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Destacados

Halo Sanctuary

5.0

Ramsgate, New South Wales

Spa y saunaReseñas para 63

Full Spectrum Infrared Sauna

$55

1 hr

1 Hour Swedish Massage + 1 Hour Infrared Sauna

$150

2 hr

Full Spectrum Infrared Sauna

$49

40 min

Ver el total de 12 servicios

Ofertas

Zen Wellness Studios

5.0

Ramsgate, New South Wales

OtrasReseñas para 1374

INFRARED SAUNA PRIVATE SUITE (Full Spectrum)

$50

50 min

For up to 3 people click here- Traditional Sauna & Cold Plunge (PRIVATE SUITE)

$65

50 min - 1 hr

Traditional Sauna & Cold Plunge For 4 people (PRIVATE SUITE)

$125

1 hr

Ver el total de 5 servicios

St Louis & Co

5.0

Kingsgrove, New South Wales

PeluqueríaReseñas para 397

Standard Steam Treatment

$50

25 min

New Client

Gratis

5 min

New Client

Gratis

5 min

Ver el total de 12 servicios

Kennedy Salon & Head Spa

5.0

Sans Souci, New South Wales

PeluqueríaReseñas para 101

60 min Signature Japanese Head Spa | with dry-off only

$220

1 hr and 20 min

KENNEDY MELTED BRONDE PACKAGE

Desde $349

1 hr and 45 min

QUIET LOUNGE - 2 HR SLOT (EXPRESS COLOUR OR CUT)

$150

2 hr and 30 min

Ver el total de 50 servicios

W Hair Lounge

4.7

Hurstville, New South Wales

PeluqueríaReseñas para 152

KEUNE VitalNutrition Spa Cream Bath

$50

10 min

Full Colour and Blowdry Straight

Desde $110

30 min

Fringe Cut

Desde $20

10 min

Ver el total de 41 servicios

Ofertas

Luxury Beauty By Barsha

5.0

Rockdale, New South Wales

PeluqueríaReseñas para 86

Infrared Sauna

$35

20 min

Hair Botox + Complimentary Hair Cut

Desde $200

2 hr

E-FILE MANICURE

$60

45 min - 3 hr

Ver el total de 47 servicios

Ofertas

Ministry of Beauté

5.0

Kingsgrove, New South Wales

Salón de bellezaReseñas para 117

Sweat and Reset 30min Infrared Sauna

$30

30 min - 1 hr

Sweat and Soul Reset Ritual: Custom Meditation + Sauna Session 🧖‍♀️✨

$111

1 hr

LED Light Therapy

$89

45 min

Ver el total de 86 servicios

Top Spa Professionals in Kogarah

3 spa therapists ready to book in Kogarah. See all

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Llamar para reservar

Armon Thai Massage Kogarah
150 Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 410 927 533 +61 410 927 533 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Infit 24/7
134-138 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 498 094 178 +61 498 094 178 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Jaitong Thai Massage Kogarah
51 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 9553 1874 +61 2 9553 1874 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Khemika Thai Massage & Spa kogarah
25A Railway Parade, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 478 884 499 +61 478 884 499 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Kogarah Chinese Massage
10 Station St, Kogarah NSW 2217, Australia
+61 2 8068 0878 +61 2 8068 0878 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Angelo Anestis Aquatic Centre (Bexley Aquatic)
98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 2 9150 5288 +61 2 9150 5288 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Chroma Clinic
236 Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia
+61 405 729 432 +61 405 729 432 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Crioterapia
Tratamientos de spa
Yin DeeThai & Remedial Massage
shop 3/279 Bay St, Brighton-Le-Sands NSW 2216, Australia
+61 481 821 261 +61 481 821 261 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Sky Ramsgate Thai Massage
237A Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia
+61 404 996 005 +61 404 996 005 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Laque Beauty
Shop 4/7 Magdalene Terrace, Wolli Creek NSW 2205, Australia
+61 2 8964 3564 +61 2 8964 3564 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación Hollywood
Depilación de piernas
Depilación facial
Fitness Local Bardwell Park
Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia
+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Llamar para reservar
Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩
Unit 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 434 740 668 +61 434 740 668 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje terapéutico
Sans Souci Leisure Centre
521 Rocky Point Rd, Sans Souci NSW 2219, Australia
+61 2 9529 8544 +61 2 9529 8544 Llamar para reservar
BlueFit Health Club - Hurstville
King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Llamar para reservar
Wellness Department
390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 449 923 658 +61 449 923 658 Llamar para reservar
Penshurst Nails Spa
10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Llamar para reservar
Extensiones de uñas de gel
Pedicura en el spa
Manicura rusa
Pedicura para hombre
Arncliffe Massage Centre - Relax Massage, 按摩
Shop 1/10/12 Belmore St, Arncliffe NSW 2205, Australia
+61 450 371 396 +61 450 371 396 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje relajante
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Rockdale Instyle Massage
28 Bay St, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 2 9597 3868 +61 2 9597 3868 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje tailandés
Leah's Wax Works Hurstville Westfields
124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Llamar para reservar
Depilación de piernas
Depilación con azúcar
Depilación facial
Depilación brasileña
Bexley North Massage
187 Slade Rd, Bexley North NSW 2207, Australia
+61 414 616 998 +61 414 616 998 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Jun Massage Rockdale
512A Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 2 8542 2843 +61 2 8542 2843 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
RASO Nail Spa
shop 1/191-201 Ramsgate Rd, Ramsgate Beach NSW 2217, Australia
+61 422 318 378 +61 422 318 378 Llamar para reservar
Manicura para hombre
Decoración de uñas
Pedicura para hombre
Manicura rusa
Fernwood Fitness
588 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia
+61 480 096 607 +61 480 096 607 Llamar para reservar
E.C NATURAL THERAPY CLINIC MASSAGE
324 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia
+61 414 796 885 +61 414 796 885 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Kogarah

4.0

Media de 2284 evaluaciones de 7 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre $25 y $150 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Kogarah con Fresha

En Fresha, hacemos que reservar citas para pelo, uñas y spa sea lo más sencillo posible. Busca el tratamiento que deseas, explora los spa disponibles en Kogarah y elige el que más te guste. Con la variedad de spa y tratamientos, te sentirás como en una tienda de golosinas. El proceso de reserva es fácil y la sensación de bienestar, irresistible.

Envuelto en el calor de una estufa de leña, con una sesión en la sauna, tus músculos se relajan y el estrés desaparece. La sudoración profunda que provoca la sauna ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y a purificar la piel. Si prefieres una experiencia húmeda en lugar de seca, puedes probar una banya rusa o un baño de vapor. Reserva tu sesión de sauna y baño de vapor en Fresha, y descarga nuestra práctica app para aprovechar fácilmente los descuentos locales en Kogarah.

Tu camino hacia el cuidado personal que mereces está casi completo. Solo hace falta un terapeuta de spa, en un Kogarah spa, para llevarte de lo habitual a lo extraordinario. Visita nuestro centro de ayuda si necesitas ayuda adicional para lograrlo. Y ten la seguridad de que nosotros también apuntamos a lo excepcional. Hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países alrededor del mundo, incluyendo Australia, y colaboramos con más de 450,000 profesionales — y seguimos creciendo. Millones de negocios han confiado en Fresha, utilizando nuestro sistema de reservas en línea gratuito y de primera categoría para ofrecerte un mejor servicio. Con Fresha, llegar a tu destino ideal de bienestar es tan fácil como cruzar la puerta del salón.