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El mejor sauna cerca de mí en South Lake, Perth

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Ofertas

Bodyspace Recovery Studio

5.0

Jandakot, Western Australia

Spa y saunaReseñas para 362

BodyPOD (30mins) - New Client

$40

30 min

BodyPOD (45mins) - New Client

$50

45 min

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

$90

45 min

Ver el total de 35 servicios

Ofertas

Empire Performance Centre

5.0

Jandakot, Western Australia

Spa y saunaReseñas para 101

Sauna Room 30 Minute Session

$20

30 min

Sauna Room 1 Hour Session

$30

1 hr

Ice Bath Session

$20

20 min

Ver el total de 3 servicios

Top Spa Professionals in South Lake

2 spa therapists ready to book in South Lake. See all

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Cleopatra's Temple Day Spa
3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia
+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Taiji
620 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia
+61 8 9417 8181 +61 8 9417 8181 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Success Beyond Pain
26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia
+61 430 209 797 +61 430 209 797 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje tailandés
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn
Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia
+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Llamar para reservar
Body for Life
3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia
+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Oasis Recovery
Unit 10/8 Aspiration Cct, Bibra Lake WA 6163, Australia
+61 488 725 662 +61 488 725 662 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Crioterapia
Roar Active Bibra Lake
23 Port Kembla Dr, Bibra Lake WA 6163, Australia
+61 8 9412 0000 +61 8 9412 0000 Llamar para reservar
Roar Active Jandakot
624 Karel Ave, Jandakot WA 6164, Australia
+61 8 6117 8777 +61 8 6117 8777 Llamar para reservar
Geisha Massage Studio
2/21 Port Kembla Dr, Bibra Lake WA 6163, Australia
+61 8 9418 7788 +61 8 9418 7788 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Goodlife Health Clubs Success
816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia
+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Duan's Massage
812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia
+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en South Lake

4.0

Media de 461 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $25 y $120.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en South Lake con Fresha

Aún estás a tiempo de reservar esa última tratamiento de spa en South Lake. Con la disponibilidad en tiempo real, Fresha te muestra las opciones que hay ahora mismo. Puedes buscar spa y filtrar por ubicación, recomendaciones o valoraciones. Con la reserva instantánea, recibirás la confirmación al instante. Asegura tu cita y gana más tiempo para dedicarte a lo que sigue en tu lista. ¡Es magia!

Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en South Lake y reserva tu sesión cerca desde $25.

Fresha reúne a los mejores profesionales de belleza y bienestar de todo el mundo. Así que acuérdate de nosotros en tu próximo viaje. Así es, estamos presentes en 120 países, incluyendo Australia. A nivel global, hemos colaborado con más de 130,000 negocios, todos ellos utilizando nuestro software líder en el mercado. Así que si necesitas ayuda para reservar tu nuevo lugar favorito en South Lake o mientras estás fuera, confía en nosotros para organizarlo todo, o visita nuestro centro de ayuda para recibir la orientación que necesitas. En total, hemos gestionado más de 1,000 millones de citas, y queremos que la próxima sea la tuya.