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Sportmassage Saragozza

Die besten Sportmassagen in meiner Nähe in Saragozza, Bologna

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Telefonische Terminvereinbarung

Giorgia Severi Naturopata e Riflessologa

Via Paolo Giovanni Martini, 36/F, 40134 Bologna BO, Italy

+39 346 542 4696 +39 346 542 4696 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Shiatsu Vitale

Via Antonio Zannoni, 55, 40134 Bologna BO, Italy

+39 349 661 0390 +39 349 661 0390 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Akupressur

Costa We Club

Via Livio Zambeccari, 2/c/d, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 615 4347 +39 051 615 4347 Telefonische Terminvereinbarung

Simone Osti Massaggiatore Ayurvedico

Via G. Mazzini, 6, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 349 874 8028 +39 349 874 8028 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Paarmassage

Edoardo Nisio - Ajna Studio Bologna

164 (1st floor, Via Santo Stefano, 164, 40125 Bologna BO, Italy

+39 348 707 9499 +39 348 707 9499 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Marco Mazzanti - Osteopata D.O.

Via dei Mille, 12, 40121 Bologna BO, Italy

+39 333 945 7304 +39 333 945 7304 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Dott.ssa Chiara Ricci Bitti Fisioterapista

Via Santo Stefano, 103, 40124 Bologna BO, Italy

+39 349 158 5839 +39 349 158 5839 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Wellbeing Study Center

P.za XX Settembre, 1, 40121 Bologna BO, Italy

+39 342 847 6669 +39 342 847 6669 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußreflexzonen

Chinesische Massage

Tiefengewebemassage

Aura Mater - Massoterapia

Via Emilia Ponente, 40133 Bologna BO, Italy

+39 370 367 8913 +39 370 367 8913 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot Yoga Bologna

Via Gerolamo Rainaldi, 4, 40139 Bologna BO, Italy

+39 051 540673 +39 051 540673 Telefonische Terminvereinbarung

Federico Bonzagni Osteopata

Via Filippo Schiassi, 52, 40138 Bologna BO, Italy

+39 331 310 9587 +39 331 310 9587 Telefonische Terminvereinbarung

Massaggi Professionali Bologna - Emanuela Severino

Via S. Gervasio, 1, 40121 Bologna BO, Italy

+39 333 770 0853 +39 333 770 0853 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Dott. Marco Ghini, Osteopata D.O.m.r.o.i., Chinesiologo, Personal Trainer

Via Pietro Mengoli, 10, 40138 Bologna BO, Italy

+39 339 421 1690 +39 339 421 1690 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Chiropraktik

Dry Needling

Lotus Massaggi Bologna

Via Caduti di Amola, 22/2, 40132 Bologna BO, Italy

+39 388 451 6623 +39 388 451 6623 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Tiefengewebemassage

Damiano Guidi Fisioterapista Sportivo - Osteopata

Via Augusto Murri, 201, 40137 Bologna BO, Italy

+39 320 115 8478 +39 320 115 8478 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Massimo Benessere Massaggiatore Olistico

Via Riccoboni Luigi, 12, 40127 Bologna BO, Italy

+39 338 249 1541 +39 338 249 1541 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Fußmassage

Delia - Personal Trainer

Palestra Body & Soul, V. Caduti di Amola, 18/B, 40132 Bologna BO, Italy

+39 334 302 8750 +39 334 302 8750 Telefonische Terminvereinbarung

Studio FV Fisioterapia e Osteopatia

Via Mazzini, 150/2f, 40138 Bologna BO, Italy

+39 051 391849 +39 051 391849 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Massaggiatore - Fabio Fornasier

Via Pellizza da Volpedo, 19C, 40139 Bologna BO, Italy

+39 351 784 5566 +39 351 784 5566 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Studio Olistico Lidia

Via Pompeo Vizzani, 41/A, 40138 Bologna BO, Italy

+39 329 065 8292 +39 329 065 8292 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Akupressur

Dott. Casella Carmine - Posturologia & Massaggio Terapeutico/Sportivo

Via del Rondone, 3, 40122 Bologna BO, Italy

+39 371 627 0318 +39 371 627 0318 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Entspannende Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

FD Massage Therapy - Bologna Centro

Studio Medico 1, Via Guglielmo Oberdan, 10, 40126 Bologna BO, Italy

+39 351 617 5756 +39 351 617 5756 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Dott. Ciacio Samuele – Posturologo, Personal Trainer, Chinesiologo | Bologna

Via Pier De' Crescenzi, 25, 40131 Bologna BO, Italy

+39 331 285 2983 +39 331 285 2983 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

A.S.D. A.P.S. PARINAMA YOGA metodo Bruno Baleotti

Via dell'Indipendenza, 42, 40121 Bologna BO, Italy

+39 329 344 4871 +39 329 344 4871 Telefonische Terminvereinbarung

Spiràlia Lab

Via Castiglione, 41, 40124 Bologna BO, Italy

+39 333 736 1339 +39 333 736 1339 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Enrico Falai Centro Massaggi Firenze

Via Alfredo Calzolari, 25, 40128 Bologna BO, Italy

+39 335 740 0815 +39 335 740 0815 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Studio Barbieri massaggi per il benessere e lo sport

Via Battindarno, 47a, 40133 Bologna BO, Italy

+39 333 757 0050 +39 333 757 0050 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Paarmassage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Centro Olistico La Crisalide

P.za Franklin Delano Roosevelt, 4, 40123 Bologna BO, Italy

+39 051 1998 4016 +39 051 1998 4016 Telefonische Terminvereinbarung

Tempio Armonia 360⁰

Via Caduti di Amola, 22/2, 40132 Bologna BO, Italy

+39 349 566 4233 +39 349 566 4233 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Alice Stanghellini Osteopata

Via degli Orti, 2, 40137 Bologna BO, Italy

+39 338 325 4533 +39 338 325 4533 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Pränatale Massage

Lymphdrainage-Massage

Samadhi - Shiatsu e massaggi

c/o Centro Eleusi, Piazza la Veneta, 20A, 40138 Bologna BO, Italy

+39 347 298 6454 +39 347 298 6454 Telefonische Terminvereinbarung

Terme Felsinee

Via Giuseppe di Vagno, 7, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 619 8484 +39 051 619 8484 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Magiae Naturalis Studio Olistico & shop

Via S. Felice, 14/C, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 459 7245 +39 051 459 7245 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Fußreflexzonen

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Centro Natura

Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 223331 +39 051 223331 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Centro Vitale

Via S. Vitale, 13, 40125 Bologna BO, Italy

+39 388 445 7273 +39 388 445 7273 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Terme San Luca - Pluricenter

Via Agucchi, 4/2, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 382564 +39 051 382564 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

PRIME Bologna - the egosistema

Via Albiroli, 5, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 235725 +39 051 235725 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Sportmassage FAQ

Wofür dient eine Sportmassage?

Bei einer Sportmassage liegt der Schwerpunkt auf der myofaszialen Entspannung – wobei „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien steht, also das weiße Bindegewebe, das die Muskeln umgibt. Sie trägt dazu bei, Verletzungen, die durch anstrengende und wiederholte körperliche Aktivität verursacht werden, vorzubeugen und zu lindern.

Gibt es in meiner Nähe Sportmassagetherapeuten, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Sportmassage-Praxen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sportmassage?

Eine Sportmassage soll die Durchblutung anregen, die Gewebeelastizität erhöhen und Muskelverspannungen lösen. Sie kann im Rahmen des Muskelaufwärmens vor dem Training eingesetzt werden oder dazu dienen, Verletzungen durch wiederholte körperliche Betätigung vorzubeugen und diese zu lindern. Ursprünglich wurden diese Massagen Sportlern angeboten, aber auch Nicht-Sportler können von ihnen profitieren.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage zur Regeneration nach dem Laufen erhalten?

Für Läufer sind regelmäßige Sportmassagen sehr vorteilhaft, um Verspannungen in den Beinen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Erholungsmassagen für Läufer in deiner Nähe.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Buche deinen nächsten sportmassage-Termin in Saragozza bei Fresha

Bei Fresha sind wir der Meinung, dass Me-Time eine Auszeichnung verdient hat. Unsere innovative Technologie setzt den Maßstab für Buchungssysteme. So kannst du deinen nächsten massage-Termin in Saragozza in Sekundenschnelle buchen. Wähle ein Massagesalon, entscheide dich für eine Behandlung und suche dir eine passende Uhrzeit aus. Unser sicheres Bezahlsystem steht ebenfalls ganz oben auf dem Podium. Bezahle im Voraus, damit du nicht einmal deine Bankkarte dabei haben musst. Bring einfach dich selbst mit – den Rest erledigen wir.

Sportmassagen sind perfekt, um dich fit für den Wettkampftag zu machen. Wenn du Anzeichen von Überlastung, Verletzungen oder verspannten Sehnen hast, können dir die Sportmassage-Expert*innen in Saragozza weiterhelfen. Deinem Körper Zeit zur Regeneration zu geben, ist entscheidend – egal, ob du Profi bist oder gerade erst mit dem Training beginnst. Also ab an die Startblöcke und gib Vollgas bis ins Ziel. Wenn du es besonders eilig hast, findest du mit der mobilen App von Fresha noch schneller genau das, was du suchst.

Jetzt steht allem nichts mehr im Weg. Zeit für dein Massagetermin in Saragozza. Bei Fresha haben wir bereits über 1 Milliarde Termine wie deinen gebucht – und die Zahl wächst rasant. Wir arbeiten mit mehr als 130.000 Unternehmer:innen zusammen, damit dein Beauty- und Wellness-Tank in den 120 Ländern, in denen wir aktiv sind, immer voll bleibt. Kennst du Salonleiter:innen in Italien? Dann erzähl ihnen von unserem kostenlosen Buchungs-App – so können auch sie ihr Geschäft wie ein perfekt eingespieltes Team führen. Oder schreib uns einfach eine E-Mail an hello@fresha.com, um uns Bescheid zu geben. Wir sehen uns unterwegs, wohin auch immer dich dein Weg führt.