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Masaje de tejido profundo Venteira

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Venteira, Lisboa

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André Oliveira - Terapeuta Holístico

R. Elias Garcia 241, 2700-320 Amadora, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

Digitopuntura

Masaje de pies

Amor Próprio SPA

R. Zeca Afonso 4 A, 1685-924 Odivelas, Portugal

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Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Sauna

Henrique Saúde & Fitness

R. Ordem Militar do Hospital n1c loja 5, 2700-625 Amadora, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje deportivo

Masaje sueco

Instituto Soares - Quiropraxia e Estética Avançada

R. Ten-Cel. Salgueiro Maia 68, 2735-545 Agualva-Cacém, Portugal

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Acupuntura

Quiropráctico

Bruno Miguel: Massagista desportivo e terapêutico

Largo Cristóvão da Gama 13A loja 5, 2720-154 Amadora, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

Kinesioterapia

Masaje relajante

Lotus Home SPA

R. Fundação, 1675-018 Pontinha, Portugal

+351 936 257 062 +351 936 257 062 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Thai massagem Benfica

Praça Dr. Nuno Pinheiro Torres 8A, 1500-246 Lisboa, Portugal

+351 967 184 488 +351 967 184 488 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Kinesioterapia

Line Thai Massagem Tailandesa

Av. Grão Vasco 35B, 1500-109 Lisboa, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Reflexología

Masaje deportivo

Tayanne Novaes Beauty

R. Cesário Verde 35B Loja C, 2790-491 Queijas, Portugal

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Limpieza facial

Tratamiento facial para hombres

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Samira Santos - Gabinete de Estética

Centro Comercial Falcão, 1675-157 Pontinha, Portugal

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Masaje de tejido profundo

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Centro Massagem Tailandesa

Centro Comercial Massamá, Largo Bombeiros Voluntários 110, 2745-733 Queluz, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

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Vipmassagens- Massagens ao domicílio.

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Kinesioterapia

Masaje relajante

Rosy SPA

R. João José de Aguiar NR 7, 2745-131 Queluz, Portugal

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Limpieza facial

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Tratamiento facial

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Clínica Quinta Essência

R. Ferreira de Castro nr 18 B, 2730-081 Barcarena, Portugal

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Salão de beleza e estética em Amadora, Lisboa | OASIS

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Saúde e Bem Estar

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Masaje de tejido profundo

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Smores -Estética & Bem-estar

R. Octávio Homem 23A, 2735-521 Agualva-Cacém, Portugal

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

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Masaje de cuerpo completo

Terapeuta Vanessa Guardado | Corpo & Rosto

R. Mariano Pina 12 Loja C, 1500-501 Lisboa, Portugal

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Masaje de pies

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O Nosso Segredo

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Sílvia Romeiro - Massoterapeuta

R. Aniceto do Rosário, 2700-059 Amadora, Portugal

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Masaje de tejido profundo

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Josi Massage Lisbon

R. das Pedralvas 15, 1500-487 Lisboa, Portugal

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Masaje de tejido profundo

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Masaje relajante

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Touch Saúde Oeiras

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Maicon Scaglioni Hairstylist

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Reflexo da Beleza

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Alisado permanente del cabello

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Tinte de cabello

Cabello rizado

Home Beauty Spa

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Vulcão De Beleza

R. 17 de Setembro, Amadora, Portugal

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Depilación con hilo

Dermaplaning

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Tratamientos de spa

Espaço Charme

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Get It Clinic

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Amor de Pele - Centro de Estética e Spa

R. Elias Garcia 73 Loja A, 2700-314 Amadora, Portugal

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BodyConcept Massamá

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Lucinda Magalhães

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Urban Clinic Agualva/Cacém

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Spa Cris Weber

R. 6 N° 10 2° esquerdo, 1500-570 Lisboa, Portugal

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Tratamientos de spa

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Bodyconcept Benfica

Estr. de Benfica 462A, 1500-500 Lisboa, Portugal

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Lorena Abreu Estética

Praceta Camilo Castelo Branco 1C, 2745-736 Queluz, Portugal

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

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