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50 min - 1 hr

Diseño French Rosa Gratis - Al aplicar Gel

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10 min

Diseño de Color

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2 hr and 30 min - 5 hr

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Glam Express San Jerónimo

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Colinas De San Jerónimo, Nuevo León

Salón de bellezaReseñas para 228

Baño de Color

590 $

50 min - 1 hr

Wax Ceja + Bozo

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30 min

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10 min

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Bellezza Nails & Spa
1a Avenida 130-L-6, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 3961 6429 +52 81 3961 6429 Llamar para reservar
Pedicura
Manicura
Pedicura en el spa
Manicura y pedicura
Casa Azul SPA Sucursal Obispado
Lic. José Benítez 2238, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 2759 0152 +52 81 2759 0152 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Mantra Mind and Body Spa
Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Vela Beauty Clinic & Spa
Calz. del Valle 508-Pte, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Xewi
Blvd. Puerta del Sol 319, Colinas de San Jerónimo 11O. Sector, 64630 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 1487 1351 +52 81 1487 1351 Llamar para reservar
Sauna
Soy Spa
Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Heavenly SPA by Westin
Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, Nuevo Leon, Mexico
+52 81 8692 0319 +52 81 8692 0319 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Shojo Spa
Av Abraham Lincoln 178 B, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 1285 4968 +52 81 1285 4968 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
DO SPA SAN PEDRO
Río Amazonas 409-Loc 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Llamar para reservar
Facial para hombre
Microdermoabrasión
Tratamiento facial
Limpieza facial
Bagua Spa
Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
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Sauna
Exfoliante corporal
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Sauna de infrarrojos
American Gym
rio orinoco, Ote. 215, Col. del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 8470 4638 +52 81 8470 4638 Llamar para reservar
Sauna
Gimnasio Mexico
Andria 5001, Villa Santa Cecilia, 64150 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 8999 1030 +52 81 8999 1030 Llamar para reservar
Sauna
Osiris Men's Spa
C. Golfo de México 156, Mitras Nte., 64320 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 8373 5127 +52 81 8373 5127 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Aqua Stone Spa
Av Raúl Rangel Frías 3206, Cumbres 2º. Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 2515 9665 +52 81 2515 9665 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Envoltura corporal
Sexy Woman Spa Monterrey
C. Dr. Enrique C. Livas 505-int 9 Segundo piso, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico
+52 81 3242 0578 +52 81 3242 0578 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Kinesis SPA
Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico
+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Llamar para reservar
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Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Cumbres 1º Sector

4.0

Media de 983 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Cumbres 1º Sector en la app móvil de Fresha ahora.

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