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Powerhouse Gym

5.0

Prospect, South Australia

Fitness y recuperaciónReseñas para 17

Free Consultation or a "Walk Through" The Gym

Gratis

15 min

Client Confirmation with Trainer Scott

Gratis

20 min

$20 Casual Visits

Desde $20

1 hr

Ver el total de 8 servicios

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ONE TWO Boxing Klemzig
290 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia
+61 432 829 198 +61 432 829 198 Llamar para reservar
MC-FIT
226 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia
+61 433 905 479 +61 433 905 479 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Red light
270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia
+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Llamar para reservar
The ARC Campbelltown
531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Llamar para reservar
Zumba With Cindy Adelaide
128 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 413 459 374 +61 413 459 374 Llamar para reservar
Purpose Fitness Adelaide
316 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 466 677 479 +61 466 677 479 Llamar para reservar
REVL Training Norwood
Unit 2/57 Magill Rd, Stepney SA 5069, Australia
+61 468 063 505 +61 468 063 505 Llamar para reservar
Fitness Habitat
666 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia
0433043676 0433043676 Llamar para reservar
V2 FIT
61 King William St, Kent Town SA 5067, Australia
+61 483 835 504 +61 483 835 504 Llamar para reservar
Better Gym | Group Coaching Workouts + Reformer Pilates Classes
Unit 1/18/22 Provident Ave, Glynde SA 5070, Australia
+61 434 873 533 +61 434 873 533 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
REVL Training Prospect
175 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 432 041 810 +61 432 041 810 Llamar para reservar
BFT Prospect
242 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 419 151 863 +61 419 151 863 Llamar para reservar
Healthy Inspirations Prospect
2/74 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 8 8342 4938 +61 8 8342 4938 Llamar para reservar
Pérdida de peso
Physiotherapy Active
Level 2/512-514 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8365 1415 +61 8 8365 1415 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
STUDIO 6 ON STEPNEY
Suite 6/28 Stepney St, Stepney SA 5069, Australia
+61 478 980 110 +61 478 980 110 Llamar para reservar
Youth Fitness Co
Suite 6/28 Stepney St, Stepney SA 5069, Australia
+61 407 005 287 +61 407 005 287 Llamar para reservar
The HIRT Method
9C Nelson St, Stepney SA 5069, Australia
+61 488 855 195 +61 488 855 195 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Kick N' Box Fitness
11 Henry St, Stepney SA 5069, Australia
+61 8 8363 7294 +61 8 8363 7294 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Listen To Your Body Marden
373 Payneham Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 483 784 626 +61 483 784 626 Llamar para reservar
Rauform Pilates & Fitness
40 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia
+61 413 280 203 +61 413 280 203 Llamar para reservar
Kensington School Of Yoga
38 Regent St, Kensington SA 5068, Australia
+61 8 8331 0255 +61 8 8331 0255 Llamar para reservar
Adelaide Pilates Studio
421 Magill Rd, St Morris SA 5068, Australia
+61 1800 672 606 +61 1800 672 606 Llamar para reservar
StretchLab Norwood
89 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 406 049 700 +61 406 049 700 Llamar para reservar
MTB Bods
28 Stepney St, Stepney SA 5069, Australia
+61 439 262 234 +61 439 262 234 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
PLATFRM North Adelaide
101-103 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8361 8113 +61 8 8361 8113 Llamar para reservar
Bradley Ramsey - Exercise Physiologist at Connect Healthcare
78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Life Personal Trainers Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8363 0235 +61 8 8363 0235 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Puzzles Strength and Conditioning
586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 402 986 896 +61 402 986 896 Llamar para reservar
Cadence Physio & Pilates | St. Peters
Unit 1/115 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 8 8337 1313 +61 8 8337 1313 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Kensi Fit
9 Salter St, Kensington SA 5068, Australia
+61 416 169 499 +61 416 169 499 Llamar para reservar
Threshold Performance Training
Unit 3/1 Menzies Cres, Prospect SA 5082, Australia
+61 408 010 923 +61 408 010 923 Llamar para reservar
Game Pace health and performance
2 Windsor Ave, Clearview SA 5085, Australia
+61 452 319 569 +61 452 319 569 Llamar para reservar
Movement in Mind
415 Magill Rd, St Morris SA 5068, Australia
+61 420 479 835 +61 420 479 835 Llamar para reservar
My Physio My Health - Holden Hill
732-734 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia
+61 8 8266 7333 +61 8 8266 7333 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Strength Lab
97 Graves St, Newton SA 5074, Australia
+61 433 029 984 +61 433 029 984 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
FIIT Project Fitness & Nutrition
3/2-20 Magill Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 412 911 278 +61 412 911 278 Llamar para reservar
BFT Kent Town
66b North Terrace, Kent Town SA 5067, Australia
+61 432 235 856 +61 432 235 856 Llamar para reservar
Campbelltown Gym
617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia
+61 433 322 944 +61 433 322 944 Llamar para reservar
Pushing Performance Health and Fitness
244/270 East Pkwy, Lightsview SA 5085, Australia
+61 1300 000 348 +61 1300 000 348 Llamar para reservar
Shock Factor Fitness
19 Fosters Road via, Rellum Rd, Greenacres SA 5086, Australia
+61 488 863 180 +61 488 863 180 Llamar para reservar
EFM Health Club Norwood
72 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 449 564 066 +61 449 564 066 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Smart Health Training and Services
Archer Building Floor 2/72 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8293 1100 +61 8 8293 1100 Llamar para reservar
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Chau Kaizen
Rear Building/80 Churchill Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 481 859 596 +61 481 859 596 Llamar para reservar
Ryderwear Gym & Retail Tranmere
132/134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia
+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Llamar para reservar
Iron Hook Boxing
646 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia
+61 424 953 433 +61 424 953 433 Llamar para reservar
ACH Group Health & Community Services North-East Office, Health Studio 50+
Building 3/11 Blacks Rd, Gilles Plains SA 5086, Australia
+61 1300 224 477 +61 1300 224 477 Llamar para reservar
Fitness Factory Health Clubs Lightsview
191-193 Hampstead Rd, Lightsview SA 5085, Australia
+61 439 157 985 +61 439 157 985 Llamar para reservar
24fit Norwood
7/145 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 2214 +61 8 8332 2214 Llamar para reservar
EFM Health Club Magill
557 Magill Rd, Magill SA 5072, Australia
+61 417 167 638 +61 417 167 638 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Plus Fitness 24/7 Enfield
271 Main N Rd, Enfield SA 5085, Australia
+61 8 8344 8814 +61 8 8344 8814 Llamar para reservar
Revo Fitness - Windsor Gardens
3/424 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Llamar para reservar
Limbo Gym 24-7
72 Lyons Rd, Holden Hill SA 5088, Australia
+61 414 369 101 +61 414 369 101 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
The Simple Everyday
9 Grenfell St, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8267 5400 +61 8 8267 5400 Llamar para reservar
Pérdida de peso
myPhysioSA Marden
10 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 1300 189 289 +61 1300 189 289 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens
468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Llamar para reservar
Healthworks Marden Gym & Fitness Centre
63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 401 898 335 +61 401 898 335 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Derrimut 24:7 Gym - Norwood
62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Llamar para reservar
Glow Pilates & Body Conditioning Centre
5/77 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 412 205 227 +61 412 205 227 Llamar para reservar
Goodlife Health Clubs Dernancourt
820/822 Lower North East Rd, Dernancourt SA 5075, Australia
+61 8 8368 7200 +61 8 8368 7200 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Goodlife Health Clubs Payneham
7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia
+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Llamar para reservar
Adelaide University Magill Gym
E1-28 E Building, Bundey St, Magill SA 5072, Australia
+61 8 8302 2560 +61 8 8302 2560 Llamar para reservar
Zap Fitness 24/7 St Morris
Ground Floor/427 Magill Rd, St Morris SA 5068, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Zap Fitness 24/7 Valley View
1/901 Grand Jct Rd, Valley View SA 5093, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Zap Fitness 24/7 Prospect
100 Main N Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Entrenamiento personal

Las mejores reseñas de Entrenamiento personal cerca de ti en Klemzig

5.0

Media de 17 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento personal

¿Qué hace un entrenador personal?

Un entrenador personal diseña y lleva a cabo programas de ejercicio individualizados adaptados a tus objetivos de fitness, estado de salud y estilo de vida. Proporciona coaching sobre técnica y formulario, motiva a los clientes, hace seguimiento del progreso y adapta los programas con el tiempo para obtener resultados óptimos.

¿Cuáles son los entrenadores personales mejor valorados cerca de mí?

Fresha enumera entrenadores personales y coaches de fitness, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los entrenadores más recomendados cerca de ti.

¿Con qué frecuencia debo tener sesiones de entrenamiento personal?

La frecuencia con la que tienes una sesión de entrenamiento personal estará determinada por tus objetivos y lo que puedas permitirte. Una sola sesión a la semana podría ser suficiente, pero si eres nuevo en el ejercicio, es posible que quieras comenzar con 2-3 sesiones semanales para ayudarte a desarrollar tu técnica y establecer una rutina sostenible.

¿Qué calificaciones debe tener un entrenador personal?

Las cualificaciones varían en todo el mundo, así que busca online qué cualificaciones debe tener un entrenador personal dondequiera que vivas. En EE. UU., por ejemplo, la mayoría de los entrenadores personales necesitan certificaciones de DEA y RCP. En el Reino Unido, los entrenadores personales necesitan una cualificación de Instructor de Gimnasio de Nivel 2, una cualificación de Entrenador Personal de Nivel 3 y un certificado de Primeros Auxilios.

¿Cuáles son los beneficios de trabajar con un entrenador personal?

Trabajar con un entrenador personal acelera el progreso hacia los objetivos de fitness, reduce el riesgo de lesiones mediante una técnica adecuada, proporciona responsabilidad y motivación, garantiza un uso eficiente del tiempo de entrenamiento y ofrece una programación experta adaptada a tus necesidades específicas.

¿Cómo encuentro un buen entrenador personal?

Las recomendaciones de boca en boca son geniales, pero si no tienes la suerte de conocer a alguien con un brillante entrenador personal (PT), haz tu propia investigación. Es recomendable verificar su nivel de cualificación (cuanto más avanzado, mejor), buscar reseñas online y determinar si su estilo de entrenamiento (p. ej.: suave o estricto) te convendrá.