Sauna Szczecin

El mejor sauna cerca de mí en Szczecin

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Szczecin Ver mapa

SaunaExfoliante corporal Sauna de infrarrojos Crioterapia Tratamientos de spa Envoltura corporal

Llamar para reservar

Park Hotel

Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 91 434 00 50 +48 91 434 00 50 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

YASUMI SZCZECIN

Staromłyńska 19, 70-561 Szczecin, Poland

+48 733 338 675 +48 733 338 675 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Holistic massage masaż Szczecin

Nastrojowa 15/24, 70-789 Szczecin, Poland

+48 783 068 934 +48 783 068 934 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

DL Nails Szczecin

al. Wojska Polskiego 16, 70-535 Szczecin, Poland

+48 574 645 704 +48 574 645 704 Llamar para reservar

Manicura

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Manicura para hombre

Si Strefa Regeneracji

Janusza Kusocińskiego 4, 70-237 Szczecin, Poland

+48 798 374 000 +48 798 374 000 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Masaż Szczecin - Anahata Anna Nowocień

Brązowa 40/1, 70-781 Szczecin, Poland

48534286705 48534286705 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Alice Wellness Center

bł. Królowej Jadwigi 46/1, 70-300 Szczecin, Poland

+48 698 032 937 +48 698 032 937 Llamar para reservar

Facial para el acné

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Microdermoabrasión

Shivago Spa

Hanza Tower, al. Wyzwolenia 46, 70-531 Szczecin, Poland

+48 502 455 999 +48 502 455 999 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Royal Bali. Masaż tajski i balijski

Tkacka 69, 70-556 Szczecin, Poland

+48 690 495 560 +48 690 495 560 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje en pareja

Thai Lanna salon masażu Szczecin

al. Wojska Polskiego 42, 70-307 Szczecin, Poland

+48 608 813 617 +48 608 813 617 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje en pareja

VedaFiz - Gabinet Masażu i Terapii - Katarzyna Wójcikiewicz

Jasna 35/U2, 70-777 Szczecin, Poland

+48 792 921 440 +48 792 921 440 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

masaż Szczecin "Siła Masażu" Bagińscy

księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 96, 71-685 Szczecin, Poland

+48 512 250 344 +48 512 250 344 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Barberia Room

Księdza Kardynała Stefana Wyszyńskiego 10/10a, 70-201 Szczecin, Poland

+48 534 556 075 +48 534 556 075 Llamar para reservar

Tinte de cabello

Secado de cabello

Kosmetologia i Naturopatia Monika Turowska

Duńska 38u3/38u3, 71-795 Szczecin, Poland

+48 535 088 088 +48 535 088 088 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Dermaplaning

relakSPAssion Michalina Kasprzak

Księcia Bogusława X 33/U2, 70-246 Szczecin, Poland

+48 782 047 055 +48 782 047 055 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Beauty Room Michalina Dębicka

Salon Małe Spa, Księdza Hugona Kołłątaja 31, 71-525 Szczecin, Poland

+48 459 413 809 +48 459 413 809 Llamar para reservar

Lifting y tinte de pestañas

Lifting de pestañas

Tinte de pestañas

Extensiones de pestañas

Lu-Spa | Gabinet Kosmetologii Luiza Kuśmierska

Księdza Jana Długosza 2A, 71-554 Szczecin, Poland

+48 510 136 765 +48 510 136 765 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Limpieza facial

Studio Kosmetyki Makijażu Permanentnego

Poronińska 10/A, 71-023 Szczecin, Poland

+48 507 683 660 +48 507 683 660 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Dermaplaning

Studio Masażu Aleksandra

Łucznicza 70g, 71-450 Szczecin, Poland

+48 530 865 433 +48 530 865 433 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Złota Alga

Bałtycka 36, 70-880 Szczecin, Poland

+48 790 412 555 +48 790 412 555 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Adam Łyczak - Masaż z Dojazdem

Generała Stanisława Kopańskiego, 71-899 Szczecin, Poland

+48 669 755 220 +48 669 755 220 Llamar para reservar

Sauna

Masaże W Siódmym Niebie Magdalena Mensfeld

Smolańska 4/218 II piętro, 70-026 Szczecin, Poland

+48 696 072 850 +48 696 072 850 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Blask Piękna

Duńska 27b/4, 71-795 Szczecin, Poland

+48 697 115 342 +48 697 115 342 Llamar para reservar

Manicura y pedicura

Pedicura

Manicura

Magdalena Jaskulska - masaż Kobido, pielęgnacja twarzy

Pocztowa 10/2, 70-360 Szczecin, Poland

+48 692 382 953 +48 692 382 953 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Zen Clinic

bł. Królowej Jadwigi 47/9, 70-261 Szczecin, Poland

+48 91 885 43 93 +48 91 885 43 93 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Salon Masażu dla Pań "Lejdis"

Potulicka 29 wejście od ul, Piekary, 70-234 Szczecin, Poland

+48 573 221 195 +48 573 221 195 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Odnowa Turzyn Centrum Zdrowia i Urody

aleja Bohaterów Warszawy 40/2F17, 70-342 Szczecin, Poland

+48 530 888 004 +48 530 888 004 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Mini

Waleriana Łukasińskiego 12C, 71-254 Szczecin, Poland

+48 91 487 46 94 +48 91 487 46 94 Llamar para reservar

Od Stóp Do Głów Kosmetologia medyczna Zabiegi na Twarz Ciało Trychologia Laseroterapia

Batalionów Chłopskich 39a, 70-764 Szczecin, Poland

505111690 505111690 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Massage Studio 24

Monte Cassino 24, 70-467 Szczecin, Poland

+48 693 478 010 +48 693 478 010 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Plan for Skin - kosmetolog Paulina Szymkowiak

Chłodna 1, 71-492 Szczecin, Poland

+48 518 617 561 +48 518 617 561 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Słońce w dłoniach

aleja Bohaterów Warszawy 110/1, 70-371 Szczecin, Poland

+48 793 681 258 +48 793 681 258 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Gabinet Zdrowa Pielęgnacja - Sylwia Głogowska

Jasna 137, 70-777 Szczecin, Poland

+48 735 976 665 +48 735 976 665 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Estiramiento de la piel

Mesoterapia

Waniliowa 1, 71-215 Szczecin, Poland

+48 883 616 656 +48 883 616 656 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje chino

MKClinique

Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

+48 690 488 337 +48 690 488 337 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Danna masaż - massage Szczecin

Tarnobrzeska 19, 71-034 Szczecin, Poland

+48 792 376 192 +48 792 376 192 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje tailandés

Masaje en pareja

Masaje relajante

Agnieszka Żywuszko-Król Masaże i Pielęgnacja Twarzy

Chobolańska 5, 71-023 Szczecin, Poland

+48 600 337 766 +48 600 337 766 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Oasis Baby Spa

Wielkopolska 25, 70-451 Szczecin, Poland

+48 531 637 046 +48 531 637 046 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Estetic Salon Kosmetyczny Paulina Kuśmirek

Księdza Piotra Skargi 5A, 71-422 Szczecin, Poland

+48 536 427 673 +48 536 427 673 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Fito Relax Masaż & SPA Relax Szczecin Iryna Bielova masażysta

Bolesława Krzywoustego 69, 71-696 Szczecin, Poland

+48 452 318 800 +48 452 318 800 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

ShanTree

Jasna 1/12, 70-777 Szczecin, Poland

+48 505 804 305 +48 505 804 305 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Manualne Centrum Terapii Ciała

Anieli Krzywoń 18, 70-820 Szczecin, Poland

+48 510 300 139 +48 510 300 139 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de pies

Body Masaż Barbara Kowal

Mariana Rapackiego 1c/1, 71-467 Szczecin, Poland

+48 603 679 447 +48 603 679 447 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de drenaje linfático

Kosmetolog Beauty Skin Kosmetyczka Weronika Gajdka Mezoterapia Karboksyterapia Szczecin

Duńska 98, 71-795 Szczecin, Poland

+48 793 775 525 +48 793 775 525 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento del acné

Tak pięknie- kosmetologia i makijaż permanentny Hanna Lemanowicz

Orawska 24, 70-131 Szczecin, Poland

+48 781 078 741 +48 781 078 741 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

Salon Masażu Orient Massage Szczecin

Jerzego Janosika 17, 71-424 Szczecin, Poland

+48 506 790 106 +48 506 790 106 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

BALIAYU Szczecin Salon Masażu

Ul, Wielka Odrzańska 30, 70-001 Szczecin, Poland

+48 734 927 927 +48 734 927 927 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Baltica Wellness & Spa

Plac Rodła 8, 70-419 Szczecin, Poland

+48 607 751 329 +48 607 751 329 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Salon Masażu Thai Organic Szczecin

Bohaterów Getta Warszawskiego 4/1, 70-302 Szczecin, Poland

+48 506 638 575 +48 506 638 575 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Philosophy of Beauty

Mała Odrzańska 21/5, 70-535 Szczecin, Poland

+48 668 801 638 +48 668 801 638 Llamar para reservar

Relleno de labios

Tratamiento para aclarar la piel

Lifting facial no quirúrgico

Estiramiento de la piel

Salon masażu Joanna Patkowska Sansara - Facemodelig Master - Szczecin

5 Lipca 46, 70-340 Szczecin, Poland

+48 505 072 545 +48 505 072 545 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Mobilny Masaż Leczniczy Valeriy Liyelmanis

Kosynierów 11, 70-786 Szczecin, Poland

+48 512 993 450 +48 512 993 450 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Cabinet of Cosmetology Aesthetic Monika Karbowniczek

Wakacyjna 27, 71-783 Szczecin, Poland

883010606 883010606 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

ZDROFIT Galaxy Szczecin

al. Wyzwolenia 18/20, 70-532 Szczecin, Poland

+48 608 309 852 +48 608 309 852 Llamar para reservar

Arni. Siłownia Majowe

Zofii Nałkowskiej 33, 70-785 Szczecin, Poland

+48 91 462 82 17 +48 91 462 82 17 Llamar para reservar

Masaż Nowakowski

Bohaterów Getta Warszawskiego 1/4, 70-302 Szczecin, Poland

+48 500 348 201 +48 500 348 201 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de pies

Centrum Rehabilitacji Duet

al. Wojska Polskiego 70, 70-479 Szczecin, Poland

+48 91 407 58 37 +48 91 407 58 37 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

In Balance

3 Maja 31, 70-215 Szczecin, Poland

+48 690 874 167 +48 690 874 167 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

"Canis Lupus" Academic Gymnasium

aleja Bohaterów Warszawy 55, 71-070 Szczecin, Poland

+48 91 449 45 42 +48 91 449 45 42 Llamar para reservar

Enklawa Institute since 2008 by Czerkawska - Medycyna Smart Aging

al. Wojska Polskiego 40, 70-475 Szczecin, Poland

+48 503 139 369 +48 503 139 369 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Facial para el acné

Depilación de cejas con hilo

Gabinet Masażu i Terapii Bowena Szczecin

Jana Karola Chodkiewicza 7a/1, 70-344 Szczecin, Poland

+48 730 291 888 +48 730 291 888 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Gabinet Masażu PAOLA

Karola Szymanowskiego 8/2, 71-416 Szczecin, Poland

+48 788 174 598 +48 788 174 598 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

DANCE FACTORY Szczecin szkoła tańca

wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland

+48 502 541 572 +48 502 541 572 Llamar para reservar

Hilot Filipino Massage

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 884 050 978 +48 884 050 978 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento facial

STUDIO URODY ANGEL

Antoniego Ledóchowskiego 7/3, 71-004 Szczecin, Poland

+48 500 122 039 +48 500 122 039 Llamar para reservar

Mechas balayage

Cabello rizado

Corte de pelo para niños

Corte de pelo para mujer

Fitness Club Szczecin

Monte Cassino 24, 70-404 Szczecin, Poland

+48 91 450 15 54 +48 91 450 15 54 Llamar para reservar

Cosmedica - Zwycięzca LAURU PIĘKNA - najlepsza kosmetyczka i studio urody w SZCZECINIE

Pocztowa 26, 71-899 Szczecin, Poland

+48 91 484 69 71 +48 91 484 69 71 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates

Sarnia 8, 71-777 Szczecin, Poland

+48 513 590 488 +48 513 590 488 Llamar para reservar

Universum Fitness Club

al. Wojska Polskiego 39a, 70-473 Szczecin, Poland

+48 91 485 15 80 +48 91 485 15 80 Llamar para reservar

Ruska Bania - sauna

Podpułkownika Hieronima Kupczyka 2, 70-001 Szczecin, Poland

+48 606 272 274 +48 606 272 274 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Bio-Spa Medical

Monte Cassino 24/5 (I piętro, 70-467 Szczecin, Poland

+48 728 373 889 +48 728 373 889 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Studio Beauty & Day Spa

Kazimierska 1A/1, 71-043 Szczecin, Poland

+48 888 063 372 +48 888 063 372 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Limpieza facial

Fitness Klub ZDROFIT Szczecin - Outlet Park

ul, Andrzeja Struga 42, 70-784 Szczecin, Poland

+48 532 772 639 +48 532 772 639 Llamar para reservar

Salon fryzjerski, Szczecin. Artmasters Marcin Rudiuk

Ostrowska 42, 71-757 Szczecin, Poland

+48 698 939 885 +48 698 939 885 Llamar para reservar

Secado de cabello

Corte de pelo para niños

Tinte de cabello

Aspectos destacados

Fitness World Szczecin

Plac Rodła 10, 70-419 Szczecin, Poland

+48 91 359 51 77 +48 91 359 51 77 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Gabinet masażu Mana Pono, masaż Szczecin

Józefa Pankiewicza 8, 70-494 Szczecin, Poland

+48 604 939 889 +48 604 939 889 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Reflexología

SambaSPA zabiegi kosmetyczne Szczecin, laserowe usuwanie owłosienia

Emilii Gierczak 39a, 70-843 Szczecin, Poland

+48 791 990 921 +48 791 990 921 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Tratamiento del acné

Form Fitness studio, solarium, beauty

Władysława Szafera 196B, 71-245 Szczecin, Poland

+48 91 439 03 40 +48 91 439 03 40 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Samba. Solarium

Emilii Gierczak 39, 70-801 Szczecin, Poland

+48 91 469 08 16 +48 91 469 08 16 Llamar para reservar

Bronceado en espray

PRIME Bezrzecze

Modra 80, 71-220 Szczecin, Poland

+48 507 590 150 +48 507 590 150 Llamar para reservar

Hilot Filipinśki Masażu Szczecin

Panieńska 11/1, 70-535 Szczecin, Poland

+48 887 388 383 +48 887 388 383 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Aquatica

Bronowicka 25d, 71-012 Szczecin, Poland

+48 91 351 51 11 +48 91 351 51 11 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Sports Factory - Siłownia, Fitness, Sauna, Solarium, Tenis stołowy

wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland

+48 502 541 572 +48 502 541 572 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

The family-Fitness

Jagiellońska 67, 70-382 Szczecin, Poland

+48 535 250 340 +48 535 250 340 Llamar para reservar

Fitness Point

Bohaterów Warszawy 40 Centrum Handlowe Nowe Szczecin PL 70-342, aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342 Szczecin, Poland

+48 728 474 979 +48 728 474 979 Llamar para reservar

Prime Fitness Club

5 Lipca 46, 70-374 Szczecin, Poland

+48 721 605 607 +48 721 605 607 Llamar para reservar

Siłownia McFIT

Bolesława Krzywoustego 9/10, 70-250 Szczecin, Poland

+48 91 400 05 99 +48 91 400 05 99 Llamar para reservar

Fitness Klub Zdrofit Szczecin - Piastów Office Center

al. Piastów 30, 71-064 Szczecin, Poland

+48 888 392 949 +48 888 392 949 Llamar para reservar

AX MED Normobaria

Modra 69, 71-220 Szczecin, Poland

+48 509 663 663 +48 509 663 663 Llamar para reservar

Sauna

Fitness Klub ZDROFIT Szczecin - Kaskada

aleja Niepodległości 36, 70-404 Szczecin, Poland

+48 91 810 23 05 +48 91 810 23 05 Llamar para reservar

Szczecin House of Sports

Unisławy 29, 71-413 Szczecin, Poland

+48 91 422 28 56 +48 91 422 28 56 Llamar para reservar

ARKANA FIT

Fryderyka Chopina 49H, 71-450 Szczecin, Poland

+48 91 424 33 70 +48 91 424 33 70 Llamar para reservar

Sekrety Piękna

Księcia Bogusława X 13, 70-441 Szczecin, Poland

+48 511 200 713 +48 511 200 713 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

VITA SANA

strefa spa Hotelu Park, Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland

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Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha muestra instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas de clientes verificadas. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertos el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las instalaciones de sauna están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con la mejora de la salud cardiovascular, la reducción del dolor muscular, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan saunas para la recuperación junto con sus programas de entrenamiento.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabina calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente a 70-100°C). Las saunas de vapor (salas de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promueven la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Szczecin con Fresha

Los spa mejor valorados en Szczecin: Fresha sabe exactamente dónde encontrarlos. Con nosotros, puedes descubrir los mejores centros de spa cerca de ti y elegir una cita que se adapte a tu horario. Ya sea que quieras explorar nuevos tratamientos o encontrar tu lugar de confianza, Fresha facilita más que nunca que te veas y te sientas increíble.

Viaja por el mundo sin salir de Polonia con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en Szczecin fácilmente a través de Fresha.

Hemos gestionado 1.000 millones de citas en todo el mundo para clientes como tú. Estamos creciendo y queremos que formes parte de este camino. Si conoces un salón o clínica excelente que te gustaría ver en Fresha, escríbenos a hello@fresha.com. Ya son 450,000 profesionales los que utilizan el plataforma gratuito de Fresha para que las personas se sientan increíbles en 120 países. Únete a la experiencia en Szczecin, Polonia. No importa dónde estés, encuentra una cita cerca de ti con Fresha.

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