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El mejor masaje de tejido profundo cerca de mí en Rideauview, Ottawa

Establecimientos que ofrecen Masaje de tejido profundo en Rideauview, Ottawa Ver mapa

Minda Natural Health & Acupuncture Clinic
1390 Prince of Wales Dr #300, Ottawa, ON K2C 3N6, Canada
+1 613-796-2688 +1 613-796-2688 Llamar para reservar
Fisioterapia
Acupuntura
Meadowlands Wellness Centre
888 Meadowlands Dr E #10, Ottawa, ON K2C 3R2, Canada
+1 613-680-8881 +1 613-680-8881 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Renu Massage Therapy and Spa
1432 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 2X2, Canada
+1 613-722-2929 +1 613-722-2929 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Baseline Chiropractic Clinic
1889 Baseline Rd #2, Ottawa, ON K2C 0N2, Canada
+1 613-224-8582 +1 613-224-8582 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Ottawa Health: Performance and Rehabilitation
1535 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Z1, Canada
+1 613-800-9627 +1 613-800-9627 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Fisioterapia
Punción seca
Back to Health Wellness Centre
240 Catherine St #100, Ottawa, ON K2P 2G8, Canada
+1 613-408-2702 +1 613-408-2702 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Punción seca
Fisioterapia
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Hunt Club
2446 Bank St #109, Ottawa, ON K1V 8S2, Canada
+1 613-247-1245 +1 613-247-1245 Llamar para reservar
Acupuntura
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Ottawa Physiotherapy & Sport Clinics - Glebe
108 Third Ave #102, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-680-3980 +1 613-680-3980 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Third Avenue Spa
784 Bank St, Ottawa, ON K1S 3V6, Canada
+1 613-235-7722 +1 613-235-7722 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-237-4727 +1 613-237-4727 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
Active Health Institute
250 City Centre Ave Ste 302, Ottawa, ON K1R 6K7, Canada
+1 613-656-0187 +1 613-656-0187 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Anatomy Physiotherapy Clinic
205 Richmond Rd #109, Ottawa, ON K1Z 6W4, Canada
+1 613-209-1341 +1 613-209-1341 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
FORTIS Spine & Sport
1183 Cecil Avenue @ PHC 360, Ottawa, ON K1H 7Z6, Canada
+1 343-700-4991 +1 343-700-4991 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Wellness House Chiropractic and Massage Therapy
148 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6W2, Canada
+1 613-722-7799 +1 613-722-7799 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Foundations Chiropractic & Integrated Health
95 Holland Ave, Ottawa, ON K1Y 0Y1, Canada
+1 613-422-7678 +1 613-422-7678 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Harmony Physiotherapy & Wellness
Harmony Health Centre, 152 Cleopatra Dr, Nepean, ON K2G 5X2, Canada
+1 343-809-9355 +1 343-809-9355 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Pro Physio & Sport Medicine Centres Merivale
2 Woodfield Dr, Nepean, ON K2G 3Y5, Canada
+1 613-226-9969 +1 613-226-9969 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Fisioterapia
THE TEN SPOT
625 Bank St Unit 4, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-565-5005 +1 613-565-5005 Llamar para reservar
Esmalte de uñas
Extensiones de uñas
Manicura y pedicura
Extensiones de uñas de gel
Arc of Life Chiropractic Natural Health Group
1318 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada
+1 613-722-1003 +1 613-722-1003 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Function Physiotherapy
1185 Bank St, Ottawa, ON K1S 3X7, Canada
+1 613-680-6505 +1 613-680-6505 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
Fisioterapia
Marini Therapy
111 Colonnade Rd Ste 200, Ottawa, ON K2C 3J7, Canada
+1 613-899-8008 +1 613-899-8008 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Arro Wellness (Formerly OPRC)
1600 Laperriere Ave Unit 102, Ottawa, ON K1Z 8P5, Canada
+1 613-366-1156 +1 613-366-1156 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Healthy Choice Massage Therapy
1827 Woodward Dr Unit 202, Ottawa, ON K2C 0P9, Canada
+1 613-216-9677 +1 613-216-9677 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Merivale
1595 Merivale Rd, Ottawa, ON K2G 3J4, Canada
+1 613-688-3184 +1 613-688-3184 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Pro Physio & Sport Medicine Centres Bank
main entrance at back of building, 1695 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Z3, Canada
+1 613-521-0233 +1 613-521-0233 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Body + Mind-sports massage therapy clinic
783a Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 6X8, Canada
+1 613-233-9248 +1 613-233-9248 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
relax. Ottawa Massage Therapy
504 Kent St, Ottawa, ON K2P 2B9, Canada
+1 613-222-0465 +1 613-222-0465 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje sueco
Reflexología
Masaje deportivo
Fisher Heights Chiropractic Clinic
780 Baseline Rd, Ottawa, ON K2C 3V8, Canada
+1 613-723-5555 +1 613-723-5555 Llamar para reservar
Quiropráctico
Punción seca
Acupuntura
Emily Gooding Coaching
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7K8, Canada
+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Fascial Connections Myofascial Release and Wellness Centre
2200 Prince of Wales Dr Ste 400, Ottawa, ON K2E 6Z9, Canada
+1 613-226-4637 +1 613-226-4637 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
First Step Physiotherapy
73 Aberdeen St, Ottawa, ON K1S 3J5, Canada
+1 613-724-8001 +1 613-724-8001 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Inline Health & Sports Injury Clinic
383 Parkdale Ave #105, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada
+1 613-736-5200 +1 613-736-5200 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Acupuntura
Punción seca
Pro Physio & Sport Medicine Centres Holland Cross
1620 Scott St #2, Ottawa, ON K1Y 4S7, Canada
+1 613-725-5656 +1 613-725-5656 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Lifemark Physiotherapy Parkdale
1081 Carling Ave #100, Ottawa, ON K1Y 4G2, Canada
+1 613-455-0260 +1 613-455-0260 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Body Garage
74 Colonnade Rd, Nepean, ON K2E 7L2, Canada
+1 343-575-2639 +1 343-575-2639 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Digitopuntura
StayFit Physio and Spinal Decompression Centre
1580 Merivale Rd Unit 403, Nepean, ON K2G 4B5, Canada
+1 613-225-8956 +1 613-225-8956 Llamar para reservar
Depilación de espalda con cera
Montgomery Massage Therapy
290 Picton Ave #202, Ottawa, ON K1Z 8P8, Canada
+1 613-863-7822 +1 613-863-7822 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Restore Health & Wellness
29 Bayswater Ave, Ottawa, ON K1Y 2E5, Canada
+1 613-366-1644 +1 613-366-1644 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje prenatal
Masaje tailandés
BodyWell Therapies
1376 Bank St Ste 406, Ottawa, ON K1H 7Y3, Canada
+1 613-293-7752 +1 613-293-7752 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Kinetic Edge
917 Carling Ave, Ottawa, ON K1Y 2J6, Canada
+1 613-680-7966 +1 613-680-7966 Llamar para reservar
Quiropráctico
Acupuntura
Punción seca
Fisioterapia
Whole Health Massage Therapy RMT
1366 Kingston Ave, Ottawa, ON K1Z 8L2, Canada
+1 613-762-1367 +1 613-762-1367 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Mackenzie Sherriff-Clayton, RMT
149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada
+1 289-231-9521 +1 289-231-9521 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Reflexología
Masaje deportivo
In Motion Sports Massage & Holistic Room
196 Owl Dr, Ottawa, ON K1V 9P6, Canada
+1 289-208-1039 +1 289-208-1039 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Carlington massage therapy clinic
1419 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7L6, Canada
+1 613-736-1040 +1 613-736-1040 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Christie Keeling RMT
149 Second Ave #201, Ottawa, ON K1S 2H6, Canada
+1 613-804-4176 +1 613-804-4176 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Erin Whyte, RMT
1673 Carling Ave Ste 215c, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada
+1 613-261-7473 +1 613-261-7473 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Fascial Restructuring Inc
870 Campbell Ave, Ottawa, ON K2A 2C5, Canada
+1 819-598-5745 +1 819-598-5745 Llamar para reservar
Punción seca
Vince Castellani RMT
1300 Carling Ave, Ottawa, ON K1Z 7K8, Canada
+1 613-808-7822 +1 613-808-7822 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Carlington Movement and Massage Collective
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7K8, Canada
+1 613-729-9332 +1 613-729-9332 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Uppliva Sauna & Spa
1140 Wellington St. W Ste C100, Ottawa, ON K1Y 4H4, Canada
+1 613-421-3880 +1 613-421-3880 Llamar para reservar
Envoltura corporal
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Activate Healing Clinic
1200 Prince of Wales Dr Unit E, Ottawa, ON K2C 3Y4, Canada
+1 613-226-9800 +1 613-226-9800 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Essence Of Beauty
3626 Downpatrick Rd, Ottawa, ON K1V 8Y9, Canada
+1 613-220-2101 +1 613-220-2101 Llamar para reservar
Depilación láser
Terapia con luz LED
Depilación por electrólisis
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Anna Belanger & Associates
621 Bank St, Ottawa, ON K1S 3T5, Canada
+1 613-986-4768 +1 613-986-4768 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje chino
CURAVITA Glebe - Chiropractic ∙ Physiotherapy ∙ Massage Therapy ∙ Orthotics
108A Third Ave, Ottawa, ON K1S 2J8, Canada
+1 613-237-9000 +1 613-237-9000 Llamar para reservar
Acupuntura
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
OCSI - Ottawa Chiropractic and Sports Injury Clinic
1343 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B7, Canada
+1 613-454-1239 +1 613-454-1239 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Maitland Massage
878 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada
+1 613-722-6423 +1 613-722-6423 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Realign and Flow Massage
363 Richmond Rd #2nd, Ottawa, ON K2A 0E4, Canada
+1 613-371-6864 +1 613-371-6864 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Vital Point Clinic - Massage Therapy Acupuncture & Active Release Technique
372 Piccadilly Ave Unit 2, Ottawa, ON K1Y 0H4, Canada
+1 613-695-5775 +1 613-695-5775 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de pies
Digitopuntura
Holistic Roots Massage Therapy and Wellness
475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4E9, Canada
+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Align Massage Therapy
2430 Bank St Ste 201, Ottawa, ON K1V 8S1, Canada
+1 613-733-5656 +1 613-733-5656 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Wellington Village Massage Therapy
29 Julian Ave, Ottawa, ON K1Y 0S6, Canada
+1 613-617-8710 +1 613-617-8710 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Jing's Newday Acupuncture and Massage Inc
858 Maitland Ave, Ottawa, ON K2A 2S3, Canada
+1 613-627-4513 +1 613-627-4513 Llamar para reservar
Acupuntura
Ottawa Osteopathy & Sports Therapy
1355 Bank St Ste 402, Ottawa, ON K1H 8K7, Canada
+1 613-521-3222 +1 613-521-3222 Llamar para reservar
Acupuntura
Fisioterapia
Punción seca
Ottawa Sport Medicine Centre
1370 Clyde Ave., Nepean, ON K2G 3H8, Canada
+1 613-727-2621 +1 613-727-2621 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Align Massage Therapy - Parkdale
383 Parkdale Ave #410, Ottawa, ON K1Y 4R4, Canada
+1 613-830-1380 +1 613-830-1380 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Masaje relajante
Ventosaterapia
Broadview Spine & Health Centre
765 Broadview Ave, Ottawa, ON K2A 3X3, Canada
+1 613-728-2929 +1 613-728-2929 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Ottawa South Chiropractic Clinic
2430 Bank St #204, Ottawa, ON K1V 8S1, Canada
+1 613-738-1882 +1 613-738-1882 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Alta Vista Chiropractic & Massage Clinic
1690 Bank St, Ottawa, ON K1V 7Y6, Canada
+1 613-731-5775 +1 613-731-5775 Llamar para reservar
Fisioterapia
Quiropráctico
Punción seca
Acupuntura
Pro Care Physiotherapy & Athletes' Injury Center
460 W Hunt Club Rd Unit 102A, Nepean, ON K2E 0B8, Canada
+1 613-727-0044 +1 613-727-0044 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Poised Massage Therapy
346 Richmond Rd #205, Ottawa, ON K2A 0E8, Canada
+1 613-695-0400 +1 613-695-0400 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Natural Skin & Sole Wellness Clinic
1677 Carling Ave, Ottawa, ON K2A 1C4, Canada
+1 613-761-6060 +1 613-761-6060 Llamar para reservar
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Mind Matter Movement
563 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1R 5T4, Canada
+1 613-866-2490 +1 613-866-2490 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje relajante
330 BOOTH SPA STUDIO
330 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K3, Canada
+1 613-796-4188 +1 613-796-4188 Llamar para reservar
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Pro Physio & Sport Medicine Centres Riverside Court
3635 Rivergate Way Unit 2, Ottawa, ON K1V 2A4, Canada
+1 613-739-9833 +1 613-739-9833 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Kneaded Touch Massage Therapy
1900 Merivale Rd Ste 102, Nepean, ON K2G 4N4, Canada
+1 613-226-1900 +1 613-226-1900 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Pure Yoga Ottawa
279 Richmond Rd, Ottawa, ON K1Z 6X2, Canada
+1 613-680-7873 +1 613-680-7873 Llamar para reservar
Kneaded Touch Massage Therapy Clinic
389 Danforth Ave, Ottawa, ON K2A 0E1, Canada
+1 613-725-0988 +1 613-725-0988 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Life Therapies
307C Richmond Rd Suite 205, Ottawa, ON K1Z 6X3, Canada
+1 613-422-8939 +1 613-422-8939 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Reflexología
Masaje terapéutico
Merivale Chiropractic and Massage Clinic
460 W Hunt Club Rd, Ottawa, ON K2E 0B8, Canada
+1 613-902-7734 +1 613-902-7734 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Punción seca
Time Foot Bar
222 unit 3, Hunt Club Rd, Ottawa, ON K1V 1C1, Canada
+1 613-736-6623 +1 613-736-6623 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sauna
Envoltura corporal
H2O Spa Ottawa
1119 Meadowlands Dr E Unit H, Nepean, ON K2E 5A2, Canada
+1 613-228-1888 +1 613-228-1888 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Pro Foot Spa
2900 Gibford Dr Unit 107, Ottawa, ON K1V 2R4, Canada
+1 613-736-0888 +1 613-736-0888 Llamar para reservar
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Sauna
Massage Addict Ottawa Westboro
1329 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 3B6, Canada
+1 613-688-3338 +1 613-688-3338 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Masaje deportivo
Greenboro Physiotherapy & Massage Clinic
25 Tapiola Crescent #4, Ottawa, ON K1V 8Y3, Canada
+1 613-738-8934 +1 613-738-8934 Llamar para reservar
Punción seca
Quiropráctico
Acupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Back on Track Physiotherapy - Hunt Club
380 Hunt Club Rd Unit 107, Ottawa, ON K1V 1C1, Canada
+1 613-521-5215 +1 613-521-5215 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Massage Addict Ottawa Bank and Sunnyside
1111 Bank St Unit B, Ottawa, ON K1S 3X4, Canada
+1 613-688-3337 +1 613-688-3337 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
Carleton University Sport Medicine Centre
Raven Rd, Ottawa, ON K1S 5R2, Canada
+1 613-520-3510 +1 613-520-3510 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Fisioterapia
Acupuntura
Massage Addict Ottawa Hunt Club & Merivale
595 W Hunt Club Rd Unit 2, Nepean, ON K2G 5X6, Canada
+1 613-226-1306 +1 613-226-1306 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Fit4Less
Loblaws Plaza, 1460 Merivale Rd, Ottawa, ON K2E 5P2, Canada
+1 613-224-6310 +1 613-224-6310 Llamar para reservar
Nepean Spa
1489 Merivale Rd Unit D1, Nepean, ON K2E 5P3, Canada
+1 613-422-3388 +1 613-422-3388 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Angel's Touch Massage
65 Bentley Ave Unit 200, Nepean, ON K2E 8B4, Canada
+1 613-274-7073 +1 613-274-7073 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
vspa
1017 Merivale Rd, Ottawa, ON K1Z 6A6, Canada
+1 613-668-3299 +1 613-668-3299 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
In good hands beauty spa
174 Colonnade Rd S #34, Nepean, ON K2E 7J5, Canada
+1 613-869-9986 +1 613-869-9986 Llamar para reservar
Tratamientos de spa
Sauna
Exfoliante corporal

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Hay proveedores de masajes de tejido profundo abiertos ahora mismo cerca de mí?

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¿Duele un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que sientes después de un entrenamiento intenso! El tratamiento en sí implica que se aplique una presión alta en tu cuerpo, y puede haber algo de molestia; si se vuelve demasiado, siempre puedes informar a tu terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, aunque el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, deberías decírselo a tu terapeuta y también a tu médico.

¿Qué es un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo utiliza movimientos lentos y firmes y presión profunda para trabajar las capas internas del tejido muscular y el tejido conectivo. Está diseñado para romper el tejido cicatricial, aliviar la tensión muscular crónica y abordar problemas musculoesqueléticos como distensiones y lesiones deportivas.

¿Qué ocurre cuando te das un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué zona de su cuerpo quiere que se centre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, aunque todos los terapeutas tendrán también sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se tumbe en la camilla de masaje, ya sea boca abajo, boca arriba o de lado, dependiendo de la zona que se vaya a masajear. Su terapeuta puede comenzar suavemente al principio para calentar los músculos, antes de pasar a las zonas de enfoque.

Esto implicará la aplicación lenta de presión profunda con manos, brazos y codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que tarda en completarse el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

¿Cuáles son los proveedores de masaje de tejido profundo mejor valorados cerca de mí?

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¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descansar: Después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar tu mente y cuerpo, lo mejor es ayudarte a mantenerte relajado. Ya sea tomando una siesta o simplemente poniendo los pies en alto frente a la tele, deja que sientas los efectos de tu masaje de tejido profundo. Intenta esperar al menos 24 horas antes de realizar cualquier actividad física intensa.
Comer y beber, pero con moderación: Si bien debes evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debes hidratarte. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva puede realmente ser satisfactoria.
Darte un baño: Nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente, y si te apetece, darse un lujo con algunas burbujas o una bomba de baño para realmente disfrutar. Sin embargo, debes evitar un baño o ducha muy caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tienes una lesión, es mejor darse una ducha o baño frío para aliviar el dolor.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente mal o mareado después de un masaje, especialmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre tu cuerpo, es bastante común. Normalmente se debe a la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de tu sistema linfático que se acumulan bajo tu piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerte hidratado, así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes de tu masaje e hidratarte bien después.

Sin embargo, recuerda que si sientes algún malestar severo, dolor o náuseas después de tu tratamiento, debes hablar con un profesional de la salud.

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