La mejor aromaterapia cerca de mí en Montreal

Un masaje de aromaterapia combina las técnicas del masaje sueco con el uso terapéutico de aceites esenciales. Los aceites se seleccionan según tus necesidades: para la relajación, la energía, el estado de ánimo o preocupaciones físicas específicas: y se absorben a través de la piel y se inhalan durante el tratamiento.

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El uso de aceites esenciales. Un masaje convencional no utiliza aceites esenciales, pero un masaje de aromaterapia sí. Los aceites esenciales se derivan de plantas y diferentes aceites ofrecen diferentes beneficios. La lavanda, por ejemplo, alivia el estrés; y el bergamoto puede mejorar afecciones de la piel como el eccema. Tu masajista determinará qué aceite o aceites esenciales usar, según lo que deseas lograr.

Es aconsejable beber más agua antes de tu masaje e intentar llegar sintiéndote relajado.

Los masajes de aromaterapia son conocidos por reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad del sueño, aliviar la tensión muscular, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico. La combinación del tacto y el aroma crea una experiencia profundamente holística.

Durante un masaje normal, solo experimentarás el masaje; pero durante un masaje de aromaterapia, tus sentidos olfativos también son atendidos. Tu terapeuta usará aceites esenciales calientes para activar tu sentido del olfato y calmar tu bienestar general. Pueden usar un quemador de aceite esencial para infundir el aire de la habitación con aroma, o frotar aceite en tu piel mientras te masajean. Sea cual sea su enfoque, espera irte sintiéndote relajado.

Hay muchos beneficios del masaje de aromaterapia, pero las principales ventajas son la relajación, el alivio del dolor y la reducción de la tensión muscular. Un masaje de aromaterapia también puede aliviar los dolores de cabeza y algunos síntomas de la depresión.