Sauna Oak Hill

El mejor sauna cerca de mí en Oak Hill, Providence

Establecimientos que ofrecen Saunas en Oak Hill, Providence Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Sauna de infrarrojos

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Sola Vie Medical Aesthetics

750 East Ave 2nd Floor, Pawtucket, RI 02860

(401) 288-1506 (401) 288-1506 Llamar para reservar

Mesoterapia

Estiramiento de la piel

Depilación IPL

Rellenos dérmicos

Healing Hands Massage Therapy LLC

Pawtucket &, 750 East Ave Pawtucket, Frenchtown Rd, Pawtucket, RI 02860

(401) 640-0925 (401) 640-0925 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Butter Day Spa

750 East Ave, Pawtucket, RI 02860

(401) 722-1010 (401) 722-1010 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Massage Envy

229 Waterman St, Providence, RI 02906

(401) 455-3689 (401) 455-3689 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Brazilian Hair Design

844 Newport Ave, Pawtucket, RI 02861

(401) 475-6101 (401) 475-6101 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Maquillaje de novia

Noetic Fitness

200A Newport Ave, East Providence, RI 02916

(401) 753-3145 (401) 753-3145 Llamar para reservar

Saltitude Himalayan Salt Cave

204 Front St, Lincoln, RI 02865

(401) 359-7937 (401) 359-7937 Llamar para reservar

Bleu Marine Spa

127 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 864-4078 (401) 864-4078 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Myo Wellness Collective

48 Front St, Lincoln, RI 02865

(401) 234-6919 (401) 234-6919 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Still on Main

250 Main St, Pawtucket, RI 02860

(800) 571-8908 (800) 571-8908 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Simply Samantha Aesthetics

39 Carrington St Suite 102, Lincoln, RI 02865

(401) 405-4152 (401) 405-4152 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Therapeutic touch massage llc

225 Newman Ave, Rumford, RI 02916

(401) 436-5425 (401) 436-5425 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Reflexología

Nueva Piel Body Sculpting

560 Mineral Spring Ave Unit 1-106, Pawtucket, RI 02860

(401) 204-3208 (401) 204-3208 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

The Esty Cave

1385 Mineral Spring Ave, North Providence, RI 02904

(401) 489-9572 (401) 489-9572 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Llamar para reservar

Sauna

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Lunar Studio Spa

39 Carrington St Suite 102, Lincoln, RI 02865

(401) 405-4152 (401) 405-4152 Llamar para reservar

Sauna

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Mindful Massage and Wellness

444 Angell St, Providence, RI 02906, United States

+1 860-460-1980 +1 860-460-1980 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Squeeze Massage - Providence

129 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 373-4010 (401) 373-4010 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Slay Beauty Spa

1240 Pawtucket Ave, East Providence, RI 02916

(401) 830-9736 (401) 830-9736 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

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One Love Massage and Wellness

189 Governor St, Providence, RI 02906

(401) 301-3971 (401) 301-3971 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Celtic Spa & Brow Bar

560 Mineral Spring Ave, Pawtucket, RI 02860

(617) 777-0026 (617) 777-0026 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con cera de bikini

Depilación de espalda con cera

Citron Spa

225 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 861-0908 (401) 861-0908 Llamar para reservar

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Terapia con luz LED

Rellenos dérmicos

Sally Nails & Spa

45 Newport Ave Suite 45 C, Rumford, RI 02916

(401) 895-7146 (401) 895-7146 Llamar para reservar

Manicura rusa

Manicura de inmersión en polvo

Pedicura en el spa

Uñas acrílicas

The Edge Fitness Clubs

1110 Newport Ave, Attleboro, MA 02703

(508) 915-4045 (508) 915-4045 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Llamar para reservar

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Llamar para reservar

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Mineral Spring Spa | Asian Massage RI

1410 Mineral Spring Ave, Providence, RI 02904

(401) 353-5100 (401) 353-5100 Llamar para reservar

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Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Llamar para reservar

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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $3.30 y las $3.30.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Oak Hill

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