Domizil Spa und Sauna Sauna PolenSauna Glinki

Die besten Saunen in meiner Nähe in Glinki, Karczew

Veranstaltungsorte mit Saunas in Glinki, Karczew Karte anzeigen

masaz
Gen. Stanisława Maczka 10, 05-480 Karczew, Poland
+48 889 266 550 +48 889 266 550 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Z-Hotel Business & Spa
Wczasowa 25, 05-400 Otwock, Poland
+48 22 778 11 30 +48 22 778 11 30 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Fitness Club Imperium
Hugona Kołłątaja 46, 05-402 Otwock, Poland
+48 22 779 23 23 +48 22 779 23 23 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Paarmassage
Full Bloom Serenity Gabinet Masażu
Jana Pawła II 41, 05-402 Otwock, Poland
+48 695 944 045 +48 695 944 045 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
SkinTech Clinic Depilacja Laserowa, Laser Alma, Endermologia LPG, Dermapen, Oczyszczanie Wodorowe
Galeria Górna, Górna 6/lok. 104, 05-400 Otwock, Poland
+48 737 488 244 +48 737 488 244 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Körperformung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Artur Jobda
Widok 6, 05-480 Karczew, Poland
+48 793 785 892 +48 793 785 892 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
M3Fitness
Sportowa 3, 05-400 Otwock, Poland
+48 22 719 53 14 +48 22 719 53 14 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Tao Tao SPA Józefów - masaż balijski i tajski, KOBIDO
Telimeny 1, 05-420 Józefów, Poland
+48 725 011 867 +48 725 011 867 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Hard Box Otwock
Warsztatowa 4, 05-402 Otwock, Poland
+48 790 790 930 +48 790 790 930 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Apollo 13. Bylinka L.
Józefa Poniatowskiego 10, 05-400 Otwock, Poland
+48 604 637 009 +48 604 637 009 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
YASUMI Instytut Zdrowia i Urody w Otwocku
Karczewska 6/1 piętro, 05-400 Otwock, Poland
+48 698 103 103 +48 698 103 103 Telefonische Terminvereinbarung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Make-up-Service
Pro Fit Siłownia & Rollmasaż
Kopernika 12, 05-400 Otwock, Poland
+48 535 939 981 +48 535 939 981 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Zdrofit Otwock Kołłątaja
Galeria Forum, Hugona Kołłątaja 4, 05-400 Otwock, Poland
+48 570 700 138 +48 570 700 138 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
4R Active Studio
Majowa 36a, 05-402 Otwock, Poland
+48 784 240 243 +48 784 240 243 Telefonische Terminvereinbarung
Keratinbehandlung
Kinderhaarschnitt
Föhnen
Extensions

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Glinki bei Fresha

Suchen Sie nicht weiter – bei Fresha finden Sie Ihr nächstes Spa-Behandlung in Glinki. Wir sind die Nummer eins, wenn es darum geht, die besten spas in Ihrer Nähe zu entdecken. Geben Sie einfach Ihre Suche ein und filtern Sie nach Entfernung, Neuheiten, Preis oder Bewertungen. Die Buchung ist schnell und unkompliziert, mit sofortiger Bestätigung. Sie können Ihre Behandlung sogar bequem online im Voraus bezahlen. Kein Bargeld? Kein Problem.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Glinki nach Saunen in der mobilen App.

Seit dem Start von Fresha gehen wir neue Wege. Jetzt können Sie Ihre Termine für Beauty, Massage und Gesundheit ganz einfach über unsere App oder die Fresha-Website in über 120 Ländern weltweit buchen – zusätzlich zu allen Möglichkeiten hier in Glinki, Polen. Wir brennen für Wellness, deshalb nutzen mehr als 130.000 Unternehmen und 450.000 Fachkräfte Freshas kostenloses Programm, um ihr Geschäft zu optimieren. Wenn Sie Fragen haben, nur zu – wir sind immer für Sie da. Kontaktieren Sie einfach das help Center oder schreiben Sie uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Mit Fresha ist jetzt die perfekte Zeit für eine Auszeit nur für Sie.