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Massage Blu Spa

4.9

(752)

5022 Allen Road, Allen Park, 48101, Michigan

TMJ (temporomandibular joint ) Massage.

30 min

$50

30 Minute Express Massage w/ 2 upgrades .

30 min

$55

Foot scrub

10 min

$25

30 min Express Massage

30 min

$50

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Vibe Spa Detroit

4.9

(260)

211 Congress, 330, Detroit CBD, 48226, Michigan

Sports Massage

1 hr and 30 min

$180

Sports Massage

1 hr

$120

Charcuterie

5 min

Ab $40

Essential

30 min

$75

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Massage Zone Rehab Sport and Zero Stretch

5.0

(67)

4139 Walton rd Waterford MI 48329, C, Waterford Township, 48329, Michigan

sports therapy and joint manipulation.

1 hr and 30 min

$220

sports Massage with cupping therapy and stretching.

1 hr and 30 min

$220

Sport massage therapy and 30 minutes joint stretching and manipulation for athletes.

1 hr and 30 min

$220

Sport Therapy

1 hr

$180

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MassageLuXe Bloomfield Hills

2125 S Telegraph Rd, Bloomfield Hills, MI 48302

+1 248-432-2080 +1 248-432-2080 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpackung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

HealthQuest Physical Therapy - Oxford

765 S Lapeer Rd, Oxford, MI 48371

(248) 236-0035 (248) 236-0035 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Plymouth Physical Therapy Specialists

9368 N Lilley Rd, Plymouth, MI 48170

(734) 416-3900 (734) 416-3900 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

HealthQuest Physical Therapy- Clawson

901 W Maple Rd, Clawson, MI 48017

(248) 435-8230 (248) 435-8230 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Healthquest Physical Therapy - Macomb Township

22573 Hall Rd, Macomb, MI 48042

(586) 231-0043 (586) 231-0043 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Synergy Rehab | Physical Therapy in Southfield, Michigan

Farmbrook Medical Building, 29877, 2 Telegraph Rd Suite 303, Southfield, MI 48034

+1 248-298-0433 +1 248-298-0433 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Neil King Physical Therapy - Rochester Hills

141 Hampton Cir, Rochester Hills, MI 48307

(248) 853-7555 (248) 853-7555 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Van Every Family Chiropractic Center

4203 S Rochester Rd, Royal Oak, MI 48073

(248) 616-0900 (248) 616-0900 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

HealthQuest Physical Therapy - Lake Orion

3009 Baldwin Rd, Lake Orion, MI 48359

(248) 393-7707 (248) 393-7707 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Physiotherapie

HealthQuest Physical Therapy - Mt. Clemens

243 Cass Ave, Mt Clemens, MI 48043

(586) 783-7590 (586) 783-7590 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Body Language Fitness & Yoga Center

1567 Union Lake Rd, Commerce Township, MI 48382

(248) 360-5350 (248) 360-5350 Telefonische Terminvereinbarung

Complete Care Chiropractic Clinic

30061 Schoenherr Rd B, Warren, MI 48088

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Akupunktur

Chiropraktik

Cromwell Family Chiropractic

23280 Farmington Rd, Farmington, MI 48336

(248) 477-1492 (248) 477-1492 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Pränatale Massage

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HealthQuest Physical Therapy – Ferndale

800 W Nine Mile Rd ste b, Ferndale, MI 48220

(248) 905-1900 (248) 905-1900 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

HealthQuest Physical Therapy - Rochester Hills

1469 N Rochester Rd, Rochester Hills, MI 48307

(248) 289-5447 (248) 289-5447 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

HealthQuest Physical Therapy - Clarkston

32 S Main St, Village of Clarkston, MI 48346

(248) 922-9001 (248) 922-9001 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

HealthQuest Physical Therapy - Warren

7009 Chicago Rd, Warren, MI 48092

+1 586-816-9800 +1 586-816-9800 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Total Health Systems

57911 Van Dyke Ave, Washington, MI 48094

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Dry Needling

Chiropraktik

Akupunktur

Physiotherapie

Total Health Systems

26672 Van Dyke Ave, Center Line, MI 48015

(586) 756-7670 (586) 756-7670 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

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StretchLab

19853 Mack Ave, Grosse Pointe Woods, MI 48236

(313) 635-4242 (313) 635-4242 Telefonische Terminvereinbarung

ACHIEVE Health & Performance

18571 Fort St, Riverview, MI 48193

(734) 775-4993 (734) 775-4993 Telefonische Terminvereinbarung

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Commerce Chiropractic

8101 Commerce Rd, Commerce Township, MI 48382

(248) 363-4999 (248) 363-4999 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

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Goss Chiropractic Clinics

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Chiropraktik

Massage Envy

3050 Walton Blvd., Rochester Hills, MI 48309

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Therapeutische Massage

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Lifepointe Chiropractic & Wellness Center

5896 Dixie Hwy # A, Village of Clarkston, MI 48346

(248) 623-6107 (248) 623-6107 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Macomb Chiropractic

14300 15 Mile Rd, Sterling Heights, MI 48312

(586) 979-6460 (586) 979-6460 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Ivy Rehab Physical Therapy

135 S Milford Rd, Milford, MI 48381

(248) 685-7272 (248) 685-7272 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

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Michigan Orthopaedic Surgeons

24255 W 13 Mile Rd, Bingham Farms, MI 48025

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Dry Needling

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Hyperbare Sauerstofftherapie

DPT Physical Therapy & Fitness - Berkley

27803 Woodward Ave, Berkley, MI 48072

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Gifford Motionwise, LLC

2400 Greenfield Rd STE 104, Berkley, MI 48072

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Rooted In Faith Beauty

2921 E Jefferson Ave Ste. 305, Detroit, MI 48207

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Spa-Behandlungen

Körperpeeling

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Athletico Physical Therapy - Redford

14615 Telegraph Rd #1, Redford Township, MI 48239

(313) 334-4298 (313) 334-4298 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

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Life in Motion Chiropractic

27620 Five Mile Rd, Livonia, MI 48154

(734) 427-6333 (734) 427-6333 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Duncan Chiropractic Group

300 N Main St, Milford, MI 48381

(248) 230-2079 (248) 230-2079 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Advanced Physical Therapy

20225 Mack Ave, Grosse Pointe Woods, MI 48236

(313) 882-6419 (313) 882-6419 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

HealthQuest Physical Therapy - Farmington Hills

24415 Halsted Rd, Farmington Hills, MI 48335

(248) 602-0006 (248) 602-0006 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Athletico Physical Therapy - Dearborn Heights

26945 Ford Rd, Dearborn Heights, MI 48127

(313) 254-4873 (313) 254-4873 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Vital Flow Wellness and Chiropractic at Brackney Chiropractic

8524 N Canton Center Rd, Canton Township, MI 48187

(734) 455-4444 (734) 455-4444 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Get Well Urgent Care

21090 Allen Rd, Woodhaven, MI 48183

(734) 282-1800 (734) 282-1800 Telefonische Terminvereinbarung

LED-Lichttherapie

Empower PT and Fitness

53 W Long Lake Rd, Bloomfield Hills, MI 48304

(248) 742-7000 (248) 742-7000 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

HealthQuest Physical Therapy - Auburn Hills

2675 Lapeer Rd, Auburn Hills, MI 48326

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Physiotherapie

Dry Needling

Tririga Rehab Physical Therapy - Warren

27301 Schoenherr Rd #103, Warren, MI 48088

(586) 393-5768 (586) 393-5768 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

MassageLuXe Rochester Hills

144 E Tienken Rd Suite 101, Rochester Hills, MI 48307

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Körperpeeling

Körperpackung

Sauna

Spa-Behandlungen

Oakland Lifestyle Medicine

36800 Woodward Ave Suite 210, Bloomfield Hills, MI 48304

(248) 543-3566 (248) 543-3566 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Plymouth Physical Therapy Specialists

9178 Highland Rd Suite 2, White Lake, MI 48386

(248) 698-1277 (248) 698-1277 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

HealthQuest Physical Therapy - Livonia

14255 Stark Rd Suite A, Livonia, MI 48154

(734) 245-9595 (734) 245-9595 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

HealthQuest Physical Therapy - Chesterfield

32155 23 Mile Rd, Chesterfield, MI 48047

(586) 713-5590 (586) 713-5590 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Team Rehabilitation Physical Therapy Milford

525 N Main St # 120, Milford, MI 48381

(248) 329-3700 (248) 329-3700 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

Physiotherapie

Orthopedic Spine & Sports Therapy

2558 N Squirrel Rd, Auburn Hills, MI 48326

+1 248-340-1100 +1 248-340-1100 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Peer Chiropractic Wellness Center

3950 S Rochester Rd #2450, Rochester Hills, MI 48307

(248) 396-7426 (248) 396-7426 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Ally Physical Therapy

7313 N Lilley Rd, Canton Township, MI 48187

(734) 335-8202 (734) 335-8202 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

HealthQuest Physical Therapy - Commerce Township

2001 Dallavo Dr, Commerce Township, MI 48390

(947) 210-2500 (947) 210-2500 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Health Point Physical Therapy

16820 21 Mile Rd, Macomb, MI 48044

(586) 329-4222 (586) 329-4222 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Michigan Orthopaedic Rehabilitation

4401 W 13 Mile Rd, Royal Oak, MI 48073

(248) 566-3525 (248) 566-3525 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Plymouth Physical Therapy Specialists

8896 Commerce Rd #1, Commerce Township, MI 48382

(248) 363-2115 (248) 363-2115 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Athletico Physical Therapy - Farmington Hills

23311 Orchard Lake Rd, Farmington, MI 48336

(248) 474-5516 (248) 474-5516 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Book Clinic

224 N Main St, Milford, MI 48381

(248) 684-2551 (248) 684-2551 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Akupunktur

Haven Wellness

121 Elm St, Wyandotte, MI 48192

(734) 363-2924 (734) 363-2924 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

TruWell Physical Therapy | Commerce

2655 Oakley Park Rd Suite: 202, Commerce Township, MI 48390, United States

+1 248-716-1819 +1 248-716-1819 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Physiotherapie

Dry Needling

Athletico Physical Therapy - Novi

43443 Grand River Ave #200, Novi, MI 48375

(248) 305-9200 (248) 305-9200 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Embody Health Chiropractic

2888 E Long Lake Rd #130, Troy, MI 48085

(248) 464-7579 (248) 464-7579 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Sport and Spine Performance Institute

42171 Ann Arbor Rd E, Plymouth, MI 48170

(734) 927-4411 (734) 927-4411 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Dry Needling

Caruso Chiropractic Clinic

25 Lapeer St Suite 1, Lake Orion, MI 48362

(248) 693-4800 (248) 693-4800 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schröpfen

Paarmassage

Ayurvedische Massage

Aquatic Solutions Physical Therapy

25591 Coolidge Hwy, Oak Park, MI 48237

(248) 331-9490 (248) 331-9490 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Dry Needling

Auro Physical Therapy and Rehab Services

31904 Ryan Rd, Warren, MI 48092

+1 586-344-4458 +1 586-344-4458 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Akupunktur

Dry Needling

US Rehab - Lathrup Village

26079 Southfield Rd, Lathrup Village, MI 48076

(248) 415-3098 (248) 415-3098 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

OMPT Specialists Physical Therapy - Troy

1080 Kirts Blvd # 500, Troy, MI 48084

(248) 353-1234 (248) 353-1234 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

McCartney Family Chiropractic & Wellness

1079 S Baldwin Rd, Lake Orion, MI 48360

(248) 391-1600 (248) 391-1600 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Kung Fu Massage Spa

134 W University Dr Suit 142B, Rochester, MI 48307

(248) 962-6999 (248) 962-6999 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Plymouth Physical Therapy Specialists

29822 Wixom Rd, Wixom, MI 48393

(248) 926-5826 (248) 926-5826 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Hyperbare Sauerstofftherapie

Motus Rehabilitation- Warren

11012 E Thirteen Mile Rd #200, Warren, MI 48093

(586) 573-8890 (586) 573-8890 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

NovaCare Rehabilitation

1550 N Milford Rd Suite 203B, Milford, MI 48381

(248) 685-9623 (248) 685-9623 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Hyperbare Sauerstofftherapie

Rumph Chiropractic Clinic PC

5732 Williams Lake Rd, Waterford Township, MI 48329

(248) 673-1215 (248) 673-1215 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Akupunktur

Chiropraktik

Move-Meant Massage & Yoga LLC

39319 Plymouth Rd, Livonia, MI 48150

(734) 377-5024 (734) 377-5024 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

RAMP Athletics Sport Performance & Recovery

4849 Canyon St, Detroit, MI 48236

(313) 355-3840 (313) 355-3840 Telefonische Terminvereinbarung

ATI Physical Therapy

425 N Park Blvd #100, Lake Orion, MI 48362

(248) 693-6835 (248) 693-6835 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Equilibrium Pilates Studio

Medical Village, 6405 Telegraph Rd Building G Bloomfield, 6405 Telegraph Rd Building G, Bloomfield Hills, MI 48301

(248) 723-6500 (248) 723-6500 Telefonische Terminvereinbarung

Athletico Physical Therapy - Royal Oak

29480 Woodward Ave, Royal Oak, MI 48073

(248) 541-9121 (248) 541-9121 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Neil King Physical Therapy- Waterford

5390 Highland Rd, Waterford Township, MI 48327

(248) 385-5707 (248) 385-5707 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Brown Chiropractic

36150 Dequindre Rd, Sterling Heights, MI 48310

(586) 979-4950 (586) 979-4950 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Nester Chiropractic

22279 Goddard Rd, Taylor, MI 48180

(734) 225-1414 (734) 225-1414 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Advanced Physical Therapy

33340 W 14 Mile Rd, West Bloomfield Township, MI 48322

(248) 538-7607 (248) 538-7607 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Healing Motion

4050 W Maple Rd #108, Bloomfield Hills, MI 48301

(248) 890-0685 (248) 890-0685 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Athletico Physical Therapy - Commerce Township

3050 Union Lake Rd STE 3C, Commerce Township, MI 48382

(248) 363-8267 (248) 363-8267 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Pilates Detroit

3281 Hilton Rd, Ferndale, MI 48220

(248) 765-0791 (248) 765-0791 Telefonische Terminvereinbarung

ATI Physical Therapy

2215 18 Mile Rd, Sterling Heights, MI 48314

(586) 930-0667 (586) 930-0667 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Perry's Bodywork

3342 12 Mile Rd, Berkley, MI 48072

+1 248-302-2674 +1 248-302-2674 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Sauna

Körperpackung

HealthQuest Physical Therapy - Troy

3144 John R Rd #200, Troy, MI 48083

(248) 743-0850 (248) 743-0850 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

NovaCare Rehabilitation - Waterford

7180 Highland Rd, Waterford Township, MI 48327

(248) 674-8855 (248) 674-8855 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Hyperbare Sauerstofftherapie

Dry Needling

CC Rehabilitative Massage Therapy

23650 Woodward Ave Suite 108, Pleasant Ridge, MI 48069

(248) 385-3043 (248) 385-3043 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Ayurvedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Athletico Physical Therapy - Southfield

26571 Evergreen Rd, Southfield, MI 48076

(248) 639-4804 (248) 639-4804 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Pushna Wellness

1721 Clarkston Rd, Lake Orion, MI 48362

(248) 783-6077 (248) 783-6077 Telefonische Terminvereinbarung

Organic Approach Chiropractic & Wellness

39083 Garfield Rd, Clinton Township, MI 48038

(586) 421-4356 (586) 421-4356 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Akupunktur

The Joint Chiropractic

5890 Sashabaw Rd, Village of Clarkston, MI 48346

(248) 963-5107 (248) 963-5107 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

NovaCare Rehabilitation - Walled Lake

55 Northpond Dr # 4, Walled Lake, MI 48390

(248) 668-9355 (248) 668-9355 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Munger Physical Therapy

44925 Morley Dr, Clinton Township, MI 48036

(586) 846-4320 (586) 846-4320 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Hyperbare Sauerstofftherapie

Physiotherapie

Classic Spa

1347 S Wayne Rd, Westland, MI 48186

(734) 858-7077 (734) 858-7077 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Pelvic Abdominal Physical Therapy

26657 Woodward Ave Suite 102, Huntington Woods, MI 48070

(248) 878-5175 (248) 878-5175 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Team Rehabilitation Physical Therapy

2300 Haggerty Rd #2020, West Bloomfield Township, MI 48323

(248) 313-5940 (248) 313-5940 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Dr. Rachael Elizabeth Miller PT, DPT, WHC, PCES

1460 Walton Blvd. Suite 224, Rochester Hills, MI 48309

(248) 274-6338 (248) 274-6338 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

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Sportmassage FAQ

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage vor einem Wettkampf buchen?

Eine Massage vor dem Wettkampf bereitet die Muskeln auf die Leistung vor und verringert das Verletzungsrisiko. Finde und buche auf Fresha Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe, die Behandlungen vor Sportveranstaltungen anbieten.

Was ist der Unterschied zwischen einer Tiefengewebsmassage und einer Sportmassage?

Bei einer Tiefengewebemassage handelt es sich in der Regel um eine Ganzkörpermassage; eine Sportmassage konzentriert sich auf einen bestimmten Körperbereich, der Heilung oder Linderung benötigt.

Kann ich online eine Sportmassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Sportmassagen buchen. Finde Therapeuten in deiner Nähe, wähle deine Behandlung aus und bestätige sie sofort.

Wofür dient eine Sportmassage?

Bei einer Sportmassage liegt der Schwerpunkt auf der myofaszialen Entspannung – wobei „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien steht, also das weiße Bindegewebe, das die Muskeln umgibt. Sie trägt dazu bei, Verletzungen, die durch anstrengende und wiederholte körperliche Aktivität verursacht werden, vorzubeugen und zu lindern.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

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Eine Sportmassage kann helfen, Ihr schmerzendes Handgelenk, die verspannten Schultern oder den lästigen Rücken zu lindern. Gleichzeitig löst sie Milchsäureansammlungen und entspannt insgesamt verspannte Muskeln. Viele Sportler wissen: Erholung ist genauso wichtig wie das Training, wenn man seine beste Leistung bringen möchte. Gönnen Sie Ihren Muskeln also die nötige Ruhe und fördern Sie die Regeneration mit dem gezielten Druck, den Sie gewohnt sind. Eine Sportmassage in Detroit dauert bei den Profis auf Fresha etwa 1 hour and 30 minutes. Noch schneller finden Sie Top-Adressen über unsere mobile App und können Ihre Behandlung mit nur einem Fingertipp ab $120 buchen.

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