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Die besten Saunen in meiner Nähe in Lakanal-Strasbourg, Tours

Veranstaltungsorte mit Saunas in Lakanal-Strasbourg, Tours Karte anzeigen

Centre One
156 Rue Giraudeau, 37000 Tours
22003361924393522 22003361924393522 Telefonische Terminvereinbarung
Les Océades - Joué-Lès-Tours
190 Bd de Chinon, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 30 20 +33 2 47 53 30 20 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Fitness Park
250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Telefonische Terminvereinbarung
The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa
67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Institut Vanessa.m L'expertise Massage Bien-Être Et L'art Du Soin Kobido Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Thai-Massage
Salina Salt Cave
42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Ici with me | Bien-être et conseil en image
3 Rue des Ribains, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 6 34 16 74 30 +33 6 34 16 74 30 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Fußmassage
Dorêva
29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Boa Thaï Tours - Salon de Massages Thailandais
120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Sensoa - Massages Bien-Être & Soin Visage Kobido - Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
L'Instant Présent Massages
1 Rue des Hautes Roches, 37230 Fondettes, France
+33 6 52 37 63 44 +33 6 52 37 63 44 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Apheleia, votre escale bien-être et beauté
11 Rue de Grandmont, 37550 Saint-Avertin, France
+33 6 79 89 74 60 +33 6 79 89 74 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Pränatale Massage
Bulle de détente - Massages bien-être à Tours
4 Rue de la Cuiller, 37000 Tours, France
+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Horizon des sens -Massage Bien-être , Kobido et Soins Énergétiques Reiki
43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
En Apesanteur
19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Telefonische Terminvereinbarung
Shiatsuzen
3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France
+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Telefonische Terminvereinbarung
Luciyazen
34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Yoga & Ayurveda Tours
48 Rue Marcel Gauthier, 37100 Tours, France
+33 6 51 90 32 27 +33 6 51 90 32 27 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Center One
34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France
+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Telefonische Terminvereinbarung
Institut Les Heveas
14 Av. de Bordeaux, 37170 Chambray-lès-Tours, France
+33 2 47 26 56 52 +33 2 47 26 56 52 Telefonische Terminvereinbarung
Henna
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Cellulite-Behandlung
Wellness area
30 Av. André Maginot, 37100 Tours, France
+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
La main du bien-être - Massages et luxopuncture à Tours et en Indre-et-Loire
3 Mail Suzanne Valadon, 37000 Tours, France
+33 6 87 25 58 51 +33 6 87 25 58 51 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Oelia
18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
Marie Blaszczyk
25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France
+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Siam Spa
7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France
+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Club des Carnaux
53 Rue des Carnaux, 37510 Ballan-Miré, France
+33 2 47 53 43 50 +33 2 47 53 43 50 Telefonische Terminvereinbarung
Aqua Santé Sports
67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
NOV'ESTHETIC
Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Ayurveda et Massages du Monde
76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France
+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
VERS LA NATURE
75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Nocibé - TOURS ST PIERRE
Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Fitness by Mercure Tours Sud
All. André Malraux, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 97 77 +33 2 47 53 97 77 Telefonische Terminvereinbarung
FORME ET MASSAGES
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €20 und €150 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Lakanal-Strasbourg bei Fresha

Suchen Sie nicht weiter – bei Fresha finden Sie Ihr nächstes Spa-Behandlung in Lakanal-Strasbourg. Wir sind die Nummer eins, wenn es darum geht, die besten spas in Ihrer Nähe zu entdecken. Geben Sie einfach Ihre Suche ein und filtern Sie nach Entfernung, Neuheiten, Preis oder Bewertungen. Die Buchung ist schnell und unkompliziert, mit sofortiger Bestätigung. Sie können Ihre Behandlung sogar bequem online im Voraus bezahlen. Kein Bargeld? Kein Problem.

Es gibt kaum etwas Vergleichbares zu einem Saunagang. Die holzige Wärme einzuatmen wirkt entspannend und wohltuend für Körper und Geist. Saunen sind seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie helfen, die Muskeln zu lockern, den Körper zu entgiften und die Durchblutung zu fördern – kein Wunder, dass sie in Lakanal-Strasbourg so beliebt sind. Wer Abwechslung sucht, kann eine russische Banja mit höherer Luftfeuchtigkeit ausprobieren oder eine japanische Sauna mit Iyashi Dome wählen, die für ihre unterstützende Wirkung beim Abnehmen geschätzt wird. Wähle dein Saunaerlebnis ganz einfach über die Fresha mobile App. Die Preise starten bei €20, und eine Saunatherapie dauert in der Regel etwa 1 hour and 30 minutes.

Weltweit wurden bereits 1 Milliarde Termine über Fresha gebucht. Und dank Ihnen werden wir immer besser. Wir freuen uns auf Ihr Feedback – senden Sie es an hello@fresha.com. Außerdem haben die 450.000 Profis, die Fresha nutzen, maßgeblich zu unserem Erfolg beigetragen. Sie alle steuern ihre Salons und Praxen mit unserem kostenlosen Terminplanungstool. Wir setzen neue Maßstäbe für Buchungen im Beauty- und Wellnessbereich – nicht nur in Lakanal-Strasbourg oder im Frankreich. Wir sind ein starker Partner in über 120 Ländern und werden täglich mehr. Finden Sie uns vor Ort oder weltweit – ganz gleich, welche Behandlung Sie suchen.