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Die besten Saunen in meiner Nähe in Historique, Tours

Veranstaltungsorte mit Saunas in Historique, Tours Karte anzeigen

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Institut Vanessa.m L'expertise Massage Bien-Être Et L'art Du Soin Kobido Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 17 87 87 92 +33 6 17 87 87 92 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Sensoa - Massages Bien-Être & Soin Visage Kobido - Tours
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 28 91 25 28 +33 6 28 91 25 28 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
FORME ET MASSAGES
9 Quai des Maisons Blanches, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 16 17 00 16 +33 6 16 17 00 16 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Fitness Park
250 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 9 87 34 85 70 +33 9 87 34 85 70 Telefonische Terminvereinbarung
The Originals Relais, Château de Beaulieu et Magnolia Spa
67 Rue de Beaulieu, 37300 Joué-lès-Tours, France
+33 2 47 53 20 26 +33 2 47 53 20 26 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Salina Salt Cave
42 Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 98 86 +33 2 47 61 98 86 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Boa Thaï Tours - Salon de Massages Thailandais
120 Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 47 17 87 +33 2 47 47 17 87 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Dorêva
29bis Rue Victor Hugo, 37000 Tours, France
+33 2 47 39 25 41 +33 2 47 39 25 41 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
L'Instant Présent Massages
1 Rue des Hautes Roches, 37230 Fondettes, France
+33 6 52 37 63 44 +33 6 52 37 63 44 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
Bulle de détente - Massages bien-être à Tours
4 Rue de la Cuiller, 37000 Tours, France
+33 6 42 72 28 94 +33 6 42 72 28 94 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
LE CORPS DES HOMMES
2 Rue Mireille Brochier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 36 06 95 +33 2 47 36 06 95 Telefonische Terminvereinbarung
Horizon des sens -Massage Bien-être , Kobido et Soins Énergétiques Reiki
43 bis Av. de la République, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 6 76 95 90 03 +33 6 76 95 90 03 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Shiatsuzen
3 Pl. du Président Coty, 37100 Tours, France
+33 6 62 08 22 24 +33 6 62 08 22 24 Telefonische Terminvereinbarung
En Apesanteur
19 Rue de la Grosse Borne, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 6 09 04 48 20 +33 6 09 04 48 20 Telefonische Terminvereinbarung
Luciyazen
34 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 6 04 12 09 65 +33 6 04 12 09 65 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
ReflexOna
59 Rue du Mûrier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 7 72 09 82 90 +33 7 72 09 82 90 Telefonische Terminvereinbarung
Centre One
156 Rue Giraudeau, 37000 Tours
22003361924393522 22003361924393522 Telefonische Terminvereinbarung
Yoga & Ayurveda Tours
48 Rue Marcel Gauthier, 37100 Tours, France
+33 6 51 90 32 27 +33 6 51 90 32 27 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Center One
34 Rue de la Paix, 37000 Tours, France
+33 6 19 24 39 35 +33 6 19 24 39 35 Telefonische Terminvereinbarung
Wellness area
30 Av. André Maginot, 37100 Tours
+33 2 47 51 09 22 +33 2 47 51 09 22 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
The Wellness Club Océades
1 Av. Pierre-Gilles de Gennes, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 88 00 92 +33 2 47 88 00 92 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
L'Institut Beauté & Spa by Sothys
57 Rue du Mûrier, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 61 70 69 +33 2 47 61 70 69 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Oelia
18 Rue Néricault Destouches, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 01 24 +33 2 47 64 01 24 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Lissbuzz x Nara
472 Rue Édouard Vaillant, 37000 Tours, France
+33 2 47 39 66 25 +33 2 47 39 66 25 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Marie Blaszczyk
25 Rue Saint-Gatien, 37100 Tours, France
+33 6 22 61 26 12 +33 6 22 61 26 12 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Sportmassage
Siam Spa
7 Rue Jules Favre, 37000 Tours, France
+33 2 47 05 05 80 +33 2 47 05 05 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
SPA Coraline
19 Av. du Général de Gaulle, 37230 Fondettes, France
+33 2 47 42 21 31 +33 2 47 42 21 31 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Kryotherapie
Club des Carnaux
53 Rue des Carnaux, 37510 Ballan-Miré, France
+33 2 47 53 43 50 +33 2 47 53 43 50 Telefonische Terminvereinbarung
Aqua Santé Sports
67 Bd Charles de Gaulle, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire, France
+33 2 47 54 02 03 +33 2 47 54 02 03 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
NOV'ESTHETIC
Pl. Gaston Paillhou, 37000 Tours, France
+33 2 47 64 08 10 +33 2 47 64 08 10 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Threading
Ayurveda et Massages du Monde
76 Av. André Maginot, 37100 Tours, France
+33 2 47 37 81 26 +33 2 47 37 81 26 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
VERS LA NATURE
75 bis Av. de Grammont, 37000 Tours, France
+33 2 47 61 99 93 +33 2 47 61 99 93 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Nocibé - TOURS ST PIERRE
Centre Cial Atlantes, 37700 Saint-Pierre-des-Corps, France
+33 2 47 32 86 00 +33 2 47 32 86 00 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung

Sauna FAQ

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

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