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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Rainham, Londres

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Ofertas

Amore Beam Park

5.0

Rainham, England

Salón de uñasReseñas para 882

Deep Tissue Massage

£45

30 min - 1 hr

Lift + Firm Facial ( Express )

£45

40 min

Here Comes The Bride Package

Desde £120

2 hr

Ver el total de 123 servicios

Massage by Aiste

Rainham, England

Masajes

Deep Tissue Massage

£45

1 hr

Deep tissue massage

£60

1 hr and 30 min

Deep tissue massage

£80

2 hr

Ver el total de 11 servicios

Sunrayz Hair & Beauty

5.0

Hornchurch, England

PeluqueríaReseñas para 169

Deep Tissue Massage

£38

30 min - 1 hr

Micro-Dermabrasion Facial

£60

45 min

Eyelash Tint

£14

15 min

Ver el total de 84 servicios

Iuvo Massage Clinic Erith

5.0

Erith, England

MasajesReseñas para 172

120 Min Deep Tissue Massage

£85

2 hr

90 Min Deep Tissue Massage

£75

1 hr and 30 min

60 Min Deep Tissue Massage

£65

1 hr

Ver el total de 13 servicios

Solo mujeres

Beyond Bodyworks - Massage Essex Holistic Therapy Room

5.0

Aveley, England

MasajesReseñas para 41

Deep Pressure Massage (female clients only)

£30

30 min - 1 hr and 30 min

Redeem Special Offer 5 x 60 mins massage (upfront payment) female clients only

£0

1 hr

Redeem Special Offer 4 x 60 mins massage (upfront payment) female clients only

£0

1 hr

Ver el total de 9 servicios

Nuevo

London Laser&Beauty studio

Hornchurch, England

Salón de belleza

Deep Tissue Massage

£55

1 hr

Basis Manicure & Pedicure

£50

1 hr and 15 min

Hollywood

£30

20 min

Ver el total de 91 servicios

Beautyby.bethanyx

Hornchurch, England

Salón de belleza

Deep tissue back massage

£35

35 min

Lip and chin wax

£13

20 min

Underarm

£15

15 min

Ver el total de 24 servicios

Top Massage Professionals in Rainham

6 massage therapists ready to book in Rainham. See all

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Tanya Lampkin • Sports & Holistic Therapy
13 Ingrebourne Rd, Rainham RM13 9AH, United Kingdom
+44 7801 944850 +44 7801 944850 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
Browns Tanning & Beauty
137 Wennington Rd, Rainham RM13 9TR, United Kingdom
+44 1708 526392 +44 1708 526392 Llamar para reservar
Body sculpting
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Depilación de cejas con hilo
Soul Paradise Spa
191 Station Ln, Hornchurch RM12 6LL, United Kingdom
+44 1708 513256 +44 1708 513256 Llamar para reservar
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Sauna
Tratamientos de spa
Arisa Thai Massage
224 Abbs Cross Ln, Hornchurch RM12 4NA, United Kingdom
+44 1708 607776 +44 1708 607776 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Lifestyle Fitness Guaranteed
Slade Green, Erith DA8 2LP, United Kingdom
+44 7944 769450 +44 7944 769450 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje tailandés
Masaje relajante
Amazing Thai Therapy Ltd
16 Station Parade, Hornchurch RM12 5AB, United Kingdom
+44 1708 477505 +44 1708 477505 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
ID Therapies
Rainbow Rd, Erith DA8 2EH, United Kingdom
+44 7838 933783 +44 7838 933783 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Advanced Clinical Massage Therapist
14 Newmarket Way, Hornchurch RM12 6DS, United Kingdom
+44 7952 563527 +44 7952 563527 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje sueco
UniqueSthetic
UniqueSthetic, 18 Whitebarn Ln, London RM10 9LH, United Kingdom
+44 20 3326 0931 +44 20 3326 0931 Llamar para reservar
Facial para hombre
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Microdermoabrasión

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Rainham

4.0

Media de 1252 evaluaciones de 7 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Cuánto cuesta un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo suele costar entre £40 y £160 por una sesión de 60 minutos. Fresha muestra precios transparentes antes de que reserves.

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta en el masaje es algo importante, tanto para ti como para tu terapeuta. Cuando estés recibiendo un tratamiento, no deberías:

Faltar al respeto a los límites de tu terapeuta
Llegar tarde y esperar tu tiempo completo
Desvestirte mientras tu terapeuta aún está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

¿Dónde puedo hacerme un masaje de tejido profundo para el dolor de espalda cerca de mí?

El masaje de tejido profundo es una de las terapias manuales más eficaces para el dolor crónico de espalda. Explora y reserva los mejores especialistas en tejido profundo cerca de ti en Fresha.

Reseerva tu próxima cita para masaje de tejido profundo en Rainham con Fresha

Cuando se trata de bienestar, Fresha es la nueva referencia. Somos la plataforma número uno para reservar todo tipo de servicios de cuidado personal. Solo descarga app o explora nuestro sitio web buscando en Rainham la opción que más te interese. Elige el lugar de masajes que se adapte a tus necesidades y selecciona el horario que mejor te convenga. Además, puedes pagar de forma segura por adelantado y recibir recordatorios de tu cita directamente en tu teléfono. Así de fácil y cómodo para ti.

El masaje de tejido profundo llega a las zonas de los músculos tensos que otros tipos de masaje no suelen alcanzar. El o la terapeuta aplica presión intensa a lo largo de los músculos y también puede trabajar en dirección contraria a las fibras musculares. ¿Duele el masaje de tejido profundo? Puede generar cierta incomodidad, pero se siente como un “dolor que vale la pena”. Este masaje ayuda a aliviar el dolor, acelera la recuperación gracias a un mayor flujo sanguíneo y reduce la inflamación. Las sesiones duran entre 30 minutes y 2 hours, y el o la terapeuta puede recomendar tratamientos regulares. Encontrar y reservar un masaje de tejido profundo en Rainham es muy fácil a través del sitio web de Fresha o de app.

Hasta la fecha, hemos gestionado 1.000 millones de citas en 120 países. Eso son muchas manos y pies cuidados. Y no pensamos detenernos pronto. Profesionales de todo el mundo utilizan nuestro herramienta de programación líder en el sector, y seguimos creciendo cada día. Si conoces algún salón o clínica excelente que te gustaría ver en Fresha, cuéntanoslo en hello@fresha.com. Pero antes que nada, agendemos tu próximo cita para masajes en Rainham, Reino Unido. Porque si alguien se preocupa por tu bienestar de pies a cabeza, somos nosotros. Y nuestros 130,000 socios comerciales también están muy comprometidos.