DirecciónMasajesMasaje de tejido profundo Madrid

Masaje de tejido profundo Valverde

El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Valverde, Madrid

Elige entre los 5 lugares que ofrecen Masaje de tejido profundo cerca de ti en Valverde, Madrid Ver mapa

Masaje de tejido profundoMasaje relajante Masaje de drenaje linfático Masaje de pies Masaje de cuerpo completo Masaje terapéutico Masaje prenatal Masaje en pareja Masaje tailandés Masaje con piedras calientes Masaje terapéutico Masaje deportivo Masaje sueco Reflexología Masaje ayurvédico Ventosaterapia Masaje chino Digitopuntura

La Esmaltería Las Tablas

4.9

(138)

Paseo de San Millán de la Cogolla, 26, Madrid Fuencarral-el Pardo, 28050, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Depilación láser - Labio superior

15 min

€20

Manicura completa esmaltado semipermanente

45 min

€29

Aplicación uñas de soft gel

1 hr and 30 min

€40

Ver todos los servicios

DestacadosOfertas

Maison de Beauté

4.9

(6,482)

Calle de Víctor Andrés Belaunde 54, Madrid Chamartín, 28016, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante - 60 min

1 hr

€60

Uñas Acrílicas Distintos Largos

1 hr and 20 min - 2 hr

€45

Masaje relajante

1 hr

€55

Ritual seda para contorno de ojos

30 min

€65

Ver todos los servicios

Destacados

La Esmaltería - Caleido

4.8

(1,256)

P.º de la Castellana, local 106, Paseo de la Castellana 259E, local 106, Madrid Fuencarral-el Pardo, 28029, Comunidad De Madrid

Masaje de tejido profundo

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Manicura completa esmaltado semipermanente

45 min

€31

Pedicura express (limar y pintar) esmaltado permanente + retiro

45 min

€31

Ver todos los servicios

Ofertas

Amazonia Massage Culture - La Moraleja

4.9

(292)

C. del Camino del Cura,10, Alcobendas, 28109, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Depilación Zona L

30 min

€100

Hidratación corporal

30 min

€35

Masaje Reductor 40 min

40 min

€56

Ver todos los servicios

Joyce Myself

4.9

(630)

P.º de la Castellana, Paseo de la Castellana 143, Madrid Tetuán, 28046, Comunidad De Madrid

Masaje Descontracturante

1 hr

€65

Abdomen Plano

1 hr

€98

Extensiones De Pestañas

1 hr and 30 min

€85

Myself Intensive Redux

1 hr

€120

Ver todos los servicios

Ver todo

Llamar para reservar

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

iMoveGym

C/ Isabel ColdBrand nº10 Local 57, 28050 Madrid, Spain

+34 914 87 24 06 +34 914 87 24 06 Llamar para reservar

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Llamar para reservar

SB Balance Studio

C. Burguete, 9, 3°2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 626 43 75 92 +34 626 43 75 92 Llamar para reservar

Flotexperience

C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Tratamientos de spa

Mon Petit Espace

C. de Furelos, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 618 87 47 96 +34 618 87 47 96 Llamar para reservar

Uñas de gel

Pedicura en el spa

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Marga Brasero Esthetic Medical Center

C. de Puente la Reina, 10, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 917 50 75 34 +34 917 50 75 34 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Dermaplaning

Depilación con hilo

Body massage by Cristina López

C. Viloria de La Rioja, 25, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 63 32 22 +34 911 63 32 22 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Sely Beauty Concept (Las Tablas)

P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Llamar para reservar

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Rekovery Clinic Sport & Care Center

C. de Bolivia, 38, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 53 23 23 +34 913 53 23 23 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Espacio Elizete Tavares

Av. de Alberto de Alcocer, 7, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 632 45 67 07 +34 632 45 67 07 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Fussion Day

C. del Pensamiento, 23, planta 0 puerta b4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 640 69 32 38 +34 640 69 32 38 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje deportivo

Masaje sueco

Osteomad

Pl. de Ribadeo, 8, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 613 00 22 74 +34 613 00 22 74 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje deportivo

My Time Fitness

Calle de Asura, 115 Metro Arturo Soria, salida Calle Ulises/Asura, C. de Asura, 115, 28043 Madrid, Spain

+34 675 85 62 74 +34 675 85 62 74 Llamar para reservar

Clínica de Shiatsu Maestro Onoda

C. de Juan Hurtado de Mendoza, 9, Escalera B Puerta 107, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 45 36 99 +34 913 45 36 99 Llamar para reservar

Acupuntura

MASAJISTA - NATUROPATA - OSTEOPATA -

C. de Orense, 50, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 609 01 23 64 +34 609 01 23 64 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Reflexología

Masaje deportivo

Power Hot Yoga Madrid

Av. del Monasterio de El Escorial, 8, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 647 51 38 76 +34 647 51 38 76 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Fisiodor

C. del Divino Redentor, 32, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 917 33 76 93 +34 917 33 76 93 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Fisioterapia Carmen García Galindo

C. del Padre Francisco Palau y Quer, 1, 1ºB, Chamartín, 28046 Madrid, Spain

+34 644 03 27 75 +34 644 03 27 75 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Centro de Estética Chamartín

C. de Juan Ramón Jiménez, 28, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 634 97 62 30 +34 634 97 62 30 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Damasaje

C/ de Querol, 8, Cdad. Lineal, 28050 Madrid, Spain

+34 625 02 20 52 +34 625 02 20 52 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Moon Thai Masajes

C. de Francisco Gervás, 12, 6°B, 28020 Madrid, Spain

+34 667 64 59 29 +34 667 64 59 29 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Amazônia Massage

El Encinar de los Reyes, C. del Camino del Cura, 10, Centro Comercial, 28109 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 632 85 55 45 +34 632 85 55 45 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje sueco

Masajes Relajantes – Masaje Tailandes

Av. de Alberto de Alcocer, 29, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 635 58 62 65 +34 635 58 62 65 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Thelma melo

C/ de Cuesta Blanca, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 916 50 44 56 +34 916 50 44 56 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje de drenaje linfático

Masajes Equilibrantes

Moncloa - Aravaca, 28039 Madrid, Spain

+34 662 26 75 39 +34 662 26 75 39 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje tailandés

Masaje sueco

Shiatsufem

Av. de Bucaramanga, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 690 24 94 55 +34 690 24 94 55 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Relaxing Madrid | Masajes Relajantes y Descontracturantes

C. de Ponferrada, 43, Posterior, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 654 06 49 25 +34 654 06 49 25 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

El Paraíso Interior - centro de técnicas naturales

P.º de La Habana, 77, local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 28 94 64 +34 919 28 94 64 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Nature Thai

Av. de Alberto de Alcocer, 29, 28036 Madrid, Spain

+34 635 58 62 65 +34 635 58 62 65 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje ayurvédico

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Llamar para reservar

Crioterapia

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Centro de masajes Barquilla

C. Pinos Alta, 93, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 610 41 79 95 +34 610 41 79 95 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

SHIATSU - THERAPY.

C. del Poeta Joan Maragall, 60, 2°piso, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 607 99 93 75 +34 607 99 93 75 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

RaeSalud | Clínica de fisioterapia

C. de Finisterre, 3, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 913 14 22 02 +34 913 14 22 02 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna

Espacio Kobido

C. de Cochabamba, 5, bajo 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 93 68 53 +34 910 93 68 53 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

FISIOPARATI

C. de Sor Ángela de la Cruz, 26, Escalera Derecha 1° Puerta 106, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 603 03 89 92 +34 603 03 89 92 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Physiotherapy Center Myos - Manual Therapy & Pilates

C. de Ginzo de Limia, 39, 1º3, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 913 78 00 09 +34 913 78 00 09 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Fisiopilates

C. de Américo Castro, 7, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

+34 917 50 46 13 +34 917 50 46 13 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje terapéutico

Naturaqua centro de bienestar

C. de Oruro, 14, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 914 58 52 96 +34 914 58 52 96 Llamar para reservar

Pedicura

Pedicura en el spa

Manicura

Centro De Masaje

C. de los Caídos de la División Azul, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 678 29 18 58 +34 678 29 18 58 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Facial para hombre

Limpieza facial

Agua - Masajes Madrid

Junto a, C. de Juan Ramón Jiménez, Pl. Castilla, 39, 28036 Madrid, Spain

+34 652 07 01 50 +34 652 07 01 50 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

FISIHOLISTIC Centro de FISIOTERAPIA ,Osteopatía, Maderoterapia, PILATES y Psicologia en Hortaleza

C. de Pobla de Segur, 2, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 912 60 03 30 +34 912 60 03 30 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

FISIOTERAPIA MIRASIERRA

C. de Collado Albo, s/n, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 913 76 32 58 +34 913 76 32 58 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Punción seca

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje relajante

Electrobody center Montecarmelo

Av. de Montecarmelo, 9, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 635 05 94 11 +34 635 05 94 11 Llamar para reservar

CENTRO MÉDICO ESTÉTICO SANCHINARRO

Av. del Ing. Emilio Herrera, 33, 37, 28050 Madrid, Spain

+34 686 37 74 72 +34 686 37 74 72 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento para la celulitis

Microdermoabrasión

Tratamiento facial

ESCUELA MARGA ROLDÁN

Gran Vía de Hortaleza, 51, A LOC.1, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 610 56 51 80 +34 610 56 51 80 Llamar para reservar

JAMS masajes

C. del Mar Caspio, 39, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 627 54 83 32 +34 627 54 83 32 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

SARA BELLO Centro de Masaje y Estética

C. del Golfo de Salónica, 13, Local, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 635 85 52 87 +34 635 85 52 87 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Hortaleza

C. Agustín de Iturbide, 4, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 911 99 15 61 +34 911 99 15 61 Llamar para reservar

Fisioterapia

“Mi casa” Centro de Masaje y Reflexología

Spain, Madrid, Tetuán, C. de Bravo Murillo, 邮政编码: 28020

+34 645 80 51 62 +34 645 80 51 62 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Artstetik

C. del Príncipe Carlos, 56, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain

+34 917 50 17 56 +34 917 50 17 56 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Dermaplaning

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Castellana

P.º de la Castellana, 172, Chamartín, 28046 Madrid, Spain

+34 914 58 54 41 +34 914 58 54 41 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Centro Bienestar

C. de Chile, 27, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 911 96 07 07 +34 911 96 07 07 Llamar para reservar

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje en pareja

Masaje chino

Centro de Estetica Sensebene Montecarmelo

local 2, C. de los Monasterios de Suso y Yuso, 12, 28049 Madrid, Spain

+34 620 68 61 35 +34 620 68 61 35 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Digitopuntura

Masaje de pies

Centro de Fisioterapia y Rehabilitación MATELLANO

C. del Marqués de Leis, 18, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 915 70 06 17 +34 915 70 06 17 Llamar para reservar

Fisioterapia

Masajes Bravo Murillo

C. de Bravo Murillo, 204, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 918 32 78 33 +34 918 32 78 33 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Espacio Manuel Aranda - Aveda

C. de Juan Hurtado de Mendoza, 5, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 50 41 79 +34 913 50 41 79 Llamar para reservar

Mechas balayage

Extensiones de cabello

Tinte de cabello

Extensiones de cabello

Quiromasajista Profesional

C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Valverde

4.0

Media de 8784 evaluaciones de 5 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta del masaje es una cosa, y es importante tanto para usted como para su terapeuta. Cuando se somete a un tratamiento, no debe:

Faltar el respeto a los límites de su terapeuta
Llegar tarde y esperar su tiempo completo
Vestirse mientras su terapeuta todavía está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

También disponible en Valverde

Salones de belleza Peluquerías Salones de uñas Masajes Centros de medicina estética Spas y saunas Barberías Centro de depilación Cejas y pestañas Entrenamiento personal Fitness y recuperación Soláriums Tatuajes y piercings Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app

Masaje de tejido profundo en la zona