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Sauna Southeast

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SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Envoltura corporal

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Chuze Fitness

2253 S Monaco St Pkwy, Denver, CO 80222

+1 720-548-5060 +1 720-548-5060 Llamar para reservar

Centre Salon & Spa - Tiffany Plaza

7300 E Hampden Ave #A-5, Denver, CO 80231

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Tinte de cabello

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Mechas balayage

Satsang Sports Massage - Rolfing- Myofascial Release - Denver's Best Deep Tissue Massage

2121 S Oneida St # 312, Denver, CO 80224

+1 973-713-4156 +1 973-713-4156 Llamar para reservar

Masaje deportivo

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Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

OTG Skincare & Wellness

2121 S Oneida St #150, Denver, CO 80224

+1 303-369-1979 +1 303-369-1979 Llamar para reservar

Sauna

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Southmoor TCM Massage Therapy

6450 E Hampden Ave, Denver, CO 80222

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Sauna

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Exfoliante corporal

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Garden Massage Spa

10101 E Hampden Ave Ste.100, Denver, CO 80231

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Sauna

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Blue Moon Spa

9745 E Hampden Ave, Denver, CO 80231

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Masaje tailandés

Masaje chino

24 Hour Fitness

7400 E Hampden Ave, Denver, CO 80231

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Massage Envy

7300 E Hampden Ave A1, Denver, CO 80231

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Safi Miran Denver Rejuvenation Center

1660 S Albion St #907, Denver, CO 80222

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Inyecciones antiarrugas

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Depilación láser

Lifting facial no quirúrgico

Massage by Lauren

2993 S Peoria St G9, Aurora, CO 80014, United States

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Sauna

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Beelaxation Aesthetics And Natural Healing

2950 S Jamaica Ct #202, Aurora, CO 80014

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Spavia Day Spa - Greenwood Village

4930 S Yosemite St D2, Greenwood Village, CO 80111

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The NOW Massage Greenwood Village

5375 Landmark Pl #103, Greenwood Village, CO 80111

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The Fountain Of Youth Med Spa

8390 E Crescent Pkwy UNIT 410, Greenwood Village, CO 80111

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Fire & Ice Wellness Spa

5650 Greenwood Plaza Blvd Suite 225-G, Greenwood Village, CO 80111

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Masaje tailandés

Masaje sueco

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A Skin & Body Sanctuary

1260 S Parker Rd #104, Denver, CO 80231

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K2's Massage & Bodywork Studio

3000 S Jamaica Ct # 195, Aurora, CO 80014

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Ventosaterapia

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Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Zero Gravity Massage of Denver

8933 E Union Ave # 295, Greenwood Village, CO 80111

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Sauna

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Flourish Beauty and Wellness Lounge

2851 S Parker Rd Suite 1000, Aurora, CO 80014

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Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Le Spa Chinese Massage

10011 E Iliff Ave, Aurora, CO 80247, USA

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Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

QQ Massage

2701 S Parker Rd, Aurora, CO 80014, USA

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Masaje con piedras calientes

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Coco Massage Spa

2234 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222

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New Star Massage

5777 E Evans Ave, Denver, CO 80222

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Reflexología

Masaje de tejido profundo

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Aurora Massage Spa

1950 S Holly St Unit 7, Denver, CO 80222

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Masaje de tejido profundo

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Colorado Athletic Club DTC

5555 DTC Pkwy, Greenwood Village, CO 80111

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Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $40 y $349.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Southeast con Fresha

Reserva al instante un spa en Southeast con Fresha. Somos expertos en conectar a clientes con centros de belleza y bienestar, y sabemos que las recomendaciones son clave cuando se trata de spa. Con Fresha puedes buscar por opiniones, precio y ubicación, para que encuentres tu nuevo spa favorito en solo minutos. Recibe la confirmación inmediata de tu reserva y recordatorios antes de tu cita. Anímate y explora todo lo que tenemos para ti.

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