Sauna Chihuahua

El mejor sauna cerca de mí en Chihuahua

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Brand: Fresha
Rating: 4 (30 reviews)

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SaunaSauna de infrarrojos Tratamientos de spa Exfoliante corporal

Aria Spa

4.8

(10)

ARIA SPA, Valle Escondido 4500, Las Misiones, Local 9, Chihuahua Valle Escondido, 31115

Sauna

20 min

MX$350

CUMPLEAÑOS -2

5 hr

MX$1,250

Glúteos

1 hr

MX$750

RUBBER

1 hr and 30 min

MX$400

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EYVA NAILROOM

5.0

(20)

Avenida Miguel de Cervantes Saavedra 215, Chihuahua De Cervantes, 31125

Retiro de otro lugar/salon

1 hr

MX$200

Reposición (c/u)

1 hr

MX$30

Extensión de Biobuilder & nivelación

1 hr

MX$350

Figura 3D & efecto/color (c/u)

1 hr

MX$40

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Santai Wellness Day Spa

Fco. Briones 431, San Felipe II Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 413 6010 +52 614 413 6010 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

REDUCES Nutrition Day Spa

Edificio Vetro en Distrito 1, Vía Trentino 57010-109, Saucito, 31110 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 223 0926 +52 614 223 0926 Llamar para reservar

Complete SPA

Av Francisco Villa 4501, San Felipe V Etapa, 31203 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 335 2583 +52 614 335 2583 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Bamboo Spa

Av. Prol. Teófilo Borunda 2407, Mirador, Santo Niño, 31206 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 490 4948 +52 614 490 4948 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

L' Sante Day Spa

Plaza Horizonte, Manuel González Cossío 8501-local 7, Tierra y Libertad, 31126 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 546 4646 +52 614 546 4646 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Los Pipes Baños De Vapor

C. 53a., Primero de Mayo, 31074 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 420 5466 +52 614 420 5466 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Spa Esi

Univ. Aut. de Chapingo 9709, Universidad, 31125 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 178 7781 +52 614 178 7781 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Chaude Derma Spa

California 4109, Quintas del Sol, Campestre-Lomas, 31214 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 479 9282 +52 614 479 9282 Llamar para reservar

Sauna

Del Camino Steam Baths

Art. 123 803, San Pedro, Centro, 31000 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 415 0926 +52 614 415 0926 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

KIRO-MASAJE CHIHUAHUA

Nicolas Bravo 3302, Obrera, 31350 Chihuahua, Chih., Mexico

+52 614 192 2257 +52 614 192 2257 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Chihuahua

4.0

Media de ‎30‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las MX$200 y las MX$350.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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