Sauna Belsize Park

El mejor sauna cerca de mí en Belsize Park, Londres

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SaunaTratamientos de spa Spa para pies Exfoliante corporal Tratamiento facial en el spa Envoltura corporal Crioterapia Sauna de infrarrojos

Solo hombres

Saints Barbers Crouch End

5.0

(1,117)

48 Tottenham Lane, Topsfield Road, London Crouch End, N8 8PT, England

Steamer + Hot Towel

5 min - 10 min

£3

Skinfades | Taperfades

30 min

Desde £26

Stubble

15 min - 20 min

£10

Standard cut

20 min - 30 min

£25

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Ofertas

Benjawan Thai Massage and Therapy

4.9

(721)

104 Stroud Green Road, London Finsbury Park, N4 3EN, England

Sauna only

30 min

£20

Thai Oil Massage

1 hr - 2 hr

£62

Traditional Thai Massage

1 hr - 2 hr

£62

Swedish Massage

1 hr - 2 hr

£62

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Ofertas

Casa Spa

4.9

(40)

439 Edgware Road, London, W2 1TH, England

Rhassoul Clay Hammam

1 hr

£75

Traditional Moroccan Hammam

45 min

£55

Traditional Hammam & 30 min Massage for 3 people

1 hr and 30 min

£275

Traditional Hammam & 30 Minute Massage For Two

1 hr and 30 min

£180

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Leme Personal Therapy

5.0

(24)

147, Miles Buildings, NW1 6RH, London Marylebone, NW1 6RH, England

Spa Experience - Body Scrub, Esalen Massage & Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£300

Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£200

The Royal 24K Gold Hammam Ritual

2 hr

£2,000

Microneedling - Skin Pen

1 hr

£125

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MAD

4.9

(33)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

15 min

£25

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

25 min

£35

Women's Infrared Sauna - Solo Recharge

45 min

£55

Women's Infrared Sauna - Duo Recharge

15 min

£35

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Jivan Room

5.0

(245)

25 Green Street, London, W1K 7AX, England

Steam Infused Head Spa Treatment

20 min

£75

Mens Cut

1 hr and 15 min

Desde £105

Keratin Treatment

1 hr and 45 min - 3 hr

Desde £168

Patch test

30 min

Gratis

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Solo mujeres

Adore Centre

4.8

(37)

150 Marylebone Road, London, NW15PN, United Kingdom

Moroccan Hammam Private

55 min - 2 hr

£79

Ladies' Waxing - Full Body

1 hr

£145

6 Session x Full body (Price offer p session £150) (£899 for 6)

1 hr

£899

Lymphatic Drainge Massage ( for ladies only)

30 min - 1 hr

£70

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Recovery by FS8xF45 | Infrared Sauna

FS8, first floor, 1-7 Morris Place, London Finsbury Park, N4 3JG, England

Infrared Sauna (20-min)

20 min

£40

Infrared Sauna (40-min)

40 min

£60

Hyperice Recovery: Compression & Percussion Therapy

25 min - 1 hr and 5 min

£20

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Ofertas

LondonCryo St Johns Wood

82 Saint John's Wood High Street, London, NW8 7SH, England

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

LED Cryotherapy Mask

10 min

£59

Lymphatic Drainage Body Massage

1 hr and 10 min

£119

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BodyMatters Clinic - Osteopath, Chiropractor, Acupuncture, Massage and Aesthetics Center
1 McCrone Mews, Belsize Ln, Belsize Park, London NW3 5BG, United Kingdom
+44 20 7419 7900 +44 20 7419 7900 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Tension Treatment
27, Rowan House, Maitland Park Rd, London NW3 2EY, United Kingdom
+44 7463 589865 +44 7463 589865 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Lush Spa Oxford Street
175-179 Oxford St, London, W1D 2JS, United Kingdom
+44 20 7789 0001 +44 20 7789 0001 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Lavender on the Hill (Primrose Hill) - Massage, Osteopathy, Physiotherapy & Facial Spa
170 Regent's Park Rd, London NW1 8XN, United Kingdom
+44 20 7846 6922 +44 20 7846 6922 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Koia
32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom
+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Lavender On The Hill (Highgate) - Massage, Facial, Physiotherapy and Osteopathy
50 Highgate W Hill, London, N6 6DA, United Kingdom
+44 20 7846 7033 +44 20 7846 7033 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
E Beauty Massage
148 Southampton Row, London WC1B 5AG, United Kingdom
+44 7597 621888 +44 7597 621888 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
BodyWorks, Fitness & Massage Therapy
25, Leysdown House, 3 Malden Rd, London NW5 3HT, United Kingdom
+44 7719 422034 +44 7719 422034 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje de pies
Masaje relajante
SERENE (Spa & Well-being)
Within Hi Physio Motion, 381 Archway Rd, London N6 4ER, United Kingdom
+44 7895 680924 +44 7895 680924 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Apogii Cryo & Wellness Clinic
105 Westbourne Grove, London, W2 4UW, United Kingdom
+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Llamar para reservar
Holistic Health & Advanced Beauty Clinic
62 Fortune Green Rd, London, NW6 1DT, United Kingdom
+44 7401 909966 +44 7401 909966 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Canonbury Hair
12 Canonbury Pl, London, N1 2NQ, United Kingdom
+44 20 7226 6280 +44 20 7226 6280 Llamar para reservar
Extensiones de cabello
Mechas balayage
Corte de pelo para niños
Cabello rizado
Primrose Hill Acupuncture
9 St George's Mews, London, NW1 8XE, United Kingdom
+44 1603 665114 +44 1603 665114 Llamar para reservar
Acupuntura
Punción seca
The Beaumont Spa
8 Balderton St, Brown Hart Gardens, London W1K 6TF, United Kingdom
+44 20 3728 7330 +44 20 3728 7330 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Laithai Massage St John's Wood
7 Newcourt St, London, NW8 7AA, United Kingdom
+44 7516 989888 +44 7516 989888 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Revive Room
87 Duke St, London, W1K 5PQ, United Kingdom
+44 7853 216027 +44 7853 216027 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
The Spa at Brown's Hotel
Albemarle St, London W1S 4BP, United Kingdom
+44 20 7518 4009 +44 20 7518 4009 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Spa & Massage Bayswater
123 Queensway, London W2 4SJ, United Kingdom
+44 20 3342 1789 +44 20 3342 1789 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
triyoga Camden
57a Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7483 3344 +44 20 7483 3344 Llamar para reservar
Masaje de pies
Reflexología
Masaje sueco
Masaje relajante
Hot Stone Spa
19 High Rd, London NW10 2TE, United Kingdom
+44 20 8830 2611 +44 20 8830 2611 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
The Pharm- Hampstead Village salon
4 Heath St, London NW3 6TE, United Kingdom
+44 20 7435 9932 +44 20 7435 9932 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Depilación de cejas con hilo
Facial para el acné
Tratamiento para la celulitis
Floatworks Angel
21 Essex Rd, London N1 2SA, United Kingdom
+44 20 3995 3863 +44 20 3995 3863 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club
2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom
+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Mayfair Medispa
128 Wigmore St, London W1U 3SB, United Kingdom
+44 20 7157 9737 +44 20 7157 9737 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
BodyWell
18 Willesden Ln, London NW6 7SR, United Kingdom
+44 20 7328 5995 +44 20 7328 5995 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Chi Yu
36 George St, London W1U 7DR, United Kingdom
+44 20 7486 0304 +44 20 7486 0304 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Thai Thara Spa
244 Belsize Rd, London NW6 4BT, United Kingdom
+44 7714 271269 +44 7714 271269 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Storksen Nordic Nail & Beauty Lounge Crouch End
2 Topsfield Parade, Tottenham Ln, London N8 8PR, United Kingdom
+44 20 3982 4246 +44 20 3982 4246 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Tratamiento facial
Microdermoabrasión
Facial para hombre
The Dorchester Spa
53 Park Ln, London, W1K 1QA, United Kingdom
+44 20 7319 7109 +44 20 7319 7109 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Benyapha Thai Therapy
Under Pixxie Nails shop, 93 Boundary Rd, London NW8 0RG, United Kingdom
+44 7739 547573 +44 7739 547573 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Metta Spa and Massage
75 Abbey Rd., London NW8 0AE, United Kingdom
+44 7862 121192 +44 7862 121192 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Flexi Skin and Body
104 Islington High St, London N1 8EG, United Kingdom
+44 20 7354 1805 +44 20 7354 1805 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
EF MEDISPA
69 St John's Wood High St, London, NW8 7NL, United Kingdom
+44 20 3797 8826 +44 20 3797 8826 Llamar para reservar
Rellenos dérmicos
Relleno de labios
Eliminación de estrías
Mesoterapia
The Spa at Four Seasons Hotel London at Park Lane
Hamilton Pl, Park Ln, London W1J 7DR, United Kingdom
+44 20 7499 0888 +44 20 7499 0888 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Walk-in Backrub
Smith's Ct, London W1D 7DP, United Kingdom
+44 20 7734 2366 +44 20 7734 2366 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Boutique Spa Queensway
182 Queensway, London W2 6LY, United Kingdom
+44 20 7221 8017 +44 20 7221 8017 Llamar para reservar
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación con azúcar
Depilación facial
Depilación de piernas
SanSuk Sanctuary - Temple Fortune - Thai Massage
1047 Finchley Rd, London NW11 7ES, United Kingdom
+44 20 3515 5566 +44 20 3515 5566 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Aman Spa
The Connaught, 16 Carlos Pl, London W1K 2AL, United Kingdom
+44 20 3147 7305 +44 20 3147 7305 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Kalma Spa
180 Broadhurst Gardens, London NW6 3AY, United Kingdom
+44 20 3441 1813 +44 20 3441 1813 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Unique Nails & Spa
104 Fortune Green Rd, London NW6 1DS, United Kingdom
+44 20 8616 5451 +44 20 8616 5451 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Esmalte de uñas
Extensiones de uñas
SanSuk Sanctuary - Market Place - Thai Massage
37 Market Pl, Falloden Wy, London NW11 6JT, United Kingdom
+44 20 3515 0222 +44 20 3515 0222 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Highgate Thai Massage
254 Archway Rd, London N6 5AX, United Kingdom
+44 7449 875283 +44 7449 875283 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje deportivo
Gentlemen's Tonic
31a Bruton Pl, London W1J 6NN, United Kingdom
+44 20 7297 4343 +44 20 7297 4343 Llamar para reservar
Corte de pelo para hombre
Afeitado de cabeza
Corte de barba
Afeitado con toalla caliente
Akasha Holistic Wellbeing
Hotel Café Royal, 50 Regent St., London W1B 5AS, United Kingdom
+44 20 7406 3360 +44 20 7406 3360 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Kensington Leisure Centre
Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Llamar para reservar
COMO Shambhala Urban Escape
19 Old Park Lane COMO, Metropolitan London, London W1K 1LB, United Kingdom
+44 20 7447 5750 +44 20 7447 5750 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Claridge's Spa
Brook St, London W1K 4HR, United Kingdom
+44 20 7409 6565 +44 20 7409 6565 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
The House of ELEMIS
2 Lancashire Ct, London W1S 1EX, United Kingdom
+44 20 7499 4995 +44 20 7499 4995 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Facial para hombre
Limpieza facial
Masaje de espalda
Elite Spa and Hammam
297 Finchley Rd, London NW3 6DT, United Kingdom
+44 20 3112 0021 +44 20 3112 0021 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Spa at The Landmark London
222 Marylebone Rd, London NW1 6JQ, United Kingdom
+44 20 7631 8010 +44 20 7631 8010 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Énergie Fitness Archway
646 Holloway Rd, Archway, London, N19 3NU, United Kingdom
+44 20 3987 3200 +44 20 3987 3200 Llamar para reservar
Chuan Body+Soul
2 Cavendish Pl, London W1B 3DE, United Kingdom
+44 20 7973 7550 +44 20 7973 7550 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
May Fair Spa
A Radisson Collection Hotel, The May Fair, Stratton St, London W1J 8LT, United Kingdom
+44 20 7915 2826 +44 20 7915 2826 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Orchid Thai Spa
192 Finchley Rd, London NW3 6BX, United Kingdom
+44 7366 658865 +44 7366 658865 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
YMCA Club
112 Great Russell St, London WC1B 3NQ, United Kingdom
+44 20 3994 9600 +44 20 3994 9600 Llamar para reservar
Swiss Cottage Leisure Centre
4a Adelaide Rd, London NW3 3NF, United Kingdom
+44 20 3649 4330 +44 20 3649 4330 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Spa Experience Swiss Cottage
Swiss Cottage Leisure Centre, Adelaide Rd, London NW3 3NF, United Kingdom
+44 7483 042867 +44 7483 042867 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Health First Asian Massage Spa Holborn
9 Little Turnstile, London WC1V 7DX, United Kingdom
+44 20 8617 8989 +44 20 8617 8989 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Cowshed
115-117 Regent's Park Rd, London NW1 8UR, United Kingdom
+44 20 3725 2777 +44 20 3725 2777 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Bamboo Natural Therapy
Bamboo Natural Therapy Ltd, 106 Judd St, London WC1H 9PU, United Kingdom
+44 7477 895343 +44 7477 895343 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Magic Spa ️massage Kings Cross
24 Caledonian Rd, London N1 9DT, United Kingdom
+44 7909 736186 +44 7909 736186 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Finchley Road Massage | London | Massage Service |
5 Rosemont Rd, Finchley Rd, London NW3 6NG, United Kingdom
+44 7448 143974 +44 7448 143974 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Sense®, a Rosewood Spa at Rosewood London
252 High Holborn, London WC1V 7EN, United Kingdom
+44 20 3747 8830 +44 20 3747 8830 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Rio's
239-241 Kentish Town Rd, London NW5 2JT, United Kingdom
+44 20 7485 0607 +44 20 7485 0607 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Swiss Cottage Thai Massage and Spa
2 College Cres, South Hampstead, London NW3 5EP, United Kingdom
+44 20 7586 4422 +44 20 7586 4422 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Crioterapia
Envoltura corporal
Arabian Hammam
441 Edgware Rd, London W2 1TH, United Kingdom
+44 20 7724 2030 +44 20 7724 2030 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Choke Dee Thai Massage - Camden Town
165 Malden Rd, London NW5 4HT, United Kingdom
+44 20 3583 0876 +44 20 3583 0876 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje relajante
Simply Relax Spa
22A Brewer St, London W1F 0SL, United Kingdom
+44 20 7494 2277 +44 20 7494 2277 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Natural Healing Angel Massage
24 Baron St, London N1 9ES, United Kingdom
+44 20 7837 6888 +44 20 7837 6888 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Highbury Leisure Centre
Highbury Cres, London N5 1RR, United Kingdom
+44 20 3325 9975 +44 20 3325 9975 Llamar para reservar
The Armoury (Hampstead)
25 Pond St, London NW3 2PN, United Kingdom
+44 20 7431 2263 +44 20 7431 2263 Llamar para reservar
Bamboo Spa
190 Stroud Green Rd, Finsbury Park, London N4 3RN, United Kingdom
+44 7404 330023 +44 7404 330023 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
AWAY Spa London
10 Wardour St, London, W1D 6QF, United Kingdom
+44 20 7758 1071 +44 20 7758 1071 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Porchester Spa
Queensway, London, W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7313 3858 +44 20 7313 3858 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Spa Experience Kensington
Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Aroma Massage in Baker Street
61 Chiltern St, London W1U 6NG, United Kingdom
+44 20 7935 1552 +44 20 7935 1552 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
golden finger spa
310 Kilburn High Rd, London NW6 2DG, United Kingdom
+44 7783 826200 +44 7783 826200 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Archway Leisure Centre
1 MacDonald Rd, Archway, London N19 5DD, United Kingdom
+44 20 3915 7060 +44 20 3915 7060 Llamar para reservar
Pancras Square Leisure
5 Pancras Sq, London N1C 4AG, United Kingdom
+44 20 3343 6010 +44 20 3343 6010 Llamar para reservar
The Manor Health & Leisure Club
307 Cricklewood Broadway, London NW2 6PG, United Kingdom
+44 20 8450 6464 +44 20 8450 6464 Llamar para reservar
St. Pancras Spa
Euston Rd., London NW1 2AR, United Kingdom
+44 20 7841 3578 +44 20 7841 3578 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Moberly Sports Centre
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Llamar para reservar
Sauna
Portsea Sauna
2 Portsea Pl, St George's Fields, London W2 2BL, United Kingdom
+44 20 7402 3385 +44 20 7402 3385 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
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Cricklewood Broadway, London NW2 6NX, United Kingdom
+44 7775 104407 +44 7775 104407 Llamar para reservar
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Willesden Sports Centre
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+44 20 8955 1120 +44 20 8955 1120 Llamar para reservar
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Queensway, Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Llamar para reservar
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Sauna de infrarrojos
Moberly Spa & Wellness
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Bannatyne Health Club Maida Vale
4 Greville Rd, London NW6 5HZ, United Kingdom
+44 20 7372 3232 +44 20 7372 3232 Llamar para reservar
Japanese Asian Body Massage Centre
2 Elm St, London WC1X 0BL, United Kingdom
+44 7584 032228 +44 7584 032228 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Rena Health & Leisure at NYX Hotel London Holborn
50 - 60 Southampton Row, London WC1B 4AR, United Kingdom
+44 20 7242 1800 +44 20 7242 1800 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Herbal Clinic
54 Cricklewood Ln, London NW2 1HG, United Kingdom
+44 20 3719 6853 +44 20 3719 6853 Llamar para reservar
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4.0

Media de 2214 evaluaciones de 7 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £20 y las £315.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Belsize Park

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