Dirección Spa y sauna Sauna El Reino Unido Sauna BirminghamSauna West Bromwich

El mejor sauna cerca de mí en West Bromwich, Birmingham

Elige entre los 4 lugares que ofrecen Saunas cerca de ti en West Bromwich, Birmingham Ver mapa

Busca y reserva West Bromwich, Birmingham saunas en Fresha. Compara 4 saunas verificados en Oldbury y West Bromwich y en toda la zona de West Bromwich, Birmingham. Valoración promedio de 4.0/5 en 1807 reseñas. Los servicios incluyen Sauna. Precios desde 10 GBP.

Ofertas

Edgars Hair Salon

5.0

West Bromwich, England

PeluqueríaReseñas para 1778

Moroccanoil Hydrating Mask Add-On

£10

10 min

Colour Consultation & Patch Test

Gratis

15 min

Cut & Blow Dry

£39

45 min - 1 hr

Ver el total de 27 servicios

Ayur Wellness and Pain Centre

West Bromwich, England

Masajes

Herbal Steam Bath

£15

15 min

Relaxation Massage & Steam Bath - M

£50

1 hr

Relaxation Massage & Steam Bath

£50

1 hr

Ver el total de 53 servicios

Nuevo

Kayaa Holistic Centre

5.0

Oldbury, England

MasajesReseñas para 29

Steam & Sauna Therapy

£15

15 min

Kayaa Ultimate Relaxation

£250

2 hr and 45 min

Sports Recovery Cupping

£80

1 hr

Ver el total de 52 servicios

Cleandcarpets

Oldbury, England

Clínica

Normal living room

£45

1 hr

Lounge

£50

1 hr

3 rooms deep steam clean

£135

1 hr

Ver el total de 12 servicios

Llamar para reservar

West Bromwich Leisure Centre
Moor St, West Bromwich B70 7AZ, United Kingdom
+44 121 580 6430 +44 121 580 6430 Llamar para reservar
Sandwell Gym
28/32 High St, West Bromwich B70 6JT, United Kingdom
+44 121 532 0303 +44 121 532 0303 Llamar para reservar
ANCHOR GYM
294-310 High St, West Bromwich B70 8EN, United Kingdom
+44 121 553 6342 +44 121 553 6342 Llamar para reservar
PureGym West Bromwich
Astle Park Outlet, Cronehills Linkway, West Bromwich B70 8NS, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar
JD Gyms West Bromwich
The Farley Centre, West Bromwich B70 7QU, United Kingdom
+44 121 312 5137 +44 121 312 5137 Llamar para reservar
YMCA Y Gym West Bromwich
38 Carter's Grn, West Bromwich B70 9LG, United Kingdom
+44 121 524 1950 +44 121 524 1950 Llamar para reservar
Portway Lifestyle Centre
Portway Lifestyle Centre, Newbury Ln, Oldbury B69 1HE, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Llamar para reservar
Rob's & beb's salon ( beauty, nails & hydra facial )
16 Newton Rd, Great Barr, Birmingham B43 6BN, United Kingdom
+44 121 357 2483 +44 121 357 2483 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Body sculpting
Masaje de espalda
Wednesbury Leisure Centre
High Bullen, Wednesbury WS10 7HP, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Llamar para reservar
Dean's Techno Gym
Bradfield House, Popes Ln, Oldbury B69 4PA, United Kingdom
+44 121 544 4699 +44 121 544 4699 Llamar para reservar
Mali Thai Traditional Therapies
333 Dudley Port, Tipton DY4 7PP, United Kingdom
+44 7944 126169 +44 7944 126169 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
JD Gyms Oldbury
Birchley Island Retail Park, Wolverhampton Rd, Oldbury B69 4RJ, United Kingdom
+44 121 227 3473 +44 121 227 3473 Llamar para reservar
Smethwick Swimming Centre
Thimblemill Rd, Smethwick B67 5QT, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Llamar para reservar
Sam's Health & Fitness
Oldbury Academy, Wolverhampton Rd, Oldbury B68 8DD, United Kingdom
+44 121 533 3751 +44 121 533 3751 Llamar para reservar
Moon Thai Spa and Massage
431 Moat Rd, Oldbury B68 8EJ, United Kingdom
+44 121 544 1669 +44 121 544 1669 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
24/7 Fitness - Birmingham West Gym
Hagley Rd, Bearwood, Birmingham B66 4AU, United Kingdom
+44 121 420 2471 +44 121 420 2471 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Chinese Massage Bearwood
117 Poplar Rd, Bearwood, Smethwick B66 4AP, United Kingdom
+44 7466 479641 +44 7466 479641 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Handsworth Wellbeing Centre
Holly Rd, Handsworth, Birmingham B20 2BY, United Kingdom
+44 121 464 6336 +44 121 464 6336 Llamar para reservar
Therapy health
506 Bearwood Rd, Bearwood, Smethwick B66 4BX, United Kingdom
+44 7389 026826 +44 7389 026826 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en West Bromwich

4.0

Media de 1807 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre £10 y £120 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

Reseerva tu próxima cita para sauna en West Bromwich con Fresha

Piensa en Fresha como ese aliado confiable que te conecta con las mejores citas de bienestar, cabello y belleza. La plataforma organizada que no te dejará olvidar ninguna reserva, enviándote recordatorios prácticos directamente a tu teléfono. Y la opción segura que te ofrece una experiencia de reserva privada y protegida. Busca los mejores spa en West Bromwich y nosotros nos encargamos del resto.

No hay nada como una sesión en la sauna. Respirar ese calor amaderado es a la vez relajante y terapéutico para la mente y el cuerpo. Las saunas han sido reconocidas durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud. Gracias a su capacidad para relajar los músculos, desintoxicar el cuerpo y mejorar la circulación, no es de extrañar que sean una opción favorita en West Bromwich. Y si quieres variar tu experiencia habitual, prueba una banya rusa para disfrutar de más humedad. O elige una sauna al estilo japonés con Iyashi Dome, conocida por sus propiedades para ayudar a perder peso. Escoge tu experiencia en sauna con solo un toque en app móvil de Fresha. Los precios comienzan desde £10, y una sesión de terapia en sauna suele durar alrededor de 1 hour.

Esta podría ser el comienzo de una alianza exitosa. Empieza a explorar los 130,000 salones y clínicas en 120 países con Fresha. Hemos reunido a los mejores spa a nivel mundial. ¿Cómo? Ofreciendo el programador de reservas número uno disponible para terapeutas de spa. Así, puedes encontrar tratamientos de primer nivel en el Reino Unido hoy y volver a hacerlo en cualquier rincón del mundo mañana. Y si conoces a profesionales destacados en West Bromwich, nos encantaría saberlo. Envíanos sus datos a hello@fresha.com. O si ya has encontrado tu spa favorito aquí, adelante, reserva y disfruta.