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Die besten Saunen in meiner Nähe in Old Town, Bologna

Veranstaltungsorte mit Saunas in Old Town, Bologna Karte anzeigen

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Figurella Bologna Due Torri
Via Zamboni, 8, 40123 Bologna BO, Italy
+39 051 644 8036 +39 051 644 8036 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Natura
Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 223331 +39 051 223331 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
FeelGood! fitness
Viale Angelo Masini, 12a, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 992 2722 +39 051 992 2722 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra VIN4YOU
Via Della Grada, 13/b, 40122 Bologna BO, Italy
+39 375 670 0789 +39 375 670 0789 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Flexing Bologna centro
Via delle Lame, 2, 40122 Bologna BO, Italy
+39 377 344 8843 +39 377 344 8843 Telefonische Terminvereinbarung
Performance Fitness Club
Via Nazario Sauro, 1/2, 40121 Bologna BO, Italy
+39 389 944 8282 +39 389 944 8282 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra de' Poeti
Via de' Poeti, 3, 40124 Bologna BO, Italy
+39 051 237919 +39 051 237919 Telefonische Terminvereinbarung
Gym Republic
Via Ugo Lenzi, 1, 40122 Bologna BO, Italy
+39 051 033 0533 +39 051 033 0533 Telefonische Terminvereinbarung
Cosmos Club
Via Cesare Boldrini, 16v cortile interno, 40121 Bologna BO, Italy
+39 051 244089 +39 051 244089 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Palestre Italiane Bologna San Felice
Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy
+39 051 649 4926 +39 051 649 4926 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Terme San Petronio - Antalgik
Via Irnerio, 12/A, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 246534 +39 051 246534 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
PRIME Bologna - the egosistema
Via Albiroli, 5, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 235725 +39 051 235725 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
FitActive Bologna Creti
Via Donato Creti, 12/B, 40128 Bologna BO, Italy
+39 352 023 7625 +39 352 023 7625 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Mondo Fitness SSD
Via Mondo, 23/a, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 031 1183 +39 051 031 1183 Telefonische Terminvereinbarung
Prana Benessere
Via della Pietra, 15b, 40132 Bologna BO, Italy
+39 328 803 4675 +39 328 803 4675 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Centro di estetica avanzata Bologna - Ale al Quadrato - Viale Zagabria
Viale Zagabria, 12, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 021 7373 +39 051 021 7373 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Akne-Gesichtsbehandlung
Record - University Sports Center Bolognese
Via del Pilastro, 8, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 633 8111 +39 051 633 8111 Telefonische Terminvereinbarung
Villa Bella
Via Siepelunga, 67, 40141 Bologna BO, Italy
+39 051 636 0565 +39 051 636 0565 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Soloperte Bologna
Via Saragozza, 193/A, 40134 Bologna BO, Italy
+39 051 614 5550 +39 051 614 5550 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Sport&Fitness
Via Pietro Gamberini, 7/A/B, 40133 Bologna BO, Italy
+39 051 617 0175 +39 051 617 0175 Telefonische Terminvereinbarung
Costa We Club
Via Livio Zambeccari, 2/c/d, 40134 Bologna BO, Italy
+39 051 615 4347 +39 051 615 4347 Telefonische Terminvereinbarung
Sportclub Lodi
Via M. Calari, 18, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 051 567337 +39 051 567337 Telefonische Terminvereinbarung
FitActive Bologna Via Friuli Venezia Giulia
Via Friuli - Venezia Giulia, 1/a, 40139 Bologna BO, Italy
+39 375 121 2309 +39 375 121 2309 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Dream Gym SSD
Via Carlo Cignani, 45, 40128 Bologna BO, Italy
+39 051 369672 +39 051 369672 Telefonische Terminvereinbarung
Body Line Fitness Club - LA PALESTRA DELLE PALESTRE A BOLOGNA
Viale Abramo Lincoln, 3/A, 40139 Bologna BO, Italy
+39 347 976 2366 +39 347 976 2366 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Sinergy
Via Ferrarese, 7, 40128 Bologna BO, Italy
+39 389 948 1588 +39 389 948 1588 Telefonische Terminvereinbarung
PRIME Tower - the egosistema
Via Larga, 6, 40138 Bologna BO, Italy
+39 051 601 4973 +39 051 601 4973 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Gym Movement - Bologna
Via Aurelio Saffi, 18/2 D, 40131 Bologna BO, Italy
+39 051 553548 +39 051 553548 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Sport Village Bologna
Via S. Donato, 148, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 504138 +39 051 504138 Telefonische Terminvereinbarung
Atlas Palestra
Via Vezza, 22, 40127 Bologna BO, Italy
+39 327 909 3661 +39 327 909 3661 Telefonische Terminvereinbarung
Terme San Luca - Pluricenter
Via Agucchi, 4/2, 40133 Bologna BO, Italy
+39 051 382564 +39 051 382564 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Palestra Felsina
Via del Timavo, 4, 40131 Bologna BO, Italy
+39 350 035 1357 +39 350 035 1357 Telefonische Terminvereinbarung
Orange Palestre Italiane Bologna Minganti
Via della Liberazione, 15, 40128 Bologna BO, Italy
+39 051 095 9950 +39 051 095 9950 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Old Town bei Fresha

Deinen nächsten Spa-Behandlung in Old Town mit Fresha zu buchen, ist ganz einfach. Vergleiche schnell Preise und Bewertungen von spas und reserviere deinen Termin sicher und bequem online. Du erhältst sofort eine Bestätigung – und kannst deine Behandlung sogar im Voraus bezahlen. Manchmal ist Einfachheit genau das, was zählt. Also sag Hallo zu Fresha.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Old Town nach Saunen in der mobilen App.

Es ist inzwischen klar: Mit Fresha bist du bestens ausgestattet, um deine nächste Behandlung in Old Town, Italien zu buchen. Nirgendwo sonst online findest du so viele Haare, Nägel und Spa-Angebote wie bei uns. Wir arbeiten mit 130.000 Unternehmen weltweit zusammen, damit du genau das passende Angebot findest und unkompliziert buchen kannst. Unsere Geschäftspartner entscheiden sich für unser Buchungssystem, weil es branchenführend ist. Über 1 Milliarde Termine wurden bereits über uns gebucht. Niemand macht es besser. Und falls du noch mehr Gründe brauchst, warum Fresha ein echter Gamechanger ist, freuen wir uns auf deine Nachricht. Schreib uns jederzeit eine E-Mail an hello@fresha.com oder besuche unser help Center für zusätzliche Unterstützung.