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Saud Sai Spa
74 Rue de Clichy, 75009 Paris, France
+33 1 45 26 13 17 +33 1 45 26 13 17 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
SLÖO, l'Art du Bien-Être
50 Rue Saint-Georges, 75009 Paris, France
+33 9 80 88 50 09 +33 9 80 88 50 09 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
5 Blanche
5 Rue Blanche, 75009 Paris, France
+33 7 80 93 71 02 +33 7 80 93 71 02 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Say Nam Massage
48 Rue Notre Dame de Lorette, 75009 Paris, France
+33 6 14 92 39 13 +33 6 14 92 39 13 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Physiotherapist - Virginie ROULET
21 Rue Henry Monnier, 75009 Paris, France
+33 1 56 92 07 87 +33 1 56 92 07 87 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Héliette ATTIA - Naturopath
54 Rue Jean-Baptiste Pigalle, 75009 Paris, France
+33 6 79 85 08 37 +33 6 79 85 08 37 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Massage Kejler
16 Rue Victor Massé, 75009 Paris, France
+33 6 51 14 80 37 +33 6 51 14 80 37 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Fabien Chasse Ostéopathe DO
8 Rue Blanche, 75009 Paris, France
+33 6 71 87 02 79 +33 6 71 87 02 79 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Massage Blanche
9 Rue de Bruxelles, 75009 Paris, France
+33 1 71 24 10 93 +33 1 71 24 10 93 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Champeyfa Thai
36 Rue Ballu, 75009 Paris, France
+33 7 58 23 89 20 +33 7 58 23 89 20 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Lylady
42 Rue de Bruxelles, 75009 Paris, France
+33 7 53 87 86 41 +33 7 53 87 86 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Schwedische Massage
Paarmassage
L'atelier du Drainage Lymphatique - Paris 9
62 Rue Saint-Lazare, 75009 Paris, France
+33 1 42 46 49 45 +33 1 42 46 49 45 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Spa Massage
60 Rue Jean-Baptiste Pigalle, 75009 Paris, France
+33 9 73 50 61 09 +33 9 73 50 61 09 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Oiseau de Paradis massage Paris 9 Saint Lazare
9 Rue Jean-Baptiste Pigalle, 75009 Paris, France
+33 1 83 87 82 21 +33 1 83 87 82 21 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Gym Paris 9 - Cercles De La Forme Saint Lazare
94 Rue Saint-Lazare, 75009 Paris, France
+33 1 48 74 13 29 +33 1 48 74 13 29 Telefonische Terminvereinbarung
Four Seasons Hotel George V, Paris
31 Av. George V, 75008 Paris, France
+33 1 49 52 70 00 +33 1 49 52 70 00 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel
10 Pl. de la Concorde, 75008 Paris, France
+33 1 44 71 15 00 +33 1 44 71 15 00 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Sauna
Thai Yoga Massage Paris
4 Rue Dautancourt, 75017 Paris, France
+33 6 01 88 20 59 +33 6 01 88 20 59 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Re'cupp center
28 Rue Gabriel Péri, 92110 Clichy, France
+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Telefonische Terminvereinbarung
Cabinet Dos et Posture, Kinésithérapeute spécialiste du dos LANNEAU Thierry
5 Bd Garibaldi, 75015 Paris, France
+33 1 43 20 89 06 +33 1 43 20 89 06 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Aux Bains Montorgueil Spa
55 Rue Montorgueil, 75002 Paris, France
+33 1 44 88 01 78 +33 1 44 88 01 78 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Masseur-Pro
3 Bd Ornano, 75018 Paris, France
+33 6 32 59 47 68 +33 6 32 59 47 68 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
L'Éden des Sens - Soin visage Biologique Recherche - Minceur LPG - Massage
10 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 65 58 77 15 +33 6 65 58 77 15 Telefonische Terminvereinbarung
BAN SUAN THAI GARDEN
25 Rue Jean Leclaire, 75017 Paris, France
+33 7 66 27 43 48 +33 7 66 27 43 48 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Hot-Stone-Massage
Carole Massages Bien-Être
75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Heilmassage
Lok Siam Spa Ternes
17 Rue Guersant, 75017 Paris, France
+33 1 47 54 90 48 +33 1 47 54 90 48 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Empreinte Zen – David B | Massothérapie intégrative & Fascia | Canal Saint-Martin – Paris 10/11
Massothérapie Holistique & Massage Bien-être, 40 Rue du Faubourg du Temple, 75011 Paris, France
+33 6 31 85 85 34 +33 6 31 85 85 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Cabinet Chiropratique Paris Ouest
168 Bd Malesherbes, 75017 Paris, France
+33 1 42 94 26 01 +33 1 42 94 26 01 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Arnaud Delavigne-Davia Massage Paris 10
27 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris, France
+33 6 62 22 35 57 +33 6 62 22 35 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Paua - Massage & Sophrologie
4 Av. Paul Adam, 75017 Paris, France
+33 6 22 69 22 88 +33 6 22 69 22 88 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
By Bérengère - Massage deep tissue / suédois / sportif
24 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris, France
+33 6 63 11 72 66 +33 6 63 11 72 66 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Cabinet Léger. Réflexologie plantaire et soins
24 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris, France
+33 6 60 95 43 43 +33 6 60 95 43 43 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Akupressur
Empreinte Zen – David B | Massothérapie intégrative & Fascia | Canal Saint-Martin – Paris 10/11
Massothérapie Holistique & Massage Bien-être, 40 Rue du Faubourg du Temple, 75011 Paris, France
+33 6 31 85 85 34 +33 6 31 85 85 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Akupressur
Fußmassage
EÏA - Drainage lymphatique - Massage - Maison Holistique Paris
71 Av. Victor Hugo, 75116 Paris, France
+33 1 88 60 94 96 +33 1 88 60 94 96 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
OKS - Odéon Kiné Sport - Paris 6
7 Rue de l'Éperon, 75006 Paris, France
+33 6 25 25 76 12 +33 6 25 25 76 12 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
GERARD Noé - Kiné
26 Rue Yves Toudic, 75010 Paris, France
+33 7 49 39 29 93 +33 7 49 39 29 93 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
BAN BUA SPA
38 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 1 42 59 68 14 +33 1 42 59 68 14 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Schwedische Massage
Charles-Antoine de Truchis Massages
7 Rue de Laborde, 75008 Paris, France
+33 6 62 56 36 95 +33 6 62 56 36 95 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
K.l Ayurveda - Le Studio
50 Pass. Choiseul, 75002 Paris, France
+33 6 10 92 70 10 +33 6 10 92 70 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Institut Berry - Paris 8
5 Rue de Saint-Pétersbourg, 75008 Paris, France
+33 1 42 93 31 40 +33 1 42 93 31 40 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Massage Suédois
103 Rue de Charonne, 75011 Paris, France
+33 6 34 04 22 50 +33 6 34 04 22 50 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Akupressur
Fußreflexzonen
Xavier Foucher | Naturopathie & Massages | Paris 11 | Bien-Etre en Entreprise
5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France
+33 6 61 51 77 10 +33 6 61 51 77 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
MADERA Paris
7 Av. de Friedland, 75008 Paris, France
+33 6 26 94 98 21 +33 6 26 94 98 21 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Le petit nénuphar - Massages énergétiques Femmes et Enfants
118 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 63 19 46 41 +33 6 63 19 46 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Not Another Massage | NAM
Sur RDV uniquement / Only with Appointment, 83 Rue de Turenne, 75003 Paris, France
+33 7 58 68 30 57 +33 7 58 68 30 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Florie Dutesse - Renata França officiel®/Drainage lymphatique/Réflexologie/Massothérapie
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 7 80 98 47 20 +33 7 80 98 47 20 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Gesichtsbehandlung
Casa Yoga Paris - Studio Paradis
42 Rue des Vinaigriers, 75010 Paris, France
+33 1 71 27 61 34 +33 1 71 27 61 34 Telefonische Terminvereinbarung
Marcos Jusdado - Kinésithérapeute Paris 16
18 Rue des Belles Feuilles, 75116 Paris, France
+33 7 67 75 70 67 +33 7 67 75 70 67 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
SVELTEO CLINIC MINCEUR NEUILLY SUR SEINE
16 Rue de Chartres, 92200 Neuilly-sur-Seine, France
+33 1 46 37 63 08 +33 1 46 37 63 08 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Aknebehandlung
Frédéric Paul : Kinésithérapie Du Sport Sports Coaching Yoga
Anatomik, 29 Pl. du Marché Saint-Honoré, 75001 Paris, France
+33 1 47 03 97 80 +33 1 47 03 97 80 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Maparenthèse - Studio Yoga & Medicines Natural - Paris 10
61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 68 32 70 97 +33 6 68 32 70 97 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Kiné OKTO - Kiné & Sport - Paris 9
8 Rue Hippolyte Lebas, 75009 Paris, France
+33 9 83 37 67 28 +33 9 83 37 67 28 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Lac Du Paradis - Massage Tui Na
7 Rue du Maine, 75014 Paris, France
+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Maisonnelo - Massage bien-être / Kobido / Drainage lymphatique
6 Pl. des Martyrs de l'Occupation, 92110 Clichy, France
+33 6 62 69 59 42 +33 6 62 69 59 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Bulles de massage
34 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 7 69 52 09 51 +33 7 69 52 09 51 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
BENE TIBI - Massages pour femmes puissantes
55 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 6 87 41 57 67 +33 6 87 41 57 67 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Renata França Drainage Lymphatique BODY SAMBA - Body Therapy
44 Rue Popincourt, 75011 Paris, France
+33 7 68 29 65 42 +33 7 68 29 65 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
AthletiK-Batignolles Kinés du sport / Cryothérapie corps entier / Ostéopathie
7 Rue Jacquemont, 75017 Paris, France
+33 9 78 80 32 19 +33 9 78 80 32 19 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Marie Burthiault Massage énergétique Fasciapulsologie Massage Minceur Drainage lymphatique Kobido
67 Rue des Dames, 75017 Paris, France
+33 6 14 66 53 45 +33 6 14 66 53 45 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Paarmassage
Martin COURTEAULT - Kiné paris 9
17 R. des Martyrs, 75009 Paris, France
+33 9 78 80 97 96 +33 9 78 80 97 96 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
La Clinique du Drainage
6 Av. du Colonel Bonnet, 75016 Paris, France
+33 7 56 96 06 16 +33 7 56 96 06 16 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Bonjour Shiatsu
24 Rue Doudeauville, 75018 Paris, France
+33 7 67 50 92 17 +33 7 67 50 92 17 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Cabinet Nadine Librach-Drainage Lymphatique Manuel & Thérapie Alternative
Metro St philippe du Roule Métro, 11 rue d'artois, Av. Franklin Delano Roosevelt, 75008 Paris, France
+33 6 09 38 66 42 +33 6 09 38 66 42 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Therapeutische Massage
Heilmassage
Fitness Park - Salle de sport Paris - La Chapelle
69 Ter Rue de la Chapelle, 75018 Paris, France
+33 1 80 27 30 06 +33 1 80 27 30 06 Telefonische Terminvereinbarung
Jérôme GUILMOTO
153 Av. Achille Peretti, 92200 Neuilly-sur-Seine, France
+33 1 47 22 95 39 +33 1 47 22 95 39 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Olivier LEMAIRE - kine et osteo du sport - Réathlétisation PARIS 2 Montorgueil / Montmartre
49 Rue Montmartre, 75002 Paris, France
+33 6 82 44 93 80 +33 6 82 44 93 80 Telefonische Terminvereinbarung
Fontaine salon massage
24 Rue de l'Échiquier, 75010 Paris, France
+33 9 51 40 68 48 +33 9 51 40 68 48 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Villaret Alexis
22 Rue Torricelli, 75017 Paris, France
+33 1 47 63 17 64 +33 1 47 63 17 64 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
BENJAMIN COISY Kiné du sport et Ostéopathe paris 16
2b Rue Scheffer, 75116 Paris, France
+33 6 18 64 54 12 +33 6 18 64 54 12 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Laure Nivard • Massage, naturopathie et réflexologie plantaire à Paris
40bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 23 09 69 66 +33 6 23 09 69 66 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Charlotte - Massage Bien-être Paris agréée FFMBE ( ⚠️ Uniquement Femme)
3 Rue Jouye-Rouve, 75020 Paris, France
+33 6 61 47 96 72 +33 6 61 47 96 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Paarmassage
GARREC Tess - Kinésithérapeute Ostéopathe
39 Rue des Vinaigriers, 75010 Paris, France
+33 9 51 47 74 65 +33 9 51 47 74 65 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chaudemanche Praticien Masseur
Terapya, 40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 50 19 10 13 +33 6 50 19 10 13 Telefonische Terminvereinbarung
CAREA ᐅ Kiné du sport, Balnéothérapie, Ostéopathe et Aquagym à Paris 8
76 Bd Malesherbes, 75008 Paris, France
+33 1 49 53 03 77 +33 1 49 53 03 77 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Marga Massothérapie Myofascial (MER), Fasciathérapie à PARIS
54 Rue du Ranelagh, 75016 Paris, France
+33 6 03 96 20 32 +33 6 03 96 20 32 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Masseur à domicile
3 Rue Louis le Grand, 75002 Paris, France
+33 7 88 31 99 25 +33 7 88 31 99 25 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Zenitude Massage - 75016 Paris - Métro Passy
8 Rue Gavarni, 75116 Paris, France
+33 1 42 88 93 73 +33 1 42 88 93 73 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Massages bien-être - Marie Breuillet-Vizioz
7 Rue Louise Thuliez, 75019 Paris, France
+33 6 82 11 91 72 +33 6 82 11 91 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Bodyhit Paris 17 Electrostimulation
37 Rue la Condamine, 75017 Paris, France
+33 7 86 67 42 62 +33 7 86 67 42 62 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Le Prieuré des Sources - le Spa Paris
33 ter Rue Saint-Didier 16ème, 75116 Paris, France
+33 1 42 25 88 20 +33 1 42 25 88 20 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
Spa-Behandlungen
Wellness Therapy Paris 11 – Drainage lymphatique, Cupping, Kobido & Bien-être
3 Rue de Belfort, 75011 Paris, France
+33 7 86 22 96 99 +33 7 86 22 96 99 Telefonische Terminvereinbarung
Nicolas Luc Levé - Fasciathérapeute - Chi Nei Tsang - Coach MUNZ FLOOR
20 Rue Monsieur le Prince, 75006 Paris, France
+33 6 58 05 20 63 +33 6 58 05 20 63 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Massage Margot
18 Rue de l'Évangile, 75018 Paris, France
+33 6 73 59 29 47 +33 6 73 59 29 47 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Evad sensuelle
41 Rue Saint-Ferdinand, 75017 Paris, France
+33 6 52 87 82 65 +33 6 52 87 82 65 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Chauveau Baptiste François
346 Rue Saint-Honoré 1er étage, 75001 Paris, France
+33 9 55 33 26 35 +33 9 55 33 26 35 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Juliette Ly - Massage Kobido Paris, Massage facial, Intrabuccal, Sophrologue Paris 17
120 Rue Nollet, 75017 Paris, France
+33 6 82 64 68 50 +33 6 82 64 68 50 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Heilmassage
Entspannende Massage
Chez Louiza : massages, énergies, esthétique
33 Rue du Ranelagh, 75016, Paris, France
+33 6 06 83 11 88 +33 6 06 83 11 88 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Françoise Labrousse
75 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France
+33 6 11 60 30 50 +33 6 11 60 30 50 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Du temps pour soi
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Sportmassage FAQ

Was ist eine Sportmassage?

Eine Sportmassage soll die Durchblutung anregen, die Gewebeelastizität erhöhen und Muskelverspannungen lösen. Sie kann im Rahmen des Muskelaufwärmens vor dem Training eingesetzt werden oder dazu dienen, Verletzungen durch wiederholte körperliche Betätigung vorzubeugen und diese zu lindern. Ursprünglich wurden diese Massagen Sportlern angeboten, aber auch Nicht-Sportler können von ihnen profitieren.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Arten von Sportmassagen gibt es?

Es gibt vier Hauptarten von Sportmassagen: Pre-Event – Eine Pre-Event-Sportmassage wird 15–45 Minuten vor einer Aktivität durchgeführt und konzentriert sich auf die Körperbereiche, die während der Aktivität am ehesten belastet werden. Nach der Veranstaltung – Wird bis zu zwei Stunden nach einer Aktivität durchgeführt, um die myofasziale Entspannung zu unterstützen. Regenerativ – zielt darauf ab, Verletzungen vorzubeugen und intensives Training in der Vorbereitungsphase auf ein Sportereignis, für das du trainierst, zu ermöglichen. Rehabilitativ – zielt darauf ab, Gewebeentzündungen nach einer Verletzung zu verringern.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage zur Regeneration nach dem Laufen erhalten?

Für Läufer sind regelmäßige Sportmassagen sehr vorteilhaft, um Verspannungen in den Beinen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Erholungsmassagen für Läufer in deiner Nähe.

Wofür dient eine Sportmassage?

Bei einer Sportmassage liegt der Schwerpunkt auf der myofaszialen Entspannung – wobei „myo“ für Muskel und „faszial“ für Faszien steht, also das weiße Bindegewebe, das die Muskeln umgibt. Sie trägt dazu bei, Verletzungen, die durch anstrengende und wiederholte körperliche Aktivität verursacht werden, vorzubeugen und zu lindern.

Wie finde ich Sportmassagetherapeuten in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den passenden Therapeuten zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

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Eine Sportmassage bringt dich wieder in Schwung – egal ob es ein Ziehen vom Tennis, eine Verspannung nach dem Schwimmen oder Muskelbeschwerden nach dem Sprint sind. Verkürze deine Regenerationszeit mit regelmäßigen Sportmassagen von erfahrenen Reha-Expert:innen. Und du musst nicht weit fahren, denn die Profis auf Fresha haben in Saint-Georges gerade Termine für Sportmassagen frei. Fitness ist unbezahlbar, aber falls du es wissen möchtest: Die Preise starten ab €55. Also lade dir die Fresha App herunter und mach den ersten Schritt auf deinem Weg zur Genesung.

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