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Sportmassage Fairlawn

Die besten Sportmassagen in meiner Nähe in Fairlawn, Worcester

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SportmassageGanzkörpermassage

Telefonische Terminvereinbarung

Greendale Physical Therapy

280 Boston Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 753-7780 (508) 753-7780 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Akupunktur

inBalance Chiropractic and Wellness

352 Boston Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 425-3304 (508) 425-3304 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Akupunktur

Nault Chiropractic

116 Belmont St # 11, Worcester, MA 01605

(508) 438-1444 (508) 438-1444 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Elements Massage

100 Boston Turnpike, MA-9, Shrewsbury, MA 01545

(508) 403-5229 (508) 403-5229 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Worcester Family Chiropractic

218 Shrewsbury St Suite 105, Worcester, MA 01604

(508) 556-7566 (508) 556-7566 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Concierge Physical Therapy

307 Grafton St Suite 103, Shrewsbury, MA 01545

(508) 841-5037 (508) 841-5037 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Dry Needling

Poe Holistic Health and Wellness

129 Hartford Turnpike #4e, Shrewsbury, MA 01545

(508) 388-2853 (508) 388-2853 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Performance Health Clinics Shrewsbury: Chiropractic and Physical Rehabilitation

415 Boston Turnpike #201, Shrewsbury, MA 01545

(888) 926-1223 (888) 926-1223 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Physiotherapie

Chiropraktik

Back to Health Chiropractic

512 Main St 2nd Floor, Shrewsbury, MA 01545

(508) 752-7521 (508) 752-7521 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Chiropraktik

Edgemere

129 Hartford Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(508) 667-8481 (508) 667-8481 Telefonische Terminvereinbarung

Bart trimmen

Hot-Towel-Rasur

Herrenhaarschnitt

Kopfrasur

Align & Flourish, Margo Farnsworth & Melanie Lyman

100 Grove St Suite 109, Worcester, MA 01605

(774) 530-9001 (774) 530-9001 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Wheelock Chiropractic

67 Millbrook St Suite 204 South Entrance, Worcester, MA 01606

(508) 752-1433 (508) 752-1433 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Revived Athlete Recovery & Massage

129 Water St Unit 2, Worcester, MA 01604

(774) 530-6011 (774) 530-6011 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

EveryBody Massage Therapy

51 Union St #114, Worcester, MA 01608

(508) 690-6059 (508) 690-6059 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Physical Therapy Innovations

165A Memorial Dr, Shrewsbury, MA 01545

(508) 721-0000 (508) 721-0000 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Physiotherapie

RUN LIFT HIKE

112 Harding St, Worcester, MA 01604

(508) 963-6303 (508) 963-6303 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Modern Manual Therapy of Shrewsbury

364 Boston Turnpike Suite 2D, Shrewsbury, MA 01545

(508) 719-7788 (508) 719-7788 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schröpfen

Paarmassage

Chinesische Massage

Jenn Smith, Massage and Holistic Health Coaching

382 Boston Turnpike STE 103, Shrewsbury, MA 01545

(508) 314-8050 (508) 314-8050 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Paarmassage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Laurie Canavan LMT

621 Main St, Shrewsbury, MA 01545

(508) 982-7573 (508) 982-7573 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Unbroken Bodyworks

78 Burncoat St, Worcester, MA 01605

(508) 769-1823 (508) 769-1823 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Akupressur

Fußmassage

Gobare Studio

14 E Worcester St #120, Worcester, MA 01604

(508) 799-8833 (508) 799-8833 Telefonische Terminvereinbarung

Laser-Hauterneuerung

Lippenfüller

Entfernung von Dehnungsstreifen

Hautaufhellungsbehandlung

Massage Ultra

149 Boston Turnpike, Shrewsbury, MA 01545

(844) 862-7724 (844) 862-7724 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

La mei spa

19 N Quinsigamond Ave, Shrewsbury, MA 01545

(774) 525-9523 (774) 525-9523 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Back to Balance Massage Therapy and Wellness Services

333 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 333-2465 (508) 333-2465 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Body Therapeutics

524 Main St, Shrewsbury, MA 01545

(508) 853-7500 (508) 853-7500 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Chinesische Massage

Fußreflexzonen

Schwedische Massage

Worcester's Holistic Health & Wellness

131 Lincoln St, Worcester, MA 01605

(774) 317-8966 (774) 317-8966 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Paarmassage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Fulgere Salon & Spa

108 Grove St #2, Worcester, MA 01605

(508) 831-9595 (508) 831-9595 Telefonische Terminvereinbarung

Dreadlocks

Föhnen

Extensions

Balayage

QQ spa

625 Lincoln St, Worcester, MA 01605

(508) 904-0392 (508) 904-0392 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

The Rose Wellness Spa

122 Shrewsbury St, Worcester, MA 01604

(508) 796-5675 (508) 796-5675 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Körperpackung

Sauna

Spa-Behandlungen

Massage Envy

193 Boston Turnpike Suite 3110, Shrewsbury, MA 01545

(508) 749-5900 (508) 749-5900 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Körperpackung

Sauna

Summer Bodywork Spa

340 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 410-0654 (508) 410-0654 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Körperpackung

Sauna

Spa-Behandlungen

Sportmassage FAQ

Was ist eine Sportmassage?

Die Sportmassage ist eine spezialisierte Form der Massagetherapie, die für Sportler und aktive Menschen entwickelt wurde. Dabei kommen verschiedene Techniken zum Einsatz, darunter Tiefengewebsmassage, Dehnungsübungen, Triggerpunkttherapie und myofasziale Entspannung, um den Körper auf sportliche Aktivitäten vorzubereiten, die Regeneration zu fördern und sportbedingte Verletzungen zu behandeln.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Wofür dient eine Sportmassage?

Bei einer Sportmassage liegt der Schwerpunkt auf der myofaszialen Entspannung – wobei „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien steht, also das weiße Bindegewebe, das die Muskeln umgibt. Sie trägt dazu bei, Verletzungen, die durch anstrengende und wiederholte körperliche Aktivität verursacht werden, vorzubeugen und zu lindern.

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

Was ist der Unterschied zwischen einer Tiefengewebsmassage und einer Sportmassage?

Bei einer Tiefengewebemassage handelt es sich in der Regel um eine Ganzkörpermassage; eine Sportmassage konzentriert sich auf einen bestimmten Körperbereich, der Heilung oder Linderung benötigt.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

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Sportmassagen sind perfekt, um dich fit für den Wettkampftag zu machen. Wenn du Anzeichen von Überlastung, Verletzungen oder verspannten Sehnen hast, können dir die Sportmassage-Expert*innen in Fairlawn weiterhelfen. Deinem Körper Zeit zur Regeneration zu geben, ist entscheidend – egal, ob du Profi bist oder gerade erst mit dem Training beginnst. Also ab an die Startblöcke und gib Vollgas bis ins Ziel. Wenn du es besonders eilig hast, findest du mit der mobilen App von Fresha noch schneller genau das, was du suchst.

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