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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Vigentina, Milán

‎Un establecimiento que ofrece Masaje de tejido profundo en Vigentina, Milán Ver mapa

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LN MAISON BEAUTÈ

Milano, Lombardia

Peluquería

Massaggio Connettivale Viso

€65

1 hr

Gambe

€41

30 min

Piega con conditioner

€35

40 min

Ver el total de 90 servicios

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MassFullness® Scuola di Massaggio e Corsi di Riflessologia
Corso di Porta Romana, 20122 Milano MI, Italy
+39 351 521 5054 +39 351 521 5054 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Premala Trattamenti Olistici Massoterapici
Corso Italia, 49, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 459 7647 +39 338 459 7647 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
QC Termemilano
Piazzale Medaglie D'Oro, 2, 20135 Milano MI, Italy
+39 02 8974 7205 +39 02 8974 7205 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Sauna
Alma Matters
Via Alessandro Stradella, 5, 20129 Milano MI, Italy
+39 349 448 7760 +39 349 448 7760 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
Via Magolfa, 14, 20143 Milano MI, Italy
+39 338 637 8584 +39 338 637 8584 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje con piedras calientes
Cocoon Milano di Massimo Schiavone
V. Piero della Francesca, 36, 20154 Milano MI, Italy
+39 389 014 4786 +39 389 014 4786 Llamar para reservar
Peeling químico
Facial para hombre
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Seta Beauty Clinic Milano Isola
Piazzale Lagosta, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 380 768 8956 +39 380 768 8956 Llamar para reservar
Depilación brasileña
Depilación de espalda con cera
Depilación con cera de bikini
Depilación con cera de cuerpo entero
Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
P.le di Porta Lodovica, 1, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 637 8584 +39 338 637 8584 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Dott. Fabrizio Cozzolino - Osteopata Milano
Via Salvio Giuliano, 5/3, 20146 Milano MI, Italy
+39 333 494 6042 +39 333 494 6042 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Centro Benessere Tuina
Via Francesco Brioschi, 86, 20141 Milano MI, Italy
+39 351 281 2654 +39 351 281 2654 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Ventosaterapia
Fisioterapista e Osteopata Guido Spinelli
Viale Monte Nero, 32, 20135 Milano MI, Italy
+39 349 646 0486 +39 349 646 0486 Llamar para reservar
Fisioterapia
Mauro Bailini - Massoterapia, Massaggiatore, Massoterapista
Via Privata Martiri Triestini, 1, 20148 Milano MI, Italy
+39 347 456 8913 +39 347 456 8913 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje relajante
Gianluca Italiano
Via Ariberto, 15, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 837 3688 +39 02 837 3688 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Fisioterapia
Alessandro Marinaccio Massaggiatore sportivo a Milano
Via Monferrato, 4, 20144 Milano MI, Italy
+39 328 278 7879 +39 328 278 7879 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje sueco
Salute Vertebrale
Via Carlo Torre, 39, 20143 Milano MI, Italy
+39 393 939 3109 +39 393 939 3109 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ely’s Massage | Massaggi a Porta Venezia
Via Paolo Frisi, 10, 20129 Milano MI, Italy
+39 333 495 5152 +39 333 495 5152 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje chino
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Centro Massaggi Milano Lanterna Rossa
Via Alcuino, 7, 20149 Milano MI, Italy
+39 329 087 7379 +39 329 087 7379 Llamar para reservar
Dal 1999 Lorenza De Palma: MCB Massaggi, Massòterapia, Pranoterapia e metodo Dottor Giovanni La Rosa
Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy
+39 339 236 6968 +39 339 236 6968 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Equimonìa
Via Angelo Morbelli, 8, 20149 Milano MI, Italy
+39 02 4399 5960 +39 02 4399 5960 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Tecarterapia Tecar Massaggi Andrea Zacco
Piazzale Biancamano, 1, 20154 Milano MI, Italy
+39 334 248 3331 +39 334 248 3331 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Diana Giraldo - Massoterapista
Via Gustavo Fara, 5, 20124 Milano MI, Italy
+39 346 091 2646 +39 346 091 2646 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Studio Motta - Osteopatia e Fisioterapia
Via Melchiorre Gioia, 75, 20124 Milano MI, Italy
+39 375 536 1427 +39 375 536 1427 Llamar para reservar
Fisioterapia
Centro Olistico by Jessica
Viale Cassiodoro, 20, 20145 Milano MI, Italy
+39 327 319 1566 +39 327 319 1566 Llamar para reservar
Massoterapia - Andrea Bocchi
Via Emanuele Filiberto, 4, 20154 Milano MI, Italy
+39 338 740 5017 +39 338 740 5017 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Centro Massaggio Tuina
Via Baldassare Oltrocchi, 5, 20137 Milano MI, Italy
+39 324 288 5675 +39 324 288 5675 Llamar para reservar
KinHealth
Viale Enrico Forlanini, 23, 20134 Milano MI, Italy
+39 347 998 0389 +39 347 998 0389 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Lorenza De Palma Radioestesista e Pranoterapeuta
Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy
+39 339 236 6968 +39 339 236 6968 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Fabrizio Nosei
Viale Coni Zugna, 23, 20144 Milano MI, Italy
+39 340 412 8451 +39 340 412 8451 Llamar para reservar
Roberto Caprile
Viale Premuda, 23, 20129 Milano MI, Italy
+39 334 229 2931 +39 334 229 2931 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Acqua Bianca Estetica Olistica
Viale Lazio, 24, 20135 Milano MI, Italy
+39 349 528 7900 +39 349 528 7900 Llamar para reservar
Body sculpting
Microdermoabrasión
Masaje de espalda
Servicio de maquillaje
Diego Necchi Osteopata D.O.
Via San Vittore, 40, 20123 Milano MI, Italy
+39 335 540 9166 +39 335 540 9166 Llamar para reservar
Quiropráctico
Sina Thai massaggi
Via Domenico Cucchiari, 25, 20155 Milano MI, Italy
+39 351 383 5526 +39 351 383 5526 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje chino
Masaje relajante
Serenity Studio Olistico
Via Arena, 5, 20123 Milano MI, Italy
+39 329 241 6058 +39 329 241 6058 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Dalila Somaschini Massoterapista
Via Castel Morrone, 30, 20129 Milano MI, Italy
+39 345 536 7012 +39 345 536 7012 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje relajante
Ventosaterapia
Shiatsu e Moxa Nat
Via Bramante, 32, 20154 Milano MI, Italy
+39 347 433 7794 +39 347 433 7794 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Reflexología
SOS Massaggi Milano
V. Ruggero Boscovich, 50, 20124 Milano MI, Italy
+39 02 8219 7606 +39 02 8219 7606 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Francesco Sarti
Via Fratelli Bronzetti, 9, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 229 9977 +39 392 229 9977 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Reflexología
Masaje deportivo
Maria Antonietta massaggi&benessere
Lo Spazio Bianco, Spatium Via Giulio e Corrado Venini 14D, Via Privata Francesco Bartolozzi, 5, 20124 Milano MI, Italy
+39 340 057 5084 +39 340 057 5084 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Antonia Stefanaki Oceano
Via Galvano Fiamma, 20129 Milano MI, Italy
+39 324 779 6807 +39 324 779 6807 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Albaolistica Massaggi
Via Alberico Albricci, 9, 20122 Milano MI, Italy
+39 353 427 5518 +39 353 427 5518 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje sueco
GY massaggi
CITOFONO E INGRESSO DAL PASSO CARRAIO 10 METRI A DESTRA, Viale Murillo, 48, 20149 Milano MI, Italy
+39 351 996 4570 +39 351 996 4570 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Vertebralmente
Presso Spatium, Viale Regina Margherita, 41, 20122 Milano MI, Italy
+39 351 767 5752 +39 351 767 5752 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Masaje prenatal
Studio Sanas
Via dei Fontanili, 39, 20141 Milano MI, Italy
+39 338 412 9873 +39 338 412 9873 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Chora Massage
V.le Sabotino, 19/2, 20135 Milano MI, Italy
+39 331 229 2226 +39 331 229 2226 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
The Sensy Lounge
Via Durini, 2, 20122 Milano MI, Italy
+39 02 6413 3515 +39 02 6413 3515 Llamar para reservar
Massaggi NoLo
Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy
+39 333 465 8810 +39 333 465 8810 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje deportivo
Professional Care - City Life- Centro Benessere
Via Luca Comerio, 1, 20145 Milano MI, Italy
+39 351 509 3201 +39 351 509 3201 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Massaggi Milano "Oilmassage"
Via Emilio Gola, 8, 20143 Milano MI, Italy
+39 338 964 9806 +39 338 964 9806 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje deportivo
Masaje sueco
Samanta Deflorio Massoterapista
Viale Gorizia, 6, 20144 Milano MI, Italy
+39 320 156 3076 +39 320 156 3076 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Ventosaterapia
STUDIO KURAMA - KOBIDO MILANO PACCHETTI PROMO
Via Carlo Goldoni, 84, 20129 Milano MI, Italy
+39 392 682 7672 +39 392 682 7672 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje relajante
Masaje prenatal
Armonia e Benessere Binta
Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy
+39 370 322 3272 +39 370 322 3272 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje relajante
Masaje de drenaje linfático
Naïma - Massaggi Olistici
Via Emanuele Filiberto, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 345 228 3091 +39 345 228 3091 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Elena DiDio Manual Therapist
Via Jacopo Palma, 8, 20146 Milano MI, Italy
+39 375 558 5328 +39 375 558 5328 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje de pies
Terapia sportiva di Barbara Sorravia
Corso Garibaldi, 38, 20121 Milano MI, Italy
+39 327 975 3355 +39 327 975 3355 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Fenny Cuccarese - Massoterapista Milano
Viale Papiniano, 51, 20123 Milano MI, Italy
+39 389 617 0504 +39 389 617 0504 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
姐妹按摩 centro benessere、Sisters Massage Shop
Viale Abruzzi, 62, 20131 Milano MI, Italy
+39 347 761 1119 +39 347 761 1119 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje chino
Movementherapy
Via Gustavo Modena, 3, 20129 Milano MI, Italy
+39 380 123 0201 +39 380 123 0201 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Luna Centro Tuina
Via Privata Val Leventina, 2, 20148 Milano MI, Italy
+39 334 943 4819 +39 334 943 4819 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Lorenzo Micieli Massoterapista
Via Barbavara, 9, 20144 Milano MI, Italy
+39 348 097 8509 +39 348 097 8509 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Il Pensiero Alternativo Via Negroli
Via Negroli, 51a, 20133 Milano MI, Italy
+39 02 3944 9537 +39 02 3944 9537 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Reflexología
Masaje deportivo
Centro Olistico - Susanna Li Mandri - Joyful Life
Corso Buenos Aires, 56, 20124 Milano MI, Italy
+39 348 582 9041 +39 348 582 9041 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Digitopuntura
Masaje de pies
Massaggio Tantra Milano Brera - Trattamenti olistici
Corso Garibaldi, 64, 20121 Milano MI, Italy
+39 324 779 2775 +39 324 779 2775 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Kyky Maison
Via Bergamo, 12a, 20135 Milano MI, Italy
+39 334 772 5056 +39 334 772 5056 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento para la celulitis
Tratamiento facial
Limpieza facial
Giorgia Porcedda massaggi e trattamenti olistici_centro Artè
Via Giuseppe Meda, 25, 20141 Milano MI, Italy
+39 389 898 5508 +39 389 898 5508 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Reflexología
Masaje deportivo
FISIOTERAPISTA MILANO - FISIOMASSAGE-STUDIO di Jutta Marion Gentzcke
Via Terraggio, 9, 20123 Milano MI, Italy
+39 328 846 9500 +39 328 846 9500 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Nadia Zubi - Japanese Facelift & Nervous System
Via Alberico Albricci, 9, 20122 Milano MI, Italy
+39 349 950 7691 +39 349 950 7691 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Massage in Milan - Massaggi a Milano
Viale Piave, 5, 20129 Milano MI, Italy
+39 331 460 0409 +39 331 460 0409 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Estetica Lucia Dibi Center
Via Dante, 4, 20121 Milano MI, Italy
+39 02 869 0494 +39 02 869 0494 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento para la celulitis
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Davide Freschi - Osteopata D.O. Massoterapista M.C.B.
Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy
+39 377 311 2731 +39 377 311 2731 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Masaje terapéutico
In Marina Nails Spa
Via Castel Morrone, 11, 20129 Milano MI, Italy
+39 339 523 9829 +39 339 523 9829 Llamar para reservar
Manicura
Manicura de inmersión en polvo
Uñas acrílicas
DaMa Massoterapia
Largo Giambellino, 120, 20146 Milano MI, Italy
+39 347 288 4363 +39 347 288 4363 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Studio Magnificat
Via Mario Fusetti n•1, primo piano, 20143 Milano MI, Italy
+39 338 115 9938 +39 338 115 9938 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Riflessologia e massaggi
Viale Ezio, 20129 Milano MI, Italy
+39 340 961 8508 +39 340 961 8508 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Massofisioterapista Giuseppe Mazzola
Via Ponte Seveso, 19, 20125 Milano MI, Italy
+39 389 043 9934 +39 389 043 9934 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje deportivo
Seta Beauty Clinic Milano Washington
Via Romolo Gessi, 34, 20146 Milano MI, Italy
+39 392 243 7855 +39 392 243 7855 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Emily Mattos Miracle Touch Metodo Renata Franca
Piazzale Principessa Clotilde, 4, 20121 Milano MI, Italy
+39 380 124 1411 +39 380 124 1411 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
epìLate Milano Buozzi
Piazza Bruno Buozzi, 5, 20135 Milano MI, Italy
+39 329 379 9078 +39 329 379 9078 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Depilación Hollywood
Depilación brasileña
Depilación de piernas
Calicanto Centro Estetico
Via Carlo Ravizza, 4, 20149 Milano MI, Italy
+39 02 4351 1134 +39 02 4351 1134 Llamar para reservar
Facial para hombre
Limpieza facial
Tratamiento facial
Ceretta Brasiliana Milano by SOFLOR
Via Domenico Cucchiari, Via Mac Mahon, 7, 20155 Milano MI, Italy
+39 339 877 2461 +39 339 877 2461 Llamar para reservar
DHERMODESIGN
Via Castel Morrone, 19, 20129 Milano MI, Italy
+39 375 624 1077 +39 375 624 1077 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Centro Plantare FU QIAO
Via Paolo Sarpi, 52, 20154 Milano MI, Italy
+39 377 887 6876 +39 377 887 6876 Llamar para reservar
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
The Longevity Suite | Milano Sempione
Via Francesco Melzi d'Eril, 34, 20154 Milano MI, Italy
+39 350 145 4624 +39 350 145 4624 Llamar para reservar
Facial para hombre
Peeling químico
Tratamiento para la celulitis
Body sculpting
La via del benessere di Sisto Palma Rita
Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy
+39 333 106 7830 +39 333 106 7830 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
CENTRO BELFIORE
Via Paolo Giovio, 15, 20144 Milano MI, Italy
+39 02 481 8137 +39 02 481 8137 Llamar para reservar
Mirella Manco | Specialista in Trattamenti Viso e Corpo
Via Mac Mahon, 1, 20154 Milano MI, Italy
+39 327 227 0624 +39 327 227 0624 Llamar para reservar
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Masaje de espalda
Depilación con hilo
Lanna Thai Massage Center
Via San Maurilio, 17, Via Santa Marta, 10, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 7208 0437 +39 02 7208 0437 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Reflexología
Masaje relajante
BEN THAI Centro Benessere Thailandese
Bastioni di Porta Volta, 5, 20121 Milano MI, Italy
+39 347 014 2300 +39 347 014 2300 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Estetica Benessere
Via Tito Vignoli ang, Via Giambellino, 41, 20146 Milano MI, Italy
+39 02 4771 9196 +39 02 4771 9196 Llamar para reservar
Facial para hombre
Body sculpting
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Massaggi Tantra Milano Noa
Sondrio, M3, 20124 Milano MI, Italy
+39 370 333 3819 +39 370 333 3819 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Punto Nature Milano Piazza Abbiategrasso
Via Medeghino, 39, 20141 Milano MI, Italy
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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas profundamente en el cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Tu masajista entenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que puede que no esté capacitado para asistir en terapia emocional.

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Qué es un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo utiliza movimientos lentos y firmes y presión profunda para trabajar las capas internas del tejido muscular y el tejido conectivo. Está diseñado para romper el tejido cicatricial, aliviar la tensión muscular crónica y abordar problemas musculoesqueléticos como distensiones y lesiones deportivas.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

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El masaje de tejido profundo se toma muy en serio tu cuerpo. Su objetivo es que te sientas bien, además de aliviar la rigidez, los dolores musculares y el dolor lumbar. El o la terapeuta suele usar movimientos largos y fluidos, y puede aplicar presión con los dedos, las manos e incluso los codos para llegar a las capas más profundas del músculo. Quienes disfrutan del masaje de tejido profundo aseguran que ayuda con diversos problemas, desde lesiones deportivas hasta la hipertensión. Descubre cómo puede beneficiarte reservando una cita con nuestra app móvil. Busca en Fresha a los mejores especialistas en Vigentina y prepárate para pagar hasta €150.

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