Sauna Fréjus

El mejor sauna cerca de mí en Fréjus

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Fréjus Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Crioterapia Sauna de infrarrojos Envoltura corporal

Llamar para reservar

Holiday Green - Camping Frejus

1900 Route départementale 4, 1900 D4, 83600 Fréjus, France

+33 4 94 19 88 30 +33 4 94 19 88 30 Llamar para reservar

Sauna

Somum

176 Chem. des Valettes, 83490 Le Muy, France

+33 7 71 70 71 06 +33 7 71 70 71 06 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Sawadee Thai Massage

430 Av. Victor Hugo, 83600 Fréjus, France

+33 9 84 05 22 86 +33 9 84 05 22 86 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Unique Wellness & SPA

160 Rue de la Garonne, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 82 03 13 +33 4 94 82 03 13 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Institut Mille et une femmes - La Bouverie

centre commercial, Rte de la Bouverie, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 4 94 54 00 19 +33 4 94 54 00 19 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Garrigae Domaine de l'Esterel - hôtel restaurant & piscine

805 Bd Darby, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 52 68 00 +33 4 94 52 68 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

O meio - Massages Bien-être

7 Bd John Fitzgerald Kennedy, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 48 62 69 57 +33 6 48 62 69 57 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

ZeN'ATtitude Massages Bien-Être by Nathalie

850 Av. des Belaïgo, 83380 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 25 24 12 02 +33 6 25 24 12 02 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje chino

Les bulles de Rose

80 Rue de la Liberté, 83480 Puget-sur-Argens, France

+33 9 81 06 65 50 +33 9 81 06 65 50 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Aparte du bien etre

165 Bd des Louves, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 6 80 02 68 85 +33 6 80 02 68 85 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

SAV SPA ESTEREL

83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 6 50 11 42 42 +33 6 50 11 42 42 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

CarréZen

30 Pl. de la Marina, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 6 21 48 12 20 +33 6 21 48 12 20 Llamar para reservar

Espace bien être Ecolodge

121 Chem. des Étangs, 83370 Fréjus, France

+33 7 57 67 81 55 +33 7 57 67 81 55 Llamar para reservar

Sauna

Le Confidentiel hôtel & Spa

1090 Av. Colonel Brooke, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 19 90 20 +33 4 94 19 90 20 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Massage fréjus

15 Pl. dei Tresmast, 83600 Fréjus, France

+33 6 85 73 42 80 +33 6 85 73 42 80 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Bruno Massage

Domaine du, Av. du Capitou de l'Estérel, 83600 Fréjus, France

+33 6 51 16 02 92 +33 6 51 16 02 92 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Spa Esterel Forme

Village Pierre & Vacances, 3001 Bd de la 36ème division du Texas, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 82 52 34 +33 4 94 82 52 34 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Les Bains de Cléopâtre

760 Av. de Valescure, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 4 94 53 37 50 +33 4 94 53 37 50 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Sea And Spa - Beauty Salon Thalgo

161 Rue du Thoron BAT B, 83600 Fréjus, France

+33 6 10 37 02 35 +33 6 10 37 02 35 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Hotel Le Daya

1308 route du Golf, 83520 Roquebrune-sur-Argens, France

+33 4 94 19 60 36 +33 4 94 19 60 36 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Le Temple du Bien Etre

828 Imp. Louis Castillon, 83370 Fréjus, France

+33 4 94 56 46 85 +33 4 94 56 46 85 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Hotel Frejus | Sable Et Soleil | Chambre Avec Jacuzzi Privatif Port Et Plage

158 Av. Paul Arène, 83600 Fréjus, France

+33 4 94 51 08 70 +33 4 94 51 08 70 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sabaidee Thai Massage

264 Av. de Port Fréjus, 83600 Fréjus, France

+33 7 68 03 75 45 +33 7 68 03 75 45 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Hotel & Spa Brise de Mer

45 Av. du Touring Club, 83700 Saint-Raphaël, France

+33 9 52 97 82 61 +33 9 52 97 82 61 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

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Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Fréjus en la app móvil de Fresha ahora.

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