Sauna Mexicali

El mejor sauna cerca de mí en Mexicali

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Mexicali Ver mapa

SaunaSauna de infrarrojos Tratamientos de spa Envoltura corporal Exfoliante corporal

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Karlex Spa facial and body care

Cazorla S/N, Barcelona Residencial, 21323 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 112 1246 +52 686 112 1246 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Berries Spa Pedicure y Nails

Carroceros Sur 1799, Burócratas, 21020 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 7945 +52 686 554 7945 Llamar para reservar

Uñas de gel

Pedicura en el spa

Pedicura

Manicura y pedicura

Aura Refugio y Spa

C. D 152, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 522 6828 +52 686 522 6828 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Alicia Sala de Belleza

Av. Miguel Negrete 2096, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 552 8678 +52 686 552 8678 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

K-NAY MASSAGE SPA

Avenida República de Haití 590, Cuauhtémoc Sur, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 188 9068 +52 686 188 9068 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Relax Time

Mindanao 174, Segunda Secc, San Felipe, 21850 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 187 9128 +52 686 187 9128 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Contour Body Studio

Plaza Montecarlo, Blvr. Venustiano Carranza 1419-7, Montecarlo 3ra Etapa, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 218 6969 +52 686 218 6969 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

New Face & Body - Spa de Mexicali

Av Reforma 934, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 3369 +52 686 554 3369 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Embellece Spa

Tapiceros 1940, Burócratas, 21020 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 554 3584 +52 686 554 3584 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Om spa

C. Río Fuerte 601, Prohogar, 21240 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 109 5044 +52 686 109 5044 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Angelica Santana Clínica & Spa

C. Luis Castro López 473, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 166 6028 +52 686 166 6028 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

ORANGE SPA CENTER

Av. Sebastián Lerdo de Tejada 368, Segunda, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 346 1706 +52 686 346 1706 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

BajaSweet Spa holístico

KM 178, México 5, 21853 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 233 6737 +52 686 233 6737 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Masajes Terapéuticos SPA STRESS OUT

Av. Fco. I. Madero & Calle I, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 277 8934 +52 686 277 8934 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sense Spa Mexicali

C. Calera 45, entre avenidas Periodismo y Francisco Sarabia, Zacatecas, 21070 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 280 8945 +52 686 280 8945 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Holzen Spa

Av. Gral. Ignacio Zaragoza 1960 E, Nueva, 21100 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 424 0846 +52 686 424 0846 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Cristi's Spa

Calz. Manuel Gómez Morín 462, Las Hadas, 21216 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 148 0031 +52 686 148 0031 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Marlen's Spa

Ocotlán 1200, San Marcos, 21050 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 946 2650 +52 686 946 2650 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Envie Med Spa

Calz. Cetys 799-Local 5A, Plaza Lienzo, 21259 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 369 4668 +52 686 369 4668 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Model Art Spa Plaza Sol

Plaza Sol, Calz. Cuauhtémoc No. 100, Aviación, 21200 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 568 1148 +52 686 568 1148 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sea Star Body Shop

Av. Mar Caribe 1049, Nuevo San Felipe, 21850 San Felípe, B.C., Mexico

+52 686 577 6250 +52 686 577 6250 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Model Art Spa Montecarlo

Blvr. Venustiano Carranza 1419, Montecarlo 3ra Etapa, 21255 Mexicali, B.C., Mexico

+52 686 218 6969 +52 686 218 6969 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Mexicali

Salones de uñas Peluquerías Barberías Cejas y pestañas Fisioterapia Masajes Fitness y recuperación Spas y saunas Salones de belleza Centro de depilación Tatuajes y piercings Soláriums Centros de medicina estética

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