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Sauna Allendale

Die besten Saunen in meiner Nähe in Allendale, Atlanta

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SaunaSpa-Behandlungen

Telefonische Terminvereinbarung

Sun massage

884 Buford Dr, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-404-7610 +1 678-404-7610 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Planet Fitness

1404 Lawrenceville-Suwanee Rd, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-878-3730 +1 678-878-3730 Telefonische Terminvereinbarung

AVOIR SPA

162 E Crogan St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-878-2910 +1 678-878-2910 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

My Therapy by Michelle

295 Culver St S Suite D, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-615-9799 +1 678-615-9799 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Fußreflexzonen

Awesome Massage

1180 McKendree Church Rd #205, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 404-447-6666 +1 404-447-6666 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Pax Spa

57 Hurricane Shoals Rd NW, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-862-7308 +1 678-862-7308 Telefonische Terminvereinbarung

Tam Spa

860 Duluth Hwy # 175, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-878-3688 +1 678-878-3688 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Körperpeeling

Brow & Body Studio

316 W Pike St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-670-4260 +1 678-670-4260 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Healing Touch Massage

1475 Buford Dr #502, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 470-457-9631 +1 470-457-9631 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Onelife Fitness - Lawrenceville

860 Duluth Hwy Ste 1100, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 770-817-1650 +1 770-817-1650 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Allendale bei Fresha

Wenn Sie kurzfristig einen Spa-Behandlung in Allendale buchen möchten und nicht wissen, wohin, ist Fresha Ihre beste Wahl. Auf unserer Website oder in der App finden Sie schnell top bewertete spas, und die Terminbuchung ist kinderleicht. Fresha übernimmt die Arbeit für Sie – Sie müssen nur noch buchen, bezahlen und am Tag Ihres Termins erscheinen.

Schon wenige Minuten in der Sauna können Ihrem Körper viele Vorteile bringen. Die trockene Hitze hilft dabei, Giftstoffe auszuleiten, entspannt die Muskeln und reduziert Stress. Viele fühlen sich nach einer Saunasitzung voller Energie, und auch der Schlaf kann sich verbessern. Klassische finnische und schwedische Saunen sind nach wie vor sehr beliebt, aber auf Fresha finden Sie auch alternative Sauna-Therapien. Die Bio-Sauna ist perfekt, wenn Sie eine niedrigere Temperatur mit höherer Luftfeuchtigkeit bevorzugen. Oder probieren Sie die Vibrosauna, die durch sanfte Vibrationen ein Training simuliert und so den Gang ins Fitnessstudio ergänzt. Entdecken Sie Saunabehandlungen in Allendale und buchen Sie Ihre Sitzung ganz einfach ab $10.

Jetzt, wo Sie Ihre Behandlung in Allendale, Vereinigte Staaten ausgewählt haben, ist es Zeit, Ihre Terminbuchung für immer zu verändern. spas in 120 Ländern weltweit nutzen unser kostenloses Managementsoftware, um ihr Geschäft zu organisieren – so sind Sie nie weit entfernt von einer erstklassigen Fachkraft. Seit 2015 haben wir über 1 Milliarde Termine für Kund:innen wie Sie bestätigt. Und wenn Ihr Lieblings-Spa noch nicht bei Fresha gelistet ist, schreiben Sie uns gerne eine Nachricht an hello@fresha.com. Wir freuen uns darauf, von ihnen zu hören – und natürlich wäre es auch schön, von Ihnen zu hören.