Dirección Spa y sauna Sauna FranciaSauna Mancha y alrededores

El mejor sauna cerca de mí en Mancha y alrededores

‎Elige entre los ‎2‎ establecimientos que ofrecen Saunas cerca de ti en Mancha y alrededores Ver mapa

Belle et Rebelle

4.9

Sartilly-baie-bocage, Normandie

Salón de bellezaReseñas para 900

Sauna

€27

30 min - 50 min

Hamman

€18

30 min - 50 min

Retouche

Gratis

1 hr and 30 min

Ver el total de 103 servicios

Le Salon De Gaïa

4.9

Ducey-les-chéris, Normandie

MasajesReseñas para 209

Sauna Vapeur Intelligent 🔥

€15

30 min

PÂQUES 🐰 Rituel Cacao Impérial ⚜️🍫☕

€115

1 hr and 45 min

💢NOUVEAUTÉ 💢La pause Papouille Cocooning 🥰

Desde €45

45 min - 1 hr

Ver el total de 47 servicios

Top Spa Professionals in Mancha y alrededores

3 spa therapists ready to book in Mancha y alrededores. See all

See all

Llamar para reservar

Relax'n Spa Institut & Baby Spa
94 Av. Division Leclerc, 50200 Coutances, France
+33 9 74 90 34 11 +33 9 74 90 34 11 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Nicolas DERIEN - SARL NDO
21 Bis Av. Maréchal Foch, 50150 Sourdeval, France
+33 2 33 49 44 92 +33 2 33 49 44 92 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Punción seca
Sweet Mya Massages
5 Rue Charles Jouenne, 50140 Mortain-Bocage, France
+33 6 38 20 00 59 +33 6 38 20 00 59 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Cotentin Relaxation & India Spa - Massage - Hammam - Soin
7 Rue de l'Église, 50310 Quinéville, France
+33 6 74 59 13 84 +33 6 74 59 13 84 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Sabrina Lopez - Réflexologue
15 Les Grenteries, 50200 Bricqueville-la-Blouette, France
+33 6 77 99 05 87 +33 6 77 99 05 87 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Institut Total Bien-Etre
22 Rue de la Libération, 50150 Sourdeval, France
+33 2 33 69 53 35 +33 2 33 69 53 35 Llamar para reservar
Dermaplaning
Maquillaje de novia
Masaje de espalda
Facial para el acné
Aux Mains du Bien-être
31 Bd des Ecrehous, 50270 Barneville-Carteret, France
+33 6 15 60 33 74 +33 6 15 60 33 74 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Spa Source de Beauté Le Teilleul
13 Rue Beauregard, 50640 Le Teilleul, France
+33 6 66 68 53 92 +33 6 66 68 53 92 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Eco-jeûne Manche Normandie
6 Rte du Hommet, 50760 Réville, France
+33 6 24 47 16 82 +33 6 24 47 16 82 Llamar para reservar
La Miltière
3 route de la Miltière, 50540 Isigny-le-Buat, France
+33 6 98 35 23 25 +33 6 98 35 23 25 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
L'atelier Du Spa
17 Quai Tourville, 50550 Saint-Vaast-la-Hougue, France
+33 2 33 54 42 90 +33 2 33 54 42 90 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Facial para el acné
Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Travel Senses
5 Rue du Général de Gaulle, 50420 Tessy-Bocage, France
+33 2 33 06 03 22 +33 2 33 06 03 22 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Spa Source de beauté
62 Rue du Rocher, 50140 Mortain-Bocage, France
+33 2 33 49 55 78 +33 2 33 49 55 78 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Micropunción
Depilación láser
Mademoiselle Lumière
1 Pl. Saint-Gervais, 50300 Avranches, France
+33 2 52 16 08 87 +33 2 52 16 08 87 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
L' Atelier du bien-être
5 Rue de la Falaise, 50400 Granville, France
+33 2 33 68 55 19 +33 2 33 68 55 19 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Bulle Bien Etre
19 Rue de la République, 50600 Saint-Hilaire-du-Harcouët, France
+33 7 82 69 25 25 +33 7 82 69 25 25 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Institut Chrysmarine
38 Rue de Chausey, 50660 Tourneville-sur-Mer, France
+33 2 33 17 96 74 +33 2 33 17 96 74 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Institut Mat'Inée Détente - institut de beauté - Sourdeval
6 Rue de Verdun, 50150 Sourdeval, France
+33 2 33 59 70 81 +33 2 33 59 70 81 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
eva’sion Zen
1 Rue Franquet, 50590 Montmartin-sur-Mer, France
+33 2 33 46 60 36 +33 2 33 46 60 36 Llamar para reservar
Facial para el acné
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
L'espace bien-être /praticienne en massages bien être ET ventouses/diplomée
12 La Daviais, 50240 Saint-James, France
+33 6 65 42 20 98 +33 6 65 42 20 98 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje con piedras calientes
Masaje deportivo
Relaxe Masse
La Callouire, 917 Rte de Marigny, 50490 Saint-Sauveur-Villages, France
+33 2 33 47 27 50 +33 2 33 47 27 50 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
ZEN AVEC MES SENS Cabinet Bien-Etre
Le Mesnil Sauvage, 50410 Montbray, France
+33 6 72 40 11 03 +33 6 72 40 11 03 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje en pareja
Masaje relajante
Gîtes Pierre et Nature, piscine, spa, sauna
Route de, La Goronnière Montgothier, 50540 Isigny-le-Buat, France
+33 6 23 61 51 44 +33 6 23 61 51 44 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Tendance Spa
36 Rue de la Marne, 50000 Saint-Lô, France
+33 2 33 06 09 83 +33 2 33 06 09 83 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Facial para hombre
Anthéa L'Institut
3 Bd d'Alsace Lorraine, 50200 Coutances, France
+33 2 33 46 67 67 +33 2 33 46 67 67 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Opalynne Spa
5 Rue Jeanne Provost, 50270 Barneville-Carteret, France
+33 2 33 93 15 22 +33 2 33 93 15 22 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Le Paradis Du Spa®️
764 A Av. de l'Europe, 50400 Yquelon, France
+33 2 33 89 53 05 +33 2 33 89 53 05 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Institut de Beauté Aphrodite - Guinot
24 Rue Saint-Thomas, 50000 Saint-Lô, France
+33 2 33 57 71 30 +33 2 33 57 71 30 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Masaje de espalda
Facial para el acné
L'Eau de Beauté
36 Rue de la Mairie, 50380 Saint-Pair-sur-Mer, France
+33 2 33 91 89 64 +33 2 33 91 89 64 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Masaje de espalda
Ongle & SPA / Granville
25 Rue Couraye, 50400 Granville, France
+33 2 50 81 04 91 +33 2 50 81 04 91 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Depilación de cejas con hilo
Armony Beauté
43 Rue Waldeck Rousseau, 50600 Saint-Hilaire-du-Harcouët, France
+33 2 33 49 20 77 +33 2 33 49 20 77 Llamar para reservar
Micropunción

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Mancha y alrededores

4.0

Media de ‎1104‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Mancha y alrededores con Fresha

Cuando buscas los mejores spa en Mancha y alrededores, Fresha es el único sitio que necesitas. Compara servicios por ubicación, precio o reseñas, y reserva tu cita ideal al instante. Incluso puedes pagar tu tratamiento por adelantado. Además, te ayudamos a no olvidar ninguna cita con recordatorios personalizados.

Viaja por el mundo sin salir de Francia con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en Mancha y alrededores fácilmente a través de Fresha.

Ya hemos ayudado a millones de clientes a reservar 1.000 millones de citas en negocios de primera categoría alrededor del mundo. Y con decenas de miles de establecimientos de belleza, masaje y bienestar que usan nuestro aplicación de reserva de citas gratuito, estamos en pleno crecimiento. Además, ahora puedes encontrarnos en 120 países, así que disfruta de un cuidado especial aprobado por Fresha sin importar dónde te encuentres. Siempre estamos buscando colaborar con nuevos negocios. Si no encuentras tu lugar favorito en Mancha y alrededores, Francia, en Fresha, envíanos un mensaje a hello@fresha.com. Prepárate para lucir genial y sentirte renovade.