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Die besten Saunen in meiner Nähe in Stare Miasto, Stettin

Veranstaltungsorte mit Saunas in Stare Miasto, Stettin Karte anzeigen

Park Hotel
Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland
+48 502 997 365 +48 502 997 365 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
YASUMI SZCZECIN
Staromłyńska 19, 70-561 Szczecin, Poland
+48 733 338 675 +48 733 338 675 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
DL Beauty PRO Szczecin
Panieńska 17/2, 70-535 Szczecin, Poland
+48 574 645 704 +48 574 645 704 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre und Pediküre
Gelnägel
Maniküre
Pediküre
Royal Bali. Masaż tajski i balijski
Tkacka 69, 70-556 Szczecin, Poland
+48 690 495 560 +48 690 495 560 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Thai-Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Barberia Room
Księdza Kardynała Stefana Wyszyńskiego 10/10a, 70-201 Szczecin, Poland
+48 575 272 415 +48 575 272 415 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
Haarfärbung
MKClinique
Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland
+48 690 488 337 +48 690 488 337 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
BALIAYU
Ul, Wielka Odrzańska 30, 70-001 Szczecin, Poland
+48 734 927 927 +48 734 927 927 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Philosophy of Beauty
Mała Odrzańska 21/5, 70-535 Szczecin, Poland
+48 668 801 638 +48 668 801 638 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Hautstraffung
Microneedling
Nicht-chirurgisches Facelifting
Mobilny Masaż Leczniczy Valeriy Liyelmanis
Al. Niepodległości 1/3, 70-412 Szczecin, Poland
+48 512 993 450 +48 512 993 450 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
VITA SANA
strefa spa Hotelu Park, Plantowa 1, 70-527 Szczecin, Poland
+48 515 003 504 +48 515 003 504 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Paarmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Si Longevity Center
Kusocińskiego 4, 70-237 Szczecin, Poland
+48 798 374 000 +48 798 374 000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Kryotherapie
Alice Wellness Center
bł. Królowej Jadwigi 46/1, 70-300 Szczecin, Poland
+48 698 032 937 +48 698 032 937 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Shivago SPA | salon masażu w Szczecinie
Hanza Tower, al. Wyzwolenia 46, 70-531 Szczecin, Poland
+48 502 455 999 +48 502 455 999 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Ayurvedische Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Poczucie piękna
Duńska 38/U3, 71-795 Szczecin, Poland
+48 535 088 088 +48 535 088 088 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Thai Lanna salon masażu Szczecin
al. Wojska Polskiego 42, 70-307 Szczecin, Poland
+48 608 813 617 +48 608 813 617 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
relakSPAssion Michalina Kasprzak
Księcia Bogusława X 33/U2, 70-246 Szczecin, Poland
+48 782 047 055 +48 782 047 055 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Massage Studio 24
Monte Cassino 24, 70-467 Szczecin, Poland
+48 693 478 010 +48 693 478 010 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Odnowa Turzyn Centrum Zdrowia i Urody
aleja Bohaterów Warszawy 40/2F17, 70-342 Szczecin, Poland
+48 530 888 004 +48 530 888 004 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Oasis Baby Spa
Wielkopolska 25, 70-451 Szczecin, Poland
+48 531 637 046 +48 531 637 046 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Kosmetolog Beauty Skin Kosmetyczka Weronika Gajdka Mezoterapia Karboksyterapia Szczecin
Duńska 98, 71-795 Szczecin, Poland
+48 793 775 525 +48 793 775 525 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Estetic Salon Kosmetyczny Paulina Kuśmirek
Księdza Piotra Skargi 5A, 71-422 Szczecin, Poland
+48 536 427 673 +48 536 427 673 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Chemisches Peeling
Zen Pilates
Błogosławionej Królowej Jadwigi 47/9 Kapitańska 3a / II piętro, Kapitańska 3a/V piętro, 70-300 Szczecin, Poland
+48 504 553 049 +48 504 553 049 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Beauty Room Michalina Dębicka
Salon Małe Spa, Księdza Hugona Kołłątaja 31, 71-525 Szczecin, Poland
+48 459 413 809 +48 459 413 809 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauenformung
Augenbrauen-Waxing
Augenbrauenlaminierung
Wimpernlifting und -färbung
Słońce w dłoniach
aleja Bohaterów Warszawy 110/1, 70-371 Szczecin, Poland
+48 793 681 258 +48 793 681 258 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Kobido Up - Masaż Kobido Żaneta Miśkiewicz
Juliana Ursyna Niemcewicza 2/U2, 71-533 Szczecin, Poland
+48 883 305 483 +48 883 305 483 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Mini
Łukasińskiego 12C, 71-254 Szczecin, Poland
+48 91 487 46 94 +48 91 487 46 94 Telefonische Terminvereinbarung
Studio Masażu Aleksandra
Łucznicza 70g, 71-450 Szczecin, Poland
+48 530 865 433 +48 530 865 433 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Tak pięknie- kosmetologia i makijaż permanentny Hanna Lemanowicz
Orawska 24, 70-131 Szczecin, Poland
+48 781 078 741 +48 781 078 741 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Lu-Spa | Gabinet Kosmetologii Luiza Kuśmierska
Księdza Jana Długosza 2A, 71-554 Szczecin, Poland
+48 510 136 765 +48 510 136 765 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Akademia Twarzy Agnieszka Żywuszko-Król - Kurs i Masaż Twarzy Szczecin
Chobolańska 5, 71-023 Szczecin, Poland
+48 600 337 766 +48 600 337 766 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Akupressur
Entspannende Massage
Schröpfen
Fito Relax Studio Masażu & SPA Szczecin
Bolesława Krzywoustego 69, 71-696 Szczecin, Poland
+48 452 318 800 +48 452 318 800 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Studio Kosmetyki Makijażu Permanentnego
Poronińska 10/A, 71-023 Szczecin, Poland
+48 507 683 660 +48 507 683 660 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Body Masaż Barbara Kowal
Mariana Rapackiego 1c/1, 71-467 Szczecin, Poland
+48 603 679 447 +48 603 679 447 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Salon Masażu dla Pań "Lejdis"
Potulicka 29 wejście od ul, Piekary, 70-234 Szczecin, Poland
+48 573 221 195 +48 573 221 195 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Danna masaż - massage Szczecin
Tarnobrzeska 19, 71-034 Szczecin, Poland
+48 792 376 192 +48 792 376 192 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Entspannende Massage
Thai-Massage
Paarmassage
Magdalena Jaskulska - masaż Kobido, kursy, szkolenia
Henryka Sienkiewicza 6/1, 71-311 Szczecin, Poland
+48 692 382 953 +48 692 382 953 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Schröpfen
Adam Łyczak - Masażysta | Stacjonarnie / Dojazd
Stanisława Ignacego Witkiewicza 68/U-3, 71-121 Szczecin, Poland
+48 669 755 220 +48 669 755 220 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Salon Masażu Orient Massage Studio
Jerzego Janosika 17, 71-424 Szczecin, Poland
+48 506 790 106 +48 506 790 106 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Lymphdrainage-Massage
Baltica Wellness & Spa
Plac Rodła 8, 70-419 Szczecin, Poland
+48 607 751 329 +48 607 751 329 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Salon masażu Sansara - Joanna & Karolina
5 Lipca 46, 70-340 Szczecin, Poland
+48 505 072 545 +48 505 072 545 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
ZDROFIT Galaxy Szczecin
al. Wyzwolenia 18/20, 70-532 Szczecin, Poland
+48 608 309 852 +48 608 309 852 Telefonische Terminvereinbarung
Masaż Nowakowski
al. Powstańców Wielkopolskich 33, 70-111 Szczecin, Poland
+48 500 348 201 +48 500 348 201 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Enklawa Institute since 2008 by Czerkawska - Medycyna Smart Aging
al. Wojska Polskiego 40, 70-475 Szczecin, Poland
+48 503 139 369 +48 503 139 369 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
"Canis Lupus" Academic Gymnasium
aleja Bohaterów Warszawy 55, 71-070 Szczecin, Poland
+48 91 449 45 42 +48 91 449 45 42 Telefonische Terminvereinbarung
Centrum Rehabilitacji Duet
al. Wojska Polskiego 70, 70-479 Szczecin, Poland
+48 91 407 58 37 +48 91 407 58 37 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Hot-Stone-Massage
Lymphdrainage-Massage
In Balance
3 Maja 31, 70-215 Szczecin, Poland
+48 690 874 167 +48 690 874 167 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Gabinet Masażu Fundacji ,,Żyj w Pełni"
Jana Karola Chodkiewicza 7a/1, 70-344 Szczecin, Poland
+48 730 291 888 +48 730 291 888 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Gabinet Masażu PAOLA
Karola Szymanowskiego 8/2, 71-416 Szczecin, Poland
+48 788 174 598 +48 788 174 598 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
DANCE FACTORY Szczecin szkoła tańca
wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland
+48 502 541 572 +48 502 541 572 Telefonische Terminvereinbarung
Hilot Filipino Massage
Bohaterów Getta Warszawskiego 6/1, 70-320 Szczecin, Poland
+48 887 388 383 +48 887 388 383 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Hilot Filipino Massage
Bohaterów Getta Warszawskiego 6/1, 70-320 Szczecin, Poland
+48 887 388 383 +48 887 388 383 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
STUDIO URODY ANGEL
Antoniego Ledóchowskiego 7/3, 71-004 Szczecin, Poland
+48 500 122 039 +48 500 122 039 Telefonische Terminvereinbarung
Kinderhaarschnitt
Balayage
Extensions
Föhnen
Fitness Club Szczecin
Monte Cassino 24, 70-404 Szczecin, Poland
+48 91 450 15 54 +48 91 450 15 54 Telefonische Terminvereinbarung
Cosmedica - Zwycięzca LAURU PIĘKNA - najlepsza kosmetyczka i studio urody w SZCZECINIE
Pocztowa 26, 71-899 Szczecin, Poland
+48 91 484 69 71 +48 91 484 69 71 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates
Sarnia 8, 71-777 Szczecin, Poland
+48 513 590 488 +48 513 590 488 Telefonische Terminvereinbarung
Universum Fitness Club Szczecin
al. Wojska Polskiego 39a, 70-473 Szczecin, Poland
+48 516 153 507 +48 516 153 507 Telefonische Terminvereinbarung
Bio-Spa Medical
Monte Cassino 24/5 (I piętro, 70-467 Szczecin, Poland
+48 728 373 889 +48 728 373 889 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Salon Kosmetyczny SORIC Beauty Professional - Manicure | Pedicure | Przedłużanie Rzęs | Kosmetyczka Szczecin
Kazimierska 1U1, 71-043 Szczecin, Poland
+48 888 063 372 +48 888 063 372 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Fitness World Szczecin
Plac Rodła 10, 70-419 Szczecin, Poland
+48 91 359 51 77 +48 91 359 51 77 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Gabinet masażu Mana Pono, masaż Szczecin
Józefa Pankiewicza 8, 70-494 Szczecin, Poland
+48 604 939 889 +48 604 939 889 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Aquatica
Bronowicka 25D, 71-012 Szczecin, Poland
+48 91 351 51 11 +48 91 351 51 11 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Sports Factory - Siłownia, Fitness, Szkoła Tańca, Solarium, Tenis stołowy, Dart, Pole Dance, Sala - wynajem
wejście obok Słowianina, Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland
+48 502 541 572 +48 502 541 572 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
The family-Fitness
Jagiellońska 67, 70-382 Szczecin, Poland
+48 535 250 340 +48 535 250 340 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Point
Bohaterów Warszawy 40 Centrum Handlowe Nowe Szczecin PL 70-342, aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342 Szczecin, Poland
+48 728 474 979 +48 728 474 979 Telefonische Terminvereinbarung
Prime Fitness Club
5 Lipca 46, 70-374 Szczecin, Poland
+48 721 605 607 +48 721 605 607 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Klub Zdrofit Szczecin - Piastów Office Center
al. Piastów 30, 71-064 Szczecin, Poland
+48 888 392 949 +48 888 392 949 Telefonische Terminvereinbarung
Just GYM Szczecin Krzywoustego
Bolesława Krzywoustego 9/10, 70-250 Szczecin, Poland
+48 538 656 420 +48 538 656 420 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Klub ZDROFIT - Siłownia Szczecin Galeria Kaskada
Al. Niepodległości 36, 70-404 Szczecin, Poland
+48 538 569 831 +48 538 569 831 Telefonische Terminvereinbarung
Szczecin House of Sports
Unisławy 29, 71-413 Szczecin, Poland
+48 91 422 28 56 +48 91 422 28 56 Telefonische Terminvereinbarung
Sekrety Piękna
Księcia Bogusława X 13, 70-441 Szczecin, Poland
+48 511 200 713 +48 511 200 713 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Akne-Gesichtsbehandlung
ARKANA FIT
Fryderyka Chopina 49H, 71-450 Szczecin, Poland
+48 91 424 33 70 +48 91 424 33 70 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

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Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Polen zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Stare Miasto ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

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