Dirección Spa y sauna Sauna MéxicoSauna Heroica Puebla de Zaragoza

El mejor sauna cerca de mí en Heroica Puebla de Zaragoza

Establecimientos que ofrecen Saunas en Heroica Puebla de Zaragoza Ver mapa

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Spa Naturali's
Plaza CAMBY, Calle 6 Nte. 3402-interior 1, San Miguel, Barrio de Jesús Tlatempa, 72770 Cholula de Rivadavia, Pue., Mexico
+52 244 128 2335 +52 244 128 2335 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
SPA Samare
Av. Mercurio 751, Reserva Territorial Atlixcáyotl, Ex-Rancho Vaquerías, 72464 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 113 5006 +52 222 113 5006 Llamar para reservar
Sauna
Bebella Spa El Mirador
Calle 39 Ote 1612, Residencial Puebla, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 249 1539 +52 221 249 1539 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Azumi Spa Puebla
San Miguel 610, Bugambilias, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 126 3317 +52 221 126 3317 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Centro Recreativo Los Arcos
C. Cam. Nacional, Villa Olímpica, 72724 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 324 5079 +52 222 324 5079 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Model Art Spa Ánimas
Blvrd Atlixco 3115-Interior 1, Nueva Antequera, 72180 Puebla, Pue., Mexico
+52 222 119 0343 +52 222 119 0343 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Sana Hands Spa
Cto Juan Pablo II 1936-Local 2, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72410 Puebla, Pue., Mexico
+52 222 237 6237 +52 222 237 6237 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Bellazul Spa
C. 20 Sur 3506-7-3506-7, Mirador, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 655 4082 +52 222 655 4082 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Bella Beau
Anillo Periférico Ecológico 17002 Plaza Arco Lomas, Loc 15, Lomas de Angelópolis, 72830 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 420 8119 +52 222 420 8119 Llamar para reservar
Sauna
Hello beauty spa
C. 19 Sur 4514, Reforma Agua Azul, 72430 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 354 5803 +52 222 354 5803 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sports World Las Ánimas
Ánimas, Plaza Triángulo Ánimas, Calle 39 Pte. 3515, La Providencia, 72400 Puebla, Pue., Mexico
+52 222 223 1740 +52 222 223 1740 Llamar para reservar
SPA - Balmoral City Spa en Puebla
C. 49 B Sur 5112, Estrellas del Sur, 72910 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 193 9119 +52 221 193 9119 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Baños Israel - Baños de vapor
Av. Valle de mexico Mz 2-Lt 16, Ampliación Constitución Mexicana, Constitución Mexicana, 72490 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 241 3168 +52 222 241 3168 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Tess Spa & Belleza
C. de los Pinos 1605, Lázaro Cárdenas, 72810 San Andrés Cholula, Pue., Mexico
+52 221 100 8865 +52 221 100 8865 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Holizen Spa
Av. 35 Pte. 2907, El Vergel, 72400 Puebla, Pue., Mexico
+52 222 626 6164 +52 222 626 6164 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Bizé Nizá Spa
Vía Volkswagen 4501, La Paz, 72160 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 225 0935 +52 222 225 0935 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Aguilar's Gym
Av 2 Pte 510, Centro histórico de Puebla, 72000 Puebla, Pue., Mexico
+52 222 232 8958 +52 222 232 8958 Llamar para reservar
Dian Sorcia Beauty House
C. 31 Sur 909, La Paz, 72160 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 789 1796 +52 222 789 1796 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Maquillaje de novia
Servicio de maquillaje
Centro Internacional Spa Albada
Calle 21 Sur 4112, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72000 Puebla, Pue., Mexico
+52 221 323 3899 +52 221 323 3899 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
HMedic Wellness Center
Río Jamapa 5142, Villa Carmel, 72567 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 522 2511 +52 221 522 2511 Llamar para reservar
Sauna
Masaje Terapéutico
Esquina privada URSS, Av 26 Pte y, Las Hadas Mundial 86, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 343 0927 +52 222 343 0927 Llamar para reservar
Sauna
Body & Face
Av. 12 Ote. 402-A1, Centro, 72760 Cholula, Pue., Mexico
+52 222 165 4574 +52 222 165 4574 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
ZÄNÄ ¡más que un SPA!
C. Tecamachalco 65, La Paz, 72160 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 231 1735 +52 222 231 1735 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sports World
P.º Sinfonía 4-I, Lomas de Angelópolis, II, 72830 San Bernardino Tlaxcalancingo, Pue., Mexico
+52 222 225 7966 +52 222 225 7966 Llamar para reservar
Elite Fitness Puebla
Avenida Rosendo Márquez, Av 21 Pte 4122, Belisario Domínguez, 72180 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 226 6617 +52 222 226 6617 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Model Art Spa Hermanos Serdán
Blvd. Hermanos Serdán 810-Int 11A, El Riego Sur, 72020 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 175 2007 +52 221 175 2007 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
As - Salâm Spa Puebla
A Pte. de 16 Sept. 9505, Jardín, 72474 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 228 2018 +52 222 228 2018 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Maia Spa Mx
Hotel Posada Señorial, Av. 5 de Mayo 1400, San Juan Aquiahuac, 72810 San Andrés Cholula, Pue., Mexico
+52 222 660 6946 +52 222 660 6946 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Baños Señorial
Av 6 Ote 402, Centro histórico de Puebla, 72000 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 246 2120 +52 222 246 2120 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Huitzilin Spa y Temazcal
C. 8 Nte. 2608, Barrio de Jesús Tlatempa, 72770 San Pedro Cholula, Pue., Mexico
+52 221 413 8200 +52 221 413 8200 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Model Art Spa Camino Real
Calle Azteca Nte. 4426, Santiago Momoxpan, 72760 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 254 7071 +52 222 254 7071 Llamar para reservar
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Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Revité Spa & Therapy
Blvrd 22 Sur 5722, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 221 415 0000 +52 221 415 0000 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Eternal Medical Spa
Calle 24 Sur 15-Loc A, Unidad Guadalupe, 72560 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 119 9017 +52 222 119 9017 Llamar para reservar
Sauna
Antonella SPA
C. 3 Rtno. 5 C. Sur 14, INFONAVIT Loma Bella, 72474 Puebla, Pue., Mexico
+52 221 158 4174 +52 221 158 4174 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
baños delfin
Morelia 39, Bosques de los Ángeles, 72227 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 195 5578 +52 222 195 5578 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Baños Las Fuentes
M. Hidalgo 26, San Aparicio las Fuentes, 72228 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 555 6675 +52 222 555 6675 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Baños de Vapor "Las Termas"
5 de Mayo 2810, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 26, Mártires del Trabajo, 72260 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 232 9562 +52 222 232 9562 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Lomi-Lomi Studio&Spa
Galeana 36, San Lorenzo Almecatla, 72710 San Lorenzo Almecatla, Pue., Mexico
+52 221 254 1358 +52 221 254 1358 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Envoltura corporal
Baños de Vapor "San Joaquin"
Esq. 56 poniente, Calle 23 Nte., Cleotilde Torres, 72050 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico
+52 222 251 0611 +52 222 251 0611 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

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Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en Heroica Puebla de Zaragoza. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

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