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Masaje de tejido profundo Central Ajax

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Masaje de tejido profundoMasaje de drenaje linfático Masaje de pies Masaje de cuerpo completo Masaje terapéutico

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Harwood Health & Wellness

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Durham Orthopedic & Sports Injury Clinic

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Rowena Ocasion, RMT --Chrysolite Wellness Massage Therapy

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Erin Skitch, RMT

72 Orchard Rd, Ajax, ON L1S 6L1, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Myokinesis Therapies

3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada

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Boyd's Massage Therapy

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Masaje de tejido profundo

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Pickering Village Chiropractic & Massage Therapy Clinic

8 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 2Z7, Canada

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Fresh Touch Med Spa

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Envoltura corporal

Healing Touch - Physiotherapy Ajax

1801 Harwood Ave N #10, Ajax, ON L1T 0K8, Canada

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Health First Family Chiropractic

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Pérdida de peso

Plus Ultra Therapy - Pickering-Ajax Massage Therapy, Corrective Exercise, Rehab

1885 Clements Rd Unit 256, Pickering, ON L1W 3V4, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Ajax Rehabilitation Centre

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Westney Spine Care and Wellness Centre

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Somerset Family Chiropractic and Wellness Centre

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End 2 End Therapy and Performance

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The Facial Place

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Lifemark Physiotherapy Harwood & Clements

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Unique Family Chiropractic & Wellness Centre

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Green Orchid Wellness

965 Dundas St W Suite 204, Whitby, ON L1N 2N8, Canada

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Harwood Chiropractic & Massage Centre

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Mind Body Wellness & Massage Therapy

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Parkway Spine & Wellness

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Darren T. Stevens R.M.T.

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Dr. Stephanie Harrison, Durham Sport And Wellness, Active Release Technique Provider

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Ajax Family Physiotherapy and Chiropractic Sports Medicine Centre

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Whole Body and Mind

467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada

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Ajax Chiropractic & Wellness

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Whitby Physiotherapy & Sports Rehab

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274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada

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Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax

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Duffin's Creek Health Centre

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Massage Addict | Ajax Durham Centre

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The One's Spa

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May Blossom Spa-Pickering

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

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