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Die besten Sportmassagen in meiner Nähe in Sonoma

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Therapeutic Touch

5.0

Sonoma, California

Massage420 Bewertungen

Sports Massage & Body work

90 $

45 min - 1 hr and 30 min

Lymphatic facilitation

60 $

30 min - 45 min

Relaxing Swedish Massage

120 $

1 hr - 1 hr and 30 min

Alle 6 Dienstleistungen ansehen

Top- Massage -Fachkräfte in Sonoma

1 massagetherapeutin bereit zur Buchung in Sonoma. Alle anzeigen

5,0
Angelica Pena
Sonoma
Certified Massage Therapist
Myofascial Therapy Release
$60
30 min
Relaxing Swedish Massage
$120
1 hr
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Telefonische Terminvereinbarung

The Spa at The Lodge at Sonoma
1325 Broadway, Sonoma, CA 95476
(707) 931-3434 (707) 931-3434 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Sonoma Therapeutic Massage
525 3rd St W, Sonoma, CA 95476
(707) 494-4439 (707) 494-4439 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Parkpoint Health Club Sonoma
19111 Sonoma Hwy, Sonoma, CA 95476
(707) 996-3111 (707) 996-3111 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sonoma Deep Tissue Massage
811 W Napa St, Sonoma, CA 95476
(707) 939-9156 (707) 939-9156 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage

Top-Bewertungen von Sportmassage in deiner Nähe in Sonoma

4.0

Durchschnitt von 420 Bewertungen von 1 Standort.

Sportmassage FAQ

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Vorteile bietet eine Sportmassage?

Sportmassagen lindern Muskelkater und DOMS (verzögert einsetzender Muskelkater), verbessern die Flexibilität und den Bewegungsumfang, beschleunigen die Erholung zwischen den Trainingseinheiten, beugen Verletzungen vor, lösen Narbengewebe und Adhäsionen auf und steigern bei regelmäßiger Anwendung die sportliche Leistungsfähigkeit.

Gibt es in meiner Nähe derzeit geöffnete Sportmassagetherapeuten?

Nutze Fresha, um Anbieter von Sportmassagen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Welche Anbieter von Sportmassagen in meiner Nähe haben die besten Bewertungen?

Fresha führt Sportmassagetherapeuten und Physiotherapiekliniken auf, jeweils mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Anbieter in deiner Nähe zu finden.

Was ist der Unterschied zwischen einer Tiefengewebsmassage und einer Sportmassage?

Bei einer Tiefengewebemassage handelt es sich in der Regel um eine Ganzkörpermassage; eine Sportmassage konzentriert sich auf einen bestimmten Körperbereich, der Heilung oder Linderung benötigt.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Buche deinen nächsten sportmassage-Termin in Sonoma bei Fresha

Einen Termin in Sonoma mit Fresha zu buchen, war noch nie so einfach. Finde die besten Massagesalon in deiner Nähe und reserviere deinen Termin mit nur wenigen Klicks in der App. Bezahle bequem im Voraus. Erhalte Erinnerungen per SMS und E-Mail vor deinem Termin. Fresha kümmert sich um alles, damit du dich ganz auf dein Wohlbefinden konzentrieren kannst.

Eine professionelle Sportmassage kann die Regeneration beschleunigen, die Muskelreparatur unterstützen und die Leistungsfähigkeit steigern – egal, ob du Spitzensportler*in oder Fitness-Neuling bist. Eine Sportmassage in deinen Trainingsplan zu integrieren, kann den entscheidenden Unterschied machen. Professionelle Sportmasseur*innen in Sonoma wenden Techniken an, die Verspannungen und Schmerzen lösen, damit du dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. Stärke deine Leistung mit gezielter Entspannung für deine Muskulatur. Und wenn es schnell gehen soll, buch noch einfacher und schneller über die mobile App. Die Preise für eine Sportmassage in der Nähe starten bei $90.

Wir freuen uns, die Nummer eins Plattform für erstklassige Salons, Spas und Kliniken zu sein. Fresha hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Genau, das stimmt. Wir sind in 120 Ländern aktiv, darunter auch die Vereinigte Staaten. Eines der 130.000 Unternehmen, die bereits Freshas kostenlose Online-Terminvereinbarungssystem nutzen, um Termine wie Ihre zu verwalten, könnte schon bald Ihr neuer Lieblingsanbieter vor Ort sein. Kommen wir direkt zum besten Teil: Wir haben es Ihnen leicht gemacht, den passenden Massagesalon in Sonoma zu finden und zu buchen. Sie müssen einfach nur erscheinen. Wenn Sie Ihren Lieblings-massagetherapeutin auf Fresha sehen möchten, melden Sie sich gerne unter hello@fresha.com. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.

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