Sauna Arrás

El mejor sauna cerca de mí en Arrás

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Arrás Ver mapa

SaunaEnvoltura corporal Tratamientos de spa Crioterapia Exfoliante corporal Sauna de infrarrojos

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Spa et chambre d'hôtes les écuries de la chapelle

2 Rue Neuve, 62690 Béthonsart, France

+33 6 82 36 31 55 +33 6 82 36 31 55 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Immersion bien-être

66 Rue Baudimont, 62000 Arras, France

+33 6 19 22 64 65 +33 6 19 22 64 65 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Le Coin des Coquettes

13 Grand Rue, 62111 Hébuterne, France

+33 6 31 81 49 19 +33 6 31 81 49 19 Llamar para reservar

Facial para el acné

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Body sculpting

Beaute Natur'hel

5 A Rue de la Croix, 62490 Fresnes-lès-Montauban, France

+33 3 91 20 05 40 +33 3 91 20 05 40 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Skin Institut

5a Rue Courbalaine, 62217 Neuville-Vitasse, France

+33 3 91 20 66 79 +33 3 91 20 66 79 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Alliance Complexe SPA

20 Rue de la République, 62217 Beaurains, France

+33 3 21 23 68 55 +33 3 21 23 68 55 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Ulysse spa

106 Quater Rte de Lens, 62223 Sainte-Catherine, France

+33 3 65 67 04 28 +33 3 65 67 04 28 Llamar para reservar

Une porte s'ouvre : Institut de beauté

12 Rte de Béthune, 62580 Neuville-Saint-Vaast, France

+33 6 07 24 12 32 +33 6 07 24 12 32 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Depilación IPL

Micropunción

Lifting facial no quirúrgico

Zen attitudes soins du corps

34 Ter Rue d'Arras, 62580 Arleux-en-Gohelle, France

+33 6 14 68 10 84 +33 6 14 68 10 84 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Institut de Beauté Valérie Esthétic

18 Rue Neuve, 62690 Savy-Berlette, France

+33 3 21 59 06 13 +33 3 21 59 06 13 Llamar para reservar

Mesoterapia

Rellenos dérmicos

Depilación por electrólisis

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Il était une fois ...

12 Rue Georges Clemenceau, 62118 Biache-Saint-Vaast, France

+33 7 82 20 81 90 +33 7 82 20 81 90 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

SPA des Demoiselles

10 Rue du Moulin, 62810 Hauteville, France

+33 6 86 54 72 65 +33 6 86 54 72 65 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Irrijardin Arras Sainte Catherine

97 Rte de Béthune, 62223 Sainte-Catherine, France

+33 3 21 15 63 46 +33 3 21 15 63 46 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

L'éveil des Sens

5 rue du Maréchal Joffre, 62118 Biache-Saint-Vaast, France

+33 6 67 88 02 73 +33 6 67 88 02 73 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

ongles en aur espace détente

12 Rue Georges Clemenceau, 62118 Biache-Saint-Vaast, France

+33 6 43 76 03 23 +33 6 43 76 03 23 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Hélia spa et beauté

128 ter Rue Raoul Briquet, 62217 Achicourt, France

+33 3 21 73 84 91 +33 3 21 73 84 91 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento facial

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

L’institut

4 rue Gustave Delory, 62127 Tincques, France

+33 3 21 03 46 26 +33 3 21 03 46 26 Llamar para reservar

Mesoterapia

Rellenos dérmicos

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Eliminación de estrías

Villa Zen&Spa

52 A Rue Pierre Curie, 62217 Beaurains, France

+33 7 60 74 60 00 +33 7 60 74 60 00 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Foto de Fitness y recuperación para Salle de sport Endorphine - Musculation, Cours collectif, Cardio, Abdos, Fessier, Step, Trampoline, St Pol, Ternois, Arras

Salle de sport Endorphine - Musculation, Cours collectif, Cardio, Abdos, Fessier, Step, Trampoline, St Pol, Ternois, Arras

6 Rue de Béthencourt, 62127 Tincques, France

+33 6 44 24 01 49 +33 6 44 24 01 49 Llamar para reservar

Virtuel Spa

▾ FR, 13 Rue Florent Evrard, 62217 Achicourt, France

+33 7 66 60 73 06 +33 7 66 60 73 06 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Spa CinqMondes Paris by Le Fairway

Rue Briquet-Taillandier, 62223 Anzin-Saint-Aubin, France

+33 9 70 72 06 09 +33 9 70 72 06 09 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

NATUR'OREL - Naturopathe - Praticienne Bien Etre - Massages

4 bis Rue Neuve, 62173 Ransart, France

+33 6 16 72 94 62 +33 6 16 72 94 62 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Digitopuntura

Aquarena

33 Bd Robert Schuman, 62000 Arras, France

+33 9 71 00 62 00 +33 9 71 00 62 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

QIPAO

54 Av. des Droits de l'Homme, 62223 Saint-Laurent-Blangy, France

+33 3 59 25 10 50 +33 3 59 25 10 50 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Masaje de espalda

Facial para el acné

Institut De Beauté Ephélíde

1 Rue de Laval, 62217 Achicourt, France

+33 3 21 22 31 33 +33 3 21 22 31 33 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Depilación brasileña

ODS SPA

13 Rue Eugène François Vidocq, 62000 Arras, France

+33 9 82 42 68 00 +33 9 82 42 68 00 Llamar para reservar

Punción seca

Sure Hotel by Best Western Arras Nord

route départementale 950 Accès D46, Rue de Fresnes, 62490 Fresnes-lès-Montauban, France

+33 3 74 04 00 70 +33 3 74 04 00 70 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

SPA Océane

Aquarena, 33 Bd Robert Schuman, 62000 Arras, France

+33 9 71 00 62 04 +33 9 71 00 62 04 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Chrys Beauté Institut et Spa

1 Pl. des États d'Artois, 62000 Arras, France

+33 3 21 71 26 67 +33 3 21 71 26 67 Llamar para reservar

Facial para el acné

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Aquafit

8 Rue de la Briqueterie, 62000 Arras, France

+33 3 21 71 46 07 +33 3 21 71 46 07 Llamar para reservar

Beauty Pearl

100 Grande Rue, 62810 Avesnes-le-Comte, France

+33 3 21 22 39 64 +33 3 21 22 39 64 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Arrás

Salones de uñas Cejas y pestañas Soláriums Peluquerías Fitness y recuperación Masajes Entrenamiento personal Spas y saunas Tatuajes y piercings Centro de depilación Salones de belleza Barberías Centros de medicina estética Fisioterapia

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