Pérdida de peso Lyon

El mejor tratamiento para bajar de peso cerca de mí en Lyon

Un establecimiento que ofrece Pérdida de peso en Lyon Ver mapa

Pérdida de pesoInyecciones para disolver la grasa Criolipólisis Liposucción láser Criolipólisis

La parenthèse Bien-être de Ju'

5.0

(11)

Civrieux-d'Azergues, 8 Chemin du Chêne, Civrieux-d'azergues, 69380, Auvergne-rhône-alpes

Ma peau sait ce que je mange

€29

Enveloppement aux algues 1 zone

15min

€25

Maquillage mariée

€60

Microneedling

1h 10min

€130

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Llamar para reservar

Lyon Training Academy

198 Rte de Grenoble, 69800 Saint-Priest, France

+33 7 68 96 04 74 +33 7 68 96 04 74 Llamar para reservar

GENAE BRON

Decathlon Village Bron-Lyon, 332 Av. Général de Gaulle, 69500 Bron, France

+33 4 78 52 59 95 +33 4 78 52 59 95 Llamar para reservar

Iron Bodyfit Part-Dieu

140 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 7 69 83 76 95 +33 7 69 83 76 95 Llamar para reservar

Gym 5

33 Rue Ernest Renan, 69120 Vaulx-en-Velin, France

+33 4 72 16 01 16 +33 4 72 16 01 16 Llamar para reservar

Perrier Julien Ostéopathe D.O.

11 Rue de Finale en Émilie, 69290 Grézieu-la-Varenne, France

+33 6 64 91 97 92 +33 6 64 91 97 92 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

L'institut Nouveau Jour

100 Rue des Guinguettes, 38090 Vaulx-Milieu, France

+33 7 63 15 97 97 +33 7 63 15 97 97 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Juliette Montier Naturopathe - Chi Nei Tsang massage du ventre - Lyon 9

8 Rue Chinard, 69009 Lyon, France

+33 6 59 32 05 64 +33 6 59 32 05 64 Llamar para reservar

Acupuntura

Iron BodyFit Francheville

20 Av. de la Table de Pierre, 69340 Francheville, France

+33 7 83 61 21 71 +33 7 83 61 21 71 Llamar para reservar

Punción seca

Hypnose Lyon 6 - Villeurbanne Ferrand

Hypnose Lyon Frédéric FERRAND, 37 Rue Jean Broquin, 69006 Lyon, France

+33 6 95 20 24 25 +33 6 95 20 24 25 Llamar para reservar

Soin de Moi | Méthode Renata França

Espace Santé des Pierres Dorées, 20 Chem. des Bois, 69620 Theizé, France

+33 7 71 03 50 29 +33 7 71 03 50 29 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Fit by Mademoiselle V.

3 Pl. du Griffon, 69001 Lyon, France

+33 7 60 76 68 25 +33 7 60 76 68 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Mel’beaute-minceur

Résidence Le parc, 55 Rue Saint-Cyr Girier batiment A, 38290 La Verpillière, France

+33 6 11 42 02 48 +33 6 11 42 02 48 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Facial para el acné

Depilación con hilo

Iron Bodyfit Neuville sur Saône/Genay

198 Rte de Trévoux, 69730 Genay, France

+33 7 62 71 24 68 +33 7 62 71 24 68 Llamar para reservar

Iron Bodyfit Lyon Gerland

61 All. d'Italie, 69007 Lyon, France

+33 6 68 09 24 27 +33 6 68 09 24 27 Llamar para reservar

bi'NERGY Centre de Cryothérapie de Cryolipolyse à Lyon et d'Infrathérapie

4 Rue Servient, 69003 Lyon, France

+33 4 81 65 14 83 +33 4 81 65 14 83 Llamar para reservar

Fit Bellecour

1 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 69002 Lyon, France

+33 4 78 60 37 21 +33 4 78 60 37 21 Llamar para reservar

VITAO FRASÈS GUÉMON Christelle

7 All. du Clos de la Chapelle, 69690 Bessenay, France

+33 6 83 27 06 40 +33 6 83 27 06 40 Llamar para reservar

Lectura psíquica

Atom Family Club

30 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 7 50 99 23 91 +33 7 50 99 23 91 Llamar para reservar

Douce Heure Pour Elle - Expertise Cutanée - Facialiste - Skin Néo Pen - Photomodulation Led - Kobido - Stretching Detox -

1 Pl. de l'Église, 69270 Fontaines-Saint-Martin, France

+33 4 87 37 18 59 +33 4 87 37 18 59 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial para hombres

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Caroline N. - Drainage Lymphatique/Madérothérapie/Belly Révolution/ Skintao à domicile

4 Pl. de Fontainebleau, 01800 Meximieux, France

+33 7 80 95 83 38 +33 7 80 95 83 38 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Centre de fitness MYO DOJO Électrostimulation Miha Bodytec Lyon Confluence

54 Rue Denuzière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 62 22 13 +33 4 78 62 22 13 Llamar para reservar

Soin D'elle

50 Rue de Caucilla N, 38200 Chuzelles, France

+33 4 74 20 65 18 +33 4 74 20 65 18 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

BODYHIT LYON 4 CROIX-ROUSSE ELECTROSTIMULATION

1 Pl. du Commandant Arnaud, 69004 Lyon, France

+33 6 47 10 79 20 +33 6 47 10 79 20 Llamar para reservar

Ambroise MOREUX Ostéopathe Saint-genis-les-Ollières

1 Imp. des Salamandres, 69290 Saint-Genis-les-Ollières, France

+33 6 32 80 69 63 +33 6 32 80 69 63 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Eugenie Di Leone Sentullo - Hypnose & Energétique - Lyon

28 Bd de l'Artillerie, 69007 Lyon, France

+33 6 79 64 71 29 +33 6 79 64 71 29 Llamar para reservar

Amanda Esthétique - Soins Anti-Âge - Minceur - Hair Removal Training Center Certified

330 Rte de Chuzelles, 69360 Simandres, France

+33 6 10 11 36 18 +33 6 10 11 36 18 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Eve-Marie Girardat DIÉTÉTICIENNE Sainte-Foy-Lès-Lyon

2 All. de Candolle, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

+33 7 86 71 07 83 +33 7 86 71 07 83 Llamar para reservar

Presqu'île massage Bien-être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Digitopuntura

Charlène Béraud Diététicienne Nutritionniste

12 Rue Lavoisier, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 6 43 10 42 16 +33 6 43 10 42 16 Llamar para reservar

Centre Hypnose Lyon Ouest - Amandine SIERRA

3 Chem. des Cytises, 69340 Francheville, France

+33 4 27 69 96 01 +33 4 27 69 96 01 Llamar para reservar

(WO)Man' Vitality - Méthode Renata França

33 Av. Carnot, 69580 Sathonay-Camp, France

+33 7 70 48 74 90 +33 7 70 48 74 90 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje chino

Angélique Le Blan Ostéopathe

15 Rue de l'Église, 69340 Francheville, France

+33 4 78 82 09 42 +33 4 78 82 09 42 Llamar para reservar

Luxelite - centre de électromyostimulation amincissement esthétique

18 Rue de Genève, 01800 Meximieux, France

+33 6 09 50 02 63 +33 6 09 50 02 63 Llamar para reservar

Depilación IPL

Inyecciones antiarrugas

Estiramiento de la piel

Depilación por electrólisis

Quentin Chaverot - Mon Super Coach

9 Rue Grataloup, 69004 Lyon, France

+33 6 98 16 34 59 +33 6 98 16 34 59 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Iron Bodyfit Tignieu jameyzieu

31 Bd Ampère, 38230 Tignieu-Jameyzieu, France

+33 6 20 55 00 45 +33 6 20 55 00 45 Llamar para reservar

Les Drôles de Dames - Perle de Diamant

17 Pl. de l'Église, 69530 Orliénas, France

+33 4 72 41 39 84 +33 4 72 41 39 84 Llamar para reservar

Eliminación de estrías

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Depilación por electrólisis

Centre Pilates Saint-Didier-Au-Mont-D'or

8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Llamar para reservar

Portafaix Philippe Diététicien Nutritionniste Cryolipolyse

6 Av. du Château de Gerland, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 70 56 +33 4 72 73 70 56 Llamar para reservar

Entresport

46 Rue Smith, 69002 Lyon, France

+33 4 78 59 72 62 +33 4 78 59 72 62 Llamar para reservar

Romain George - Ostéopathe D.O

23a Rue Marius Poncet, 69290 Saint-Genis-les-Ollières, France

+33 7 60 54 49 09 +33 7 60 54 49 09 Llamar para reservar

Fisioterapia

CRYOPULSE

38 place Aphrodite, 69560 Saint-Romain-en-Gal, France

+33 9 80 93 41 13 +33 9 80 93 41 13 Llamar para reservar

Punción seca

Institut de beauté Jardin de Soi minceur/anti age à Diemoz

24 Rte de Bourgoin, Chem. de Grange Neuve Z.A, 38790 Diémoz, France

+33 6 20 13 67 90 +33 6 20 13 67 90 Llamar para reservar

Depilación IPL

Depilación por electrólisis

Tratamiento para aclarar la piel

Lifting facial no quirúrgico

Physicoach

25 Quai Claude Bernard, 69007 Lyon, France

+33 6 98 01 46 19 +33 6 98 01 46 19 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Bernal Vicente Juan Jose

210 Chem. de l'Église, 38121 Chonas-l'Amballan, France

+33 4 74 87 82 72 +33 4 74 87 82 72 Llamar para reservar

Fisioterapia

Au Dela Des Sens

125 Rue Gaston Perrier, 38540 Saint-Just-Chaleyssin, France

+33 4 37 28 57 76 +33 4 37 28 57 76 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Sport N Forme

62 Av. des Frères Montgolfier, 69740 Genas, France

+33 4 78 90 26 89 +33 4 78 90 26 89 Llamar para reservar

Cabinet Natacha Badrov

Métro Massena, 102 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France

+33 6 43 17 49 59 +33 6 43 17 49 59 Llamar para reservar

Factory Health Club

50 Rte de Saint-Antoine, 69380 Chazay-d'Azergues, France

+33 4 72 54 09 33 +33 4 72 54 09 33 Llamar para reservar

Ecoute et Sois

128 Chem. de la Verchère, 38290 Frontonas, France

+33 7 69 98 36 35 +33 7 69 98 36 35 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Patricia Goutagny Diététicienne Naturopathe

300 Les Grandes Planches, 69620 Ternand, France

+33 7 81 55 49 24 +33 7 81 55 49 24 Llamar para reservar

Audrey LANCE Diététicienne - Nutrition clinique et sportive

111 Bis Av. Pierre Dumond, 69290 Craponne, France

+33 7 44 73 80 27 +33 7 44 73 80 27 Llamar para reservar

Sylviane COTON PELAGIE : soitoi hypnose

2 Rue Jules Guesde, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 28 20 05 50 +33 6 28 20 05 50 Llamar para reservar

Espace Re-Source De Lyon Tête D'or

13 Cr d'Herbouville, 69004 Lyon, France

+33 6 22 66 85 52 +33 6 22 66 85 52 Llamar para reservar

Noémie LACHERAY Diététicienne Nutritionniste

20 Chem. des Bois ZA, 69620 Theizé, France

+33 7 69 42 49 05 +33 7 69 42 49 05 Llamar para reservar

Diététicien Chloé Perrier-Authier Ambérieux en Dombes

25 Rue de la Mairie, 01330 Ambérieux-en-Dombes, France

+33 6 59 75 00 85 +33 6 59 75 00 85 Llamar para reservar

Alice Bergeret Hypnose & coaching hypnothérapeute à Pierre Bénite (Lyon)

22 Bd de l'Europe, 69310 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 6 12 17 65 33 +33 6 12 17 65 33 Llamar para reservar

Pascale Lapeyre - PL Hypnose - Hypnothérapie Humaniste et Ericksonienne, GEST -EMDR

20 Pl. du Dr Joseph Cinelli, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 7 49 59 33 06 +33 7 49 59 33 06 Llamar para reservar

Corinne FOURNEAU - Praticien en énergétique traditionnelle chinoise

6 Rue de la Liberté, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 61 55 21 85 +33 6 61 55 21 85 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Lectura psíquica

La Vavre de Paix - Cabinet Bien-être : Coaching / Soins Energétiques / Magnétiseur / Minéraux / Massage Bien-être

La Vavre, 01330 Le Plantay, France

+33 6 89 97 60 92 +33 6 89 97 60 92 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Nutrilexa - Nutritionniste et cours de cuisine Lyon

93 Rte de la Libération, 69110 Sainte-Foy-lès-Lyon, France

+33 6 46 45 51 53 +33 6 46 45 51 53 Llamar para reservar

Method Pilates Lyon

57 Pl. de la République, 69002 Lyon, France

+33 4 78 37 30 97 +33 4 78 37 30 97 Llamar para reservar

Maëlle Laurenson - Diététicienne Nutritionniste - Champagne au Mont d'Or

7 Rue Dominique Vincent, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 6 36 11 94 56 +33 6 36 11 94 56 Llamar para reservar

Pro Action Coaching

35 Rue des Herideaux, 69008 Lyon, France

+33 6 95 43 47 83 +33 6 95 43 47 83 Llamar para reservar

Coeur sophrologie poids Lyon

69600 Oullins, France

+33 7 57 57 68 78 +33 7 57 57 68 78 Llamar para reservar

Ostéopathe Cindy Monneron

ZA Les Sambètes, L'Appart Fitness - salle de sport Crémieu Tignieu, Rte de Loyettes, 38460 Saint-Romain-de-Jalionas, France

+33 7 81 51 66 26 +33 7 81 51 66 26 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Les belles du popey

768 Rte d'Avauges, 69490 Saint-Romain-de-Popey, France

+33 7 71 58 63 84 +33 7 71 58 63 84 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Dagallier Béatrice

7 Av. du 11 Novembre, 69250 Neuville-sur-Saône, France

+33 6 43 07 26 59 +33 6 43 07 26 59 Llamar para reservar

En pleine forme VESNA

11 Rue Marcellin Berthelot, 69330 Meyzieu, France

+33 6 95 98 66 54 +33 6 95 98 66 54 Llamar para reservar

Laurence Bellot - casque luminothérapie - relaxation

377 Chem. du Neyra, 69480 Pommiers, France

+33 6 19 22 08 59 +33 6 19 22 08 59 Llamar para reservar

Ezgi Demirtas Diététicienne Nutritionniste

14 Rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon, France

+33 7 67 64 66 88 +33 7 67 64 66 88 Llamar para reservar

La Maison du Bien-être

25 Grande Rue, 69850 Saint-Martin-en-Haut, France

+33 9 55 42 77 52 +33 9 55 42 77 52 Llamar para reservar

Lectura psíquica

Brigitte Courtial Diététicienne

6 Chem. de la Drivonne, 69690 Bessenay, France

+33 7 65 88 06 58 +33 7 65 88 06 58 Llamar para reservar

CENTRE HYPNOSE LYON OUEST® - Marie ANTONIOL

3 Chem. des Cytises, 69340 Francheville, France

+33 4 27 69 96 01 +33 4 27 69 96 01 Llamar para reservar

Samantha CROUZET Diététicienne-Nutritionniste

78 Rue des Écoles, 01700 Miribel, France

+33 7 68 18 97 86 +33 7 68 18 97 86 Llamar para reservar

CECILE NATURO 38

27 Rue Charles Darwin, 38230 Charvieu-Chavagneux, France

+33 6 18 74 63 60 +33 6 18 74 63 60 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje prenatal

Magali PAGES - Diététicienne Nutritionniste

Pôle Santé Muséum - Vieux Bourg, 16 Av. Jean Bergeron, 69290 Craponne, France

+33 6 29 01 45 73 +33 6 29 01 45 73 Llamar para reservar

Marine Bouchet diététicienne

31 Rue Claude de Villars, 69420 Condrieu, France

+33 6 20 64 16 44 +33 6 20 64 16 44 Llamar para reservar

Nancy Cotton Diététicienne

86 Rue Bugeaud, 69006 Lyon, France

+33 6 37 31 70 32 +33 6 37 31 70 32 Llamar para reservar

Centre de soins énergétique En Parallèle - Le Bois-d'Oingt

121 Rue du 11 Novembre 1918, 69620 Val d'Oingt, France

+33 6 12 22 80 81 +33 6 12 22 80 81 Llamar para reservar

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Lectura psíquica

Institut Péché De Beauté

159 Cours Dr Long, 69003 Lyon, France

+33 4 72 34 62 33 +33 4 72 34 62 33 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Peggy Girault Hypnothérapeute Lyon

4 Rue Léon Fabre, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 89 65 22 97 +33 6 89 65 22 97 Llamar para reservar

M'ÔANA Centre Dermo-esthétique & Soins holistiques

74 Rte de Lyon, 01800 Meximieux, France

+33 4 69 18 65 53 +33 4 69 18 65 53 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial para hombres

Servicio de maquillaje

LotuSanté

31 Rue Antoine Péricaud, 69008 Lyon, France

+33 7 80 98 27 07 +33 7 80 98 27 07 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Point Soleil Villeurbanne

332 Rue Francis de Pressensé, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 69 67 86 68 +33 4 69 67 86 68 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Institut Lys Passion

32 Pl. du Marché, 69690 Bessenay, France

+33 6 74 37 48 35 +33 6 74 37 48 35 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Masaje de espalda

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Ma Douc'heure

8 Imp. Colomban, 69700 Beauvallon, France

+33 4 78 81 22 95 +33 4 78 81 22 95 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Lov’line Institut

47 Grande Rue, 69850 Saint-Martin-en-Haut, France

+33 4 78 07 93 38 +33 4 78 07 93 38 Llamar para reservar

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Maquillaje de novia

LP Institut

37 Rte de Crémieu, 38280 Janneyrias, France

+33 4 82 92 96 29 +33 4 82 92 96 29 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Maquillaje de novia

Servicio de maquillaje

Le Lotus

263 Rte des Ponts Tarrets, 69620 Légny, France

+33 4 74 71 10 14 +33 4 74 71 10 14 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

ESCALE NATURE - Institut de beauté ~ Salon de Bien-être et Esthétique

4 Pl. Villeroy, 69250 Neuville-sur-Saône, France

+33 4 78 98 13 75 +33 4 78 98 13 75 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

ShiatsuK. Massages Lyon 4. Shiatsu. Relaxation. Massages Vaulx en velin. Villeurbanne

3 Rue Dumont d'Urville, entrée directe par, Rue Dumenge FACE AU 24, 69004 Lyon, France

+33 6 50 12 87 56 +33 6 50 12 87 56 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Rêver2 mains

1 Rue de la Grand-Terre, 38370 Les Roches-de-Condrieu, France

+33 6 32 46 96 20 +33 6 32 46 96 20 Llamar para reservar

Henna

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Cembalo Valerie

163 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 6 37 19 93 50 +33 6 37 19 93 50 Llamar para reservar

Nutrimoi - Des diététiciens à vos côtés - Lyon

63 Rue André Bollier, 69007 Lyon, France

+33 4 51 08 89 97 +33 4 51 08 89 97 Llamar para reservar

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Spa Privatif | Hammam | Sauna | Jacuzzi | Sous l'arbre de vie

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Tratamiento facial para hombres

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Las mejores reseñas de Pérdida de peso cerca de ti en Lyon

5.0

Media de 10 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Pérdida de peso

¿Cuál es el programa de pérdida de peso más efectivo?

El programa de pérdida de peso más efectivo es el que funciona para usted; tenga en cuenta que los programas que funcionan para usted, pueden no funcionar para otros, y viceversa.

¿Cómo elegir el programa de pérdida de peso adecuado para usted?

Hable con su médico antes de elegir un programa de pérdida de peso. Es posible que puedan aconsejarte sobre los tipos de programas que podrían funcionar para ti y cuáles debes evitar. Al elegir un programa de pérdida de peso, es importante encontrar uno que no prometa resultados instantáneos; en cambio, debe tener como objetivo ayudarlo a lograr la pérdida de peso de manera segura en el transcurso de varios meses. El programa debe promover comportamientos de estilo de vida saludables a los que puedas apegarte para que puedas mantener un peso saludable a largo plazo.

¿Los programas de pérdida de peso son seguros para todos?

No. Algunos programas de pérdida de peso prometen resultados rápidos o fomentan prácticas inseguras como eliminar ciertos grupos de alimentos. Este tipo de dietas pueden hacerte sentir enfermo y no son sostenibles porque no se centran en enseñarte una alimentación saludable a largo plazo o comportamientos de estilo de vida. T

¿Cuánto peso puede esperar perder en un programa de pérdida de peso?

Depende del programa de pérdida de peso que elijas. Pregúntele a su médico cuál debería ser un peso saludable para usted y establezca ese objetivo.

¿Cuáles son los efectos a largo plazo de los programas de pérdida de peso?

Los efectos a largo plazo dependen del programa de pérdida de peso que elijas; algunos programas no se centran en la pérdida de peso sostenible, por lo que los efectos generales podrían ser insignificantes o incluso negativos para tu cuerpo y tu salud mental. Los mejores programas de pérdida de peso se centran en lograr su objetivo de pérdida de peso y mantener un peso saludable en el futuro previsible. Esto ayuda a reducir la grasa de su cuerpo y puede normalizar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar su salud cardiovascular y general, ayudándole a vivir una vida más larga, saludable y satisfactoria.

¿Son sostenibles los programas de pérdida de peso a largo plazo?

Muchos programas de pérdida de peso solo se centran en la pérdida de peso a corto plazo. Para mantener cualquier peso que pierda, tenga cuidado de elegir un programa que incluya el mantenimiento del peso a largo plazo.

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