Sauna Winthrop

El mejor sauna cerca de mí en Winthrop, Perth

Establecimientos que ofrecen Saunas en Winthrop, Perth Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal

Llamar para reservar

Sole Revival - Skin & Body Clinic

22 Winthrop Dr, Winthrop WA 6150, Australia

+61 414 682 236 +61 414 682 236 Llamar para reservar

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación brasileña

Le Beau Clinic & Spa

75 Gilbertson Rd, Kardinya WA 6163, Australia

+61 8 9331 1122 +61 8 9331 1122 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Genesis Health + Fitness Bull Creek

77 Wheatley Dr, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 8 9313 5088 +61 8 9313 5088 Llamar para reservar

Adaptive Physiotherapy & Massage

27 Shields Cres, Booragoon WA 6154, Australia

+61 8 9468 3555 +61 8 9468 3555 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje de drenaje linfático

Thread-N-Care

Shop 32, Bull Creek Shopping Centre South St &, Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 410 068 990 +61 410 068 990 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Ahyoka Wellness

6 Curtis Pl, Melville WA 6156, Australia

+61 400 522 975 +61 400 522 975 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Homm Authentic Relaxing Massage & Spa

775D Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 410 737 989 +61 410 737 989 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Fiorente Health and Spinal Flow

9a Swan Rd, Attadale WA 6156, Australia

+61 439 971 079 +61 439 971 079 Llamar para reservar

Kevin Aspinwall T/A Massageworks

6B Webber St, Willagee WA 6154, Australia

+61 452 325 968 +61 452 325 968 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje chino

Ethereal Massage and Foot Spa

Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 449 930 195 +61 449 930 195 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Wellness Massage Centre

Southlands Boulevarde, 45 Burrendah Blvd, Willetton WA 6155, Australia

+61 421 999 701 +61 421 999 701 Llamar para reservar

Masaje de pies

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Goodlife Health Clubs Myaree

276 Leach Hwy, Myaree WA 6154, Australia

+61 8 6103 8100 +61 8 6103 8100 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Zang’s Massage Melville Plaza

Shop 14/380 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia

+61 8 6150 8886 +61 8 6150 8886 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

U Natural Massage

894 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 435 000 886 +61 435 000 886 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje prenatal

Hong Kong Beauty Clinic

Unit 8/370 South St, O'Connor WA 6163, Australia

+61 8 9331 8381 +61 8 9331 8381 Llamar para reservar

Eliminación de estrías

Tratamiento para aclarar la piel

Lifting facial no quirúrgico

Estiramiento de la piel

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $144.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Winthrop

Salones de belleza Cejas y pestañas Peluquerías Centro de depilación Masajes Centros de medicina estética Salones de uñas Barberías Soláriums Spas y saunas Fisioterapia

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