Sauna Centrum

El mejor sauna cerca de mí en Centrum, Szczecin

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Centrum, Szczecin Ver mapa

SaunaSauna de infrarrojos Envoltura corporal Exfoliante corporal Crioterapia Tratamientos de spa

Llamar para reservar

Oasis Baby Spa

Wielkopolska 25, 70-451 Szczecin, Poland

+48 531 637 046 +48 531 637 046 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Baltica Wellness & Spa

Plac Rodła 8, 70-419 Szczecin, Poland

+48 607 751 329 +48 607 751 329 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

ZDROFIT Galaxy Szczecin

al. Wyzwolenia 18/20, 70-532 Szczecin, Poland

+48 608 309 852 +48 608 309 852 Llamar para reservar

Enklawa Institute since 2008 by Czerkawska - Medycyna Smart Aging

al. Wojska Polskiego 40, 70-475 Szczecin, Poland

+48 503 139 369 +48 503 139 369 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Facial para el acné

Universum Fitness Club

al. Wojska Polskiego 39a, 70-473 Szczecin, Poland

+48 91 485 15 80 +48 91 485 15 80 Llamar para reservar

Fitness World Szczecin

Plac Rodła 10, 70-419 Szczecin, Poland

+48 91 359 51 77 +48 91 359 51 77 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Fitness Klub ZDROFIT Szczecin - Kaskada

aleja Niepodległości 36, 70-404 Szczecin, Poland

+48 91 810 23 05 +48 91 810 23 05 Llamar para reservar

Park Hotel

Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 91 434 00 50 +48 91 434 00 50 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

YASUMI SZCZECIN

Staromłyńska 19, 70-561 Szczecin, Poland

+48 733 338 675 +48 733 338 675 Llamar para reservar

Peeling químico

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

DL Nails Szczecin

al. Wojska Polskiego 16, 70-535 Szczecin, Poland

+48 574 645 704 +48 574 645 704 Llamar para reservar

Manicura de inmersión en polvo

Uñas de gel

Manicura rusa

Esmalte de uñas

Si Strefa Regeneracji

Janusza Kusocińskiego 4, 70-237 Szczecin, Poland

+48 798 374 000 +48 798 374 000 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Alice Wellness Center

bł. Królowej Jadwigi 46/1, 70-300 Szczecin, Poland

+48 698 032 937 +48 698 032 937 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Facial para el acné

Body sculpting

Shivago Spa

Hanza Tower, al. Wyzwolenia 46, 70-531 Szczecin, Poland

+48 502 455 999 +48 502 455 999 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje deportivo

Royal Bali. Masaż tajski i balijski

Tkacka 69, 70-556 Szczecin, Poland

+48 690 495 560 +48 690 495 560 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Masaje chino

relakSPAssion Michalina Kasprzak

Księcia Bogusława X 33/U2, 70-246 Szczecin, Poland

+48 782 047 055 +48 782 047 055 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Barberia Room

Księdza Kardynała Stefana Wyszyńskiego 10/10a, 70-201 Szczecin, Poland

+48 534 556 075 +48 534 556 075 Llamar para reservar

Secado de cabello

Tinte de cabello

Kosmetologia i Naturopatia Monika Turowska

Duńska 38u3/38u3, 71-795 Szczecin, Poland

+48 535 088 088 +48 535 088 088 Llamar para reservar

Facial para el acné

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Thai Lanna salon masażu Szczecin

al. Wojska Polskiego 42, 70-307 Szczecin, Poland

+48 608 813 617 +48 608 813 617 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

masaż Szczecin "Siła Masażu" Bagińscy

księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 96, 71-685 Szczecin, Poland

+48 512 250 344 +48 512 250 344 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Fito Relax Masaż & SPA Relax Szczecin Iryna Bielova masażysta

Bolesława Krzywoustego 69, 71-696 Szczecin, Poland

+48 452 318 800 +48 452 318 800 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Beauty Room Michalina Dębicka

Salon Małe Spa, Księdza Hugona Kołłątaja 31, 71-525 Szczecin, Poland

+48 459 413 809 +48 459 413 809 Llamar para reservar

Lifting y tinte de pestañas

Extensiones de pestañas

Perfilado de cejas

Tinte de cejas

Estetic Salon Kosmetyczny Paulina Kuśmirek

Księdza Piotra Skargi 5A, 71-422 Szczecin, Poland

+48 536 427 673 +48 536 427 673 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Zen Clinic

bł. Królowej Jadwigi 47/9, 70-261 Szczecin, Poland

+48 91 885 43 93 +48 91 885 43 93 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Studio Masażu Aleksandra

Łucznicza 70g, 71-450 Szczecin, Poland

+48 530 865 433 +48 530 865 433 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje deportivo

Salon Masażu dla Pań "Lejdis"

Potulicka 29 wejście od ul, Piekary, 70-234 Szczecin, Poland

+48 573 221 195 +48 573 221 195 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Odnowa Turzyn Centrum Zdrowia i Urody

aleja Bohaterów Warszawy 40/2F17, 70-342 Szczecin, Poland

+48 530 888 004 +48 530 888 004 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Masaje de espalda

Body sculpting

Peeling químico

Body Masaż Barbara Kowal

Mariana Rapackiego 1c/1, 71-467 Szczecin, Poland

+48 603 679 447 +48 603 679 447 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje chino

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Mini

Waleriana Łukasińskiego 12C, 71-254 Szczecin, Poland

+48 91 487 46 94 +48 91 487 46 94 Llamar para reservar

Kosmetolog Beauty Skin Kosmetyczka Weronika Gajdka Mezoterapia Karboksyterapia Szczecin

Duńska 98, 71-795 Szczecin, Poland

+48 793 775 525 +48 793 775 525 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Massage Studio 24

Monte Cassino 24, 70-467 Szczecin, Poland

+48 693 478 010 +48 693 478 010 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Magdalena Jaskulska - masaż Kobido, pielęgnacja twarzy

Pocztowa 10/2, 70-360 Szczecin, Poland

+48 692 382 953 +48 692 382 953 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Tak pięknie- kosmetologia i makijaż permanentny Hanna Lemanowicz

Orawska 24, 70-131 Szczecin, Poland

+48 781 078 741 +48 781 078 741 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

Blask Piękna

Duńska 27b/4, 71-795 Szczecin, Poland

+48 697 115 342 +48 697 115 342 Llamar para reservar

Pedicura

Manicura y pedicura

Manicura

Słońce w dłoniach

aleja Bohaterów Warszawy 110/1, 70-371 Szczecin, Poland

+48 793 681 258 +48 793 681 258 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

MKClinique

Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 690 488 337 +48 690 488 337 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje relajante

Danna masaż - massage Szczecin

Tarnobrzeska 19, 71-034 Szczecin, Poland

+48 792 376 192 +48 792 376 192 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje tailandés

Masaje de pies

Agnieszka Żywuszko-Król Masaże i Pielęgnacja Twarzy

Chobolańska 5, 71-023 Szczecin, Poland

+48 600 337 766 +48 600 337 766 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaże W Siódmym Niebie Magdalena Mensfeld

Smolańska 4/218 II piętro, 70-026 Szczecin, Poland

+48 696 072 850 +48 696 072 850 Llamar para reservar

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje en pareja

Masaje relajante

Adam Łyczak - Masaż z Dojazdem

Generała Stanisława Kopańskiego, 71-899 Szczecin, Poland

+48 669 755 220 +48 669 755 220 Llamar para reservar

Sauna

Lu-Spa | Gabinet Kosmetologii Luiza Kuśmierska

Księdza Jana Długosza 2A, 71-554 Szczecin, Poland

+48 510 136 765 +48 510 136 765 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Limpieza facial

Tratamiento facial

Studio Kosmetyki Makijażu Permanentnego

Poronińska 10/A, 71-023 Szczecin, Poland

+48 507 683 660 +48 507 683 660 Llamar para reservar

Peeling químico

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Salon Masażu Orient Massage Szczecin

Jerzego Janosika 17, 71-424 Szczecin, Poland

+48 506 790 106 +48 506 790 106 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

BALIAYU Szczecin Salon Masażu

Ul, Wielka Odrzańska 30, 70-001 Szczecin, Poland

+48 734 927 927 +48 734 927 927 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Philosophy of Beauty

Mała Odrzańska 21/5, 70-535 Szczecin, Poland

+48 668 801 638 +48 668 801 638 Llamar para reservar

Lifting facial no quirúrgico

Tratamiento para aclarar la piel

Tratamiento capilar

Depilación láser

Salon Masażu Thai Organic Szczecin

Bohaterów Getta Warszawskiego 4/1, 70-302 Szczecin, Poland

+48 506 638 575 +48 506 638 575 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Salon masażu Joanna Patkowska Sansara - Facemodelig Master - Szczecin

5 Lipca 46, 70-340 Szczecin, Poland

+48 505 072 545 +48 505 072 545 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje relajante

Masaż Nowakowski

Bohaterów Getta Warszawskiego 1/4, 70-302 Szczecin, Poland

+48 500 348 201 +48 500 348 201 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Centrum Rehabilitacji Duet

al. Wojska Polskiego 70, 70-479 Szczecin, Poland

+48 91 407 58 37 +48 91 407 58 37 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

In Balance

3 Maja 31, 70-215 Szczecin, Poland

+48 690 874 167 +48 690 874 167 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

"Canis Lupus" Academic Gymnasium

aleja Bohaterów Warszawy 55, 71-070 Szczecin, Poland

+48 91 449 45 42 +48 91 449 45 42 Llamar para reservar

Gabinet Masażu i Terapii Bowena Szczecin

Jana Karola Chodkiewicza 7a/1, 70-344 Szczecin, Poland

+48 730 291 888 +48 730 291 888 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje terapéutico

Gabinet Masażu PAOLA

Karola Szymanowskiego 8/2, 71-416 Szczecin, Poland

+48 788 174 598 +48 788 174 598 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

DANCE FACTORY Szczecin szkoła tańca

wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland

+48 502 541 572 +48 502 541 572 Llamar para reservar

Hilot Filipino Massage

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 884 050 978 +48 884 050 978 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

STUDIO URODY ANGEL

Antoniego Ledóchowskiego 7/3, 71-004 Szczecin, Poland

+48 500 122 039 +48 500 122 039 Llamar para reservar

Cabello rizado

Tinte de cabello

Secado de cabello

Extensiones de cabello

Fitness Club Szczecin

Monte Cassino 24, 70-404 Szczecin, Poland

+48 91 450 15 54 +48 91 450 15 54 Llamar para reservar

Cosmedica - Zwycięzca LAURU PIĘKNA - najlepsza kosmetyczka i studio urody w SZCZECINIE

Pocztowa 26, 71-899 Szczecin, Poland

+48 91 484 69 71 +48 91 484 69 71 Llamar para reservar

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Dermaplaning

Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates

Sarnia 8, 71-777 Szczecin, Poland

+48 513 590 488 +48 513 590 488 Llamar para reservar

Bio-Spa Medical

Monte Cassino 24/5 (I piętro, 70-467 Szczecin, Poland

+48 728 373 889 +48 728 373 889 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje en pareja

Studio Beauty & Day Spa

Kazimierska 1A/1, 71-043 Szczecin, Poland

+48 888 063 372 +48 888 063 372 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Salon fryzjerski, Szczecin. Artmasters Marcin Rudiuk

Ostrowska 42, 71-757 Szczecin, Poland

+48 698 939 885 +48 698 939 885 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Aspectos destacados

Tinte de cabello

Corte de pelo para niños

Gabinet masażu Mana Pono, masaż Szczecin

Józefa Pankiewicza 8, 70-494 Szczecin, Poland

+48 604 939 889 +48 604 939 889 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Form Fitness studio, solarium, beauty

Władysława Szafera 196B, 71-245 Szczecin, Poland

+48 91 439 03 40 +48 91 439 03 40 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Hilot Filipinśki Masażu Szczecin

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 887 388 383 +48 887 388 383 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Aquatica

Bronowicka 25d, 71-012 Szczecin, Poland

+48 91 351 51 11 +48 91 351 51 11 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Sports Factory - Siłownia, Fitness, Sauna, Solarium, Tenis stołowy

wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland

+48 502 541 572 +48 502 541 572 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

The family-Fitness

Jagiellońska 67, 70-382 Szczecin, Poland

+48 535 250 340 +48 535 250 340 Llamar para reservar

Fitness Point

Bohaterów Warszawy 40 Centrum Handlowe Nowe Szczecin PL 70-342, aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342 Szczecin, Poland

+48 728 474 979 +48 728 474 979 Llamar para reservar

Prime Fitness Club

5 Lipca 46, 70-374 Szczecin, Poland

+48 721 605 607 +48 721 605 607 Llamar para reservar

Fitness Klub Zdrofit Szczecin - Piastów Office Center

al. Piastów 30, 71-064 Szczecin, Poland

+48 888 392 949 +48 888 392 949 Llamar para reservar

Siłownia McFIT

Bolesława Krzywoustego 9/10, 70-250 Szczecin, Poland

+48 91 400 05 99 +48 91 400 05 99 Llamar para reservar

Szczecin House of Sports

Unisławy 29, 71-413 Szczecin, Poland

+48 91 422 28 56 +48 91 422 28 56 Llamar para reservar

ARKANA FIT

Fryderyka Chopina 49H, 71-450 Szczecin, Poland

+48 91 424 33 70 +48 91 424 33 70 Llamar para reservar

Sekrety Piękna

Księcia Bogusława X 13, 70-441 Szczecin, Poland

+48 511 200 713 +48 511 200 713 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

VITA SANA

strefa spa Hotelu Park, Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 515 003 504 +48 515 003 504 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional finlandesa del sauna.

¿Hay saunas abiertos ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en vivo y reservar en el momento.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Centrum con Fresha

En Fresha, creemos que el tiempo para uno mismo merece una medalla. Nuestra tecnología de vanguardia es el estándar de oro en sistemas de reservas. Así, puedes agendar tu próxima cita de spa en Centrum en cuestión de segundos. Elige un spa, selecciona un tratamiento y escoge el horario que prefieras. Nuestro sistema de pago seguro también está en el podio. Paga por adelantado y ni siquiera tendrás que recordar tu tarjeta. Solo ven tal como eres. Nosotros nos encargamos del resto.

Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Centrum en la app móvil de Fresha ahora.

Si ya te pasó la fecha de tu próxima cita de spa, ¿por qué perder más tiempo? Ya es hora de reservar tu tratamiento. Más de 1,000 millones de clientes ya lo han hecho. Y en este momento, 130,000 negocios alrededor del mundo están listos para recibir tu reserva gracias al app de reserva gratuito de Fresha. Si conoces un lugar especial que debería estar aquí también, cuéntanos en hello@fresha.com, ya sea un sitio local favorito en Centrum, Polonia, o una tienda imperdible en cualquier rincón del mundo. Te ayudamos a sentirte bien, estés donde estés.

‎También disponible en Centrum

Centros de medicina estética Peluquerías Salones de uñas Tatuajes y piercings Spas y saunas Fisioterapia Centro de depilación Soláriums Barberías Masajes Cejas y pestañas Entrenamiento personal Fitness y recuperación Salones de belleza

Disponible en

App para reservar citas

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