieronta alueella The Basin Syväkudoshieronta alueella Knoxfield Syväkudoshieronta alueella Heathmont Syväkudoshieronta alueella Bayswater North Syväkudoshieronta alueella Wantirna Syväkudoshieronta alueella Croydon South Syväkudoshieronta alueella Upper Ferntree Gully Syväkudoshieronta alueella Upwey Syväkudoshieronta alueella Belgrave Heights Syväkudoshieronta alueella Wantirna South