Sauna Atwell

El mejor sauna cerca de mí en Atwell, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (237 reviews)

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SaunaSauna de infrarrojos Exfoliante corporal

Bodyspace Recovery Studio

5.0

(140)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30min

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45min

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45min

$90

BodyROLL (2x30mins)

30min

$60

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Ofertas

Empire Performance Centre

5.0

(98)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30min

$20

Sauna Room 1 Hour Session

$30

Ice Bath Session

20min

$20

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Aubin Grove Physiotherapy

Harvest Lakes Village Centre, Shop 3/80 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 8 9499 1006 +61 8 9499 1006 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Li's Chinese Massage

Shop 15B/89 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 410 763 168 +61 410 763 168 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Success Beyond Pain

26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia

+61 430 209 797 +61 430 209 797 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn

Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia

+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Llamar para reservar

Body for Life Health, Wellness and Sports Recovery

3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Body Balance Health and Wellness

4 Sweetwater Bend, Success WA 6164, Australia

+61 484 048 973 +61 484 048 973 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Cleopatra's Temple Day Spa

3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Goodlife Health Clubs Success

816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Duan's Massage

812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Atwell

4.0

Media de 237 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $120.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Atwell

Peluquerías Salones de belleza Barberías Centros de medicina estética Centro de depilación Masajes Salones de uñas Spas y saunas Soláriums Fisioterapia

Disponible en

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