Sauna Douai

El mejor sauna cerca de mí en Douai

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SaunaExfoliante corporal Tratamientos de spa Crioterapia Sauna de infrarrojos Envoltura corporal

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Zen au Spa

65 Rue Waldeck Rousseau, 59187 Dechy, France

+33 7 54 37 09 53 +33 7 54 37 09 53 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

A LOFFRE ZEN - SPA PRIVATIF

1400 Rue des Moines, 59182 Loffre, France

+33 7 83 59 42 47 +33 7 83 59 42 47 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Spalace : Chambres d’hôtes luxe avec sauna/jacuzzi, Love Room week-end en amoureux, proche Lille, Nord, Hauts-de-France

21bis Av. des Sorbiers, 59553 Cuincy, France

+33 6 71 41 20 22 +33 6 71 41 20 22 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

L'institut L'Instant d'Or - Centre esthétique et Spa privatif

1 Rue du Kiosque, 59500 Douai, France

+33 3 27 88 51 42 +33 3 27 88 51 42 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Tratamiento facial

En Corps Plus Belle

6 Rue Patoux, 59580 Aniche, France

+33 3 27 80 40 68 +33 3 27 80 40 68 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Depilación con hilo

Facial para el acné

L’efferves’Cense - Suite avec spa privatif

46 Rue Gabriel Péri, 59148 Flines-lez-Raches, France

+33 6 13 41 92 09 +33 6 13 41 92 09 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Crioterapia

O Vénus Spa / Loveroom 50 nuances de grey / Hauts de France

0610507970, 192 Rue Voltaire, 59450 Sin-le-Noble, France

+33 6 10 50 79 70 +33 6 10 50 79 70 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Bella Spa

236 Rue Martin du N, 59500 Douai, France

+33 6 65 12 74 21 +33 6 65 12 74 21 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sand Serenite

186 Rue Alexandre Ribot, 59500 Douai, France

+33 6 30 85 95 35 +33 6 30 85 95 35 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje terapéutico

Institut Fabuleusement Vous

89 A Pl. du Onze Novembre, 59286 Roost-Warendin, France

+33 3 27 92 41 78 +33 3 27 92 41 78 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Tratamiento del acné

Mine de Beauté

14 Rue des Sarts, 59870 Rieulay, France

+33 3 27 95 50 19 +33 3 27 95 50 19 Llamar para reservar

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Fée-moi Rêver

4 Rue Joseph Morel, 59167 Lallaing, France

+33 7 64 79 58 52 +33 7 64 79 58 52 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Le 157

157 Rue Parmentier, 59167 Lallaing, France

+33 7 83 97 29 84 +33 7 83 97 29 84 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

SENS ET SPA

128 Rue Jules Domise, 59247 Féchain, France

+33 3 27 98 72 80 +33 3 27 98 72 80 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Geoffrey Morelle – Bien dans son corps (Massage & accompagnement psychocorporel)

48 Rue Jean Chemin, 59148 Flines-lez-Raches, France

+33 6 20 41 15 98 +33 6 20 41 15 98 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje terapéutico

Flinéa

119 Bd des Alliés, 59148 Flines-lez-Raches, France

+33 6 26 76 68 73 +33 6 26 76 68 73 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Aux petites mains zen

3 Rue Roger Salengro, 59490 Bruille-lez-Marchiennes, France

+33 6 03 06 95 02 +33 6 03 06 95 02 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Agua Pearl

92 Rue d'Ocre, 59500 Douai, France

+33 6 81 11 42 48 +33 6 81 11 42 48 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

MASSAYA SPA

112 bis Rue Francisco Ferrer, 59950 Auby, France

+33 3 27 91 04 27 +33 3 27 91 04 27 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Delphine Massage Bien-Être et Sportif 59

10 Rue du Moulin, 59148 Flines-lez-Raches, France

+33 6 78 16 46 44 +33 6 78 16 46 44 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Suite Spa Dolce Vita : Love room avec spa Hauts de France, nuit en amoureux, suite romantique, Gîte dans le Nord

60 Rue de la Piscine, 59450 Sin-le-Noble, France

+33 6 83 00 39 28 +33 6 83 00 39 28 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Ô spa saphir

92 Rue d'Ocre, 59500 Douai, France

+33 6 19 95 83 73 +33 6 19 95 83 73 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Auby Forme

Rue Jean-Baptiste Lebas, 59950 Auby, France

+33 6 78 24 23 19 +33 6 78 24 23 19 Llamar para reservar

S.spa

8 Rue Sadi Carnot, 59167 Lallaing, France

+33 7 64 44 48 03 +33 7 64 44 48 03 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Spa Norea

60 Av. de la Liberté, 59450 Sin-le-Noble, France

+33 9 71 00 03 26 +33 9 71 00 03 26 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Douai con Fresha

Para tu próximo tratamiento de spa, reservar con Fresha lo hace todo más sencillo. Con Fresha, podrás encontrar los mejores spa en Douai y agendar una cita que se adapte a tu horario. Pagarás tu tratamiento por adelantado, para que puedas dedicar más tiempo a lo que realmente te gusta. Cuidado personal, sin complicaciones.

Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Douai.

Hasta ahora, hemos gestionado 1.000 millones de citas en todo el mundo. Y estamos deseando reservar otros 1.000 millones más. No somos solo la app de bienestar de referencia en Douai o en Francia, sino en 120 países alrededor del planeta. Tú puedes ayudarnos a mantenernos en la cima estando atento a las joyas ocultas que haya cerca de ti. Cuéntanos sobre esos negocios excepcionales de cabello, salud y belleza en tu zona. Nos encantaría colaborar con ellos, ya que ofrecemos el mejor app de reserva para salones y clínicas a nivel mundial. Así que no dudes en enviarlos a hello@fresha.com. Reserva tu primera cita hoy mismo. Porque las cosas buenas llegan a quienes usan Fresha.

‎También disponible en Douai

Salones de uñas Cejas y pestañas Centro de depilación Salones de belleza Centros de medicina estética Fitness y recuperación Masajes Soláriums Barberías Fisioterapia Spas y saunas Tatuajes y piercings

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