Sauna Meda

El mejor sauna cerca de mí en Meda, Milán

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Meda, Milán Ver mapa

SaunaSauna de infrarrojos Tratamientos de spa Envoltura corporal

Llamar para reservar

Adhara Centro Benessere

Vle Brianza, 125, 20821 Meda MB, Italy

+39 345 513 3801 +39 345 513 3801 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Limpieza facial

Facial para hombre

Reviva | Centro Estetico e Benessere

Via Orsini, 15, 20821 Meda MB, Italy

+39 0362 182 7233 +39 0362 182 7233 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Peeling químico

Tratamiento facial

Montecarlo Fitness Club ssd Ltd.

via trieste s/n, 20821 Meda MB, Italy

+39 0362 827427 +39 0362 827427 Llamar para reservar

20Hours Gyms - Club Meda

Via Luigi Einaudi, 67/69, 20821 Meda MB, Italy

+39 393 954 0559 +39 393 954 0559 Llamar para reservar

Figurella Seregno

C.so Giacomo Matteotti, 68, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 221947 +39 0362 221947 Llamar para reservar

Dermaplaning

Nicchia del Benessere

Via G. Matteotti, 53, 22060 Cabiate CO, Italy

+39 333 891 8508 +39 333 891 8508 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Seven Suite Estetica Rigenerativa Avanzata Viso e Rimodellamento Corpo

C.so Giacomo Matteotti, 20, 20831 Seregno MB, Italy

+39 392 363 6244 +39 392 363 6244 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Dermaplaning

Peeling químico

Sport Active S.S.D. S.R.L. – Centro Sportivo Giussano

Via della Conciliazione, 9, 20833 Giussano MB, Italy

+39 0362 170 7199 +39 0362 170 7199 Llamar para reservar

Pulsazione Cesano Maderno

Via Abetone, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 375 562 1900 +39 375 562 1900 Llamar para reservar

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Floating center spa

Via Palestro, 30, 22066 Mariano Comense CO, Italy

+39 031 537 5001 +39 031 537 5001 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Sentieri Di Benessere

Via Alfredo Catalani, 32, 20833 Giussano MB, Italy

+39 328 818 0100 +39 328 818 0100 Llamar para reservar

Peeling químico

Limpieza facial

Facial para hombre

Dermaplaning

FitActive Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 528934 +39 0362 528934 Llamar para reservar

Oasi del Benessere

Via Galileo Galilei, 34, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 182 0757 +39 0362 182 0757 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Depilación con hilo

Bottega del Benessere di Eleonora Spanò

Piazza Monte Bianco, 1, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 933408 +39 0362 933408 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Shai Dermoepilazione e Dimagrimento

Corso Milano, 12, 20825 Barlassina MB, Italy

+39 348 166 8072 +39 348 166 8072 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

In Sport

Via Po, 55, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 0362 540278 +39 0362 540278 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Fit Lab

Via Enrico Cialdini, 25, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 389 574 3152 +39 389 574 3152 Llamar para reservar

Nextraininglab centro Fitness

Via Pola, 23, 20833 Giussano MB, Italy

+39 379 198 6210 +39 379 198 6210 Llamar para reservar

Billy Fitness Center

Via F.lli Kennedy, 14, 22060 Novedrate CO, Italy

+39 031 791876 +39 031 791876 Llamar para reservar

🔹 SportItalia Fitness 🔹 Palestra 🔶 Pilates 🔶 Funzionale

Via F. Petrarca, 41, 20843 Verano Brianza MB, Italy

+39 0362 904237 +39 0362 904237 Llamar para reservar

Sauna

Alterego - Centro Estetico Polivalente - NUOVA GESTIONE

Via Cadore, 60, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 302919 +39 0362 302919 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Fitland

Via Torquato Tasso, 8, 20825 Barlassina MB, Italy

+39 0362 569049 +39 0362 569049 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Isle Of Fitness

44 v. F.lli Cairoli, Seregno, MB 20831, Italy

+39 0362 234714 +39 0362 234714 Llamar para reservar

Evolution Beauty Seveso

Via Sabotino, 58, 20822 Seveso MB, Italy

+39 0362 650053 +39 0362 650053 Llamar para reservar

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Centro Benessere Dong Fang

Corso della Libertà, 98, 20811 Cesano Maderno MB, Italy

+39 388 164 8071 +39 388 164 8071 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Ebe Evoluzione Benessere Estetico

Via Francesco Rismondo, 37, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 231725 +39 0362 231725 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

KEASYFIT Seregno

Via delle Grigne, 28, 20831 Seregno MB, Italy

+39 329 427 3753 +39 329 427 3753 Llamar para reservar

KEASYFIT Barlassina

Via Marisa Bellisario, 20825 Barlassina MB, Italy

+39 329 427 3756 +39 329 427 3756 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €25 y las €100.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Meda

Salones de uñas Tatuajes y piercings Salones de belleza Cejas y pestañas Entrenamiento personal Masajes Fitness y recuperación Fisioterapia Centro de depilación Barberías Spas y saunas Centros de medicina estética Soláriums Peluquerías

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