DomizilSpa und SaunaSaunaDie Vereinigte StaatenSauna Miami

Sauna Allapattah

Die besten Saunen in meiner Nähe in Allapattah, Miami

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Allapattah, Miami Karte anzeigen

SaunaInfrarotkabine

Telefonische Terminvereinbarung

UHealth Fitness and Wellness Center

1120 NW 14th St 9th Floor, Miami, FL 33136

(305) 243-7662 (305) 243-7662 Telefonische Terminvereinbarung

LUX MedSpa Brickell

805 S Miami Ave 9th Floor, Miami, FL 33130

(305) 988-9388 (305) 988-9388 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Healthspan

848 Brickell Ave #210, Miami, FL 33131

(305) 699-3295 (305) 699-3295 Telefonische Terminvereinbarung

Hyperbare Sauerstofftherapie

Bamboo Wellness Spa

1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Kiron Spa

300 SW 18th Terrace #201, Miami, FL 33129

(786) 483-8981 (786) 483-8981 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Centner Wellness Gables Mindfulness & Biohacking, Cold Plunge, Float Pods, IVs, PEMF. Insomnia & Pain Relief.

2970 Coral Wy, Miami, FL 33145

(844) 357-8940 (844) 357-8940 Telefonische Terminvereinbarung

Dua Spa by K'alma at Brickell

1300 S Miami Ave, Miami, FL 33130

(305) 534-5555 (305) 534-5555 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Privai Spa + Fitness at Kimpton EPIC Hotel

270 Biscayne Blvd Way Floor 16, Miami, FL 33131

(305) 404-7275 (305) 404-7275 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Brrfect

2335 N Miami Ave, Miami, FL 33127

(203) 395-8357 (203) 395-8357 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Prime Body & Spa

1645 SW 27th Ave, Miami, FL 33145

(305) 563-7606 (305) 563-7606 Telefonische Terminvereinbarung

Lippenfüller

Microneedling

Mesotherapie

Dermalfiller

EDGE by ELIXR Wellness Brickell - Miami

175 SW 7th St STE 1102, Miami, FL 33130

(786) 323-7099 (786) 323-7099 Telefonische Terminvereinbarung

Gale Wellness

601 NE 1st Ave 10th Floor, Miami, FL 33132

(786) 894-3118 (786) 894-3118 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Leaf Spa at AKA Brickell

1395 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 503-6533 (305) 503-6533 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Centner Wellness

2333 Brickell Ave a1, Miami, FL 33129

(305) 602-5260 (305) 602-5260 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Bamboo Beauty & Head Spa

The Grand Doubletree, 1717 N Bayshore Dr Suite 112, Miami, FL 33132

(786) 575-3475 (786) 575-3475 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Solea Brickell Spa & IV Lounge

701 S Miami Ave Suite 311A, Miami, FL 33131

(786) 418-4515 (786) 418-4515 Telefonische Terminvereinbarung

Hautstraffung

IPL-Hautverjüngung

Mesotherapie

Lippenfüller

The NOW Massage Wynwood

61 NW 26th St, Miami, FL 33127

(786) 220-2828 (786) 220-2828 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Sportmassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Centner Wellness - Edgewater

2336 Biscayne Blvd suite 102, Miami, FL 33137

(305) 603-8540 (305) 603-8540 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

Lavish Curves Spa & Academy

111 SW 3rd St, Miami, FL 33130

(786) 523-7425 (786) 523-7425 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Infrarotkabine

MassageLuXe

244 NE 3rd St, Miami, FL 33132

(305) 676-6766 (305) 676-6766 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Dermanova MedSpa

LATITUDE ONE BUILDING, 175 SW 7th St APT 1204, Miami, FL 33130

(786) 245-3898 (786) 245-3898 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

mySpa

100 Chopin Plaza, Miami, FL 33131

(305) 372-4444 (305) 372-4444 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

The Spa at Mandarin Oriental, Miami

500 Brickell Key Dr, Miami, FL 33131

(305) 913-8332 (305) 913-8332 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Icon Brickell Spa

465 Brickell Ave, Miami, FL 33131

(305) 709-0571 (305) 709-0571 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

enliven Spa & Salon

255 Biscayne Blvd Way 20th floor, Miami, FL 33131

(305) 421-8770 (305) 421-8770 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Sauna FAQ

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen $15 und $199 zu zahlen.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen $15 und $199 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Allapattah bei Fresha

Mit Fresha müssen Sie auch bei vollem Terminkalender nicht auf Ihre Auszeit verzichten. Unsere Web-App passt Behandlungen flexibel in Ihren Alltag ein. Suchen Sie einfach in Allapattah nach ein Spa, wählen Sie Ihren Wunschtermin und buchen Sie direkt online. Mit sicheren Online-Zahlungen und Terminbestätigungen, die sofort aufs Handy geschickt werden, ist es fast zu bequem, um wahr zu sein. So verpassen Sie keine wohlverdiente Auszeit mehr für sich selbst.

Es gibt kaum etwas Vergleichbares zu einem Saunagang. Die holzige Wärme einzuatmen wirkt entspannend und wohltuend für Körper und Geist. Saunen sind seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie helfen, die Muskeln zu lockern, den Körper zu entgiften und die Durchblutung zu fördern – kein Wunder, dass sie in Allapattah so beliebt sind. Wer Abwechslung sucht, kann eine russische Banja mit höherer Luftfeuchtigkeit ausprobieren oder eine japanische Sauna mit Iyashi Dome wählen, die für ihre unterstützende Wirkung beim Abnehmen geschätzt wird. Wähle dein Saunaerlebnis ganz einfach über die Fresha mobile App. Die Preise starten bei $15, und eine Saunatherapie dauert in der Regel etwa 40 minutes.

Lass uns deine Buchung starten. Weltweit vertrauen bereits 130.000 Unternehmen auf unser kostenloses Buchungsplattform. Und wir sind bereit, dein perfektes Spa zu finden. Kennst du einen tollen Salon oder Wellnessanbieter, der noch nicht bei Fresha ist? Dann melde dich gern unter hello@fresha.com – dafür gibt’s extra Pluspunkte. Fresha ist in 120 Ländern aktiv. Egal, ob du gerade in die Vereinigte Staaten bist oder unterwegs, wir sind immer an deiner Seite. Dein neuer Begleiter für Schönheit und Wohlbefinden – zuhause oder unterwegs.