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Masaje de tejido profundo Timón

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La Esmalteria Valdebebas

4.9

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Calle de Estanislao Pérez Pita 27, Madrid Hortaleza, 28055, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante espalda

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Suplemento Deluxe

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€13

Mujer - Cera - Cejas

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Depilación con pinzas cejas

10 min

€14

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Silvia García Nails-Hair-Beauty

4.9

(635)

Avenida de Juan Antonio Samaranch 29, esquina José Antonio Corrales 3, Madrid Hortaleza, 28055, Comunidad De Madrid

Masaje Profundo

1 hr

€45

Mechas Babylight

3 hr

€150

Color Premium Kevin Murphy con Secado

1 hr and 15 min

€58

Corte Caballero

30 min

€21

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Maisha Centro Estetico

P.º del Zurrón, 51, Barajas, 28042 Madrid, Spain

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Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Limpieza facial

Depilación con hilo

Pilates Nacho Arroyo

C. de las Sicélidas, 10, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Kaizen Stetic Madrid

C. de Fernando VII, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masajes by Shawn Madrid

C. de Miguel Yuste, 16, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

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Masaje terapéutico

Masaje relajante

Relaxing Massages - Hic Tratamientos

Hotel Senator, C. del Galeón, 27, Barajas, 28042 Madrid, Spain

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Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Facial para hombre

MÍMATE CLINIC Medicina Estética y Fisioterapia

Av. de Machupichu, 59, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Microdermoabrasión

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Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

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Centro de Fisioterapia Pilar Sausor

Carr. de Canillas, 138, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Acupuntura

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TKH fisioterapia pilates Alameda

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Punción seca

Fisioterapia

Fisioterapia Alameda

P.º de la Alameda de Osuna, 76 (28042, Barajas, 28042 Madrid, Spain

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Fisioterapia

Punción seca

FSE Fisioterapia A Domicilio

P.º de la Alameda de Osuna, 50, portal n 4c, Barajas, 28042 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

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Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

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Momentum Natura

C. de La Rioja, 19, centro médico, Barajas, 28042 Madrid, Spain

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Centro Flor Bueno

Av. de Canillejas a Vicálvaro, 25, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

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Masaje de tejido profundo

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Masaje relajante

Masaje deportivo

la casa del quiromasajista (cita previa)

C. Sebastián Francisco, 2, 3A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

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Shiatsufem

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Espacio Daisuki

C. de Rufino González, 14, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

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Susan Vera Reflexología, tratamientos de estética y masajes

C. de las Pedroñeras, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Ansón Fisioterapia

C. de Alcorisa, 53, Loc, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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Fisioterapia

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ESCUELA MARGA ROLDÁN

Gran Vía de Hortaleza, 51, A LOC.1, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

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SunYoga estudio de yoga y pilates

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JAMS masajes

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Consultorio Médico y Estético Alameda de Osuna

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Acupuntura

Quiropráctico

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4.0

Media de ‎2198‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué duelen los masajes de tejido profundo al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre tu cuerpo. Es completamente normal que el dolor muscular dure un día o incluso dos o tres.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Cuáles son los beneficios de un masaje de tejido profundo?

El masaje de tejido profundo es eficaz para el dolor crónico, los músculos tensos, los problemas de postura, la recuperación deportiva y afecciones como la ciática o la fibromialgia. Ayuda a mejorar el rango de movimiento, reducir la inflamación y liberar la tensión muscular profundamente arraigada.

¿Un masaje de tejido profundo descompone la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más sana. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia para vincular directamente los masajes de tejido profundo con la eliminación de grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no pueda usarse como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. ¡Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, solo puede ayudar!

¿Dónde puedo hacerme un masaje deportivo de tejido profundo cerca de mí?

El masaje de tejido profundo enfocado en el deporte está diseñado para deportistas e individuos activos. Explora y reserva especialistas en masaje deportivo cerca de ti en Fresha.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

¿Cómo encuentro masajistas de tejido profundo cerca de mí?

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Uno de los tipos de técnica más intensos es el masaje de tejido profundo. Diseñado para llegar a las capas más profundas del músculo, una sesión de tejido profundo aplica una presión firme para tratar el dolor crónico y las lesiones musculares. Prepárate para que el o la terapeuta use codos y antebrazos mientras trabaja en las zonas problemáticas. Puede ser una sesión intensa, pero después deberías sentirte ligero o ligera y relajado o relajada. Un masaje de tejido profundo en Timón suele costar alrededor de €50, y planifica dedicar hasta 1 hour and 30 minutes a tu sesión.

Déjate cuidar por los mejores profesionales. Ya sea que estés en Timón, España, o disfrutando de unas merecidas vacaciones, en Fresha te esperan 450,000 especialistas en belleza, masajes y pérdida de peso. Trabajamos en 120 países alrededor del mundo, y cada día más profesionales se suman a Fresha para aprovechar nuestro sistema de reservas de primera categoría. Si encuentras un salón o centro de terapias que no esté en nuestra plataforma, o quieres compartir cualquier comentario, esta es tu invitación abierta. Escríbenos a hello@fresha.com. Somos líderes en la industria por la calidad de nuestro servicio, y nada de esto sería posible sin ti.

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