Sauna Culiacán Rosales

El mejor sauna cerca de mí en Culiacán Rosales

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Culiacán Rosales Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal

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ESMERALDA PALMA Spa | Salón | Consultoría de Imagen

Laguna del Carmen 799, Las Quintas, 80060 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 716 5057 +52 667 716 5057 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

MARISMA NATURAL SPA

Profr. Juan Macedo López 215, Desarrollo Urbano Tres Ríos, 80020 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 229 3879 +52 667 229 3879 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Luxury Sport Gym

Av. Hacienda del Rosario, Hacienda de, La Mora, 80145 León, Gto., Mexico

+52 667 375 5169 +52 667 375 5169 Llamar para reservar

Lodos Spa

Lago de Chapala 1299, Las Quintas, 80060 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 712 7285 +52 667 712 7285 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para el acné

Romae Spa

80020, Boulevard Enrique Sánchez Alonso, plaza 2255, Desarrollo Urbano Tres Ríos, 80034 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 716 7764 +52 667 716 7764 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Gym Palace

Av Gral Fernando Cuen 2254, Pemex, 80180 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 995 3679 +52 667 995 3679 Llamar para reservar

Holistycus Spa, Culiacán

José Muro Pico 2239, Desarrollo Urbano Tres Ríos, 80034 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 146 6405 +52 667 146 6405 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

LODOS SPA GUADALUPE

C. Río Piaxtla 98, Guadalupe, 80220 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 716 3847 +52 667 716 3847 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

temazcal abuelo fuego

Tepuchito sin Agua calientita, 80250 El Tepuche, Sin., Mexico

+52 667 243 8770 +52 667 243 8770 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Beauty & Health Spa Culiacán

Luis de La Torre y Francisco Márquez 1330, Dr, Plaza Santa Sofía, Local 5, Chapultepec, 80040 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 583 7371 +52 667 583 7371 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Wellness Spa

Zafiro 890, Bonanza Residencial, 80020 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 396 0994 +52 667 396 0994 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Temazcal Colibrí Culiacán

Benzkarl 1242, Sin Asignación En Nombre de Asentamiento, 80020 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 131 8107 +52 667 131 8107 Llamar para reservar

Family Spa

Avenida Alvaro Obregon, No. 2912 Col. Montebello Plaza La Joya, Montebello, 80177 Culiacán Rosales, Sin., Mexico

+52 667 390 0126 +52 667 390 0126 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Culiacán Rosales

Cejas y pestañas Salones de belleza Barberías Centro de depilación Centros de medicina estética Salones de uñas Fisioterapia Masajes Peluquerías Soláriums Tatuajes y piercings Fitness y recuperación Spas y saunas

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