Pérdida de peso Marsella

El mejor tratamiento para bajar de peso cerca de mí en Marsella

Un establecimiento que ofrece Pérdida de peso en Marsella Ver mapa

Pérdida de pesoInyecciones para disolver la grasa Liposucción láser Criolipólisis

Les Bains De Sherazade

4.5

(92)

23 Rue du Docteur Fiolle, Marseille, 13006, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Un Bilan Minceur acheté , une séance LPG offert

40min

€35

Massage bougies chaudes

€80

Ella Perfect Peau Neuve

30min

€45

Bilan Minceur Expert By LPG

€45

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Gym Marseille 1 - Fitness Park Bourse

Centre Bourse, 17 Cr Belsunce C.C, 13001 Marseille, France

+33 4 88 92 53 80 +33 4 88 92 53 80 Llamar para reservar

Hypnose Marseille SANDRINE SERHANE : arrêt tabac, perte de poids, tca, phobies, confiance en soi, mal être, dépression.

13 Bd Bompard, 13007 Marseille, France

+33 6 83 59 80 13 +33 6 83 59 80 13 Llamar para reservar

GENAE CLUB BOUC BEL AIR

RN8 - La petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air, France

+33 4 42 94 03 15 +33 4 42 94 03 15 Llamar para reservar

Ô Bien-Naître

1685 Rte de Roquefavour, 13122 Ventabren, France

+33 6 69 57 63 24 +33 6 69 57 63 24 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Corpotherapie Institut

90 Rue Stanislas Torrents, 13006 Marseille, France

+33 6 63 38 41 70 +33 6 63 38 41 70 Llamar para reservar

Foto de Fisioterapia para QUENTIN PESCE diététicien-Micronutritionniste/Drainage lymphatique/Conférencier : Prise de RDV sur quentinpesce-diet.com

QUENTIN PESCE diététicien-Micronutritionniste/Drainage lymphatique/Conférencier : Prise de RDV sur quentinpesce-diet.com

91 Chem. de Teyssonnière, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, France

+33 6 34 57 33 99 +33 6 34 57 33 99 Llamar para reservar

My Fitness Club - Olives

113 Av. des Olives, 13013 Marseille, France

+33 4 86 94 58 92 +33 4 86 94 58 92 Llamar para reservar

Vita Liberté Pertuis

ZAC st martin, 120 Rue Léonard de Vinci, 84120 Pertuis, France

+33 4 90 09 96 13 +33 4 90 09 96 13 Llamar para reservar

Hypnose, PNL, EMDR+RITMO, EFT, Coaching : Prisca Sêssi DJENGUE

13 Cr Franklin Roosevelt, 13001 Marseille, France

+33 6 25 04 62 76 +33 6 25 04 62 76 Llamar para reservar

Bella Donna

65 Av. Frédéric Mistral, 13820 Ensuès-la-Redonne, France

+33 6 64 45 23 10 +33 6 64 45 23 10 Llamar para reservar

Lim Training

Zone industrielle de l’Avon, 290 Av. des Chasséens, 13120 Gardanne, France

+33 6 63 63 92 78 +33 6 63 63 92 78 Llamar para reservar

NATURHOUSE

Souque Negre, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 70 09 90 +33 4 42 70 09 90 Llamar para reservar

Clinic 26 - Saint Cannat

Espace Daumas, 13760 Saint-Cannat, France

+33 7 45 29 29 14 +33 7 45 29 29 14 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación facial

Depilación de piernas

Depilación con cera de cuerpo entero

Naturhouse Aubagne

135 Av. Marcel Pagnol, 13400 Aubagne, France

+33 7 77 97 69 07 +33 7 77 97 69 07 Llamar para reservar

Nice to coach you - Viviane BERTON - nutritionniste Aix-en-Provence

1585 Chem. des Figons, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 6 38 48 43 71 +33 6 38 48 43 71 Llamar para reservar

Institut CARE by GYM TONIC /Drainage lymphatique Méthode RENATA FRANÇA / Miracle Face / Remodelage // MADEROTHERAPIE

VILLA SOLEIL, Rez de chaussée, 435 l'Allée François Aubrun, 13100 Le Tholonet, France

+33 6 32 82 01 29 +33 6 32 82 01 29 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Sandra Jouët - Diététicienne - Corpe Diem

70B Rue des Fourques, 13510 Éguilles, France

+33 6 20 02 21 98 +33 6 20 02 21 98 Llamar para reservar

Dace Viksna - Naturopathe - Aix En Provence

12 Rue d'Entrecasteaux, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 7 49 59 58 65 +33 7 49 59 58 65 Llamar para reservar

JK SANTE & BEAUTE | INSTITUT - CRYOLIPOLYSE - EMSCULPT | SPORT - ELECTROSTIMULATION - NUTRITION SPORTIVE | MARSEILLE

56 Av. de la Croix Rouge, 13013 Marseille, France

+33 7 66 04 91 66 +33 7 66 04 91 66 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Après la pluie...

4 Lotissement les Gémeaux, 1 Chem. du Plantié, 13720 La Bouilladisse, France

+33 6 02 43 73 17 +33 6 02 43 73 17 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Depilación con hilo

Pascal ROGER, COACH Sportif, Studio d'entrainement et d'amincissement MUSCAL

129 Rue du Commandant Rolland, 13008 Marseille, France

+33 6 09 65 04 13 +33 6 09 65 04 13 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Aix-hypnose - Victoria Coinde | Hypnose, EMDR (Ritmo), EFT, reprogrammation du subconscient à Aix-en-provence & Bouc Bel Air

190 Rue Marcelle Isoard, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 7 68 71 65 76 +33 7 68 71 65 76 Llamar para reservar

VILLA MARAIS

47 Bd de la République, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 6 19 60 84 12 +33 6 19 60 84 12 Llamar para reservar

Maëlia Vinard-Cariou

25 impasse des Pibles quartier Géas de Lazet, 83640 Plan-d'Aups-Sainte-Baume, France

+33 6 50 21 58 52 +33 6 50 21 58 52 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

CHARLOTTE JOHNSON Diététicienne Nutritionniste et praticienne RENATA FRANÇA - LAMBESC

3 rue du 11 novembre 1918, 13410 Lambesc, France

+33 6 89 32 84 57 +33 6 89 32 84 57 Llamar para reservar

Delphine BASSET - Nutritherapie -Micronutrition-Naturopathe- Lambesc

2 Av. Fernand Julien, 13410 Lambesc, France

+33 6 12 70 57 76 +33 6 12 70 57 76 Llamar para reservar

Quiropráctico

Laure CALMETTES : Coach & Hypnothérapeute

4 bis Rue Wulfram Puget, 13008 Marseille, France

+33 7 60 62 02 02 +33 7 60 62 02 02 Llamar para reservar

Natacha TORRE

privé la Casamance, 33 Bd des Farigoules, 13400 Aubagne, France

+33 6 11 30 75 71 +33 6 11 30 75 71 Llamar para reservar

Moussier Myriam Dieteticienne Nutritionniste

16 Bd de la Liberté, 84160 Cadenet, France

+33 6 51 58 05 69 +33 6 51 58 05 69 Llamar para reservar

Good Vibes Pilates / Studio Pilates Eguilles

chemin des, Les Plantiers II, 13510 Éguilles, France

+33 7 56 84 20 78 +33 7 56 84 20 78 Llamar para reservar

UGOKI Coaching

Rue Saint-Pierre, 13012 Marseille, France

+33 6 72 04 83 99 +33 6 72 04 83 99 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

AM Addict

266 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 7 67 91 49 48 +33 7 67 91 49 48 Llamar para reservar

Orange Bleue Room De Sport

261 Av. des Entrepreneurs, 83560 Vinon-sur-Verdon, France

+33 7 49 83 36 13 +33 7 49 83 36 13 Llamar para reservar

Elodie Garcia Kinésiologie

Quintessence, angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 6 24 83 06 41 +33 6 24 83 06 41 Llamar para reservar

FEMINAE.Sublimez-vous

Résidence de la glacière, 13980 Alleins, France

+33 6 15 75 51 85 +33 6 15 75 51 85 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Corinne MAIRIE - Diététicienne Nutritionniste

Cabinet Kinés Santé Forme, 60 Av. Jean Jaurès, 13530 Trets, France

+33 6 03 58 14 36 +33 6 03 58 14 36 Llamar para reservar

Sauty M Beauté Esthétique Homme/ Femme

106 Chem. du Moulin, 84530 Villelaure, France

+33 7 68 74 34 04 +33 7 68 74 34 04 Llamar para reservar

Extensiones de uñas

Pedicura para hombre

Pedicura en el spa

Manicura para hombre

DELANNOY Sarah - Diététicienne Nutritionniste - Bouc-Bel-Air

Décathlon Village, Av. des Chabauds, 13320 Bouc-Bel-Air, France

+33 6 32 84 56 96 +33 6 32 84 56 96 Llamar para reservar

JOYATIsanté - Cabinet paramédical

35 Chem. du Jas de Rhodes, 13170 Les Pennes-Mirabeau, France

+33 6 78 56 93 87 +33 6 78 56 93 87 Llamar para reservar

Institut Puyvert orelle beauté

5 La Lombarde, 84160 Puyvert, France

+33 7 71 62 89 34 +33 7 71 62 89 34 Llamar para reservar

Facial para hombre

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Centre Des Pins

53 Rue des Vignes, 13780 Cuges-les-Pins, France

+33 6 75 82 55 13 +33 6 75 82 55 13 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Fisioterapia

Amandine Hébrard- Sophrologue

94 Rue Alphonse Daudet, 84120 Pertuis, France

+33 6 18 60 83 26 +33 6 18 60 83 26 Llamar para reservar

Lectura psíquica

Ô Corps de Soi

157 Chem. de Gamerre, 13112 La Destrousse, France

+33 6 09 15 98 18 +33 6 09 15 98 18 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

La diète à la Sophie - Sophie Bolzon - Diététicienne - Nutritionniste - Saint-Zacharie

Bd de la Tomette, 83640 Saint-Zacharie, France

+33 7 70 18 08 93 +33 7 70 18 08 93 Llamar para reservar

Min BIED - Médecine Traditionnelle Chinoise

Pl. Auguste Baret, 13790 Châteauneuf-le-Rouge, France

+33 7 45 18 55 77 +33 7 45 18 55 77 Llamar para reservar

Acupuntura

FITCOACH

Chem. de la Petite Carraire, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France

+33 6 79 98 35 26 +33 6 79 98 35 26 Llamar para reservar

C2S - Célony Sport Santé

73 Chem. de Saint-Martin, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 21 98 30 +33 4 42 21 98 30 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Flavie Ruelle - diététicienne nutritionniste à Aix-en-Provence

ARCHE FORMATION, 59 Cr Mirabeau, 13100 Aix-en-Provence, France

+33 4 82 29 56 87 +33 4 82 29 56 87 Llamar para reservar

Forfit Sport & Bien-Être - Salle de sport à Marseille 13012 - Coaching sportif Marseille

4 Rue Louis Reybaud, 13012 Marseille, France

+33 4 91 45 56 01 +33 4 91 45 56 01 Llamar para reservar

Laetitia Ramacciotti Diététicienne

Espace de santé, 16 Trav. de la Plaine, 13600 La Ciotat, France

+33 6 58 20 51 45 +33 6 58 20 51 45 Llamar para reservar

Soin énergétique, (pratique del'hypnose la PNL et l'acupressure) à Vinon-sur-Verdon

12 Av. de la Libération centre Agora, 83560 Vinon-sur-Verdon, France

+33 7 68 12 78 97 +33 7 68 12 78 97 Llamar para reservar

Lectura psíquica

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropráctico

Acupuntura

Myotec Venelles

60 Av. de la Grande Bégude, 13770 Venelles, France

+33 9 84 19 61 00 +33 9 84 19 61 00 Llamar para reservar

Solene Verny Diététicienne Nutritionniste

866 Route des Transhumances Résidence les Pins, 866 Rte des Transhumances, 84530 Villelaure, France

+33 6 65 09 36 92 +33 6 65 09 36 92 Llamar para reservar

Lucie GHISI - Diététicienne-nutritionniste et praticienne drainage lymphatique Renata FRANÇA

494 Av. d'Arménie, 13120 Gardanne, France

+33 7 71 65 93 66 +33 7 71 65 93 66 Llamar para reservar

Hypnose Nutrition Marseille Esther Manganelli

59 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France

+33 6 75 48 91 30 +33 6 75 48 91 30 Llamar para reservar

Vita Liberté Gym Marseille Bonneveine

18 Rue Jacques Reattu, 13009 Marseille, France

+33 4 91 21 64 99 +33 4 91 21 64 99 Llamar para reservar

La Maison du Jeûne

504 Chem. de la Loube, 13760 Saint-Cannat, France

+33 4 42 97 49 57 +33 4 42 97 49 57 Llamar para reservar

" L' Ô Papillon " Esthéticienne & Prothésiste ongulaire.

38 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 7 83 47 77 49 +33 7 83 47 77 49 Llamar para reservar

Facial para el acné

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Pulsation Coaching | CrossTraining Collectifs et Individuels

5 Av. de l'Homme À la Fenêtre, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France

+33 6 35 33 92 07 +33 6 35 33 92 07 Llamar para reservar

BODYTONIK

501 Rue de la Roubine, 13116 Vernègues, France

+33 6 83 52 78 63 +33 6 83 52 78 63 Llamar para reservar

Foto de Fisioterapia para Diététicienne-Amandine Berger-DIETEMENBON-Perte de poids-rééquilibrage -régime -stress- grossesse-ménopause-surpoids-enfants

Diététicienne-Amandine Berger-DIETEMENBON-Perte de poids-rééquilibrage -régime -stress- grossesse-ménopause-surpoids-enfants

7 Bd Henri d'Attilio, 13220 Châteauneuf-les-Martigues, France

+33 6 19 77 52 75 +33 6 19 77 52 75 Llamar para reservar

R'Pur Prado Marseille 13008 soins beauté, anti-âge et bien être - Renata Franca - Jet Peel

375 Av. du Prado, 13008 Marseille, France

+33 6 15 82 52 91 +33 6 15 82 52 91 Llamar para reservar

VitalSpa

Village Decathlon, 13320 Bouc-Bel-Air, France

+33 4 42 26 36 05 +33 4 42 26 36 05 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Effiform

1085 Av. des Paluds, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 82 90 97 +33 4 42 82 90 97 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Guedj Ludovic - Diététicien Nutritionniste - Saint Maximin la Sainte Baume

Anc. Chem. de Tourves, Le Grand Cèdre C.C, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, France

+33 4 84 89 15 02 +33 4 84 89 15 02 Llamar para reservar

Flore Gaillard - Diététicienne Nutritionniste Marseille

1 Av. Jean Lombard, 13011 Marseille, France

+33 6 46 86 07 29 +33 6 46 86 07 29 Llamar para reservar

Fitness Park

Mnt Commandant de Robien, 13011 Marseille, France

+33 4 88 92 53 81 +33 4 88 92 53 81 Llamar para reservar

MyoTec Aix-en-Provence | Miha Bodytec

330 Av. des Siffleuses, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 9 51 51 16 39 +33 9 51 51 16 39 Llamar para reservar

Les Secrets de Christine la suite

221 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 22 56 07 97 +33 6 22 56 07 97 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Naturhouse Pertuis

en Provence, Rte d'Aix 98 D, 84120 Pertuis, France

+33 4 90 08 41 59 +33 4 90 08 41 59 Llamar para reservar

Planform

Parc Club de L´Arbois, Rte de Calas, 13480 Cabriès, France

+33 4 42 91 21 25 +33 4 42 91 21 25 Llamar para reservar

Abhyanga Spa ( Spa Saint Cyr sur mer )

ZAC des, Les Pradeaux, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer, France

+33 4 94 74 53 90 +33 4 94 74 53 90 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna

Sauna de infrarrojos

Pearl Artisan De Beauté

12 Av. Camille Pelletan, 13760 Saint-Cannat, France

+33 4 42 53 40 46 +33 4 42 53 40 46 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Peeling químico

MyoTec - Bouc Bel Air

2009 Av. de la Croix d'Or, 13320 Bouc-Bel-Air, France

+33 9 50 53 27 21 +33 9 50 53 27 21 Llamar para reservar

SPA Source de la Sainte-Baume

49 All. du Jas, 83640 Plan-d'Aups-Sainte-Baume, France

+33 4 42 72 69 05 +33 4 42 72 69 05 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

COPAix Drs Sebbag et Crespy Centre de Chirurgie de l'obésité

235 All. Nicolas de Staël, 13080 Aix-en-Provence, France

+33 4 42 21 12 11 +33 4 42 21 12 11 Llamar para reservar

Myotec Rousset

31 Av. Francis Perrin, 13790 Rousset, France

+33 4 42 91 07 39 +33 4 42 91 07 39 Llamar para reservar

GymClub Viton

73 Trav. de la Gaye, 13009 Marseille, France

+33 7 69 47 86 86 +33 7 69 47 86 86 Llamar para reservar

Body Light

120 Av. de l'Amitié, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 18 93 88 +33 4 42 18 93 88 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Marjorie Grégory - Diététicienne

5 All. de la Corvette, 13127 Vitrolles, France

+33 4 81 68 48 95 +33 4 81 68 48 95 Llamar para reservar

BABA MARSEILLE

162 Rue du Rouet, 13008 Marseille, France

+33 4 91 82 02 81 +33 4 91 82 02 81 Llamar para reservar

Vita Liberté - Salle de sport Marseille 9 Valmante

151 Trav. de la Gouffonne, 13009 Marseille, France

+33 4 91 75 50 30 +33 4 91 75 50 30 Llamar para reservar

Vita Liberté Sausset-les-Pins

3 Av. Siméon Gouin, 13960 Sausset-les-Pins, France

+33 4 88 60 58 16 +33 4 88 60 58 16 Llamar para reservar

La Maison Minceur plan de campagne

1 Rue Albert Manoukian, 13480 Cabriès, France

+33 4 86 68 27 10 +33 4 86 68 27 10 Llamar para reservar

Hypno Clinical De Provence Hanna Drlicka

8 Rue Achille Emperaire, 13090 Aix-en-Provence, France

+33 7 64 64 60 00 +33 7 64 64 60 00 Llamar para reservar

Christelle Faubet - Diététicienne & Nutritionniste

Quartier bompertuis, 930 Av. d'Arménie, 13120 Gardanne, France

+33 6 16 48 43 79 +33 6 16 48 43 79 Llamar para reservar

Batifol Virginie

Zone d' Activités Le Revol, 84240 La Tour-d'Aigues, France

+33 4 90 09 07 76 +33 4 90 09 07 76 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para hombre

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Betty beauté minceur - Modologie

Space Shambaya, 260 Voie Atlas Athélia 3, 13600 La Ciotat, France

+33 6 12 41 56 77 +33 6 12 41 56 77 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Facial para el acné

Vita Liberté La Fare les Oliviers

31 Av. des Puisatiers, 13580 La Fare-les-Oliviers, France

+33 9 84 36 57 51 +33 9 84 36 57 51 Llamar para reservar

Kulte Fitness Club - Carnoux

42 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 73 43 32 +33 4 42 73 43 32 Llamar para reservar

Kinésithérapie Ensuès Centre de balnéothérapie et rééducation - soins au cabinet et à domicile

11A Av. de la Vierge, 13820 Ensuès-la-Redonne, France

+33 4 42 45 92 75 +33 4 42 45 92 75 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Vita Liberté la Destrousse

Rte des Vignerons, 13112 La Destrousse, France

+33 4 42 70 07 85 +33 4 42 70 07 85 Llamar para reservar

Barles Sante Sport

ZAE les Barles - RD 559A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 68 45 +33 4 42 03 68 45 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Vita Liberté Trets

ZA la Burlière, 13530 Trets, France

+33 4 42 22 03 82 +33 4 42 22 03 82 Llamar para reservar

Wellness Family Fun (Smoothie Club)

58 Pl. Mirabeau, 84120 Pertuis, France

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MyoTec - Aubagne

539 Chem. de Ceinture, 13400 Aubagne, France

+33 7 82 39 21 22 +33 7 82 39 21 22 Llamar para reservar

Vita Liberté Saint-Cannat

ZI de la Pile, 746 Av. de l'Europe, 13760 Saint-Cannat, France

+33 6 19 07 14 29 +33 6 19 07 14 29 Llamar para reservar

Iron Bodyfit Vitrolles

2 Av. de la Petite Mer, 13127 Vitrolles, France

+33 6 80 14 67 33 +33 6 80 14 67 33 Llamar para reservar

So Good Campus St Cyr sur Mer

Trav. Joseph Kessel ZAC, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer, France

+33 4 94 25 51 98 +33 4 94 25 51 98 Llamar para reservar

LES FEES DE LA CRYO

76 Rte des Trois Lucs à la Valentine, 13012 Marseille, France

+33 6 20 21 77 84 +33 6 20 21 77 84 Llamar para reservar

Peeling químico

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Las mejores reseñas de Pérdida de peso cerca de ti en Marsella

4.0

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Preguntas frecuentes sobre Pérdida de peso

¿Cuál es el programa de pérdida de peso más efectivo?

El programa de pérdida de peso más efectivo es el que funciona para usted; tenga en cuenta que los programas que funcionan para usted, pueden no funcionar para otros, y viceversa.

¿Cómo elegir el programa de pérdida de peso adecuado para usted?

Hable con su médico antes de elegir un programa de pérdida de peso. Es posible que puedan aconsejarte sobre los tipos de programas que podrían funcionar para ti y cuáles debes evitar. Al elegir un programa de pérdida de peso, es importante encontrar uno que no prometa resultados instantáneos; en cambio, debe tener como objetivo ayudarlo a lograr la pérdida de peso de manera segura en el transcurso de varios meses. El programa debe promover comportamientos de estilo de vida saludables a los que puedas apegarte para que puedas mantener un peso saludable a largo plazo.

¿Los programas de pérdida de peso son seguros para todos?

No. Algunos programas de pérdida de peso prometen resultados rápidos o fomentan prácticas inseguras como eliminar ciertos grupos de alimentos. Este tipo de dietas pueden hacerte sentir enfermo y no son sostenibles porque no se centran en enseñarte una alimentación saludable a largo plazo o comportamientos de estilo de vida. T

¿Cuánto peso puede esperar perder en un programa de pérdida de peso?

Depende del programa de pérdida de peso que elijas. Pregúntele a su médico cuál debería ser un peso saludable para usted y establezca ese objetivo.

¿Cuáles son los efectos a largo plazo de los programas de pérdida de peso?

Los efectos a largo plazo dependen del programa de pérdida de peso que elijas; algunos programas no se centran en la pérdida de peso sostenible, por lo que los efectos generales podrían ser insignificantes o incluso negativos para tu cuerpo y tu salud mental. Los mejores programas de pérdida de peso se centran en lograr su objetivo de pérdida de peso y mantener un peso saludable en el futuro previsible. Esto ayuda a reducir la grasa de su cuerpo y puede normalizar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar su salud cardiovascular y general, ayudándole a vivir una vida más larga, saludable y satisfactoria.

¿Son sostenibles los programas de pérdida de peso a largo plazo?

Muchos programas de pérdida de peso solo se centran en la pérdida de peso a corto plazo. Para mantener cualquier peso que pierda, tenga cuidado de elegir un programa que incluya el mantenimiento del peso a largo plazo.

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