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Masaje de tejido profundo Adriano

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Spazio Intreccio Massaggi, Pilates e Yoga

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Alma Matters

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Seta Beauty Clinic Milano Isola

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Riflessologia Plantare | Il Pensiero Alternativo

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Masaje de tejido profundo

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Studio Motta - Osteopatia e Fisioterapia

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Centro Olistico - Susanna Li Mandri - Joyful Life

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Masaje de tejido profundo

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Merida

Piazza Martiri di Via Fani, 90, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

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Dalila Somaschini Massoterapista

Via Castel Morrone, 30, 20129 Milano MI, Italy

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Masaje de tejido profundo

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Massaggi NoLo

Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy

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Masaje de tejido profundo

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Beauty & Wellness Lounge

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Studio Alma Cura

Via Rho, 3, 20125 Milano MI, Italy

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Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

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Masaje ayurvédico

STUDIO KURAMA - KOBIDO MILANO PACCHETTI PROMO

Via Carlo Goldoni 84 - M4 SUSA, Via Carlo Goldoni, 84, 20129 Milano MI, Italy

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Masaje de tejido profundo

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Massòfisioterapista e Pranoterapeuta metodo Dottor Giovanni La Rosa e metodo Renata Franca

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SIMADI

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Biolistic massage studio olistico di massaggi

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A.I.M.A. AYURVEDA

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Diana Giraldo - Massoterapista

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C.M. Massaggi

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Belli fuori-B-COSMETICS BEAUTY CLINIC BY ELENA

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J&B Saloon and Products Sesto San Giovanni

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SkinMedic Beauty Clinic

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Spaziosalute

Via XXV Aprile, 8, 20091 Bresso MI, Italy

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La via del benessere di Sisto Palma Rita

Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy

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Davide Freschi - Massoterapista

Via Melchiorre Gioia, 75, 20132 Milano MI, Italy

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Metodo Daniel Ocampo Garcia

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Massofisioterapista Giuseppe Mazzola

Via Ponte Seveso, 19, 20125 Milano MI, Italy

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La Parafarmacia Dott.ssa Sterni Lucia

Via XXIV Maggio, 1, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

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Beauty Center Silvia

Viale Ercole Marelli, 339, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

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Bio Estetica

Via Trieste, 20, 20090 Segrate MI, Italy

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Armando Migliolaro massages in Milan

Via Cristoforo Gluck, 50, 20125 Milano MI, Italy

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Specialmentestetica - Trattamenti Corpo e Viso Milano

Via Antonio Baldissera, 2A, 20190 Milano MI, Italy

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Tratamiento facial para hombres

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Deb & Cri. Snc Benessere Futuro

Viale Fulvio Testi, 93, 20162 Milano MI, Italy

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Solosole

Viale Martesana, 57, 20055 Vimodrone MI, Italy

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Tratamiento para la celulitis

Vanity Beauty Center

Via della Burrona, 26, 20055 Vimodrone MI, Italy

+39 342 796 4104 +39 342 796 4104 Llamar para reservar

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Tratamiento facial

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Massaggi Tantra Milano Noa

Sondrio, M3, 20124 Milano MI, Italy

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

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OM SHARON - Centro Naturopatia ed Estetica

Via Milano, 83, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

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Microdermoabrasión

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Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial para hombres

La Rosa Nel Deserto Di Arcieri Maria

Ingresso, Viale Sarca, Via Padre Gerardo Beccaro, 198, 20126 Milano MI, Italy

+39 02 3655 0745 +39 02 3655 0745 Llamar para reservar

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Body Care Centers

Piazza della Repubblica, 1/A, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

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Centro Estetico Aesthetic Line

Via Pisa, 152, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

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SCINTYLLA Beauty Feeling - Centro Estetico

Via Roma, 23/scala B; Piano PRIMO, 20054 Segrate MI, Italy

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Shiseido SPA Milan

Piazza Duca d'Aosta, 9, 20125 Milano MI, Italy

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Via Achille Grandi, 10, 20090 Segrate MI, Italy

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Via Abruzzi, 56, 20054 Segrate MI, Italy

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Centro Bellezza Divenire

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Estetica & Benessere

Viale Monza, 363, 20128 Milano MI, Italy

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Chiang Mai Thai SPA Milan

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Milano Bio Estetica

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Elohimolistica

Via Palmanova, 213/A, 20132 Milano MI, Italy

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Hair One Cristal Spa

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Via Torquato Taramelli, 59, 20124 Milano MI, Italy

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ONDE ARMONICHE Professione Massaggi - Metodo Renata França Milano

Via Antonio Stoppani, 34, 20129 Milano MI, Italy

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

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