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Die besten Saunen in meiner Nähe in Saint-Germain, Troyes

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Telefonische Terminvereinbarung

35sportclub Saint-André-les-Vergers 6h/23h
5 Rue Gustave Eiffel, 10120 Saint-André-les-Vergers, France
+33 3 25 49 59 82 +33 3 25 49 59 82 Telefonische Terminvereinbarung
Fermeture
Rue de la Croix Blanche, 10120 Saint-André-les-Vergers, France
+33 6 15 76 33 68 +33 6 15 76 33 68 Telefonische Terminvereinbarung
Hautaufhellungsbehandlung
Microneedling
LAGOA SPA, Institut de bien-être & Spa à Troyes
36 Rue des Philippats, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 52 52 98 89 +33 3 52 52 98 89 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Central SPA
57 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 42 84 22 +33 3 25 42 84 22 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Topaz' Spa & Institut de Beauté
60 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France
+33 6 67 63 22 05 +33 6 67 63 22 05 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Entre Ciel et Mère - Troyes - Infirmière En Périnatalité - Massages - Thalasso Bain Bébé
19 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 6 28 64 39 57 +33 6 28 64 39 57 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Park - Salle de sport La Chapelle-Saint-Luc
Centre Commercial l'Escapade, 4 Bd de l'Ouest, 10600 La Chapelle-Saint-Luc, France
+33 3 25 75 20 73 +33 3 25 75 20 73 Telefonische Terminvereinbarung
La Villa Institut
5 Rue de la Coopérative, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 6 47 48 28 62 +33 6 47 48 28 62 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Henna
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Harmonie Des Sens
20 Rue de Preize, 10000 Troyes, France
+33 9 55 00 67 37 +33 9 55 00 67 37 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
SENSISPA
145 Av. Pierre Brossolette, 10000 Troyes, France
+33 3 51 59 46 07 +33 3 51 59 46 07 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Haarentfernung
IPL-Haarentfernung
IPL-Hautverjüngung
Microneedling
L'Essence De Soi®
41 Bd du 14 Juillet, 10000 Troyes, France
+33 3 25 49 07 20 +33 3 25 49 07 20 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
FIT et ZEN • massages sculptants et drainants de Colombie•
13 Rue Gambetta, 10300 Sainte-Savine, France
+33 6 24 21 75 64 +33 6 24 21 75 64 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Heilmassage
SPA Nuxe Troyes
3 Rue Raymond Poincaré, 10000 Troyes
+33 3 25 73 42 88 +33 3 25 73 42 88 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Corps et Âme
47 Rue Jean Jaurès, 10440 La Rivière-de-Corps, France
+33 7 81 46 62 56 +33 7 81 46 62 56 Telefonische Terminvereinbarung
Aponie Gym douce, fitball, massage Bien-être, atelier prévention
114 rue de Beauregard, 10000 Troyes, France
+33 6 48 89 15 49 +33 6 48 89 15 49 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Ma Delys Institut
130 Av. Michel Baroin, 10800 Saint-Julien-les-Villas, France
+33 3 25 82 55 57 +33 3 25 82 55 57 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Hotel La Maison De Rhodes
18 Rue Linard Gonthier, 10000 Troyes, France
+33 3 25 43 11 11 +33 3 25 43 11 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Liberty Beauté | Institut de beauté à - Bréviandes
50 Av. Maréchal Leclerc, 10450 Bréviandes, France
+33 3 10 95 61 90 +33 3 10 95 61 90 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Threading
Mikrodermabrasion
Océan Bleu Massage
12 Rue Bégand 12, 10000 Troyes, France
+33 7 79 11 28 96 +33 7 79 11 28 96 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage

Sauna FAQ

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

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Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Saint-Germain. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wir haben bei Fresha bereits über 1 Milliarde Termine vermittelt. Und mit deinem nächsten Termin erreichen wir gleich die nächste Million. Möglich machen das Freshas 130.000 Frankreich und internationale Geschäftspartner. Sie nutzen unsere kostenlose Buchungs-Software, die mit zahlreichen Funktionen für Unternehmen jeder Größe ausgestattet ist. Wir entwickeln uns ständig weiter, damit unsere Partner noch besser für dich da sein können. Nach deiner Behandlung schick gerne eine E-Mail an hello@fresha.com und erzähl uns, wie dein Termin in Saint-Germain verlaufen ist. Worauf wartest du noch? Werde auch du einer der vielen zufriedenen Fresha-Kund:innen und buche jetzt deinen Termin.