Domizil Spa und Sauna Sauna Die Vereinigte Staaten Sauna ChicagoSauna Near North Side

Die besten Saunen in meiner Nähe in Near North Side, Chicago

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Telefonische Terminvereinbarung

Windy City Massage
909 N Michigan Ave, Chicago, IL 60611
(312) 946-3000 (312) 946-3000 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Urban Oasis Massage
939 W North Ave, Chicago, IL 60642
(312) 640-0001 (312) 640-0001 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Dvida Spa | Med Spa Services 60654
677 N Clark St, Chicago, IL 60654
(312) 374-3352 (312) 374-3352 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Hollywood-Wachs
Brasilianisches Wachs
Bein-Waxing
Freeze & Float Spa
371 W Ontario St, Chicago, IL 60654
(312) 809-7008 (312) 809-7008 Telefonische Terminvereinbarung
HOTWORX - Chicago, IL - River North
676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654
(872) 266-0080 (872) 266-0080 Telefonische Terminvereinbarung
NoMI Spa
800 N Michigan Ave 7th Floor, Chicago, IL 60611
(312) 239-4200 (312) 239-4200 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
SpaceTime Floatation Center
939 W North Ave suite 100, Chicago, IL 60642
(312) 285-2127 (312) 285-2127 Telefonische Terminvereinbarung
4th floor spa
909 N Michigan Ave, Chicago, IL 60611
(312) 946-3000 (312) 946-3000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Ina | Relax ‧ Regenerate ‧ Rebalance
308 W Erie St suite 100, Chicago, IL 60654
(312) 877-5155 (312) 877-5155 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
The One Spa Chicago
432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611
(312) 340-6740 (312) 340-6740 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Microneedling
IPL-Haarentfernung
Anti-Falten-Injektionen
Float Sixty Chicago (River North)
Lower Level, 303 W Erie St, Chicago, IL 60654
(844) 356-2860 (844) 356-2860 Telefonische Terminvereinbarung
Renee Day Spa II
142 E Ontario St #525, Chicago, IL 60611
(312) 787-2544 (312) 787-2544 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Yoga Now
742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654
(312) 280-9642 (312) 280-9642 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Sportmassage
Spa Emilia
21 W Elm St, Chicago, IL 60610
(312) 951-7415 (312) 951-7415 Telefonische Terminvereinbarung
Nagellack
Dip-Powder-Nägel
Pediküre für Männer
Russische Maniküre
Hypoxi Chicago
308 W Erie St 1st floor, Chicago, IL 60654
(312) 877-5155 (312) 877-5155 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Infrarotkabine
Allyu Spa
600 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654
(312) 755-1313 (312) 755-1313 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Ori Massage Spa
708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States
+1 312-643-2900 +1 312-643-2900 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Akupressur
Massage Envy
345 E Ohio St, Chicago, IL 60611
(312) 222-0808 (312) 222-0808 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Chicago Wellness Club
1513 N Wells St Floor 2, Chicago, IL 60610
(844) 620-9289 (844) 620-9289 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Infrarotkabine
GOAT Wellness
407 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654
(312) 568-6821 (312) 568-6821 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Kryotherapie
Infrarotkabine
Lang Ocean Spa Thai Bodywork
355 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654
(312) 631-3558 (312) 631-3558 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
BIÂN | A Luxury Private Club
600 W Chicago Ave Suite 001, Chicago, IL 60654
(312) 625-0845 (312) 625-0845 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
LifeSpa
15 W Chicago Ave 9th floor, Chicago, IL 60654
(872) 345-8524 (872) 345-8524 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Old Town Med Spa
152 W Huron St UNIT 100, Chicago, IL 60654
(312) 643-1689 (312) 643-1689 Telefonische Terminvereinbarung
Dermalfiller
Laser-Haarentfernung
Laser-Hauterneuerung
Lippenfüller
FFC Gold Coast
1030 N Clark St # 600, Chicago, IL 60610
(312) 944-1030 (312) 944-1030 Telefonische Terminvereinbarung
milk + honey | Gold Coast
945 N State St, Chicago, IL 60610
(844) 645-5772 (844) 645-5772 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Waxing für Männer
Brasilianisches Wachs
Hollywood-Wachs
Asha SalonSpa Gold Coast
33 W Delaware Pl, Chicago, IL 60610
(312) 664-1600 (312) 664-1600 Telefonische Terminvereinbarung
Rücken-Waxing
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Bikini-Wachs
Hollywood-Wachs
Waldorf Astoria Spa Chicago
11 E Walton St 4th Floor, Chicago, IL 60611
(312) 646-1310 (312) 646-1310 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
East Bank Club
500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654
(312) 527-5800 (312) 527-5800 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Dancing Fingers Authentic Chinese Massage
1118 N La Salle Dr, Chicago, IL 60610
(312) 643-8688 (312) 643-8688 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
The Ritz-Carlton Spa, Chicago
160 East Pearson Street Water Tower Place, Chicago, IL 60611
(312) 573-4915 (312) 573-4915 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
Chuan Spa at The Langham, Chicago
330 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611
(312) 923-7650 (312) 923-7650 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
The Peninsula Spa & Wellness Center
108 E Superior St #2508, Chicago, IL 60611
(312) 573-6860 (312) 573-6860 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Tricoci Salon & Spa - Chicago
900 N Michigan Ave, Chicago, IL 60611
(847) 202-1900 (847) 202-1900 Telefonische Terminvereinbarung
Balayage
Föhnen
Extensions
Damenhaarschnitt
FFC Lincoln Park
939 W North Ave #300, Chicago, IL 60642
(312) 337-1244 (312) 337-1244 Telefonische Terminvereinbarung
Loyal Nails & Spa ( River North)
770 N La Salle Dr, Chicago, IL 60654
(312) 496-3891 (312) 496-3891 Telefonische Terminvereinbarung
Dip-Powder-Nägel
Acrylnägel
Pediküre
Maniküre
The Spa and Fitness Centre at Four Seasons Hotel Chicago
120 E Delaware Pl, Chicago, IL 60611
(312) 280-8800 (312) 280-8800 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Körperpackung
Life Time
15 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654
(872) 345-8500 (872) 345-8500 Telefonische Terminvereinbarung
The Spa at Trump
Mezzanine Level, 401 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611
(312) 588-8020 (312) 588-8020 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
ellehomme Holistic Med Spa
233 E Erie St Suite 202, Chicago, IL 60611
(312) 488-1917 (312) 488-1917 Telefonische Terminvereinbarung
Dermalfiller
Hautstraffung
Anti-Falten-Injektionen
IPL-Haarentfernung
Spa Eurostars Magnificent Mile
660 N State St, Chicago, IL 60654
(312) 202-6040 (312) 202-6040 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Marietta's Day Spa & Salon
58 W Maple St, Chicago, IL 60610
(312) 337-4827 (312) 337-4827 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Spa InterContinental Chicago
505 N Michigan Ave, Chicago, IL 60611
(312) 321-8700 (312) 321-8700 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
AIRE Ancient Baths Chicago
800 W Superior St, Chicago, IL 60642
(312) 312-9610 (312) 312-9610 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
SpaDerma
2001 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614
(773) 529-5277 (773) 529-5277 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
The Movement Guild
1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622
(312) 489-8579 (312) 489-8579 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Spavia Day Spa - Lincoln Park
2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614
(312) 724-8777 (312) 724-8777 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Fußmassage
Akupressur
Paarmassage
Ries Wellness
2125 N Damen Ave, Chicago, IL 60647
(312) 636-3786 (312) 636-3786 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Akupunktur
Q Spa Plus
400 E Randolph St 7th Floor, Chicago, IL 60601
(773) 680-1489 (773) 680-1489 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Luxura Med Spa Lakeview
3153 N Broadway, Chicago, IL 60657
(773) 453-7500 (773) 453-7500 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Envivo Wellness
2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614
(312) 428-0922 (312) 428-0922 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Stillness Holistic Spa
608 W Briar Pl, Chicago, IL 60657
(773) 709-4075 (773) 709-4075 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Lustre Skin Boutique
954 W Washington Blvd, Chicago, IL 60607
(773) 278-8777 (773) 278-8777 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Dermalfiller
Mesotherapie
Hautstraffung
Old Town Med Spa (Bucktown)
2138 N Damen Ave STE 1, Chicago, IL 60647
(312) 643-1689 (312) 643-1689 Telefonische Terminvereinbarung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Entfernung von Dehnungsstreifen
Lippenfüller
Laser-Hauterneuerung
Prismatic Healing
4041 N Milwaukee Ave #301, Chicago, IL 60641, United States
(773) 693-2328 (773) 693-2328 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Therapeutische Massage
Heilmassage
The NOW Massage West Loop
9 S Halsted St, Chicago, IL 60661
(872) 259-4203 (872) 259-4203 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
The Spa at Palmer House
17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603
(312) 422-1336 (312) 422-1336 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
The NOW Massage Lincoln Park
2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614
(773) 614-7971 (773) 614-7971 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Spavia Day Spa - West Loop
773 W Adams St, Chicago, IL 60661
(312) 602-0500 (312) 602-0500 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Körperpackung
Luxura Med Spa
1250 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605
(773) 453-7500 (773) 453-7500 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Haarentfernung
Lippenfüller
Laser-Hauterneuerung
Elektrolyse-Haarentfernung
Bare Glow Spa
1200 N Ashland Ave #207, Chicago, IL 60622
(773) 234-6351 (773) 234-6351 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Old Town Med Spa (Lincoln Park)
2266 N Lincoln Ave STE 2, Chicago, IL 60614
(312) 882-0700 (312) 882-0700 Telefonische Terminvereinbarung
Mesotherapie
Entfernung von Dehnungsstreifen
Lippenfüller
Laser-Hauterneuerung
Thai Lotus Bodywork South Loop
1325 S Wabash Ave Ste 204, Chicago, IL 60605
(773) 677-9889 (773) 677-9889 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
The NOW Massage South Loop
1109 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605
(312) 667-0960 (312) 667-0960 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Piva Beer Spa
1052 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642
(773) 570-9280 (773) 570-9280 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Mode Gym
1301 W Madison St, Chicago, IL 60607
(312) 626-6633 (312) 626-6633 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
The CryoBar
1215 W Madison St, Chicago, IL 60607
(312) 720-5694 (312) 720-5694 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
The CryoBar
1215 W Madison St, Chicago, IL 60607
(312) 720-5694 (312) 720-5694 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
lillieAnn's Massage Therapy Spa
1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607
(312) 243-1940 (312) 243-1940 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Tres Jolie Medical Spa and Wellness Center
901 W 18th St, Chicago, IL 60608
(312) 929-4508 (312) 929-4508 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Laser-Haarentfernung
Dermalfiller
Lippenfüller
Biolife Organic Spa
2753 N Ashland Ave, Chicago, IL 60614
(773) 697-7703 (773) 697-7703 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Bucktown Fitness Club
2100 W North Ave, Chicago, IL 60647
(773) 235-3455 (773) 235-3455 Telefonische Terminvereinbarung
Clean Your Dirty Face
1347 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605
(773) 905-5169 (773) 905-5169 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Restore Hyper Wellness
2473 N Clark St, Chicago, IL 60614
(312) 779-6714 (312) 779-6714 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
Restore Hyper Wellness
24 S Halsted St, Chicago, IL 60661
(312) 526-3842 (312) 526-3842 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
New Life Massage Spa
1144 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614
(773) 880-0858 (773) 880-0858 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Precision Human Performance
1613 W Monroe St, Chicago, IL 60612
(312) 265-1346 (312) 265-1346 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Clean Your Dirty Face
2318 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614
(773) 572-2155 (773) 572-2155 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
CHICAGO BATH HOUSE
1914 W Division St, Chicago, IL 60622
(773) 227-2284 (773) 227-2284 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Verde Holistic Wellness Studio
905 W 18th St, Chicago, IL 60608
(312) 243-4530 (312) 243-4530 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
L+A Healing Studio LLC
2018 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616
(312) 753-3249 (312) 753-3249 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
SpaSpace Chicago
161 N Canal St, Chicago, IL 60606
(312) 466-9585 (312) 466-9585 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre
Maniküre und Pediküre
Russische Maniküre
Pediküre für Männer
Great Lakes Spa
1337 N Ashland Ave Unit 1, Chicago, IL 60622
(312) 877-1431 (312) 877-1431 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
MEET SPA
29 N Morgan St, Chicago, IL 60607
(773) 891-9925 (773) 891-9925 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Innovative MedSpa
2418 N Ashland Ave #150, Chicago, IL 60614
(773) 420-8571 (773) 420-8571 Telefonische Terminvereinbarung
LED-Lichttherapie
Laser-Haarentfernung
Dermalfiller
Mesotherapie
Spa Pro massage
531 S Dearborn St, Chicago, IL 60605
(312) 631-3998 (312) 631-3998 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Pure Serenity Spa
1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614
(312) 626-5255 (312) 626-5255 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Rush Fitness Center
711 S Paulina St, Chicago, IL 60612
(312) 947-2348 (312) 947-2348 Telefonische Terminvereinbarung
The St. Regis Spa
401 E Wacker Dr, Chicago, IL 60601
(312) 340-2370 (312) 340-2370 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Spa Soak
1733 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647
(773) 395-9000 (773) 395-9000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Körperpackung
Cowshed Spa Chicago
113-125 N Green St, Chicago, IL 60607
(312) 754-6915 (312) 754-6915 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Anna George Salon & Spa
233 N Michigan Ave, Chicago, IL 60601
(872) 275-3202 (872) 275-3202 Telefonische Terminvereinbarung
Highlights
Keratinbehandlung
Dauerwelle
Haarfärbung
Thai Tuch Spa
2246 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622
(773) 666-5816 (773) 666-5816 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Clean Your Dirty Face
849 W Monroe St STE 1B, Chicago, IL 60607
(773) 524-2558 (773) 524-2558 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
RUBY ROOM Spa & Shop
1743 W Division St, Chicago, IL 60622
(773) 235-2323 (773) 235-2323 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Viktoria Spa
2154 W Division St, Chicago, IL 60622
(773) 656-4556 (773) 656-4556 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
H2O HOUSE HEAD&FOOT CARE
2360 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614
(773) 948-8000 (773) 948-8000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Kohler Waters Spa at Lincoln Park, Chicago
2358 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614
(312) 245-9129 (312) 245-9129 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Pain Stop Wicker Park
1326 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622
(773) 342-2081 (773) 342-2081 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Chiropraktik
Leaf Spa Chicago
200 N Columbus Dr Lower Level Fairmont, Chicago, IL 60601
(312) 946-8945 (312) 946-8945 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

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Bei Fresha haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, alles einfacher zu machen. Deshalb haben wir ein nahtloses, einzigartiges Buchungssystem für Wellness-Termine entwickelt. Du kannst ganz einfach in Near North Side nach den besten spas suchen und auswählen. Keine Anrufe, keine Kreditkarte nötig – einfach online bezahlen und deinen Termin verwalten. Finden, buchen, genießen.

Es gibt kaum etwas Vergleichbares zu einem Saunagang. Die holzige Wärme einzuatmen wirkt entspannend und wohltuend für Körper und Geist. Saunen sind seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie helfen, die Muskeln zu lockern, den Körper zu entgiften und die Durchblutung zu fördern – kein Wunder, dass sie in Near North Side so beliebt sind. Wer Abwechslung sucht, kann eine russische Banja mit höherer Luftfeuchtigkeit ausprobieren oder eine japanische Sauna mit Iyashi Dome wählen, die für ihre unterstützende Wirkung beim Abnehmen geschätzt wird. Wähle dein Saunaerlebnis ganz einfach über die Fresha mobile App. Die Preise starten bei $25, und eine Saunatherapie dauert in der Regel etwa 30 minutes.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, ist das kein Wunder. Mit bereits 1 Milliarde gebuchten Wellness-Terminen sind wir führend in der Beauty- und Wellnessbranche. Und Freshas kostenlose Spa Software erhält begeisterte Rückmeldungen von den 450.000 Unternehmern, Profis und Stylist:innen, die sie bereits nutzen. Wenn Sie also einen Spa-Behandlung in Near North Side, Vereinigte Staaten buchen, können Sie darauf vertrauen, dass Fresha sich um alle lästigen Details kümmert – damit Sie es nicht tun müssen. Kontaktieren Sie uns gern unter hello@fresha.com oder besuchen Sie unser help Center, falls wir etwas übersehen haben, das Ihnen weiterhelfen könnte.