Dirección Spa y sauna Sauna FranciaSauna Chalon-sur-Saône

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Le Dracy Hotel & Spa - Restaurant La Garenne
4 Rue du Pressoir, 71640 Dracy-le-Fort, France
+33 3 85 87 81 81 +33 3 85 87 81 81 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Bed and Bourgogne
56 Rue de l'Abergement, 71390 Messey-sur-Grosne, France
+33 6 72 47 36 35 +33 6 72 47 36 35 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Harmonessence
126 Rue du 19 Mars 1962, 71640 Mellecey, France
+33 6 86 89 65 98 +33 6 86 89 65 98 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Saint Georges Hôtel
32 Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 90 80 50 +33 3 85 90 80 50 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
L'échappée B'elle
11b Rte de Saint-Maurice, 71620 Saint-Martin-en-Bresse, France
+33 6 09 45 07 25 +33 6 09 45 07 25 Llamar para reservar
Facial para hombre
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Depilación de cejas con hilo
L'Instant de Beauté
3 Rue de Saint-Martin, 71240 Sennecey-le-Grand, France
+33 3 85 44 94 40 +33 3 85 44 94 40 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento del acné
Facial para el acné
Depilación con hilo
L'Écrin du Visage Spécialiste soin visage et corps - Facialiste - diagnostic de peau
9 Pl. de la Poste, 71640 Givry, France
+33 3 45 51 09 61 +33 3 45 51 09 61 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Depilación con hilo
Facial para el acné
Body sculpting
Institut de Beauté Mary Cohr
Rue de Wissen, 71150 Chagny, France
+33 3 45 28 96 60 +33 3 45 28 96 60 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
EMORINE Massage
11 Pl. de l'Église, 71640 Givry, France
+33 7 84 99 84 86 +33 7 84 99 84 86 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Ax'elles Institut
48 Rue de la République, 71640 Givry
+33 3 85 44 52 56 +33 3 85 44 52 56 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
Body sculpting
Sérénité
74 Av. du 4 Septembre 1944, 71240 Sennecey-le-Grand, France
+33 3 85 94 86 44 +33 3 85 94 86 44 Llamar para reservar
Dermaplaning
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Marina Massage 71
2c Rte de Serville, 71370 saint Christophe, France
+33 6 16 10 74 75 +33 6 16 10 74 75 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Neivazen
26 c, Rte de Louhans, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France
+33 7 88 16 19 31 +33 7 88 16 19 31 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje prenatal
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Être & Sens Marie Ruscher, Centre Epione et Saint Mard de Vaux
Centre Epione, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 21 31 35 56 +33 6 21 31 35 56 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Ghislaine Vadas Sophrologue - Praticienne EFT Clinique - Praticienne EMDR-DSA - Givry 71
Hameau de Poncey, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 7 49 28 41 54 +33 7 49 28 41 54 Llamar para reservar
Acupuntura
Zen Garden Massages Bien-Etre Châtenoy-le-Royal - Massages réservés aux femmes
O Salah, 36 Rue de la Motte, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 49 73 40 51 +33 6 49 73 40 51 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Expert silhouette chalon
4 Rue Prte de Lyon, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 92 09 39 +33 3 85 92 09 39 Llamar para reservar
Tratamiento para aclarar la piel
Tratamiento capilar
Depilación láser
Rellenos dérmicos
Le Salon institut de beauté
5 Rue du Lieutenant Chauveau, 71510 Saint-Léger-sur-Dheune, France
+33 3 85 46 17 70 +33 3 85 46 17 70 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Facial para el acné
Depilación con hilo
Christine Kezel - Massothérapeute - Artisan masseur à Givry
3 Rue du Bois, 71640 Givry, France
+33 6 61 83 82 12 +33 6 61 83 82 12 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje tailandés
ESPRIT M
86 Rue Henri Clément, 71100 Saint-Rémy, France
+33 6 23 14 41 72 +33 6 23 14 41 72 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Institut Senso
23 Rue 8 Mai 1945, 71240 Varennes-le-Grand, France
+33 3 85 41 45 05 +33 3 85 41 45 05 Llamar para reservar
Facial para hombre
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Pure Experience
LES CHARMES, 307 Route Saint Germain, 71240 Jugy, France
+33 9 77 31 15 50 +33 9 77 31 15 50 Llamar para reservar
Acupuntura
minut' beauté institut
zac champ chassy, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France
+33 3 85 93 50 08 +33 3 85 93 50 08 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Tratamiento facial
Inéa Beauté
8 Av. du Général Charles de Gaulle, 71880 Châtenoy-le-Royal, France
+33 3 85 87 95 87 +33 3 85 87 95 87 Llamar para reservar
Tratamiento capilar
Depilación láser
Rellenos dérmicos
Estiramiento de la piel
Laurence Giroud Pratique de Bien-Etre
5 Bd de la République, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 13 64 73 03 +33 6 13 64 73 03 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Institut Marirambelle
22 Rue de la République, 71150 Chagny, France
+33 3 85 91 21 13 +33 3 85 91 21 13 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Maquillaje de novia
La suite bien-être
44 Pl. de Beaune, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 87 51 55 +33 3 85 87 51 55 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Evanescence bien-être
17 Rue des Vignes Renard, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France
+33 6 79 39 29 01 +33 6 79 39 29 01 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
SARL AQUAZEN SPA
19 Rue Carnot, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 46 82 44 +33 3 85 46 82 44 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento facial
Facial para el acné
Masaje de espalda
Chrysalide Beaute - Buxy
3 Rue de Baranges, 71390 Buxy, France
+33 3 85 92 00 37 +33 3 85 92 00 37 Llamar para reservar
Facial para hombre
Tratamiento para la celulitis
Depilación de cejas con hilo
Henna
Cap Forme
8 Bd de Verdun, 71640 Givry, France
+33 3 85 44 54 17 +33 3 85 44 54 17 Llamar para reservar
Centre d'Âyurvéda "ANANTA"
13 Le Mâconnais, 71390 Messey-sur-Grosne, France
+33 6 99 80 95 42 +33 6 99 80 95 42 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Hammam de Yasmine
36-38 Rue de la Motte, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 46 35 56 +33 3 85 46 35 56 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Zen Nature salon massage 71100 Chalon
12 Rue Lamartine, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 7 57 64 89 79 +33 7 57 64 89 79 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje chino
Auberge du Camp Romain
14 Rue des Basses Roches, 71150 Chassey-le-Camp, France
+33 3 85 87 09 91 +33 3 85 87 09 91 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
L'instant détente
3 Rue du Pranet, 71370 Ouroux-sur-Saône, France
+33 3 58 09 73 35 +33 3 58 09 73 35 Llamar para reservar
Maquillaje de novia
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Institut de Beauté Natur'Anis
29 Rte de Chalon, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France
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Depilación con hilo
Microdermoabrasión
Dermaplaning
Facial para hombre
Grain de Charme
4 Rue du Bourg, 71150 Chagny, France
+33 3 85 87 39 52 +33 3 85 87 39 52 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Servicio de maquillaje
Amazonia La Loyère
Zone Artisanale, 71530 Fragnes-La Loyère, France
+33 3 45 66 03 38 +33 3 45 66 03 38 Llamar para reservar
Anthony Cortinovis Shiatsu
16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 81 93 42 35 +33 6 81 93 42 35 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Spa Saint-Georges Sothys
32 Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 90 80 58 +33 3 85 90 80 58 Llamar para reservar
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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Chalon-sur-Saône con Fresha

En Fresha, hemos estado trabajando para ti. Nuestra misión es encontrar los mejores spa en todo Chalon-sur-Saône, para ofrecerte citas lo más cómodas posible. Elige un terapeuta de spa que se adapte a tus necesidades, selecciona el horario que mejor te convenga y paga de forma segura en línea para tu tranquilidad. Sin complicaciones. Solo puro cuidado personal.

Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Chalon-sur-Saône.

Estamos emocionados. Estás a solo unos pasos de reservar tu cita en Chalon-sur-Saône, Francia, y descubrir por qué Fresha está causando tanto revuelo. Seguro que ya te has dado cuenta de que creemos que Fresha es realmente increíble. Pero si necesitas más razones, solo echa un vistazo a nuestras cifras. Los negocios confían en el software de gestión de Fresha para gestionar su actividad de la mejor manera. Nos enorgullece contar con 450,000 profesionales en 120 países que trabajan con nosotros, ayudando a personas como tú a verse y sentirse fantásticas. Visita nuestro centro de ayuda si tienes preguntas, y agenda tu tratamiento al instante hoy mismo.