Masaje terapéutico Lisboa

Los mejores servicios de kinesioterapia cerca de mí en Lisboa

Un establecimiento que ofrece Masaje terapéutico en Lisboa Ver mapa

Llamar para reservar

Centro De Massagens e Terapias Alternativas Paulo Duarte

R. Rafael Bordalo Pinheiro 12, 2845-130 Amora, Portugal

+351 968 163 613 +351 968 163 613 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies y piernas

Masaje a cuatro/seis manos

Masaje desintoxicante

Centro terapêutico ir

Almada das, Alameda das Linhas de Torres 221 Loja 2, 1750-144, Portugal

+351 966 947 587 +351 966 947 587 Llamar para reservar

Punción seca

Quiropráctico

Rosa Cunha Day Spa

R. Conde Paço Vieira 10, 2870-265 Montijo, Portugal

+351 913 895 112 +351 913 895 112 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Dario Lombardo - Massage Therapist - Ericeira

Largo Santa Marta 14b, 2655-319 Ericeira, Portugal

+351 960 051 151 +351 960 051 151 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Terra Ki Terapias

R. Maria Libania Carrilho 13, 2665-563 Venda do Pinheiro, Portugal

+351 926 414 334 +351 926 414 334 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Henrique Saúde & Fitness

R. Ordem Militar do Hospital n1c loja 5, 2700-625 Amadora, Portugal

+351 963 516 984 +351 963 516 984 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Amor Próprio SPA

R. Zeca Afonso 4 A, 1685-924 Odivelas, Portugal

+351 968 650 527 +351 968 650 527 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sauna

Thalasso Costa da Caparica

Av. 1º de Maio 25A, 2825-397 Costa da Caparica, Portugal

+351 916 189 585 +351 916 189 585 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Fernanda Rodrigues Clinic Academy

Tv. Matadouro 11D, 2860-498 Moita, Portugal

+351 938 895 557 +351 938 895 557 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Body sculpting

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

AWA Massage - Cascaishopping

Cascaishopping, Estr. Nacional 9, 2645-543 Alcabideche, Portugal

+351 912 548 132 +351 912 548 132 Llamar para reservar

Vilaser - Depilação e Estética

R. José Franco Canas 40 loja A, 2665-239 Malveira, Portugal

+351 913 021 170 +351 913 021 170 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación para hombre

Depilación de piernas

Depilación facial

R-Chiang Mai Thai Massage Center

R. José Pinheiro de Melo 61B, 1700-265 Lisboa, Portugal

+351 917 796 869 +351 917 796 869 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Calor da Alma- Massagens e Personal Trainer

Praceta Páteo d' Água nº 237, 2870-090 Montijo, Portugal

+351 963 134 121 +351 963 134 121 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Thai Way Spa- Estoril

Av. Sabóia 914 C, 2765-579 Estoril, Portugal

+351 913 649 277 +351 913 649 277 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Rui Cardoso - Terapeuta | Massagista

Estrada Nacional nº 9 Km 18, 2705-906 Terrugem, Portugal

+351 916 469 470 +351 916 469 470 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Digitopuntura

Masaje de pies

Sementes d'Amor

R. Serra da Estrela 51 A, 2785-820 São Domingos de Rana, Portugal

+351 966 683 273 +351 966 683 273 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Instituto Soares - Quiropraxia e Estética Avançada

R. Ten-Cel. Salgueiro Maia 68, 2735-545 Agualva-Cacém, Portugal

+351 913 005 574 +351 913 005 574 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Jorge Silva Massagem

R. Carlos Paião, 2740-028 Porto Salvo, Portugal

+351 915 483 010 +351 915 483 010 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Bruno Miguel: Massagista desportivo e terapêutico

Largo Cristóvão da Gama 13A loja 5, 2720-154 Amadora, Portugal

+351 910 186 817 +351 910 186 817 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Prana Terapias

Ginásio People Family Club, R. do Sol Nascente piso -1, 2640-431 Mafra, Portugal

+351 912 819 807 +351 912 819 807 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje relajante

Ventosaterapia

Ohana Massoterapias by Tatiana Oliveira

R. Francisco Lazáro, 2825-465 Costa da Caparica, Portugal

+351 960 112 305 +351 960 112 305 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Baby Balance

R. José Carlos Ary dos Santos 80B, 2775-416 Carcavelos, Portugal

+351 916 528 081 +351 916 528 081 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Chaterapia - Saúde e Bem Estar

Estrada Nacional 247 s/n Galerias Comerciais São Sebastião, Loja 22, 2655-319 Ericeira, Portugal

+351 911 191 525 +351 911 191 525 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Joana Damas Saúde e Bem Estar

R. Machado dos Santos 1003, 2975-328 Q.ta do Conde, Portugal

+351 965 128 928 +351 965 128 928 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Adriana Aguiar Clinic

Rua Marcos de Assunção, 9 A Pragal, R. Marcos de Assunção 9A, 2805-290 Almada, Portugal

+351 932 144 100 +351 932 144 100 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sodashi Ayurveda, Massage & Sound Therapy - Your home to Reset, Restore & Relax in Ericeira

2655-102 Carvoeira, Portugal

+351 913 345 553 +351 913 345 553 Llamar para reservar

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Rossá Estética-Terapias

Az das Galhardas 183B, 1600-673 Lisboa, Portugal

+351 913 772 121 +351 913 772 121 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Shivani Healing

Calçada da Baleia 23, 2655-319 Ericeira, Portugal

+351 914 258 601 +351 914 258 601 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Mánela Cinco das Três®, Estética & Terapias Alternativas

Mánela Cinco das Três®, Estética & Terapias Alternativas, R. José Saramago 4A, 2745-882 Queluz, Portugal

+351 21 437 5712 +351 21 437 5712 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Maquillaje de novia

Tratamiento para la celulitis

Phuket Thai Massage

R. de Entrecampos 5A, 1000-152 Lisboa, Portugal

+351 925 160 266 +351 925 160 266 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Nilton Silva - Massagista terapêutico

R. Pulido Valente 39, 2675-662 Odivelas, Portugal

+351 924 789 214 +351 924 789 214 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Ventosaterapia

Almalternativa

R. Cândido dos Reis 88 94, 2800-269 Almada, Portugal

+351 924 318 910 +351 924 318 910 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Punción seca

Body Charged

R. José Malheiro 10B, 2805-311 Almada, Portugal

+351 925 534 902 +351 925 534 902 Llamar para reservar

Fisioterapia

SPA & Self love - Susana Santos

Quinta Vale de Mouros, R. 25 de Abril 17, 2050-018 Aveiras de Baixo, Portugal

+351 925 695 721 +351 925 695 721 Llamar para reservar

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Masai - Massages Health and Wellbeing

Praça Padre Manuel Bernardes Torre 2 Loja 4A, 2825-359 Costa da Caparica, Portugal

+351 928 140 108 +351 928 140 108 Llamar para reservar

Sissi Centro de Estética

R. Eça de Queirós 8B, 2710-358 Sintra, Portugal

+351 914 017 574 +351 914 017 574 Llamar para reservar

Facial para hombre

Depilación con hilo

Masaje de espalda

Limpieza facial

RPPereira Massagens e Reabilitação

R. Casal dos Ninhos 2A, 2665-535 Venda do Pinheiro, Portugal

+351 965 754 477 +351 965 754 477 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Thai massagem Benfica

Praça Dr. Nuno Pinheiro Torres 8A, 1500-246 Lisboa, Portugal

+351 967 184 488 +351 967 184 488 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje ayurvédico

Belladonna

R. da Liberdade 22C, 2800-149 Almada, Portugal

+351 969 558 537 +351 969 558 537 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

XIBOA HEALING – Zen Shiatsu Massage, Emotional Release, Holistic Therapy

Largo dos Condes da Ericeira 13, 2655-225 Ericeira, Portugal

+49 1578 5909223 +49 1578 5909223 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Line Thai Massagem Tailandesa

Av. Grão Vasco 35B, 1500-109 Lisboa, Portugal

+351 937 678 196 +351 937 678 196 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Tayanne Novaes Beauty

R. Cesário Verde 35B Loja C, 2790-491 Queijas, Portugal

+351 918 395 796 +351 918 395 796 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Catarina Romãozinho - Acupuntura & Massagem

Rua Casal Cordeiro, 2655-450 Ericeira, Portugal

+351 967 145 372 +351 967 145 372 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Sónia correia corpu's massoterapeuta

R. Cerradinho da Praia 183 r/c loja E, 2890-001 Alcochete, Portugal

+351 934 585 887 +351 934 585 887 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Conrad Robbins Holistic Massage Therapy Ericeira

R. Casal Carido 4, 2655-452 Ericeira, Portugal

+351 966 248 675 +351 966 248 675 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

SilkTouch

R. Álvaro Perdigão 1B, 2900-402 Setúbal, Portugal

+351 969 622 607 +351 969 622 607 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Vipmassagens- Massagens ao domicílio.

R. José Gamboa 1, 1600-902 Lisboa, Portugal

+351 967 811 461 +351 967 811 461 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje prenatal

Masaje relajante

Ventosaterapia

Isabeth Monteiro-Massagista de Mulheres

R. João de Deus 2, 2970-305, Portugal

+351 969 534 650 +351 969 534 650 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Seu Zen Estar

Av. de Berna N11 - 7º, 1050-036 Lisboa, Portugal

+351 968 789 236 +351 968 789 236 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Alphafemme - Spa & Estética Avançada

R. Bernardo Francisco da Costa 28 C, 2800-030 Almada, Portugal

+351 913 698 296 +351 913 698 296 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Peeling químico

Masaje de espalda

Massoterapeuta Sintra, Massoterapeuta Sandra Soeiro,Massagista.

Centro Comercial Bela Vista, Av. Vitorino Nemésio loja 12, 2725-397 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 910 020 639 +351 910 020 639 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje relajante

Ventosaterapia

AmCorpus

R. dos Descobrimentos 64, 2890-114 Alcochete, Portugal

+351 934 582 357 +351 934 582 357 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Digitopuntura

Masaje de pies

Clínicas Laura Souto by CLIREFIS - Massamá

R. Dona Inês de Castro 10A, 2605-253 Belas, Portugal

+351 961 709 524 +351 961 709 524 Llamar para reservar

Fisioterapia

Om_Massage_by Catarina Marçalo

Praça Teófilo Braga, 2900-645 Setúbal, Portugal

+351 968 970 023 +351 968 970 023 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Equilíbrio Vital

R. Amadeu de Sousa Cardoso, 2675-289 Odivelas, Portugal

+351 968 757 360 +351 968 757 360 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Glow beauty space: Massage for ladies, Cosmetology

Av. São Sebastião, 2655-210 Ericeira, Portugal

+351 911 804 282 +351 911 804 282 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje relajante

Massoterapia e Osteopatia Caparica

R. da Bela Vista 53 Andar 4B, 2825-004 Caparica, Portugal

+351 913 384 222 +351 913 384 222 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Soul&bodycare

R. Catarina Eufémia 34, 2815-828 Sobreda, Portugal

+351 969 323 390 +351 969 323 390 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Mosaaks massage therapy

R. Rio 10, 2785-625 São Domingos de Rana, Portugal

+351 913 519 111 +351 913 519 111 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

O Templu

Av. São Miguel das Encostas 249 RC esc. 49, 2775-750 Carcavelos, Portugal

+351 967 856 186 +351 967 856 186 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

MontiCorpo

R. Rui de Pina 148 B, 2870-431 Montijo, Portugal

+351 21 605 2620 +351 21 605 2620 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

ReQuilibrius - Fisioterapia e Reabilitação

Urbanização Quinta do Gervásio, 2C, Mafra, 2640-390 Mafra, Portugal

+351 261 853 618 +351 261 853 618 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Sákura - Massagens e Chi Kung Terapêutico

Praceta Cidade de Almeirim 3, 2855-110 Corroios, Portugal

+351 914 188 883 +351 914 188 883 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Re.Move: Massage Therapist & Personal Training -Ericeira

R. Mendes Leal 10, 2655-319 Ericeira, Portugal

+39 351 525 4507 +39 351 525 4507 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Acupumed

Zona Envolvente à Praça de Touros n 13A, 2860-423 Moita, Portugal

+351 968 154 406 +351 968 154 406 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

About SPA

Estadio do Sport Lisboa e Benfica Av. Eusebio da Silva Ferreira, porta 25-A, 3.º piso, 1500-313 Lisboa, Portugal

+351 967 058 580 +351 967 058 580 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Sauna

Sauna de infrarrojos

Fadas do Charme, Lda

R. da Igreja 6 loja 2, 2725-068 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 935 272 864 +351 935 272 864 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Angel Thai massage

R. Teófilo Braga 46A, 2785 São Domingos de Rana, Portugal

+351 913 039 741 +351 913 039 741 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Kaline Santos - Terapia Miofascial

R. Alfredo Mesquita 4 Sala 1, 1600-036 Lisboa, Portugal

+351 962 401 511 +351 962 401 511 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Massage, Mestre em Psicossomática Alex Litvinenko

R. Tristão da Cunha 12, 2580-621 Olhalvo, Portugal

+351 920 374 371 +351 920 374 371 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

NUAD THAI Campo Pequeno - Massage Therapy

Av. de Berna 24B, 1050-041 Lisboa, Portugal

+351 937 679 250 +351 937 679 250 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Depilfix

R. Alves Redol 15 A, 2675-285 Odivelas, Portugal

+351 968 130 226 +351 968 130 226 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Facial para hombre

Limpieza facial

Tratamiento facial

Unic Clinic

R. Mécia Mouzinho de Albuquerque 5 loja B, 2840-441 Arrentela, Portugal

+351 920 101 779 +351 920 101 779 Llamar para reservar

Facial para el acné

Peeling químico

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Kairit Kobin Shiatsu & Bodywork

Largo Santa Marta 14, 2655-357 Ericeira, Portugal

+351 919 105 762 +351 919 105 762 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Massoterapeuta Daniela Figueira

Rua Alameda de Santa Marta 3C, 2855-576 Corroios, Portugal

+351 961 273 821 +351 961 273 821 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje en pareja

Bodhi & Dharma Terapias Manuais

Parque do Casal do Cotão, R. Cidade de Setúbal 1 loja r/c dta, 2735-192 Agualva-Cacém, Portugal

+351 935 303 368 +351 935 303 368 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje relajante

Ventosaterapia

ML Terapias

R. dos Lusíadas 55, 2590-031 Sobral de Monte Agraço, Portugal

+351 917 067 057 +351 917 067 057 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

MH - Massagista Terapeuta

R. Catarina Eufémia 34, 2815-828 Sobreda, Portugal

+351 968 676 450 +351 968 676 450 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Studio Ireni Soares

R. Afonso Lopes Vieira 52B, 1700-016 Lisboa, Portugal

+351 960 306 319 +351 960 306 319 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Alisado permanente del cabello

Permanentes

Aspectos destacados

O Nosso Segredo

Av. Prof. Dr. Egas Moniz 23, 2745-764 Queluz, Portugal

+351 965 194 691 +351 965 194 691 Llamar para reservar

Touching Therapies

R. Cândido dos Reis 134 1FT, 2630-123 Arruda dos Vinhos, Portugal

+351 914 115 727 +351 914 115 727 Llamar para reservar

Rm Terapias - By Rita Manique

R. Dr. António Elvas 126A, 2810-262 Almada, Portugal

+351 967 254 460 +351 967 254 460 Llamar para reservar

Terapias Com.Paixão

R. Dona Maria da Silva 8, 2800-166 Almada, Portugal

+351 912 464 922 +351 912 464 922 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje relajante

Masaje chino

THAI SENSATION Areeiro - Massagem Terapêutica

R. Oliveira Martins 1C, 1000-303 Lisboa, Portugal

+351 934 459 987 +351 934 459 987 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Aesthetic Skin & Head Spa Montijo

R. Luís Calado Nunes 46, 2870-350 Montijo, Portugal

+351 936 306 393 +351 936 306 393 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Masaje de espalda

My Secret Place

Praceta Fernando Pessoa 4, 2900-364 Setúbal, Portugal

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Ana Flor | Massagista Tântrica Lisboa

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Masaje terapéutico

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Valeria Nascimento by Meraki - Método Renata França

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R. Rafael Bordalo Pinheiro 8B, 2845-130 Amora, Portugal

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Preguntas frecuentes sobre Masaje terapéutico

¿Qué es un masaje correctivo?

Un masaje correctivo a veces se denomina masaje médico; es un masaje terapéutico centrado en objetivos que se utiliza para tratar una variedad de afecciones que incluyen dolor y enfermedades crónicas y a largo plazo, tensión muscular, depresión y ansiedad, falta de sueño y estrés. La masajista aplicará presión en puntos particularmente problemáticos para desencadenar el proceso de autocuración del cuerpo, aumentar la circulación sanguínea y linfática y promover la relajación.

¿Cuánto cuesta un masaje correctivo?

Es probable que pague €70 por un masaje correctivo, pero espere pagar entre €70 y €70.

¿Cuál es la diferencia entre un masaje correctivo y uno regular?

El objetivo final de un masaje regular es la relajación; un masaje correctivo, por otro lado, tiene como objetivo reducir el dolor y relajar el cuerpo. Se emplean diferentes técnicas para lograr estos objetivos.

¿Duele un masaje correctivo?

Es probable que sea incómodo en algunos lugares, pero a diferencia de un masaje deportivo, cualquier molestia que sientas no durará mucho.

¿Por qué me siento peor después de un masaje correctivo?

Un masaje correctivo aplica presión a los músculos, aumentando temporalmente la inflamación a medida que empuja al cuerpo al modo de autocuración. Puede experimentar diversos grados de dolor, ya que sus tejidos blandos ayudan a romper los nudos y relajar los músculos.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un masaje correctivo?

Debe esperar de 24 a 48 horas para que sus músculos se reparen y el beneficio de su masaje surta pleno efecto. Es normal que tus músculos sigan sintiéndose tensos durante este periodo de recuperación, así que date este tiempo para descansar.

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